Monat: August 2019

Wir haben alle Dinge, die wir nicht öffentlich teilen möchten – aber es gibt einige, von denen Sie Ihrem Arzt unbedingt erzählen sollten.

Einer kürzlich durchgeführten britischen Studie zufolge leidet jeder zehnte unter Bedingungen, für die wir uns einfach zu schämen, um medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Gemäß Pharmacy2U, erektile Dysfunktion, vaginaler Ausfluss, Inkontinenz und Depression Es wurde berichtet, dass es den Leuten peinlich sei, unter normalen Umständen zu leben.

Soor, Nagelpilzinfektionen und Akne Es wurde festgestellt, dass es vor allem im Sommer zu einem erhöhten Selbstbewusstsein kommt.

Ihre Forschung ergab auch, dass 39 Prozent der Studienteilnehmer unter einer Krankheit gelitten haben, die weitaus länger andauert als nötig, um zu vermeiden, dass sie unangenehm darüber sprechen.

Der Verhaltenspsychologe Jo Hemmings erörterte die Gründe, warum Menschen oft zu schüchtern sind, um Hilfe zu erhalten: „Medizinische Verlegenheit hat zwei unterschiedliche Faktoren – das Selbstbewusstsein bei der Erkrankung und die Sorge, beurteilt zu werden.

„Es ist wichtig zu verstehen, dass Mediziner all diese‚ Stigmatisierungs'-Zustände schon oft erlebt haben und dass sie dazu ausgebildet sind, völlig unparteiisch und absolut vertraulich zu sein. „

Sie fügte hinzu: „Es ist uns vielleicht am meisten peinlich, wenn es um persönliche Hygiene wie Körpergeruch oder schlechten Atem oder um Probleme wie erektile Dysfunktion, Ausfluss aus der Scheide oder Soor geht.

„Obwohl viele dieser Erkrankungen einfach und schnell behandelt werden können, kann es schwierig sein, zunächst einen Hausarzt aufzusuchen und Rezepte in Ihrer Apotheke zu erhalten.“

Dr. Nitin Shori, ein Allgemeinmediziner von NHS und Pharmacy2U, sagte: „Es ist verständlich, dass es für viele Briten entmutigend ist, mit ihrem Allgemeinmediziner oder Apotheker über die für sie peinlichen Gesundheitszustände zu sprechen.

„Es ist jedoch immer zu bedenken, dass medizinische Fachkräfte in erster Linie da sind, um Ihnen zu helfen, und eine Krankheit oder einen Zustand unbehandelt zu lassen, kann zu weiteren Komplikationen führen.

„Wenn Sie Schwierigkeiten haben, mit Ihrem Hausarzt oder Apotheker zu sprechen, sollten Sie Ihre Symptome vor Ihrem Termin aufschreiben.

„Auf diese Weise können Sie klar und direkt auf Ihre Bedürfnisse eingehen und gleichzeitig potenzielle Unannehmlichkeiten vermeiden. Es gibt keinen“ richtigen „Weg, um sich behandeln zu lassen. Finden Sie also, was für Sie am besten funktioniert.“

Hier enthüllt Dr. Shori die 10 Zustände, die uns am meisten peinlich sind und wie sie behandelt werden können …

1. Erektionsstörungen

Am häufigsten bei Männern über 40 ist die gelegentliche Folge von Impotenz normalerweise kein Grund zur Besorgnis, obwohl sie sich verständlicherweise im Moment besorgniserregend anfühlen kann.

Die häufigsten Ursachen sind Stress, Angstzustände, Müdigkeit, Alkohol oder Nebenwirkungen von Medikamenten.

Wenn es sich jedoch um ein wiederkehrendes Problem handelt, kann dies auf ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem wie Diabetes, niedriges männliches Hormon oder eine Verdickung der Blutgefäße hinweisen.

Es wäre eine gute Idee für Ihren Hausarzt oder wenn Sie sich schämen, einen Hausarzt online zu konsultieren.

Die Behandlung reicht von Änderungen des Lebensstils bis zu Medikamenten wie Viagra.

