Von unserer Auswahl der besten Gesichtsmasken zum Trainieren bis hin zu Expertentipps zur Vorbeugung von „Maskne“ finden Sie hier Ihren vollständigen Leitfaden zu allem, was Sie über den Kauf und die Verwendung von Gesichtsmasken wissen müssen.
Masken waren ein heißes Thema im Kampf gegen die Covid-19 Pandemie. Ursprünglich wurde den Aussies gesagt, sie sollten sich von Panik vermeiden, um sicherzustellen, dass die Beschäftigten im Gesundheitswesen Zugang zu angemessener Versorgung haben. Jetzt als zweite Welle des Coronavirus Der viktorianische Premier Daniel Andrews hat Melburnians gebeten, in der Öffentlichkeit Masken zu tragen, wenn dies nicht möglich ist Soziale Distanz.
„Ob Sie in einem Uber oder einem Taxi sind oder mit öffentlichen Verkehrsmitteln [or] auch zum einkaufen… [it] ist unsere Bitte an Sie, es ist nicht obligatorisch, wir bitten Sie lediglich, wenn Sie können, eine Maske zu tragen, bei der Sie sich nicht distanzieren können „, sagte er nach der Sitzung des Nationalen Kabinetts am vergangenen Freitag
„Jetzt ist die Zeit, sich dem zuzuwenden, jetzt ist die Zeit, diesen gesunden Menschenverstand zu tun.“
Dr. Sam Hay stimmt Andrews Rat zu. „Zu Beginn der Krise gab es eine weit verbreitete Meinung, dass sie dem allgemeinen Punter wenig Schutz boten. Für diejenigen, die regelmäßig in engem Kontakt mit COVID-Fällen stehen, boten sie wichtigen Schutz.“ Dr. Hay erzählte Körper + Seele.
„“[But] weil Gemeinschaft Die Übertragungsraten steigen, es ist schwer zu argumentieren, dass sie derzeit in Melbourne nicht verwendet werden, solange Sie auch in Bezug auf Händehygiene und soziale Distanzierung sehr wachsam sind. „
Andrews sagt auch voraus, dass die Ratschläge zu Masken für „viele, viele Monate“ stehen würden, was bedeutet, dass es wahrscheinlich ein guter Zeitpunkt ist, darüber nachzudenken, eine zu bekommen.
Wenn Sie eine Maske kaufen, möchten Sie sicherstellen, dass sie atmungsaktiv ist (deshalb ist Baumwolle so gut), maschinenwaschbar (damit sie wiederverwendet werden kann) und bequem sitzt (achten Sie also auf verstellbare Träger). Auch am Ende des Tages ist es wichtig, es zu mögen. Viel Spaß mit Farben und Texturen, denn wenn Sie es nicht schwingen, möchten Sie es mit geringerer Wahrscheinlichkeit tragen.
Beachten Sie, dass diese Produkte unten keine medizinischen Geräte sind oder als PSA (persönliche Schutzausrüstung) eingestuft sind. Diese Verbrauchsmaterialien sollten für medizinisches Personal reserviert werden. Sie helfen jedoch beim Filtern von Partikeln in der Luft, die wir durch Atmen, Niesen oder Husten ausstoßen.
Hier sind die besten Orte online, um eine Gesichtsmaske zu kaufen:
Everlanes 100% Human Face Mask (im 5er-Pack erhältlich) hält Sie nicht nur gesund und sicher, 10% des Umsatzes werden an die American Civil Liberties Union gespendet, die dazu beiträgt, systemischen Rassismus in den USA abzubauen.
Was auch immer Sie bevorzugen, es gibt einen passenden Etsy-Shop. Probieren Sie eine Fairtrade-Maske aus Bio-Baumwolle. hier verkauft, oder wenn Muster dein MO machen Der kleine Tigerladen Ihr Ansprechpartner. Es gibt sogar einige für Kinder, hier verkauft.
