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Die Olympischen Spiele 2020 in Tokio werden unabhängig vom Ausbruch des Coronavirus fortgesetzt


Das Internationale Olympische Komitee wird nicht von Coronavirus-Ängsten als Geisel genommen und wird weiterhin die Sommerspiele in Japan abhalten.

Während Australien mit Coronaviren durch den Kauf von Toilettenpapier in Panik umgeht, geht der Rest der Welt rationaler mit der Situation um. In Anbetracht des Ausbruchs wurde noch nicht als Pandemie, es ergibt Sinn.

Es gab Gerüchte, dass die Olympische Spiele kann zum ersten Mal seit dem Zweiten Weltkrieg abgesagt werden, aber sie wurden am Dienstag entlarvt. Das Internationale Olympische Komitee (IOC) hielt eine Pressekonferenz der Welt das zu sagen Tokios Sommerspiele 2020 wird noch weitermachen.

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Die Entscheidung wurde nicht leichtfertig getroffen. Eine gemeinsame Task Force aus dem IOC, der Weltgesundheitsorganisation und der japanischen Regierung bewertete die Risiken. „Für uns finden die Spiele am 24. Juli statt, und wir gehen zuversichtlich davon aus, dass sie an diesem Tag ausgeliefert werden“, sagte IOC-Sprecher Mark Adams. „Alles, was uns gegeben wurde, ist, dass das weitergehen kann.“

Die Nachricht wäre ein großer Seufzer der Erleichterung für Profisportler, die jahrelang in ihrem Leben für das prestigeträchtige Event trainiert haben, das als Höhepunkt des Spitzensports gilt. Für Dick Pound, einen ehemaligen kanadischen Schwimmer und das am längsten amtierende Mitglied des IOC, war es keine leichte Entscheidung.

Im Februar erzählte er Die Associated Press dass es ein dreimonatiges Zeitfenster gab, um über das Schicksal der Spiele zu entscheiden. „Sie könnten sicherlich zwei Monate ausgehen, wenn Sie müssten“, sagte er.

„Es muss eine Menge passieren. Sie müssen Ihre Sicherheit, Ihr Essen, das olympische Dorf und die Hotels erhöhen. Die Medienleute werden dort ihre Studios bauen … Dies ist der neue Krieg, und Sie müssen sich dem stellen. In und um diese Zeit, würde ich sagen, werden die Leute fragen müssen: „Ist dies unter ausreichender Kontrolle, damit wir sicher sein können, nach Tokio zu gehen oder nicht?“

„Soweit wir alle wissen, dass Sie in Tokio sein werden. Alle Anzeichen deuten darauf hin, dass es wie gewohnt weitergehen wird. Konzentrieren Sie sich also weiterhin auf Ihren Sport und stellen Sie sicher, dass das IOC Sie nicht in einen schicken wird Pandemiesituation. „



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Gute Nachrichten, ins Kino zu gehen, zählt jetzt als Übung


Sie können sich nicht die Mühe machen, ins Fitnessstudio zu gehen? Keine Sorge, eine Studie hat ergeben, dass Sie nur den Fernseher einschalten müssen, um Kalorien zu verbrennen.

Ja wirklich!

Während einer Studie am University College London stellten Forscher fest, dass Kinobesucher beeindruckende 45 Minuten im Takt hatten leichte Übung (das Äquivalent von a flotter Spaziergang oder ernsthafte Gartenarbeit), während Sie den Live-Action-Film von Aladdin sehen.

Während der Show schlagen die Herzfrequenzen der Zuschauer zwischen 40 und 80 Prozent ihrer maximalen Kapazität.

Es ist zwar nicht besonders hoch, aber es reicht aus Fett verbrennen und steigern Cardio Fitness.

Aber das ist nicht alles.

Laut den Wissenschaftlern verbessert das Ansehen eines Films auch Ihren Fokus und Ihr Gedächtnis, wenn Sie vollständig in den Moment eintauchen, und es gibt Ihrer grauen Substanz ein Training, wenn Sie versuchen, Details der Handlung herauszufinden.