2. Vaginaler Ausfluss

Entlassung ist ein normales Ereignis und bei den meisten Frauen kein Grund zur Sorge.

Die Menge und Textur kann je nach sexueller Aktivität, Schwangerschaft oder Beginn Ihrer Periode variieren.

Wenn Sie eine Veränderung Ihres Ausflusses bemerken (Geruch, Farbe, Schmerz oder Wunden), vereinbaren Sie einen Termin mit dem Hausarzt oder der Klinik für sexuelle Gesundheit.

3. Inkontinenz

Inkontinenz ist ein häufiges Problem, von dem angenommen wird, dass es Millionen von Menschen betrifft.

Die Behandlung ist abhängig von der Schwere der Symptome und der Art der Inkontinenz (Drang, Überlauf, Stress oder total).

Änderungen des Lebensstils wie eine Reduzierung der Koffeinaufnahme und des Gewichtsverlusts neben Beckenbodenübungen sind die häufigsten Behandlungsmethoden. In schwerwiegenderen Fällen bestehen jedoch medikamentöse und chirurgische Möglichkeiten.

Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt, um die richtige Lösung für Sie zu finden.

4. Depression

Menschen mit einer familiären depressiven Erkrankung leiden mit größerer Wahrscheinlichkeit daran, aber es handelt sich um eine häufige Erkrankung, die etwa 1 von 10 Betroffenen betrifft.

Abhängig vom Schweregrad kann die Behandlung von Depressionen von körperlicher Betätigung, Gesprächstherapien, Antidepressiva oder einem Kombinationsansatz reichen.

Es gibt viele verschiedene Arten von Antidepressiva, und die Nebenwirkungen variieren von Patient zu Patient. Häufige Nebenwirkungen können jedoch Verdauungsstörungen, Appetitlosigkeit, geringer Sexualtrieb, Schlaflosigkeit und / oder Gewichtszunahme sein.

Viele Menschen vermeiden es, mit einem Arzt über Depressionen zu sprechen, weil sie glauben, dass diese vorübergehen oder kein „echtes“ Problem darstellen, aber suchen Sie immer Hilfe, wenn Sie glauben, dass Sie depressiv sind.

5. Körpergeruch

Kann durch hormonelle Veränderungen, übermäßiges Schwitzen, bestimmte Arten von Medikamenten oder Erkrankungen wie Diabetes, Nieren- oder Lebererkrankungen verursacht werden.

Körpergeruch kann mit Antitranspirantien und Deodorants, regelmäßigem Waschen der Kleidung und gründlichem Waschen mit Wasser und Seife behandelt werden.

In schweren Fällen von übermäßigem Schwitzen stehen jedoch Antitranspirantien mit verschreibungspflichtiger Wirkung, Operationen zur Entfernung von Schweißdrüsen und Injektionen in die Achselhöhle zur Schweißreduzierung zur Verfügung.

6. Hämorrhoiden

Hämorrhoiden, auch Haufen genannt, sind kleine Klumpen in und um den Po, die durch geschwollene Blutgefäße verursacht werden.

Die häufigste Ursache ist Verstopfung (und Überanstrengung beim Kotzen), mit Symptomen wie hellrotem Blut nach einem Kot, Schmerzen und / oder Klumpen am Anus und lokalisiertem Juckreiz.

Ihr Apotheker kann Ihnen Cremes zur Linderung von Schmerzen und Juckreiz sowie Behandlungen gegen Verstopfung empfehlen.

Beschwerden können durch Kältepackungen und Ibuprofen gelindert werden. Wenden Sie sich jedoch an Ihren Hausarzt, wenn nach sieben Tagen Selbstbehandlung keine Besserung eintritt.

7. Angst

Eine generalisierte Angststörung kann sowohl physische als auch psychische Symptome hervorrufen, die von Unruhe oder Besorgnis über Herzklopfen, Konzentrationsstörungen oder Schlafstörungen bis hin zu Schwindelgefühlen reichen.

Obwohl Frauen stärker betroffen sind als Männer, leiden schätzungsweise bis zu 5 Prozent der Bevölkerung an dieser Krankheit.