Überlassen Sie es eBay, einen Schatz an Gesichtsmasken zu haben. Einige kommen mit Atemventile, andere kommen in a Regenbogen der Farben (Bild oben), und es gibt sogar eine Maske für den Harry-Potter-Liebhaber…
Diese zweischichtigen Masken von Redbubble helfen Ihnen dabei, Ihre Persönlichkeit zu bewahren, auch wenn Ihr halbes Gesicht bedeckt ist! Wir lieben das frecher Star Wars-Druck, ebenso wie Regenbogen-Lächeln-Maske, aber es gibt eine Fülle von Designs von talentierten Künstlern, die Sie kaufen können.
Die plissierten, maschinenwaschbaren Gesichtsmasken von Society6 haben eine zweilagige Konstruktion mit einer Innentasche zum Einsetzen Ihrer eigenen Einwegfilter. Und der Bonus? Sie sind nicht nur in einer RIESIGEN Reihe erstaunlicher Designs von Künstlern aus der ganzen Welt erhältlich, sondern ein Teil des Erlöses wird bei jedem Kauf auch für die COVID-19-Wiederherstellungsbemühungen gespendet.
Der Online-Moloch hat seine eigene Linie von Gesichtsmasken-Designs herausgebracht und führt auch die Marke Hype und DesignB. Unsere Wahl? Das schlichtes graues Zweierpack von ASOS für 24 US-Dollar. Sie haben auch eine Bandana-Stil für diejenigen, die ein wenig wilden Westen gehen wollen.
Da die Nachfrage nach Masken auf Hochtouren geht, sind die Personal Hygiene Packs von Tecmask, die unter erhältlich sind, eine gute Zwischenoption, während Sie darauf warten, dass wiederverwendbare Optionen wieder aufgefüllt werden Die Ikone. Die Packungen enthalten eine elegante Einwegmaske, ein Händedesinfektionsmittel, antibakterielle Tücher und einige andere Hygiene-Must-Haves, die sich als nützlich erweisen.
Diese australische Marke führt wiederverwendbare und wegwerfbare Masken für Erwachsene und Kinder mit der Option von Ventilen und ohne Ventile. Ihr klassische geruchsneutrale Baumwoll-Gesichtsmasken für Erwachsene (49,95 USD) Sie bestehen aus drei Schichten, bieten zusätzlichen Schutz und sind dennoch vollständig atmungsaktiv, bequem und hautfreundlich. Es wird mit zwei Einweg-Kohlefiltern geliefert, die in die wiederverwendbare Maske eingesetzt werden sollen.
Für jene die liebe es zu trainierenEs gibt eine Reihe von Sportbekleidungsmarken und -unternehmen, die Masken aus atmungsaktivem Hochleistungsmaterial herstellen, mit denen Sie optimal und sicher trainieren können, ohne sich behindert zu fühlen. Hier haben wir einige zusammengefasst, die Sie jetzt online kaufen können.
Beachten Sie, dass diese Produkte unten keine Medizinprodukte sind oder als PSA (persönliche Schutzausrüstung) eingestuft sind, da diese Verbrauchsmaterialien für medizinisches Personal reserviert werden sollten. Diese helfen jedoch dabei, als Barriere zwischen Ihnen und der Welt zu fungieren, und funktionieren am besten in Verbindung mit sozialer Distanzierung und persönlichen Hygienepraktiken.
Diese Masken bestehen aus 100% Baumwolle und sind daher atmungsaktiv einfach zu säubern. Das Ventil bedeutet auch, dass sich weniger Kondenswasser ansammelt, sodass Sie problemlos Höchstgeschwindigkeiten erreichen können, ohne sich atemlos zu fühlen.
Diese Masken bestehen aus feuchtigkeitsableitendem Cool Comfort ™ -Stoff – was bedeutet, dass sie superleicht sind. Es hat auch ein Stretch-to-Fit-Design, so dass es sich über das Gesicht konturiert und angenehm zu tragen ist. Bestes Stück? Sie sind nicht nur in verschiedenen Farben erhältlich, von Blossom bis Aluminium, sondern werden auch als Sixpack verkauft, was bedeutet, dass es beim Waschen viele Ersatzteile gibt.
Diese Masken sind in australischem Besitz und werden in Newcastle, NSW, hergestellt. Sie bestehen aus 100% Baumwolle, sind wiederverwendbar und enthalten Filtereinsätze. Die Filter bieten zusätzliche Schutzschichten. Das Ventildesign verhindert die Bildung von Kondenswasser in der Maske und hält das Gesicht kühl, während es über einen längeren Zeitraum getragen wird.
