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Vitamin B12, schlechte Gewohnheiten und Toxinexposition reduzieren


Fruchtbarkeitsexperte Dr. Marc Cohen gibt seine wichtigsten Fruchtbarkeitstipps an Paare weiter, die sie zu Hause ausprobieren sollten, bevor sie in die Klinik gehen.

Es ist ein denkwürdiger Moment im Leben eines Paares, wenn es sich endlich entscheidet, Kinder zu haben. Der Anfang kann eine Mischung aus Aufregung und Vorfreude sein, manchmal gefolgt von Stress und Angst – besonders wenn schwanger zu werden ist nicht einfach.

Für den Fruchtbarkeitsexperten Dr. Marc Cohen werden Probleme mit der Empfängnis immer häufiger. Und er liegt nicht falsch – laut australischem Gesundheitsministerium jedes sechste Paar kämpfen mit Fruchtbarkeitsproblemens in Australien.

Unfruchtbarkeit bezieht sich normalerweise auf Fälle, in denen ein Paar nach 12 Monaten ungeschützten Geschlechtsverkehrs nicht empfangen konnte. Im weiteren Sinne bezieht sich das Wort manchmal darauf, wenn eine Frau nicht in der Lage ist, eine Schwangerschaft zum Abbruch zu bringen.

Es gibt viele Faktoren, die Probleme verursachen können mit Konzeption für Männer und Frauen, einschließlich Gewicht, Medikamente, Ernährung, Bewegung, Stress und Exposition gegenüber Toxinen. Lebensgewohnheiten wie Rauchen, Koffein, Drogen- und Alkoholkonsum können sich ebenfalls negativ auf die Chancen auf eine Schwangerschaft auswirken.

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Eine zunehmend beliebte Methode für Paare, die versuchen, schwanger zu werden, ist ein sogenanntes Verfahren In-vitro-Fertilisation (IVF)Dies kann sowohl ein kostspieliger als auch ein komplexer Prozess sein. Während IVF die effektivste Form der assistierten Reproduktionstechnologie ist, die derzeit verfügbar ist, spekulieren einige Fertilitätsexperten, dass die erste Berücksichtigung von Lebens- und Gesundheitsgewohnheiten und die Maximierung der Gesundheit vor der Empfängnis ein entscheidendes Element zur Lösung der Unfruchtbarkeit ist, bevor solche Maßnahmen ergriffen werden.

Dr. Marc Cohen: „Wir müssen uns überlegen, wie wir die täglichen Gewohnheiten und Aktivitäten von Männern und Frauen verbessern können, um sie auf ihre besten Chancen für die Empfängnis vorzubereiten.“

Hier sind die fünf wichtigsten Fruchtbarkeitstipps von Dr. Cohen, die Paare zu Hause ausprobieren können, bevor sie in die Klinik gehen.

Top 5 Fruchtbarkeitstipps, die Sie vor der IVF ausprobieren sollten

1. Reduzieren Sie schädliche Gewohnheiten

Wenn es um die Empfängnis geht, können schlechte Gewohnheiten wie Alkoholkonsum und Tabakkonsum Sie zurückhalten – vor allem, wenn Sie nicht nachlassen.

Starkes Trinken ist bei Frauen mit einem erhöhten Risiko für Eisprungprobleme verbunden, während es bei Männern die Spermienzahl, -größe, -form, -motilität und den Testosteronspiegel verändern kann.

Das Reduzieren des Alkoholkonsums ist nicht nur ein kluger Schritt für die Fruchtbarkeit, sondern auch für die allgemeine Gesundheit. Es hilft auch, dass auch alkoholarme und alkoholfreie Getränke wie Kombucha immer beliebter werden.

Neue Daten deuten auf eine steigende Nachfrage der Verbraucher nach diesen Getränken hin, bei denen Bars und Restaurants mehr Abwechslung bieten – was es für diejenigen einfacher macht, ihre Getränke zurückzurufen.