Viele Behandlungsoptionen sind verfügbar und umfassen eine kognitive Verhaltenstherapie (CBT) sowie Antidepressiva, die als selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) bezeichnet werden.

8. Mundgeruch

Stinkender Atem ist auch als Mundgeruch bekannt.

Die häufigste Lösung für Mundgeruch sind verbesserte Zahnhygienegewohnheiten – regelmäßiges Zähneputzen und Zahnseide -, die Bakterien im Mund von Speiseresten befreien.

In einigen Fällen kann Mundgeruch jedoch auf schwerwiegendere Probleme hinweisen, die von einer Infektion bis zu einigen Krebsarten reichen.

Wenn Sie besorgt sind oder nach einigen Wochen keine Besserung feststellen, suchen Sie Ihren Zahnarzt auf.

9. Drossel

Eine häufige Hefeinfektion, die sowohl Männer als auch Frauen in den Genitalien, Achselhöhlen und der Haut zwischen den Fingern betreffen kann.

Die Behandlung erfolgt in Form eines Antimykotikums (entweder eine Pille oder eine Creme) und im Allgemeinen klingen die Symptome innerhalb einer Woche ab.

Obwohl dies nicht als sexuell übertragbare Infektion eingestuft ist, wird empfohlen, dass Patienten eine Sexualklinik aufsuchen, wenn sie zum ersten Mal Symptome haben, wenn sie erneut auftreten (mehr als zweimal in 6 Monaten) oder wenn sie schwanger sind oder stillen.

10. Verstopfung

Es gibt viele Ursachen für Verstopfung bei Erwachsenen, aber einige der häufigsten Ursachen sind zu wenig Ballaststoffe in Ihrer Ernährung, zu wenig Flüssigkeit, Stress und Angstzustände oder Nebenwirkungen von Medikamenten.

Einfache Änderungen Ihrer Ernährung und Ihres Lebensstils können Verstopfung lindern und die Routine beim Toilettengang verbessern. Wenn Sie jedoch keine Besserung feststellen, kann Ihnen Ihr Apotheker oder Hausarzt ein geeignetes Abführmittel vorschlagen.

Abführmittel wirken in der Regel innerhalb von drei Tagen und sollten immer nur für die auf dem Etikett angegebene empfohlene Zeit angewendet werden.

Dieser Artikel erschien ursprünglich auf The Sun und wird hier mit Genehmigung erneut veröffentlicht.

Es war erst eine Woche her, als Ashley Graham gab bekannt, dass sie ihr erstes Kind mit Ehemann Justin Ervin erwartet.

Jetzt ist das Supermodel zu Instagram gegangen, um viel mehr als nur ihren Babybauch zu zeigen. Graham hat ein Aktfoto gepostet, auf dem sie hervorgehoben wird Dehnungsstreifen und wurde seitdem von ihren 8,8 Millionen Anhängern dafür gelobt.

„Das Gleiche, aber ein bisschen anders“, sagte der 31-Jährige.

In weniger als einer Stunde hatte das Bild bereits 400.000 Likes erhalten und Hunderte von Kommentaren von Leuten erhalten, die Graham dafür danken, dass er das geteilt hat „Ehrliches“ und „zuordenbares“ Foto.

„Ich bin so ein Weichei. Ich bin schwanger, hormonell und mache so viele körperliche Veränderungen durch. Das hat mich zerreißen lassen. Das habe ich heute wirklich gebraucht “, kommentierte eine Person.

Ein anderer sagte: „Ich träume von einem Tag, an dem Zeitschriften keine Fotos mehr nachbessern und die wahren Frauen der Welt zeigen. Danke, dass du dein wahres Selbst mit der Welt teilst !!! Ich sehe dieses Bild und denke, geh Mädchen !!! „

Grahams erfrischend realer Beitrag wurde auch von vielen anderen Promis wie Model Lily Aldridge und der Schauspielerin Niecy Nash gelobt, die eine Reihe von Herz-Emojis hinterlassen haben.

Im März dieses Jahres kritisierte das Supermodel die Airbrush-Veröffentlichungen und forderte die Frauen auf, „Respekt zu fordern“.