Die Activewear-Marke Onzie hat ihre achtsame Maskenreihe herausgebracht, die „aus hochaktuellem Activewear-Material hergestellt wurde, damit sie sich mit Ihnen bewegen können“. Sie sind atmungsaktiv, leicht, dehnbar und schnell trocknend. Sie sind auch so schön wie die Strumpfhosen und Sport-BHs, für die die Marke berühmt ist.
Im Rahmen der Mindful Mask-Initiative des Unternehmens haben sie außerdem Tausende von Masken an örtliche Krankenhäuser gespendet sowie einen Teil des Erlöses über das Center For Disaster Philanthropy an Mitarbeiter des Gesundheitswesens in ganz Amerika gespendet.
Under Armour erstellt eine Maske für Sportler, die Ende August veröffentlicht wird (Sie können den Newsletter erhalten Liste hier). Es bietet ein cooles Gefühl, einen besseren Luftstrom und eine bequeme Passform.
Koral ist bekannt für seine Hochleistungsstoffe und seine elegante Aktivkleidung (es ist ein Promi-Begleiter). Ähnlich wie ihre Strumpfhosen und T-Shirts bieten die Masken die gleichen Vorteile wie die schnell trocknende Technologie, den engmaschigen UV-Schutz und die Atmungsaktivität. Sie haben auch eine weiche Lycra-Dehnung für einen sicheren Sitz. Laufen Sie in Sicherheit und Stil.
Wolford verkauft seit 1950 Strumpfwaren von höchster Qualität, was bedeutet, dass sie ein oder zwei Dinge über gute Stoffe und bequeme Passformen wissen. Diese Masken bestehen aus einem zweilagigen, hochwertigen, atmungsaktiven Stoff und Aluminium-Nasendrähten, die individuell an Ihr Gesicht angepasst werden können. Besser noch, das Geld aus dem Verkauf wird für Spenden an Krankenhäuser und Gesundheitseinrichtungen verwendet.
Wenn Ihnen die Idee einer Gesichtsmaske nicht gefällt, können Sie jederzeit einen Bandana-Stil ausprobieren. Dieser Gesichtsschal wird zum Radfahren, Motorradfahren, Laufen, Reiten, Angeln, Wandern, Klettern und Gärtnern verwendet – ideal für eine Schweißsitzung.
Der Einzelhandelsriese hat eine Fülle von Masken zum Trainieren. Es gibt diejenigen mit Atemventilendiejenigen, die sind atmungsaktiv, winddicht, schweißabsorbierend, bequem und hautfreundlichEs gibt auch ein paar Sturmhaubenstile Diese werden für den Motorsport und das Skifahren verwendet, um Sie beim Sport zu schützen. Da es bei eBay viele Produkte und Verkäufer gibt, lesen Sie vor dem Kauf immer die Bewertungen (und überprüfen Sie die Versanddetails!).
Wenn Sie nur eine einfache, sichere und effektive Maske wünschen, ist dies genau das Richtige. Sie bestehen zu 100 Prozent aus Baumwolle – das heißt, sie sind hautschonend, atmungsaktiv und leicht zu waschen. Außerdem werden 10 Prozent des Umsatzes an die American Civil Liberties Union gespendet, die dazu beiträgt, den systemischen Rassismus in den USA abzubauen.
Alle hier vorgestellten Produkte werden von unseren Redakteuren ausgewählt, die keine Favoriten spielen. Wenn Sie etwas kaufen, erhalten wir möglicherweise einen Teil des Verkaufs.
Diese Masken bestehen aus 100% Baumwolle und sind daher atmungsaktiv einfach zu säubern. Das Ventil bedeutet auch, dass sich weniger Kondenswasser ansammelt, sodass Sie problemlos Höchstgeschwindigkeiten erreichen können, ohne sich atemlos zu fühlen.
Wenn Sie nicht unter einem Felsen gelebt haben, haben Sie Karen, sie und sie gesehen, gelesen oder gehört Hasen Stint.