Studien zeigen, dass diese schädliche Aktivität beim Rauchen die Spermienparameter bei Männern beeinflusst und bei Frauen die Verlustrate von Eiern beschleunigen kann. Das Rauchen so weit wie möglich zu reduzieren, ist die beste Option für die Fruchtbarkeit.

2. Fertility Foods

Forschungen zufolge haben Diäten mit hohem Anteil an ungesättigten Fettsäuren, Vollkornprodukten, Gemüse und Fisch sowohl bei Männern als auch bei Frauen zu einer verbesserten Fruchtbarkeit geführt. Am anderen Ende der Skala: Der Verzehr von Nahrungsmitteln mit hohem Gehalt an gesättigten Fettsäuren und Zucker kann mit höheren Fällen von Unfruchtbarkeit in Verbindung gebracht werden.

Für diejenigen, die fruchtbarkeitsreiche Lebensmittel erforschen möchten, gibt es eine Reihe wichtiger Nährstoffe, die bei der Empfängnis hilfreich sein können:

Omega-3-Fettsäuren

Diese gesunden Fette finden sich in Lebensmitteln wie Lachs und Walnüssen – und helfen Männern nachweislich dabei, optimale Spermienwerte zu erreichen. Es wurde auch gezeigt, dass Frauen mit einer Ernährung, die reich an Omega-3-Fettsäuren ist, eine höhere Fruchtbarkeit aufweisen.

Vitamin B12

Untersuchungen haben gezeigt, dass sich ein Mangel an Vitamin B12 sowohl bei Männern als auch bei Frauen negativ auf die Fruchtbarkeit auswirken kann. Lebensmittel wie Rindfleisch, Austern, Muscheln, Joghurt, Milch, Eier, Hühnchen, angereichertes Frühstückszerealien und Schellfisch sind gute Quellen für diesen fruchtbaren Nährstoff.

Ubiquinol

Dieses potente Antioxidans, das die aktive Form von Coenzym Q10 (CoQ10) ist, kommt auf natürliche Weise in unserem Körper und in Nahrungsmitteln wie Huhn, Spinat, Rindfleisch, Erdnüssen und Sardinen vor. Mit zunehmendem Alter beginnen unsere natürlich vorkommenden CoQ10-Werte abzunehmen und zu sinken. Untersuchungen haben ergeben, dass Ubiquinol in gesunden Spermien in hohem Maße vorhanden ist. Es wurde auch gezeigt, dass es Spermien vor Schäden schützt und eine Rolle bei der Energieerzeugung und -mobilität von Spermien spielt.

Folsäure

Folsäure, die Frauen empfohlen wird, die schwanger werden möchten, ist im Zusammenhang mit einer besseren Embryoqualität und der Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft in grünem Blattgemüse, Zitrusfrüchten wie Orangen, Bohnen, Brot, Reis und Nudeln enthalten.

3. Begrenzung des Technologieeinsatzes

Wenn ein besserer Schlaf nachts nicht ausreicht, um die Leute vom Handy zu holen, haben kürzlich durchgeführte Studien gezeigt, dass die mobile Nutzung zu Unfruchtbarkeit bei Männern und ungünstigen Schwangerschaftsergebnissen beitragen kann. Hochfrequenz (RF) und Strahlung können die Spermienqualität bei Männern negativ beeinflussen, indem sie das Samenvolumen, die Spermienkonzentration, die Spermienanzahl, die Motilität und die Lebensfähigkeit verringern und somit die männliche Fruchtbarkeit beeinträchtigen.

Während eine mobile Nutzung unvermeidlich ist, sollten Sie zunächst die Nutzung einschränken, indem Sie Ihr Handy ausschalten oder das Telefon nachts in den Flugzeugmodus versetzen, um die Exposition gegenüber Funkfrequenzen zu verringern.