„In unserem täglichen Leben erledigen wir gewöhnlich Multitasking, weil so viele Dinge um unsere Aufmerksamkeit konkurrieren“, sagt der Studienautor Joseph Devlin. „Im Kino können wir jedoch nichts anderes tun, als uns zu vertiefen. In einer Welt, in der es immer schwieriger wird, sich von unseren Geräten zu entfernen, ist diese Art der nachhaltigen Fokussierung gut für uns. „

Nun, Sie haben den Experten gehört – Zeit für einen Filmtermin!



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Wir alle müssen wissen, wie sich das Coronavirus verbreitet (und nicht verbreitet)


Schützen Sie sich mit Wissen vor der Ansteckung mit dem COVID-19-Virus. Hier sind die vier Möglichkeiten, wie Coronavirus von Person zu Person verbreitet wird, aber auch die Möglichkeiten, wie dies nicht der Fall ist.

Coronavirus ist derzeit das aktuelle Thema Trend rund um den Globus. Inmitten von Angstmacherei, Mythen und ständigen Nachrichtenmeldungen über die tödliche Krankheit sind zwei Dinge sicher – es ist hoch ansteckend und es verbreitet sich sehr schnell.

Coronavirus oder COVID-19, wie es jetzt offiziell genannt wird, hat sich auf mindestens 60 Länder ausgedehntund die Rate kontaminierter Personen steigt immer noch.

Während Vorsichtsmaßnahmen wie richtige Händehygiene und Vermeiden Sie engen Kontakt Bei infizierten Menschen ist es wichtig zu verstehen, wie das Virusvirus funktioniert können und kann nicht Verbreitung.

Experten zufolge gibt es vier Faktoren, die das Wachstum von Coronavirus höchstwahrscheinlich beeinflussen:

  1. Wie nahe kommen Sie einer infizierten Person?
  2. Die Zeit, die Sie in unmittelbarer Nähe einer infizierten Person verbringen;
  3. Ob diese Person „virale Tröpfchen“ auf Sie projiziert; und
  4. Wie oft berührst du dein Gesicht?

Es ist wichtig zu beachten, dass die unten aufgeführten Punkte zwar aktuell sind, Experten jedoch ihre Forschung zu lebensbedrohlichen Krankheiten ständig aktualisieren. Es ist eine gute Idee, die im Auge zu behalten Weltgesundheitsorganisation (WHO) Website für die aktuellsten Richtlinien.

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Wie sich das Corona-Virus verbreiten kann

Durch die Luft…

Coronavirus wird durch „virale Tröpfchen“, auch als Atemtröpfchen bekannt, verbreitet. Diese Tröpfchen enthalten COVID-19 (das Virus). Um Ihren Körper zu infizieren, müssen die Tröpfchen durch Augen, Nase oder Mund eindringen.

Dies bedeutet, dass das Ausatmen der Luft einer infizierten Person, die gehustet oder geniest hat, schädlich sein kann. Wissenschaftler glauben, dass der Husten und das Niesen eines Coronavirus-Opfers mehrere Fuß weit gehen und bis zu 10 Minuten in der Luft bleiben können.

Durch direkten Kontakt …

Die Krankheit verbreitet sich am häufigsten durch persönlichen Kontakt. Laut einem Sprecher der WHO besteht der beste Weg, die Ausbreitung durch direkten Kontakt zu verhindern, darin, sich mindestens einen Meter von einer infizierten Person entfernt zu halten. Die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) plädieren für einen Radius von zwei Metern.

Durch Küssen …

Küssen könnte definitiv die Ausbreitung des Virus verursachen, da Speichel durch den Mund geteilt wird.

Durch öffentliche Oberflächen …

Wenn eine Person mit tröpfcheninfizierten Oberflächen und Gegenständen in Kontakt kommt, kann sie infiziert werden. Waschen Sie Ihre Hände und bleiben Sie wachsam, wenn Sie Ihr Gesicht berühren, um die Ausbreitung zu verhindern – da die Tröpfchen nicht durch die Haut gelangen.

Wie sich Coronavirus nicht verbreiten kann

Durch Haustiere …

Laut WHO gibt es derzeit keine Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass sich das Coronavirus durch Haustiere verbreiten kann.