Um einen kurzen Überblick über eine Frau zu geben sich weigern, eine Maske zu tragen in Bunnings wurde viral. Es zeigte sie, wie sie in ein Geschäft im Südosten von Melbourne ging, wo sie sofort von Mitarbeitern angehalten wurde und fragte, ob sie eine habe Schutzmaske.
„Nun, es ist klar, dass ich es nicht tue und du bist nicht berechtigt, mich zu fragen oder mich danach zu fragen“, sagte die Frau im Video.
Die Frau behauptete Sie musste keine Gesichtsmaske tragen wie es ihr „Recht als lebende Frau ist, zu tun, was ich will“.
„Das ist Diskriminierung, und ich kann Sie persönlich verklagen lassen, weil Sie mich als Frau diskriminiert haben“, schlug sie auf eine Mitarbeiterin ein.
„Es ist eine rechtswidrige Einreisebedingung, die Sie persönlich und Bunnings wegen Diskriminierung verklagt, weil es gegen die Charta der Menschenrechte von 1948 verstößt, Männer und Frauen zu diskriminieren.“
Im Anschluss daran erschien ein zweites Video von der gleichen Frau aus Bunnings, die sich jetzt in einer Konfrontation mit Mitarbeitern der Australia Post befindet. Es wird angenommen, dass der männliche Mitarbeiter die Frau gebeten hat, eine Maske aufzusetzen, bevor er sich dem Service Desk nähert.
„Ich brauche keine Maske“, sagt die Frau im Video. „Wenn du das abstempeln könntest, wäre das wunderbar.
„Ich schlage vor, Sie informieren sich darüber, was die Abteilung für Human Services in Bezug auf Masken angelegt hat und wer sie tragen muss.“
Ist es illegal, in der Öffentlichkeit keine Maske zu tragen?
Die Debatte darüber, ob Australier gesetzlich verpflichtet sein sollten, eine Gesichtsmaske zu tragen, ist in Frage gestellt worden.
Als der Ausbruch von COVID-19 als „Pandemie“ eingestuft wurde, erklärte die australische Regierung den Ausnahmezustand und berief sich auf Abschnitt 198 des Gesetzes über öffentliche Gesundheit und Wohlbefinden von 2008, der dem Chief Health Officer Professor Brett Sutton die Befugnis gab, Anweisungen zur Verhinderung der Pandemie zu erteilen Ausbreitung des Coronavirus, wie er und seine Delegierten es für richtig hielten. Während diese Befugnisse weitreichend bleiben, ist es jetzt obligatorisch, in der Öffentlichkeit Masken zu tragen.
Es gab Vorschläge, dass diese Anweisungen die Grundrechte der Menschen beeinträchtigen, und die Polizei wurde „unangemessen ermächtigt“, die Regeln einzuhalten.
In einem dritten auf Facebook geposteten Video drohte dieselbe „Bunnings Karen“, zwei Polizisten wegen „jeweils 60.000 US-Dollar“ zu verklagen, und behauptete, sie habe Angst um ihr Leben, da die Polizisten mit Waffen bewaffnet waren. Die Frau wurde gefilmt, als sie mit der Polizei kämpfte und „das ist rechtswidrig“ rief, als sie verhaftet zu werden schien. Das Video wurde inzwischen entfernt.
Aber kann die Polizei wirklich nach einem Ausweis fragen und Personen festnehmen, die gegen die Anweisungen der Regierung verstoßen? Und werden die Bürgerrechte gefährdet?
Was darf die Polizei gesetzlich tun?
Obwohl Australien die Allgemeine Erklärung der Menschenrechte von 1948 unterzeichnet hat, haben wir keine eigene Bill of Rights und daher sind individuelle Rechte nicht durchsetzbar – entgegen den Behauptungen von „Bunnings Karen“.
Zur Zeit, Erwachsene (über 12 Jahre) in der abgeschlossenen Metropole Melbourne und im Mitchell Shire müssen im Freien Gesichtsbedeckungen tragen, während diejenigen in anderen Teilen des Staates müssen, wenn sie nicht in der Lage sind, soziale Distanzierung zu praktizieren. Personen, die diese Regeln nicht einhalten und keine rechtmäßige Entschuldigung haben, können mit einer Geldstrafe von 200 US-Dollar belegt werden.