4. Verschmutzung und Exposition gegenüber Toxinen

Dies wird zwar häufig übersehen, es ist jedoch wichtig zu prüfen, wie Umweltgifte bei der potenziellen Unfruchtbarkeit eine Rolle spielen können.

Studien zeigen, dass die schlimmsten Fruchtbarkeitsstörer Organochlorverbindungen (chlorierte Pestizide, polychlorierte Biphenyle und Dioxine), Bisphenol A (BPA) und Organophosphatpestizide und -herbizide sind. Viele andere Chemikalien, Metalle und Luftschadstoffe beeinträchtigen jedoch auch die Fruchtbarkeit.

Eine Verringerung der Exposition gegenüber häufigen Toxinen kann die Empfängnisrate erhöhen, einschließlich:

Wasser- und Luftgifte

Ein Ganzhaus-Wasserfilter ist eine hervorragende Möglichkeit, die Exposition gegenüber Schwermetallen, Pestiziden, pharmazeutischen Rückständen, Desinfektionsnebenprodukten und radioaktiven Elementen zu verringern. Ein Luftreiniger ist auch eine Überlegung wert, wenn Sie in der Stadt oder in der Nähe von starkem Verkehr leben.

Herbizide, Pestizide und Schwermetalle

Wenn Sie sich für Produkte aus kontrolliert biologischem Anbau und tierische Erzeugnisse entscheiden, können Sie die Exposition gegenüber Herbiziden und Pestiziden begrenzen, während Sie gleichzeitig die Aufnahme von Thunfisch oder großem Fisch begrenzen und die Exposition gegenüber Schwermetallen wie Quecksilber verringern.

BPA, Phthalate und Kunststoffe

Die Reduzierung von Kunststoffen und Körperpflegeprodukten, die „Duft“ oder „Parfum“ enthalten, kann dazu beitragen, die Exposition gegenüber endokrin wirkenden Chemikalien wie BPA und Phthalaten zu verringern.

5. Sinnvolle Tätigkeit

Glück und sinnvolle Aktivitäten können eine wichtige Rolle spielen – besonders wenn es um Fruchtbarkeit geht. Einige Studien legen nahe, dass der Abbau von Stress die Schwangerschaftsraten erhöht. Das Durcharbeiten Ihrer Schwierigkeiten ist daher nicht nur für Ihr geistiges Wohlbefinden und Ihre Zufriedenheit, sondern auch für Ihre Empfängnischancen von entscheidender Bedeutung. Für einige kann dies das Bemühen umfassen, eine gute Zeit mit Ihrem Partner, Freunden und Ihrer Familie zu verbringen und auch eine starke soziale Unterstützungsgruppe zu haben.

Individuelle Anforderungen können abweichen. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt darüber, was für Sie richtig ist.



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Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie unter der Woche aufhören zu trinken?


Mit der bevorstehenden Weihnachtszeit kann es leicht zur Gewohnheit werden, sieben Tage in der Woche zu trinken – aber dies kann Ihnen helfen, wenn Sie ein paar Tage frei haben.

Es ist die schönste Zeit des Jahres. Die Tage werden wärmer, die Abende länger, die Nächte werden plötzlich vom Lichtblitz erhellt. Weihnachten steht vor der Tür – und damit ist auch die festliche Jahreszeit in vollem Gange: Champagner WeihnachtsfeiernAufholjagd zum Jahresende über a Glas Rosé, Strandgrills und ein paar Beevs. Wie gesagt, es ist die schönste Zeit des Jahres. Es ist auch aus gesundheitlicher Sicht die schwierigste Zeit, auf Kurs zu bleiben.