Durch Kot …

Die WHO aktualisiert ihre Website ständig darüber, was die Infektion verbreiten kann, und derzeit haben sie angegeben, dass das Risiko einer Ausbreitung der Krankheit über den Kot einer infizierten Person gering zu sein scheint. Sie fügten hinzu: „Während erste Untersuchungen darauf hindeuten, dass das Virus in einigen Fällen im Kot vorhanden sein kann, ist die Ausbreitung auf diesem Weg kein Hauptmerkmal des Ausbruchs.“

Durch Sex …

Laut WHO ist sexuelle Intimität derzeit kein Faktor für die Verbreitung, sie fügte jedoch hinzu, es sei zu früh, um sicher zu sein.



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„Mein Herz ging so schnell, ich konnte nicht aufhören zu weinen“:


In einem exklusiven Interview zu Body + Souls Podcast Healthy-ish wird die australische Fitness-Ikone nach der Geburt ihres ersten Kindes Arna im vierten Trimester real.

Kayla Itsines hatte eine schwere Schwangerschaft.

Seit der Geburt ihres ersten Kindes Arna über Kaiserschnitt, Bereits im April 2019 war die Adelaide-Fitnesstrainerin offen für ihre 11,9 Millionen Instagram-Follower ihre schwierige postpartale Erfahrung.

Jetzt hat der 28-Jährige in einem exklusiven Interview mit dem Podcast Healthy-ish von body + soul die anstrengende Realität des Trimesters enthüllt, über das niemand wirklich spricht – das vierte.

Das vierte Trimester, oft als „Baby-Blues“ bezeichnet, ist der Zeitraum von 12 Wochen unmittelbar nach der Geburt Ihres Babys. Es ist eine Zeit großer körperlicher und emotionaler Veränderungen, wenn sich Ihr Baby an das Leben außerhalb des Mutterleibs anpasst und Sie sich an Ihr neues Leben als Mutter anpassen.

„Ich erinnere mich, dass ich selbst im Krankenhaus dachte:“ Oh, ich habe keinen Baby-Blues bekommen „, weil alle sagen, dass es in drei Tagen losgeht“, erklärt sie weiter Folge 74 von Gesund, Warum „Zurückprallen“ nicht zurück ist. „Ich kam nach Hause und dann knallte es, es traf mich wie ein Bus.“

Die Mutter eines Kindes erinnert sich, dass ihre Gefühle unkontrollierbar waren.

„Ich dachte, ich würde die Grippe bekommen, mein Herz ging so schnell, dass ich nicht aufhören konnte zu weinen. Ich habe gleichzeitig gelacht und geweint. “

Es war so intensiv, dass sie es mit ihrer Periode vergleicht, nur „mal tausendmal“.

„Ich sah verrückt aus, ich dachte:“ Ich weiß nicht, warum ich einfach weiter weine. “ Es war nur verrückt “, sagte der Mitbegründer von SCHWEISS erklärt.

„Das vierte Trimester ist echt. Und für einige Frauen ist es nicht so, für einige Frauen ist es so: „Es ist großartig, mein Baby hat nach ein paar Wochen durchgeschlafen.“ Du hast ein Wunderbaby, weil das nicht Arna war “, scherzt sie.

Glücklicherweise dauerte die Baby-Blues-Periode für Itsines nur „zwei bis drei Wochen“, aber dann war es nur eine Folge anderer Ereignisse, die die Nachschwangerschaft zu einem bittersüßen Erlebnis machten.

„Arna war großartig, aber dann bekam sie Koliken und dann bekam sie Reflux. Es war wie eine Sache nach der anderen und für jede Frau, die ein Baby bekommen hat, das etwas über Koliken weiß, verschwindet es einfach von selbst – Sie können nichts tun … Sie fühlen sich einfach hilflos und Sie können nichts tun. „

Trotz der Herausforderungen, mit denen sie als junge Mutter schon früh konfrontiert war, sagt Kayla, dass sie nichts davon zurücknehmen würde – und gibt sogar zu, dass sie es gerne noch einmal machen würde.

„Ich würde nichts zurücknehmen, es ist wie ein Lernen. Und jetzt fühle ich mich wohler, wenn ich Baby Nummer zwei habe, fühle ich mich wie eine mächtigere, bequemere Mutter. „

Was für eine super Mutter.

Um mehr von Kayla Itsines über ihre Genesung nach der Schwangerschaft und ihr Leben als junge Mutter zu hören, hören Sie oben zu: bei Apple iTunes oder wo immer Sie Ihre Podcasts bekommen.