Victorias Premier Daniel Andrews sagte, obwohl die Polizei die Befugnis habe, Geldstrafen in Höhe von 200 US-Dollar zu verhängen, „sollte es niemals dazu kommen“.
„Sie versuchen so fair wie möglich zu sein“, sagte er, „aber wenn Sie nur eine egoistische Entscheidung treffen, die auf Ihrem Glauben, Ihrem persönlichen Glauben basiert und etwas zitiert, das Sie auf einer Website gelesen haben, ist dies nicht der Fall.“ über Menschenrechte. „
Er fügte hinzu: „Im Ernst, noch ein Kommentar zu den Menschenrechten – ehrlich. Es geht um das menschliche Leben.“
Dies bedeutet jedoch nicht, dass Australier – insbesondere Viktorianer – keine Menschenrechte haben. Viktorianer machen bestimmte Rechte gemäß dem Gesetz über die viktorianische Charta der Menschenrechte und Verantwortlichkeiten haben. Nach unserem Verständnis von einem Artikel über The Age, Die Regierung kann eine Erklärung zur „Vereinbarkeit mit der Charta“ veröffentlichen, wenn sie Gesetze verabschieden möchte, die im Widerspruch zu den Menschenrechten stehen könnten, und erläutern, wie ihre Gesetze die Rechte der Viktorianer zunichte machen könnten.
Während die Charta so weit wie möglich eingehalten werden sollte, ist es akzeptabel, bestimmte Rechte und Freiheiten zu überwältigen, um andere in einem Prozess zu bewahren, der als „Verhältnismäßigkeitsprüfung“ bezeichnet wird. Bei Gesichtsmasken hat die Regierung den Wunsch, keine Masken zu tragen, gegen die Risiken abgewogen, die mit der zunehmenden Ausbreitung des Coronavirus verbunden sind – was mit dem Tod verbunden ist.
Um die Gesundheit und Sicherheit der Viktorianer zu schützen, dürfen die Behörden Geldstrafen verhängen, wenn sie keine Maske tragen.
Fazit: Es gibt keine im australischen Recht verankerten Rechte, die es Ihnen erlauben, keine Maske zu tragen.
Was sagen die medizinischen Experten?
Dr. Vincent Candrawinata sagt es direkt: Gesichtsmasken retten Leben.
„Wir befinden uns in beispiellosen Zeiten. Wir bekämpfen ein Virus, das Menschen tötet – Familienmitglieder, Freunde, Nachbarn, Arbeitskollegen. Wir wissen, dass Masken wissenschaftlich erwiesenermaßen dazu beitragen, die Ausbreitung des COVID19-Virus zu verhindern, solange die Maske ordnungsgemäß verwendet wird “, sagt er gegenüber Body + Soul.
„Hier gibt es zwei Arten von Anforderungen – rechtliche und moralische. Haben wir als Menschen nicht die moralische Verpflichtung, das Richtige zu tun und eine Maske zu tragen? Ich denke die Antwort ist ja. Ich bin traurig, dass wir Gesetze brauchen, um das Tragen einer Maske durchzusetzen, wenn wir dies moralisch tun sollten, um uns selbst und anderen zu helfen. Es ist eine kleine Unannehmlichkeit, dass buchstäblich kann Leben retten.
„Mein Rat an alle lautet: Wenn Sie keine Maske tragen, treffen Sie eine bewusste Entscheidung, um Menschen zu töten.“
Dr. Sam Hay sagt …
„Um ehrlich zu sein, würde sich kaum jemand für eine medizinische Ausnahmeregelung für das Tragen von Masken qualifizieren. Das bedeutet, dass die absolute Mehrheit der Menschen eine Maske sicher und glücklich tragen kann, ohne ihre Gesundheit zu beeinträchtigen“, sagt er gegenüber Body + Soul.
„Das geht über die Dummheit hinaus. Wachsen Sie auf und stellen Sie sich den Tatsachen. Dieses Virus ist real, es ist ein Killer, und wenn wir jetzt nicht handeln, wird es für Australien verheerend sein.