Ob Sie sich einfärben Glas-Rot-zum-Abendessen Geben Sie oder eher ein paar Getränke am Wochenende ein, die meisten von uns trinken in dieser Zeit mehr (lasst uns die festliche Stimmung tadeln, oder?), als wir es normalerweise tun würden: Hallo Kater, auf Wiedersehen Produktivität. Auch wenn daran nichts auszusetzen ist (alles in Maßen, einschließlich Maßen, wie es heißt), kann die Beschränkung Ihrer Weihnachtsgeschenke auf das Wochenende dazu beitragen, den Effekt zu minimieren.

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Zumindest lohnt es sich zu wissen, was eine Pause vom Alkohol für unseren Körper bewirken kann. Zum Beispiel dauert es 18 Stunden nach Ihrem letzten Getränk, bis sich Ihr Blutzuckerspiegel wieder stabilisiert hat, und 72 Stunden – etwa drei Tage -, bis sich Ihre Stimmung und Ihr Schlaf wieder normalisiert haben.

Inzwischen wissen wir, dass Alkohol ein Gift ist. Wenn wir ihn trinken, kann er Entzündungen im Körper auslösen, den Elektrolythaushalt beeinträchtigen, Austrocknung verursachen und die Darmgesundheit beeinträchtigen. All dies kann Kopfschmerzen verursachen. Reflux, Blues nach dem Trinken und andere Kater-Symptome. Dr. Tarek Hassanein, Gastroenterologe, erklärt: „Jeder Urlaub vom Trinken lässt den Körper heilen. Je länger man nicht trinkt, desto größer ist die Chance auf Heilung. “

Registrierte Diätassistentin Dr. Hillary Cecere erzählt Treiben: „Wenn Sie eine Pause vom Alkohol einlegen, können Sie Entzündungen lindern, den Elektrolythaushalt normalisieren und Ihrem Körper die Chance geben, sich nach den Schäden durch das Trinken zu regenerieren.“ Sie warnt jedoch, dass es manchmal länger dauern kann, bis sich Ihr Körper von der „Entzündungskaskade“ erholt kreiert durch den Alkohol “und könnte schwerer für Ihren Darm werden, wenn Sie an den Wochenenden stärker trinken.

Regelmäßiges Trinken von Alkohol senkt auch Ihre Toleranz. Wenn Sie sich also ausruhen, können Sie Ihre Toleranzwerte zurücksetzen, erklärt Dr. Nick Sheron Unabhängig. „Es ist sehr einfach, eine halbe Flasche Wein, die von zwei Personen geteilt wird, zu einer Flasche zu machen. Wenn Sie einmal täglich getrunken haben, ist es recht einfach, die Anzahl der Einheiten zu bestimmen, die die Leberärzte beunruhigen.

Im Allgemeinen empfehlen die Ärzte, nach einem starken Alkoholkonsum mindestens 48 Stunden Pause einzulegen, damit sich Ihr Körper erholt. Viele Experten empfehlen jedoch, weiter zu gehen und mehrere alkoholfreie Tage, mindestens drei oder vier, als sinnvolleren Ansatz zu wählen.

Natürlich gibt es nichts auszusetzen, wenn Sie sich diese Jahreszeit gönnen – verdammt, es ist ermutigt. Aber wenn Sie daran gedacht haben, die Weine zur Wochenmitte zurückzuholen, wird Ihr Körper Ihnen dafür danken.

Andererseits kann man immer im Januar anfangen.



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Hier ist alles, was Sie über den neuen Zervix-Screening-Test wissen müssen, der von einem Arzt erklärt wurde


Sie müssen nicht mehr alle zwei Jahre Ihren Hausarzt aufsuchen, um einen Pap-Test zu machen. Dr. Evelyn Lewin erklärt die neuen Richtlinien für den verbesserten Zervix-Screening-Test.

Früher haben wir uns zum Arzt geschleppt, um einen zu bekommen Pap-Abstrich alle zwei Jahre (Wenn unsere vorherigen Ergebnisse normal waren). Klar, es hat keinen Spaß gemacht, aber es war notwendig auf Änderungen prüfen in den Zellen des Gebärmutterhalses.