Priya Serrao von Miss Universe Australia hat viele Monate lang hart daran gearbeitet, ihren Körper zu straffen und zu trainieren, um sich auf eines der größten Model-Events des Jahres vorzubereiten.

Und die in Indien geborene 28-Jährige sagt, dass ihr erstaunlicher Körperbau und ihre stählernen Bauchmuskeln einem zu verdanken sind Ausbildung Methode aufgerufen Ich stimme zu.

„Es ist pilates-on-Steroide. Ich habe Pilates schon einmal ausprobiert und es hat mir nicht gefallen, weil ich nicht das Gefühl hatte, mich selbst voranzutreiben. Ich mag es, mich wund zu fühlen und ins Schwitzen zu kommen, wenn ich ÜbungLagree ist also perfekt “, sagt sie.

„Wir arbeiten mit jeder Muskelgruppe bis zur Erschöpfung und versuchen, die 'Erschütterungen' herbeizuführen, sodass ich jede Klasse mit Endorphinen überhäufen lasse.“

Dieses maschinenbasierte Krafttraining wird auch Meghan Markles Körper zugeschrieben, die am Set für Anzüge regelmäßig im Studio in Toronto unterrichtet wurde.

Priya besuchte regelmäßig Kurse im in Melbourne ansässigen Studio K-Kore (das einzige Studio in Melbourne, das Lagree anbietet) und trainiert weiterhin mit ihnen nach dem Sieg.

Lagree ist eine sehr einzigartige Form des Trainings, die aus LA stammt – ein „Amped-Up-Pilates-Training“, bei dem das MegaFormer-Bett wie kein anderes auf dem Markt erhältlich ist. Es ist das einzige Training, das effektiv Kraft-, Ausdauer-, Cardio-, Gleichgewichts-, Kern- und Beweglichkeitstraining in einer 45-minütigen Sitzung kombiniert.

Um ihren Körper zu verbessern, trainierte sie laut Priya drei- bis viermal pro Woche und sah Ergebnisse innerhalb von zwei Wochen.

„Ich bin definitiv jede Woche deutlich stärker geworden und habe auch eine Zunahme der Muskelmasse festgestellt. Ich habe eine merkliche Veränderung in meinem Magen gesehen – insbesondere in meinen schrägen Stellen, die deutlicher ausgeprägt waren. “

Ernährungsphysiologisch neigt Priya dazu, verarbeitete Lebensmittel zu meiden und sich möglichst ausgewogen zu ernähren.

„Ich habe eine ziemlich große Naschkatze (besonders für Backwaren!). Ich dachte, ich würde versuchen, meine Zuckerzufuhr drastisch zu reduzieren und mir ein Ziel von nur einem „Betrugstag“ pro Woche zu setzen, aber ich hielt mich nicht strikt daran.

„Ich mache auch schnell Pausen (das 16: 8 passt besser zu meinem Lebensstil). Ich habe diese Angewohnheit übernommen, nachdem ich Podcasts von Experten wie Dr. Rhonda Patrick und Sachin Panda gehört habe, die die zahlreichen damit verbundenen gesundheitlichen Vorteile wie eine verbesserte Verdauung und niedrigere Insulinspiegel erklären. “

Für den Fall, dass Sie einen anderen Grund zum Graben brauchen Einweg-Kunststoff für immer, hier ist es: Plastik fällt – im wahrsten Sinne des Wortes – vom Himmel.

Anfang dieses Jahres ergab eine Studie, dass die Menschen mindestens 50.000 essen Mikroplastikpartikel – definiert als Kunststoffteilchen mit einer Größe von weniger als 5 mm – pro Jahr, wenn sie in die Tiere gelangen, die wir fressen, weil sich Kunststoff langsam zersetzt und in winzige Mikrofasern verwandelt, die so klein sind, dass sie für das menschliche Auge nackt und für Tiere leicht sind einnehmen.

Die Ergebnisse haben dazu geführt, dass dringend Nachforschungen in der EU angestellt werden müssen mögliche gesundheitliche Auswirkungen Diese Verschmutzungsgrade könnten dazu führen.