„Hier geht es um unsere moralische und ethische Verantwortung für die Menschen um uns herum. Das Tragen von Masken in Situationen mit hohem Risiko und in Gemeinschaften bedeutet, Ihren Beitrag für Ihre Familie und Ihre Freunde zu leisten – schützen Sie sie und sich selbst.“
In einem früheren Interview, GP Dr. Sam Hay sagte, er stehe zu der Entscheidung der viktorianischen Regierung, sie in Coronavirus-Hotspots durchzusetzen.
„Ich unterstütze sehr die Gesundheitsnetzwerke und Regierungen, die sie verbindlich machen. Aber soweit sie landesweit verbindlich sind, muss ich noch Beweise vorlegen“, sagte er gegenüber Body + Soul.
„Es ist eine wirklich feine Linie, diese, weil sie in Australien und auf der ganzen Welt sehr umstritten war. Es ist nicht so, dass es keine Beweise gibt, aber sie müssen richtig gemacht werden – ihre Nützlichkeit hängt von der effektiven Verwendung ab. Es macht keinen Sinn, sie zu tragen.“ sie, wenn Sie nicht Händewaschen und soziale Distanzierung üben. „
Dr. Hay betonte auch, dass der Zweck von Masken nicht unbedingt der persönliche Schutz ist, sondern vielmehr der Schutz anderer.
„Einige von Ihnen haben möglicherweise COVID-19 und wissen es nicht einmal. Und in dieser Situation spielen Masken eine wichtige Rolle: den Schutz anderer. Durch das Tragen einer Maske verringern Sie die Wahrscheinlichkeit, dass andere unwissentlich infiziert werden“, erklärte er.
„Soweit du davon abhältst, es von anderen Leuten zu bekommen – sie sind nicht brillant darin. Sind sie besser als ein Tritt in den Kopf und sollten wir alles tun? Wohl ja.“
Für diejenigen, die sich in Bereichen befinden, in denen Masken gesetzlich nicht vorgeschrieben sind, sollten Sie laut Dr. Hay immer noch eine Maske tragen, wenn Sie nicht in der Lage sind, Abstand zu anderen zu halten.
„Ich denke, es ist jetzt sehr schwer zu argumentieren, dass man in der Öffentlichkeit KEINE Maske trägt, wenn man häufig mit vielen Menschen in Kontakt steht und nicht in der Lage ist, sich effektiv sozial zu distanzieren. Das liegt daran, dass mit zunehmender Übertragung durch die Gemeinschaft mehr Menschen im Umlauf sind, die eine haben das Virus, und weiß es noch nicht. „
Auf die Frage, ob Gesichtsmasken landesweit vorgeschrieben werden sollten, sagte die TV- und Radio-Persönlichkeit Dr. Andrew Rochford, dass sie auf nationaler Ebene nicht erforderlich sind.
„Ich denke, es muss in Gebieten mit großer Verbreitung der Gemeinschaft durchgesetzt werden – und es fehlt ein umfassendes Verständnis darüber, wie weit es sich innerhalb der Gemeinschaft verbreitet hat. Aber ich denke nicht, dass es unbedingt eine weit verbreitete Sache sein muss Orte, an denen die Fallraten niedrig sind und die Kontaktverfolgung ausreichend ist „, erklärte er Body + Soul.
„Aber ich denke in Situationen, in denen Sie anfangen, große Mengen zu sehen – und lassen Sie es uns relativieren, weil wir im Vergleich zu den Tagessätzen in den USA zwei sehr unterschiedliche Dinge sind -, aber ich denke, wenn Sie anfangen, eine Ausbreitung der Gemeinschaft zu sehen, die sich fortsetzt Ich denke, es ist wichtig, so viele Maßnahmen wie möglich zu ergreifen, um diese Ausbreitung so schnell wie möglich zu verlangsamen. „
In anderen Gebieten als Melbourne, in denen Gesichtsbedeckungen nicht durchgesetzt werden, ist es laut Dr. Rochford immer noch „absolut sinnvoll“, sie zu tragen, um Arbeitsplätze und die Wirtschaft offen zu halten.
„Ich denke, das Maß an Unbehagen, das mit dem Tragen von Gesichtsbedeckungen verbunden ist, wird durch den Vorteil ausgeglichen, die Wahrscheinlichkeit einer Ausbreitung zu verringern und in der Lage zu sein, Dinge innerhalb der Gemeinschaft zu tun, die wir sonst nicht tun könnten, wenn wir es nicht tun würden.“ t Dinge wie das Tragen von Gesichtsmasken zu implementieren. „
Gemäß HealthlineEs gibt 10 Schritte, um eine Maske richtig zu verwenden.