Das hat sich nun geändert. Das ist, weil, Stand Dezember 2017, das Cervical Screening Test ersetzte den Pap-Test in Australien.

Wie unterscheidet sich der neue Zervix-Screening-Test vom Pap-Test?

Der neue Cervical-Screening-Test erfasst das humane Papillomavirus (HPV), das der Pap-Test nicht aufwies. Dies ist ein wichtiger Unterschied, da HPV zu Veränderungen im Gebärmutterhals führen kann.

In der Tat nach Gesundheitsministerium der australischen Regierung„Wir wissen, dass fast alle Gebärmutterhalskrebserkrankungen durch eine HPV-Infektion verursacht werden, die sich nicht bessert.“ (Zu Ihrer Information: Keine Panik, wenn Sie HPV haben. Nur weil Sie das Virus haben, heißt das nicht, dass Sie es für immer haben werden. Das liegt daran, dass die Infektion von selbst verschwinden kann.)

Für die meisten Frauen im Alter zwischen 25 und 74 Jahren, deren Pap-Testergebnisse normal waren, muss zwei Jahre nach dem letzten Pap-Test der erste Zervix-Screening-Test durchgeführt werden. Von da an können Sie den Test alle fünf Jahre durchführen lassen, wenn Ihre Ergebnisse normal sind. Oh, und wenn Sie bereits eine HPV-Impfung erhalten haben, müssen Sie den Zervix-Screening-Test dennoch alle fünf Jahre durchführen lassen.

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Wie ist der tatsächliche Ablauf?

Während der neue Test einige großartige Vorteile hat, wird der eigentliche Test genauso durchgeführt wie ein Pap-Test. Mit anderen Worten, Zellen werden von Ihrem Gesundheitsdienstleister von Ihrem Gebärmutterhals entnommen und dann zum Testen in ein Pathologielabor geschickt.

Wie oft muss ich den neuen Pap-Abstrich durchführen lassen?

Mach die Champions auf, denn das sind gute Neuigkeiten, Jungs.

Anstatt alle zwei Jahre zu Ihrem Arzt gehen zu müssen, um einen Pap-Test durchzuführen, kann der Cervical-Screening-Test auch alle fünf Jahre durchgeführt werden (sofern Ihre vorherigen Ergebnisse normal waren). Das mag unheimlich erscheinen, wenn man so lange zwischen den Tests wartet. Aber das hat gute Gründe.

Das liegt daran, dass es normalerweise dauert mehr als 10-15 Jahre für eine anhaltende HPV-Infektion zu Gebärmutterhalskrebs zu entwickeln. Da es so lange dauert, bis sich die Infektion zu etwas Besorgniserregendem entwickelt, müssen Sie den neuen Zervix-Screening-Test nicht so oft durchführen lassen wie einen Pap-Test (der HPV nicht nachweisen konnte).

Wenn Sie sich darüber Sorgen machen, versichert das Gesundheitsministerium, dass der neue Test alle fünf Jahre „genauso sicher“ ist wie ein Pap-Test alle zwei Jahre.

Ist es effektiv?

Absolut. In der Tat nach dem Gesundheitsministerium der australischen RegierungEs wird erwartet, dass der neue Test bis zu 30% mehr Frauen schützt, da er HPV erkennen kann.

Kann ich mich noch testen lassen, wenn ich unter 25 bin?

Wie bereits erwähnt, richtet sich der neue Test an Frauen im Alter von 25 bis 74 Jahren. Laut Gesundheitsministerium sollten Sie mit 25 Jahren Ihren ersten Zervix-Screening-Test durchführen lassen, wenn Sie noch nie einen Pap-Test hatten. Dies gilt auch, wenn Sie sexuell aktiv sind.

Dies liegt daran, dass Gebärmutterhalskrebs bei Frauen unter 25 Jahren nicht nur selten vorkommt. Das Routine-Screening hat die Häufigkeit und den Tod von Gebärmutterhalskrebs in dieser Altersgruppe seit Beginn bestimmter Tests im Jahr 1991 nicht verändert.