Jetzt haben Wissenschaftler herausgefunden, dass die Kontamination noch schwerwiegender sein könnte als zunächst angenommen. Insbesondere, dass dieselben Mikroplastiken ihren Weg in die entlegensten Gebiete der Welt finden und vom Himmel fallen – sogar in der Arktis.

Die Forschung, veröffentlicht im Journal von Fortschritte in der Wissenschaft, untersuchten die Mikroplastikkonzentrationen an drei verschiedenen Orten auf der ganzen Welt. Das Team aus deutsch-schweizerischen Wissenschaftlern entnahm Schneeproben von der Insel Svalbard, einem abgelegenen Gebiet in der Arktis, und war zwar immer noch niedriger als in populäreren Regionen, stellte jedoch schockiert fest, dass der Wert bei etwa 1760 Mikroplastikpartikeln pro Liter Schnee lag. An anderen Standorten, darunter in den Schweizer Alpen und in einigen Gebieten Deutschlands, war die Kontamination mehr als 20-mal höher.

Also, was bedeutet das? Im Wesentlichen bedeutet dies, dass Mikroplastik ein noch größeres Problem darstellt, als Wissenschaftler bei der Aufnahme dieser Forschung wussten oder erwartet hatten.

„Wir haben erwartet, dass eine gewisse Kontamination festgestellt wird, aber so viele Mikroplastiken zu finden, war ein echter Schock“, so Dr. Melanie Bergmann, die leitende Wissenschaftlerin hinter der neuen Forschung. erzählte der BBC. „Es ist leicht ersichtlich, dass der größte Teil des Mikroplastiks im Schnee aus der Luft stammt.“

Es gibt keine klaren Antworten auf die Frage, welche Auswirkungen die langfristige Exposition gegenüber Mikroplastik auf unsere Gesundheit hat. Untersuchungen legen jedoch nahe, dass Chemikalien wie Bisphenole und Phthalate, die in Kunststoffen enthalten sind, unsere Hormone stören.

Und wenn Sie durch diese Nachricht nicht von Plastiktüten und Kaffeetassen abgehalten werden, geschieht nichts.

Im Allgemeinen neigen zweite Portionen dazu, eine rutschige Neigung zu sein Gewichtszunahme. Das wissen wir alle. Was jedoch weniger bekannt ist, ist genau, wie dies geschieht – das heißt, bis jetzt.

Wissenschaftler glauben, die Antwort gefunden zu haben – und überraschenderweise hat dies viel mit dem zu tun Darm-Hirn-Verbindung.

Während nicht genau bekannt war, wie eine fettreiche Ernährung oder übermäßiges Essen zu einer Gewichtszunahme führt, gibt es eine neue Studie veröffentlicht in der Journal of Clinical Investigation von Forschern am Baylor College of Medicine hat herausgefunden, dass eine fettreiche Ernährung zu höheren Spiegeln von Magen-Hemmungspolypeptid (GIP) führen kann, einem Hormon, das im Darm produziert wird und das hemmt Leptinoder auch als „Sättigungshormon“ bezeichnet.

Bei der Beobachtung von Mäusen stellten die Forscher fest, dass diejenigen mit einem hohen Gehalt an GIP mit größerer Wahrscheinlichkeit weiterfressen und somit an Gewicht zunehmen. Wenn andererseits der GIP blockiert und der normale Leptinspiegel wiederhergestellt wurde, führte dies zu einem verringerten Appetit und Gewichtsverlust bei den Mäusen.

Leptin, ein Hormon, das von Fettzellen produziert wird, spielt eine wichtige Rolle bei der Kontrolle des Körpergewichts beim Menschen sowie bei Mäusen, indem es das Gefühl auslöst, sich satt zu fühlen, wenn wir genug gegessen haben, was bedeutet, dass wir letztendlich aufhören zu essen. Fettleibigkeit resultiert oft aus einer fettreichen Ernährung oder Überernährung, wenn der Körper nicht mehr auf Leptinsignale reagiert, keine Völlegefühle mehr registriert und zu Gewichtszunahme und Fettleibigkeit führt.