1. Waschen Sie vor dem Aufsetzen einer Maske die Hände mindestens 20 Sekunden lang mit alkoholbasiertem Handreiben oder Seife und Wasser.
2. Überprüfen Sie die Maske auf Defekte wie Risse oder gebrochene Schleifen.
3. Positionieren Sie die farbige Seite der Maske nach außen.
4. Wenn vorhanden (normalerweise mit P2 / N95-Masken), stellen Sie sicher, dass sich der Metallstreifen oben auf der Maske befindet und am Nasenrücken positioniert ist.
5. Wenn die Maske Folgendes hat:
Ohrschlaufen: Halten Sie die Maske an beiden Ohrschlaufen und legen Sie eine Schlaufe über jedes Ohr.
Krawatten: Halten Sie die Maske an den oberen Saiten. Binden Sie die oberen Saiten in einem sicheren Bogen nahe der Krone Ihres Kopfes. Binden Sie die unteren Schnüre fest in einer Schleife in der Nähe Ihres Nackens.
Doppelte Gummibänder: Ziehen Sie das obere Band über Ihren Kopf und positionieren Sie es gegen die Krone Ihres Kopfes. Ziehen Sie das untere Band über Ihren Kopf und positionieren Sie es gegen Ihren Nacken.
6. Formen Sie den Metallstreifen durch Drücken und Drücken auf die Form Ihrer Nase.
7. Sichern Sie die Unterseite der Maske, indem Sie sie über Mund und Kinn ziehen.
8. Überprüfen Sie, ob die Maske fest sitzt.
9. Berühren Sie die Maske nicht, wenn sie einmal in Position ist.
10. Ersetzen Sie die Maske durch eine neue, wenn sie verschmutzt oder feucht wird.
So entfernen Sie eine Gesichtsmaske richtig
1. Entfernen Sie es von hinten. Berühren Sie nicht die Vorderseite der Maske.
2. Sofort in einem geschlossenen Behälter entsorgen
3. Waschen Sie die Hand mindestens 20 Sekunden lang mit Handmassage auf Alkoholbasis oder Seife und Wasser.
Wenn ja Wenn Sie jemals eine Maske getragen haben, werden Sie feststellen, dass sie ziemlich locker sitzen könnenund Lücken an der Seite können dazu führen, dass infizierte Partikel in Nase und Mund gelangen.
Um dieses Problem zu beheben, Die Zahnärztin Olivia Cuid, M.D., teilte einen Hack, um Gesichtsmasken besser über Ihr Gesicht zu passen – und es ist viral geworden.
Cuid teilte den genialen Hack auf der Video-Sharing-Plattform TikTok und hat bereits 399.000 Aufrufe mit über 1700 Kommentaren erzielt.
Cuid hält eine chirurgische Gesichtsmaske in der Hand und weist darauf hin, dass „die Seiten Ihres Gesichts nach außen stark freigelegt sind“. Daher empfiehlt sie den folgenden Trick.
„In Abwesenheit von N95 könnte dies eine gute Alternative sein“, sagt Cuid und zeigt, wie eng die Maske an ihrem Gesicht anliegt.
Die Leute waren schockiert, nachdem sie das Video gesehen hatten.
„Omg ich brauchte dieses bc jede Maske ist riesig auf meinem Gesicht“, sagte ein Benutzer.
„Oh mein Gott, danke, das ist erstaunlich, dass ich es so satt hatte, Löcher in meiner Maske zu haben“, schrieb ein anderer.
Eine dritte Person fügte hinzu: „DANKE !!! Du merkst nicht, wie sehr ich das schätze! “
Cuids Hack macht auch die Runde, und Schauspieler Kristen Bell teilt ihn sogar auf ihrem Instagram.
Es gibt viel Verwirrung Gesichtsmasken allgemein. Mit so vielen verschiedenen Arten von Angeboten, von Einweg bis wiederverwendbar, welches ist das beste? Und wie können Sie feststellen, ob es Sie und Ihre Mitmenschen tatsächlich schützt?