Wenn Sie jedoch vor dem 14. Lebensjahr sexuell aktiv wurden und bevor Sie einen HPV-Impfstoff erhalten haben, besprechen Sie mit Ihrem Arzt, wann Sie Ihren ersten Test machen sollten.

Wenn Sie unter 25 Jahre alt sind und bei Ihrem letzten Pap-Test ein unbefriedigendes Testergebnis erhalten haben, können Sie mit 25 Jahren Ihren Zervix-Screening-Test durchführen lassen. Dies gilt auch, wenn Sie zuvor einen normalen Pap-Test durchgeführt haben im Alter von 23 – mach einfach weiter und mach den neuen Test, wenn du 25 bist.

Wenn Sie einen normalen Test hatten, als Sie älter als 23 Jahre waren, müssen Sie den neuen Test nicht haben, als Sie 25 erreichten. Stattdessen müssen Sie ihn nur zwei Jahre nach Ihrem letzten Pap-Test durchführen. Wenn Sie jedoch einen abnormalen Pap-Test hatten, besprechen Sie mit Ihrem Arzt, was als Nächstes zu tun ist. Ja, wir wissen, dass das alles etwas verwirrend wirken könnte. Wenn Sie weitere Informationen benötigen, überprüfen Sie diese aus.

Was muss ich sonst noch über den Cervical Screening Test wissen?

Jetzt wissen Sie, dass Sie diesen neuen Test nur alle fünf Jahre durchführen müssen, wenn Sie einen hatten (wenn natürlich alle Ergebnisse normal sind).

Wenn Sie jedoch jemals ungewöhnliche Symptome wie Blutungen von unten oder Schmerzen beim Sex entwickeln, wenn Sie in der Familienanamnese an Gebärmutterhalskrebs erkrankt sind oder wenn Sie weitere Fragen zu diesem neuen Test haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.



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Von diagnostischen Tampons bis hin zu geräuschlosen Milchpumpen – hier ist die neueste Version von „femtech“.


Rosie Mullender befasst sich mit dem Aufstieg der Technologie, die auf die Bedürfnisse von Frauenkörpern zugeschnitten ist.

Die australische Unternehmerin Kristy Chong lebte in Seattle, als sie nach der Geburt ihres zweiten Kindes Blasenlecks bekam. Sie war mit dem Training für einen Marathon beschäftigt und fragte sich, warum in einer Stadt, die sich der Technologie verschrieben hatte, eine Alternative zum Wegwerfartikel war Hygiene für Frauen wurde nicht entwickelt.

„Ich dachte an die Zeit als junges Mädchen zurück, als ich hatte schwere Perioden und Leckagenund hatte das Gefühl, ich würde wieder in meine Jugend zurückkehren “, sagt Chong. „Hier war ich von Technologiemarken umgeben und es gab keine Lösung. Ich dachte: „Warum kann mich meine Unterwäsche nicht unterstützen?“ Vielleicht war es an der Zeit, eine bessere Lösung zu entwickeln – eine, die ein bisschen hochtechnologischer und umweltfreundlicher ist. „

Also startete sie Modibodi, wiederverwendbare „Periodenhosen“ das ersetzt die Notwendigkeit der Wegwerfhygiene. Welcher Frau, die eine Periode hatte, würde sagen: „Wo warst du mein ganzes Leben lang?“

Chong gehört zu einer neuen Generation weiblicher Unternehmerinnen, die im Bereich „Femtech“ tätig sind und Technologien entwickeln, die auf die Verbesserung der Gesundheit von Frauen abzielen und alles von der Menstruation bis zur Menopause abdecken.