„Wir haben ein neues Stück des komplexen Puzzles entdeckt, wie der Körper das Energiegleichgewicht und das Gewicht beeinflusst“, sagte einer der korrespondierenden Autoren der Studie, Dr. Makoto Fukuda.

„Zusammenfassend lässt sich sagen, dass bei einer ausgewogenen Ernährung die GIP-Werte nicht ansteigen und Leptin wie erwartet wirkt, was im Gehirn das Gefühl hervorruft, satt zu sein, wenn das Tier genug gefressen hat und die Mäuse aufhören zu essen“, sagte er. „Aber wenn die Tiere sich fettreich ernähren und fettleibig werden, steigt der GIP-Spiegel im Blut. GIP fließt in den Hypothalamus, wo es die Wirkung von Leptin hemmt. Infolgedessen fühlen sich die Tiere nicht satt, essen zu viel und nehmen zu Die Wechselwirkung von GIP mit dem Hypothalamus fettleibiger Mäuse stellt die Fähigkeit von Leptin wieder her, den Appetit zu hemmen und das Körpergewicht zu reduzieren. „

Während die Forscher anerkannten, dass mehr Forschung erforderlich ist, schlugen sie vor, dass die Ergebnisse eines Tages zu Gewichtsverluststrategien beitragen könnten, die die Fähigkeit des Gehirns, auf Leptin zu reagieren, wiederherstellen, indem sie den Anti-Leptin-Effekt von GIP hemmen.

Essen Gluten Regelmäßiges Auftreten als Kind kann das Risiko für eine Entwicklung erhöhen Zöliakie später im Leben eine neue Studie hat gefunden.

Forscher der Universität Lund in Malmö, Schweden, beobachteten die Essgewohnheiten von 6.605 Kindern, die zwischen 2004 und 2010 geboren wurden und für Zöliakie prädisponiert waren.

Die Glutenaufnahme jedes Kindes wurde alle paar Monate bis zum Alter von fünf Jahren überwacht und dann mit den Werten gesunder Kinder des gleichen Alters verglichen.

Die Ergebnisse zeigten, dass für jedes Gramm Gluten, das pro Tag konsumiert wurde – das entspricht etwa einer halben Scheibe Weißbrot – ein um 7,2% erhöhtes Risiko für Zöliakie oder ein um 6,1% erhöhtes Risiko für Zöliakie – Autoimmunität bestand (das erste Anzeichen von a negative Glutenreaktion im Körper). Die meisten Kinder wurden zwischen zwei und drei Jahren diagnostiziert.

„Eine höhere Glutenaufnahme in den ersten fünf Lebensjahren war mit einem statistisch signifikant erhöhten Risiko für Zöliakie-Autoimmunität und Zöliakie bei genetisch prädisponierten Kindern verbunden“, so die Autoren der Studie.

Sie warnten jedoch auch davor, dass die Ergebnisse rein beobachtend waren: „Bevor wir mit der Ernährungsberatung beginnen, müssen wir in einer großen klinischen Studie feststellen, ob die Entfernung von Gluten aus der Nahrung das Risiko einer Zöliakie verringert und wie streng Gluten entfernt werden muss und wie lange “, sagte Kevin Whelan, Professor für Diätetik am King's College in London. „Natürlich müssen spezielle Diätvorschriften für Babys und Kleinkinder nach Rücksprache mit einem Arzt und einem Ernährungsberater eingehalten werden.“

Wenn es zwei Dinge gibt, die wir kennen (und lieben) Chrissy TeigenEs ist das eine, es ist ihr egal, was jemand denkt; und zweitens hat sie normalerweise recht.

Wie sich herausstellt, ist ihre neueste Instagram-Geschichte keine Ausnahme. Die 33-jährige Model und Autorin hat kürzlich Aufnahmen von ihr geteilt Botox-Injektionen in den Achseln, um das Schwitzen zu stoppen. Sie schrieb: „Botoxed meine Achseln. Wirklich beste Bewegung, die ich jemals gemacht habe. Ich kann wieder Seide tragen, ohne zu tränken woohoo!“

Die Behandlung ist häufiger als Sie vielleicht denken. Botox wurde als Methode zur Behandlung von übermäßigem Schwitzen verwendet, auch bekannt als Hyperhidrose, Seit einiger Zeit.