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Tinder gibt Coronavirus-Gesundheitswarnungen an Benutzer von Online-Dating-Apps aus


Es klingt für eine Dating-App, die Menschen zusammenbringen soll, nicht intuitiv, aber Tinder hat amerikanischen Benutzern eine ernsthafte Gesundheitswarnung über Coronavirus ausgegeben, die sie vor den Gefahren warnt, zu nahe zu kommen.

Mitten in der globaler Ausbruch des Coronavirushat eine unerwartete App ihren Online-Nutzern eine Warnung gemeldet – Tinder.

Während Safer Sex und Zustimmung ist ihre Hauptpriorität, die App hofft auch, das Bewusstsein darüber zu verbreiten die Gefahren einer Infektion des tödlichen Virus. Amerikanische Nutzer der beliebte Dating-App wurden vor kurzem mit einer detaillierten Gesundheitswarnung über ausgegeben die hoch ansteckenden und in einigen Fällen tödliche Krankheit. Bisher, Coronavirus ist verantwortlich für über 3.000 Todesfälle in 50 Ländern.

Laut Business Insider können Benutzer das Warnhinweis-Popup auf der Seite „Durchsuchen“ der App sehen, auf der sie sortieren mögliche Übereinstimmungen. Die Warnung lautet: „Zunder ist ein großartiger Ort, um neue Leute kennenzulernen. Wir möchten, dass Sie weiterhin Spaß haben, aber es ist wichtiger, sich vor dem Coronavirus zu schützen. “

Eine Checkliste mit Möglichkeiten verhindern die Infektionskrankheit ist auch in der öffentlichen Bekanntmachung enthalten, mit Tinder ermutigt Benutzer, die richtige Händehygiene zu üben, um Vermeiden Sie es, ihr Gesicht zu berühren und sich von potenziell kontaminierten Personen fernzuhalten.

Die Richtlinie zur Vorbeugung von Coronaviren entspricht den Empfehlungen der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten, und den Benutzern werden Links zur Verfügung gestellt, über die sie auf weitere Informationen zu diesem Thema zugreifen können Weltgesundheitsorganisation (WHO) Website, wenn sie dies wünschen.

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Die komische Reaktion aus dem Internet

Die Reaktion des Internets auf Tinders überraschende Ankündigung ist amüsant – viele Social-Media-Nutzer machen sich die ernste Situation klar.

„Ich muss viel mehr waschen als ihre Hände, nachdem ich jemanden auf Zunder getroffen habe“, kommentierte er @HollyConroyx.

„Zunder hier draußen schützt mich mehr vor Coronavirus als vor schlechten Pickup-Linien und Verrückten“, schrieb er @ Lindzslay.

@thealfiewebster fügte hinzu: „Zunder macht Coronavirus-Warnungen, Scheiße ist gerade echt geworden.“

Die App für Anschluss und Intimität schlug vor, dass Benutzer „soziale Distanz zu anderen pflegen“ und Twitter-Benutzer die Ironie des Ratschlags schnell kommentierten.

„Zunder sagt mir, dass ich Zunder mache, was passiert“, schrieb er @Cyniverve.

Sie fuhr fort: „Kommen Sie zu unserer App, finden Sie vielleicht jemanden, den Sie für niedlich halten, treffen Sie sich und sagen Sie Hallo.

Was ist mit anderen Dating-Apps?

Derzeit scheint Tinder die einzige Dating-App zu sein, die eine Warnung an ihre Benutzer ausgibt.

Facebook – obwohl keine Dating-App – ist eine weitere Social-Media-Plattform, die ihre Benutzer zur WHO-Website führt, wenn sie nach dem Begriff „Coronavirus“ suchen.

Coronavirus hat ein Dating-Profil

Trotz der Schwere der Situation gibt es Scherze um die potenzielle Pandemie, bei der Benutzer vorgeben, das Virus auf Tinder zu sein, und nach romantischen Übereinstimmungen suchen.

@cluelesslaura hat auf Twitter einen Screenshot des Profils bereitgestellt.

„Masken und Schutzbrillen werden abgeschaltet“, schrieb „Coronavirus“ in ihrer Biografie. „Ich liebe es, draußen zu sein, überfüllte Orte und Lebensmittelmärkte.“

Ein anderes Profil wurde von aufgenommen @thetristanw.