In einer Welt, die im Allgemeinen von und für Männer entworfen wurde, ist es nicht verwunderlich, dass diese Art von Technologie im Rückstand ist – obwohl der globale Gesundheitsmarkt für Frauen einen Wert von über 58 Milliarden US-Dollar hat.

In ihrem Buch Invisible Women beschreibt die Aktivistin Caroline Criado Perez die unzähligen Arten, wie die Gesundheit von Frauen unter dieser Ungleichheit leiden kann. Frauenherzinfarkte bleiben mit größerer Wahrscheinlichkeit unbehandelt. und die Wirkung von Alkohol auf „weibliches Viagra“ wurden hauptsächlich an männlichen Probanden getestet.

Laut Chong gibt es zwar Finanzmittel für Femtech, aber viele angehende Unternehmer wissen nicht, was da draußen ist. „Ich habe ein australisches Programm namens Springboard durchlaufen, das sich auf Technologie konzentriert, und das hat meine Sichtweise auf das, was mein Unternehmen sein könnte, verändert – und ich denke, das ist, was mehr Frauen tun müssen, um zu suchen“, sagt sie. „Ich denke, es geht darum, Frauen zu erziehen, insbesondere Mütter, die einzigartige Ideen haben.“

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Treffen Sie die Innovatoren

Wenn die sich bietenden Möglichkeiten genutzt werden, ist das Potenzial für Femtech-Unternehmer, unser Leben zu verändern, enorm. Das kalifornische Unternehmen NextGen Jane zum Beispiel arbeitet an der Diagnose von Erkrankungen wie Endometriose mit Tampons, mit dem Potenzial, 200 Millionen Frauen weltweit zu helfen. Unterdessen zielt das Projekt Make the Breast Pump Not Suck des Massachusetts Institute of Technology darauf ab, Innovationen in der Stilltechnologie zu fördern.

Dann gibt es Ohnut, ein Stretch-Wearable, das von einem Kickstarter-Projekt finanziert wird und sich auf die Schmerzreduzierung beim Sex konzentriert. Es ist eines von zahlreichen Produkten, die darauf abzielen, das sexuelle Vergnügen von Frauen zu steigern.

Mit durchschnittlich fünfmal so vielen Studien zur erektilen Dysfunktion wie bei PMS sind die Entwicklungen eine sehr willkommene Schwerpunktverschiebung.

Ida Tin, der das Wort „Femtech“ zugeschrieben wird, ist der CEO und Mitbegründer der Periodenverfolgungs-App „Clue“. Die App ermöglicht es Frauen, physische und emotionale Signale aufzuzeichnen und ihre Zyklen zu verfolgen. Sie können sich einer Reihe von Femtech-Produkten anschließen, die Frauen helfen, ihren Körper besser zu verstehen.

„Wenn Frauen ihren Körper verstehen, können sie besser in der Welt navigieren“, sagt Tin. „Je mehr wir über unsere Periode erfahren, desto besser verstehen wir, dass es sich um einen Gesundheitszyklus handelt. Beispielsweise reagieren wir in verschiedenen Teilen unseres Zyklus unterschiedlich auf Infektionen. Es ist ein Steuerungsinstrument, das uns hilft, das Leben besser zu steuern und ein erfülltes Leben zu führen. Und wenn Menschen frei und gut mit ihrer Biologie und ihrem Körper leben, gibt das ihnen Kraft und eine Stimme. “

Eine männliche Welt annehmen

Trotz der enormen Vorteile, die Femtech für Frauen bietet, ist Tin sich der Hürden bewusst, denen Unternehmerinnen bei der Gewinnung von Investoren gegenüberstehen. Das Diskutieren von Leakage, Stillen und PMS mit Gremien meist männlicher Risikokapitalgeber kann sich als schwierig erweisen. „Sie verstehen nicht einmal, dass sie einen blinden Fleck haben – sie sind nicht bescheiden genug, um zu erforschen, was sie nicht verstehen“, sagt sie.