Was ist Hyperhidrose?

Die Erkrankung, von der etwa 3% der Bevölkerung betroffen sind, ist in der Regel zwischen 18 und 54 Jahre alt und kann sich auf das Leben einer Person auswirken, von Beziehungen bis hin zu Karriereentscheidungen.

„Die Menschen schwitzen übermäßig unter den Armen, nur weil sie dort größere Bereiche von Schweißdrüsen haben und diese Drüsen mehr Schweiß pro Minute produzieren als in anderen“, sagte Peter Silbert, Neurologe und klinischer Professor an der University of Western Australia Überprüfung der Finanzen in einem 2015 Interview.

Abgesehen von starken Antitranspirantien war die Behandlung vor der Verwendung von Botox auf Hyperhidrose beschränkt. Obwohl einige Medikamente verfügbar waren, wurde angenommen, dass sie nur eine begrenzte Wirkung haben, und eine Operation könnte zu unangenehmen Nebenwirkungen führen.

Auf der anderen Seite wurde Botox neben den traditionellen kosmetischen Anwendungen für eine Reihe von Anwendungen erfolgreich eingesetzt. Von der Behandlung von Migräne bis zur Kontrolle von Muskelüberaktivität.

Um das Schwitzen zu behandeln, müssen alle vier Monate mehrere Injektionen in jede Achselhöhle durchgeführt werden. Die Kosten liegen zwischen 150 und 300 US-Dollar pro Sitzung.

Wie gesagt, Chrissy Teigen hat normalerweise recht. Also, wenn sie sagt, dass es so gut ist, Botox in die Achseln zu bekommen, können Sie darauf wetten, dass Ihr glückliches John Legend-T-Shirt wir ihr glauben.

Ein Viertel von Picknick Lebensmittel enthalten gefährlich hohe Konzentrationen von Salz-, und fast die Hälfte ist reich an gesättigten Fettsäuren, hat eine britische Gesundheitsgruppe gewarnt.

Action on Salt fand heraus, dass ein typischer Picknickkorb mehr als 5 g Salz enthält – fast so viel wie die tägliche Verzehrsempfehlung für einen Erwachsenen von 6 g pro Tag. Der Wächter Berichte.

Übermäßige Salzaufnahme wurde mit Herzerkrankungen, Schlaganfall und Krebs in Verbindung gebracht.

Von den 555 untersuchten Picknicknahrungsmitteln befand die Gruppe, dass handgefüllte Chalkidiki-Oliven mit 5 g Salz pro 100 g doppelt so viel wie Meerwasser unter den schlechter bewerteten waren.

Der Salzgehalt einiger Lebensmittel wie Falafel oder Wurstbrötchen variierte je nach Marke erheblich. Häufig, vegetarische Kost Sind reich an Salz, hat die Gruppe gefunden.

Graham MacGregor, Professor für Herz-Kreislauf-Medizin an der Queen Mary University in London und Vorsitzender der Abteilung Action on Salt, sagte: „… Die Menschen essen immer noch mehr Salz als empfohlen, was dazu führt, dass Tausende sterben oder an völlig unnötigen Schlaganfällen und Herzerkrankungen leiden . “ Er fügte hinzu: „Salzreduzierung ist eine der kostengünstigsten Maßnahmen zum Schutz der Gesundheit.“

In Australien und Neuseeland müssen salz- und natriumhaltige Zusatzstoffe in der Zutatenliste auf den Lebensmitteletiketten angegeben werden.

Der Gesamtnatriumgehalt von verpackten Lebensmitteln (einschließlich natürlich vorkommendem Natrium, Natrium aus Zusatzstoffen und zugesetztem Salz) muss auch im Nährwertinformationsfeld auf dem Lebensmitteletikett angegeben werden.

Sag es mit mir: Drei Beifall für Kourtney Kardashian für ihre Dehnungsstreifen umarmen. Und keine Überraschungen hier, sie sieht immer noch fabelhaft aus.