Das hoch ansteckende Virus kann die Intimität unterbrechen, wenn es sich schnell ausbreitet.



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Wir haben Locklan Gilbert verfolgt, damit Sie nicht müssen


Australien, treffen Sie Ihren neuesten Bachelor – und es besteht eine gute Chance, dass Sie den 30-Jährigen schon einmal im Fernsehen gesehen haben.

Der Tag ist gekommen.

Locklan 'Locky' Gilbert wurde als 2020 angekündigt Bachelor für die beliebte Channel Ten Dating Show.

* Ohnmacht *

Wenn Sie dachten, sein Gesicht kommt Ihnen bekannt vor, liegen Sie nicht falsch.

Der gutaussehende Aussie war ein Kandidat auf „Australischer Überlebender“ zurück im Jahr 2017 und erschien dieses Jahr auch auf unseren Bildschirmen für 'Australian Survivor: All Stars'.

Jetzt hat er eine Menge Zeit in freier Wildbahn verbracht und ist bereit, Dreck, Lagerfeuer und Khaki-Shorts gegen ein Herrenhaus, Champagner und einen sauberen Smoking einzutauschen – das zusammen mit 20 Bachelorettes.

Dreharbeiten für den Bachelor Es wird angenommen, dass es im Februar dieses Jahres begonnen hat und während Channel Ten noch keinen offiziellen Sendetermin bekannt gibt, haben wir den 30-Jährigen buchstäblich für Sie verfolgt und alles zusammengefasst, was Sie über Aussies meistgesuchten Junggesellen von wissen müssen der Moment.

Er ist fit. Mögen Ja wirklich passen.

Die Realität ist, dass Sie fit sind, wenn Sie auf Survivor sind. Kein Streit dort.

Aber den Mut zu haben, nicht nur einmal, sondern zweimal bei Survivor zu sein, beweist, dass Sie geistig und körperlich nicht fit sind.

Er erschien zum ersten Mal in der zweiten Staffel von Australian Survivor auf Bildschirmen, wo er zunächst Herzen stahl, als er sich jeder Herausforderung stellte. Anschließend feierte er ein Comeback bei Australian Survivor: All Stars 2020, wo er den Namen „Challenge Beast“ erhielt.

„Ich liebe die Herausforderungen. Ich weiß, dass manche Menschen Angst haben, wenn sie sie sehen, aber es ist das absolute Highlight für mich “, sagte er Zehn. „Ich besitze eine Abenteuerfirma auf Bali, also ist es das, was ich gerne mache. Ich mache Base Jumping, Canyoning, Extremsport – das ist das Zeug, das ich liebe! “

Er ist ein Abenteuer-Junkie … der keine Höhenangst hat

Schauen Sie, wir kennen den Kerl nicht persönlich, aber wir werden hier auf die Beine gehen und sagen, dass der Kerl keine Spur von Angst in seinem Körper hat. Hier sind Fotos, um das zu beweisen.

Huch.

Er ruft Bali und Perth zu Hause an

Obwohl er in Perth lebt, reist er regelmäßig zur Arbeit nach Bali (mehr dazu weiter unten).

Alles, was wir sagen können, ist, wer auch immer er am Ende hat, muss flexibel sein und häufig reisen oder mit einer Fernbeziehung A-OK sein.

Er ist ein Bali-Abenteuerführer.

Das Perth Hunk ist der Hauptführer für Four Elements Adventure.

„Locky hat unzählige Tage damit verbracht, die Insel, versteckte Juwelen und verrückte Abenteuer zu erkunden. Dann konnte er Abenteuertouren von Hand herstellen, die Ihr Herz höher schlagen lassen, Adrenalin pumpen lassen und die Art und Weise verändern, wie Sie Indonesien sehen“, heißt es in einer Beschreibung des Unternehmens auf seiner Facebook Seite.

Er ist ein Umweltmensch

Grüne Flagge: Bei Locky geht es darum, die Umwelt sauber zu halten und Verschwendung zu reduzieren.