„Es gibt einen ganzen Teil des weiblichen Daseins, auf den sie sehr genau hören müssen, um es zu verstehen.“ Sobald jemand wirklich erklärt hat und wirklich zugehört hat, kann er mitfühlend sein, sich darum kümmern und dafür kämpfen. Aber es ist oft ein Prozess. Es kommen so viele junge Femtech-Unternehmer zu mir, und ich sehe ihre Innovation, Energie und Ideen. Aber viele von ihnen kämpfen um die Finanzierung – wenn es mehr Unterstützung gäbe, würden wir viel mehr Innovationen sehen. „

Trotz dieser Hürden stimmt Tin mit Chong überein, dass Frauen das Selbstvertrauen brauchen, um das Beste aus dieser neuen Welt der Möglichkeiten zu machen. „Ich denke, die größten Hürden sind wir“, sagt sie. „Ich spreche mit so vielen Frauen, die sagen:‚ Ich habe diese Idee ', und dann fangen sie an, alle Gründe aufzulisten, aus denen sie nicht bereit sind, zu beginnen: ‚Ich brauche mehr Bildung, mehr Forschung, um eine Mitbegründerin zu finden … Aber ich denke, das ist ein Trugschluss. Sie werden nie bereit sein, Sie werden nie genug wissen. Du musst anfangen! Und hier geht es um Mut, Überzeugung und Glauben. Bauen Sie selbst ein Unternehmen auf und Sie können Ihre eigenen Regeln erstellen. Frauen müssen sich selbst vertrauen. “

In den USA treffen Frauen 80 Prozent der Kaufentscheidungen im Gesundheitswesen – während in der Branche nur 13 Prozent der CEOs Frauen sind. Obwohl es für Frauen eine Herausforderung sein kann, sich im Femtech-Bereich Gehör zu verschaffen, ist dies nicht unmöglich. Und, sagt Chong, der Rest der Welt holt schnell auf.

„In den letzten sechs Jahren habe ich massive Veränderungen erlebt“, sagt sie. „Frauen kommen zusammen, um in allen Bereichen einen Lärm um Gleichberechtigung zu machen, und wir sehen, dass sich auch die Männer ändern – sie kommen auf die Reise, ob sie es mögen oder nicht. Es muss mehr Unternehmerinnen geben, die sich mit den Tabuthemen befassen, mit denen Frauen im Laufe der Jahre konfrontiert waren – und ich hoffe, Männer können dabei an ihrer Seite sein, Frauen unterstützen und ihnen zur Seite stehen. “

3 Schlüsselspieler, von denen Sie in der Femtech-Arena große Dinge erwarten können

Die IVF-App: Bonzun

Die App wurde von Bonnie Roupe gegründet und unterstützt Frauen sowohl durch IVF als auch durch Schwangerschaft. Die App kann Testergebnisse speichern, Symptome nachverfolgen und Erinnerungen an die Einnahme von Medikamenten senden, um eine reibungslose IVF-Reise zu gewährleisten.

Die neue Menopause-Behandlung: KaNDy Therapeutics

Das von Dr. Mary Kerr mitbegründete und geleitete Unternehmen entwickelt eine Alternative zur Behandlung von Symptomen der Menopause durch gezielte Behandlung des Zentralnervensystems im Gegensatz zur herkömmlichen Hormonersatztherapie. Vielversprechend sind die Arbeiten zur Reduzierung von Hitzewallungen und nächtlichen Wachzuständen – die Ergebnisse der jüngsten Studie sollen Ende 2019 vorliegen.

Die leise Milchpumpe: Elvie

Die Idee von Tania Boler, Elvies leiser, tragbarer Milchpumpe, ist eine willkommene Innovation in einem noch immer tabuisierten Bereich der Frauengesundheit. Elvie hat auch einen preisgekrönten Beckenbodentrainer für die Unterstützung nach der Schwangerschaft und verbesserte Intimität.



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