Falls Sie es verpasst haben, die Keto-Diät-Anhänger segelt gerade durch Italien während der europäischen Sommerferien unserer Träume. Aber dankenswerterweise zog sie sich lange genug aus dem kristallklaren Wasser zurück, um ein paar Urlaubsfotos zu veröffentlichen, die wir alle stellvertretend durchleben konnten.

Nun ist es kein Geheimnis, dass der Kardashian-Clan für seine perfekt kuratierten Feeds bekannt ist, und diese Urlaubsfotos sind keine Ausnahme.

Es gibt jedoch eine besondere Einstellung, die uns ebenso aufgefallen ist wie die anderen Instagram-Bilder: Die 40-Jährige posiert in einem schwarzen Einteiler und zeigt die Dehnungsstreifen an ihrem Oberschenkel – was vor allem und offen gesagt darauf hinausläuft Charakter – wurden nicht Photoshopping oder Airbrush! Offensichtlich sieht sie immer noch wie eine Million Dollar aus und die Fans lieben die positive Körperhaltung.

Das Foto auf dem Instagram-Account für ihre Website veröffentlichen POOSHViele der 3-Meter-Anhänger äußerten sich zu dem Foto und lobten sie dafür, dass sie ihren „echten Körper“ umarmte.

Ein Fan schrieb: „Vielen Dank, dass Sie Ihre Schwangerschaftsstreifen nicht bearbeitet haben!“

Darauf antwortete Kourtney: „Ich liebe meine Streifen.“

„Diese Dehnungsstreifen geben mir Leben und helfen mir, meine zu umarmen. Also Gorg “, schrieb eine Person darunter.

„Endlich unbearbeitete Dehnungsstreifen auf einem Kardashian, danke!“, Sagte ein anderer.

Ein anderer fügte hinzu: „Dehnungsstreifen! Auf einem Kardashian !! Oh, das ist einer der Gründe, warum du mein Favorit bist. „

Die Kardashian-Jenner-Familie ist in der Vergangenheit unter Beschuss geraten, weil sie es in Photoshop übertrieben hat. Erst letzten Monat wurde Kylie von Fans beschuldigt, Bikini-Schnappschüsse verändert zu haben, und Anfang des Jahres riefen die Fans Kourtney in einer KUWTK-Promo-Aufnahme an und sagten, dass etwas an ihren Zehen nicht stimmte.

Aber wenn dieses neueste Foto etwas zu sehen ist, drehen die Kardashianer vielleicht ein neues körperpositives Blatt um. Wäre das nicht nett?

Okay, es gibt eine Sache, die wir klären müssen, bevor wir reinkommen: Alle Mädchen im Bachelor sind von innen und außen wunderschön (ja, trotz des Dramas, das einige verursacht haben). Und egal wie viel Füller oder Botox einige hatten, sie sind alle auf ihre Weise atemberaubend.

Interessanter ist es zu sehen, wie sehr sich jeder Teilnehmer im Laufe der Jahre entwickelt hat – selbstbewusste Frauen zu werden, die bereit sind, alles und jedes zu übernehmen, nur um zu stehlen Matt Agnews Herz.

Matt, Du bist ein Glückspilz.

Monique Morley

Alter: 26

Beruf: Modedesigner

Instagram: @moniquemorley

Vakoo Kauapirua

Alter: 23

Beruf: Model

Instagram: @itsvakoo

Elly Miles

Alter: 24

Beruf: Krankenschwester

Instagram: @ellymiles

Sogand Mohtat

Alter: 30

Beruf: Bauingenieur

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Rachael Arahill

Alter: 23

Beruf: Personal Trainer

Instagram: @rachaelarahill

Chelsie McLeod

Alter: 28

Beruf: Bauingenieur

Instagram: @chelsiemcleod

Abbie Chatfield

Alter: 23

Beruf: Property Analyst

Instagram: @abbiechatfield

Helena Sauzier

Alter: 25

Beruf: Gesundheitscoach

Instagram: @helenasauzier

Emma Roche

Alter: 32

Beruf: Fashion Brand Manager

Instagram: @miss_emma_roche

Cassandra Mamone

Alter: 33

Beruf: Schmuckdesigner

Instagram: @cassandramamone

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