Er schrieb einen Instagram-Beitrag: „Ich glaube nicht, dass es einen Ort gegeben hat, an dem ich gereist bin, an dem es keinen Müll gegeben hat. Wenn wir alle nur eine Tüte Müll aufheben, wenn Sie wandern, klettern oder sogar an einem Strandtag schwimmen. Wir können etwas bewirken.1 Abenteuer = 1 Müllsack. “

Er liebt Tiere

Verfolgen Sie sein Instagram für eine heiße Sekunde und Sie werden bald feststellen, dass er viele süße Fotos mit pelzigen kleinen Freunden und Kreaturen veröffentlicht, denen er auf seinen wilden Abenteuern begegnet ist. Denken Sie an Kängurus und viele Hunde. Hauptzecke.

Und er liebt Kinder

Ich meine, lassen diese Fotos dein Herz schmelzen, oder was?

Locky über seine früheren Beziehungen …

Wenn Sie ihn selbst verfolgt hätten, hätten Sie gemerkt, dass er wahrscheinlich keine Zeit hatte, Beweise für seine Beziehung zur Ex-Freundin Jordan Cayless zu klären (yep, der Eindringling von Love Island Australia 2019).

Das Paar stammt aus dem Jahr 2017, bevor er auf Survivor ging, und das letzte Mal, dass sie zusammen auf Jordans Instagram abgebildet wurden, war Januar 2019. Einige Monate später wurde Jordan als Eindringling auf Love Island entlarvt.

Locky datierte auch mit Australia Survivor: All Stars Co-Star Brooke Jowett. Die beiden unterhielten sich eine Weile auf Instagram, bevor sie sich zum ersten Mal persönlich auf Fidschi trafen. Sobald sie sich trafen, wussten sie, dass es eine Verbindung gab.

„Es war augenblicklich, als wären Sie meine Person“, sagte Brooke zu TV WEEK, als sie gefragt wurde, ob sie Locky zum ersten Mal auf der Insel treffen möchte.

Sobald die Dreharbeiten abgeschlossen waren, endete ihre Beziehung mit dem Paar auf der anderen Seite des Landes.

„Er ist in Perth und Bali und ich bin in Melbourne. Seine Arbeit bedeutet, dass er möchte, dass ich zu ihm gehe, aber ich werde meine Familie und meinen Hund nicht verlassen. Ich bin auch sehr auf meine Karriere konzentriert.“ Sagte Brooke.

„In der realen Welt ist es viel schwieriger als dort draußen.“

Er hat eine tiefe romantische Seite

Er mag hart aussehen, aber er ist tatsächlich ein selbst beschriebener hoffnungsloser Romantiker.

„Ich möchte wirklich Liebe finden. Ich bin im Moment ziemlich zufrieden mit meinem Leben. Ich mache verrückte Abenteuer, aber ich mache alles alleine “, sagte er 10 Täglich.

„Ich habe beste Freunde, aber ich möchte diesen einen besten Freund finden, mit dem ich den Rest meines Lebens verbringen kann. Dies ist eine großartige Gelegenheit, am Ende hoffentlich jemanden zu finden, der etwas Besonderes ist. “

Er ist „schrecklich“ beim Dating

Auf die Frage im letzten Monat, ob er offen für eine Dating-Show wie The Bachelor sein würde, gab Locky zu, dass er bei Verabredungen schrecklich war, sagte aber nicht nein zu der Idee.

„Ich bin ziemlich schrecklich beim Dating“, sagte er Perth jetzt. „Ich bin im Moment Single, wenn die Option auftauchen würde, wäre es ziemlich lustig, denke ich.“

Gut, gut, gut, du wirst jetzt nicht mehr lange Single sein!

Er ist ein einfacher Typ, wenn es um Beziehungen geht

Meine Damen, wenn Sie extravagante 10-Gänge-Abendessen und teure Geschenke mögen, machen Sie mit. Lockys Traumdatum ist Einfachheit von seiner besten Seite – weil Geld keine Liebe kaufen kann.

„Ich mag keine Restaurants und teuren Dinge“, sagte er 10 Täglich. „Vielleicht machen Sie eine Wanderung oder einen Spaziergang am Strand entlang, veranstalten ein wirklich schönes Picknick, sehen zu, wie die Sonne untergeht, und vielleicht gibt es eine Filmleinwand im Freien, auf der wir einfach sitzen und kuscheln, während wir einen Film schauen.“

Klingt nach unserer Stimmung.

Und noch eine letzte Sache … er ist groß.

195cm groß. Denn anscheinend ist das wichtig.



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