Dank des Assistenzprofessors für Medizin an der John Hopkins Medical School gibt es jetzt einen supereinfachen Test, den Sie in Sekundenschnelle durchführen können, um diese Fragen mit Zuversicht zu beantworten.
Alles was Sie brauchen ist Sie selbst, Ihre Maske und eine Kerze.
„Ein guter Test ist, wenn Sie Ihre Maske tragen und versuchen, eine Kerze auszublasen. Wenn Sie diese Kerze nicht ausblasen können, verhindert Ihre Maske sehr gut, dass Luft aus Ihrem Mund austritt “, sagte Dr. Natasha Mubeen Chida WBEZ Chicago.
Laut Dr. Chida ist der Grund, warum der Test funktioniert, der Grund, warum man einen trägt Schutzmaske Es geht nicht nur darum, sich selbst zu schützen, sondern auch darum, andere Menschen zu schützen.
„Das Ziel ist nicht, sich selbst zu schützen, sondern die Menschen in Ihrer Umgebung zu schützen. Diese Art von Masken verhindert am effektivsten, dass Sie etwas an eine andere Person übertragen “, sagt Dr. Chida
Während der Kerzentest ein guter Indikator ist, stellt ein anderer Arzt, Marcus Plescia von der Association of State and Territorial Health Officials, fest, dass er nicht ganz narrensicher ist.
„Wenn Sie ein N95 und eine Operationsmaske haben, würde ich es mit diesen ausprobieren. Meiner Meinung nach könnten Sie eine Kerze mit einer chirurgischen Maske ausblasen “, sagte er zu Well and Good und wies darauf hin, dass chirurgische Masken die COVID-19-Übertragung immer noch sehr effektiv blockieren.
Dennoch stimmt Dr. Plescia zu, dass der Kerzentest immer noch eine anständige Option für diejenigen ist, die keinen Zugang zu einem professionellen Maskentest im Laborstil haben.
„Ich denke, die meisten Stoffmasken mit zwei Stofflagen bieten einen angemessenen Schutz“, sagte Dr. Plescia.
„Und vergessen Sie nicht, dass Augenschutz auch wichtig ist. Ich empfehle Menschen, eine Brille zu tragen, wenn sie unterwegs sind, oder Gesichtsschutz, wenn Sie besonders vorsichtig sein möchten. “
Und denken Sie daran, dass unabhängig davon, wie gut Ihre Maske dem Kerzentest standhält, soziale Distanzierung und die Beachtung der persönlichen Hygiene immer noch sehr wichtig und die effektivste Methode sind, um die Ausbreitung des Coronavirus zu stoppen.
Eine neue Studie veröffentlicht in der Annalen der Inneren Medizin gibt an, dass das Anschließen Risiken für die Übertragung von COVID-19 von einem Partner zum anderen birgt, und besteht darauf, eine Gesichtsmaske zu tragen, während man sich schmutzig macht.
Forscher der Harvard University stuften verspielte Situationen danach ein, wie wahrscheinlich es ist, dass Coronaviren abgefangen werden. Es stellt sich heraus, dass das riskanteste sexuelle Szenario darin besteht, Sex mit Menschen zu haben, mit denen Sie nicht unter Quarantäne gestellt sind.
In der Studie wird empfohlen, dass Sie, wenn Sie beabsichtigen, mit jemandem in Kontakt zu treten, den Sie außerhalb Ihres Zuhauses mögen, nicht nur eine chirurgische Gesichtsmaske tragen, sondern auch Küsse, orale bis anale Handlungen und alles, was mit Sperma oder Sperma zu tun hat, vermeiden sollten Urin. Das Forschungspapier fordert Sie außerdem auf, vorher und nachher zu duschen und Oberflächen mit Alkoholtüchern oder Seife zu reinigen.
Aber selbst für diejenigen, die mit jemandem zusammenleben, mit dem sie sexuelle Beziehungen haben möchten, ist Sex immer noch riskant. Laut den Forschern besteht der sicherste Ansatz für sexuelle Aktivitäten darin, überhaupt keine zu haben. Abstinenz ist „geringes Infektionsrisiko, aber für viele nicht machbar“, sagten die Forscher. Und wenn Sie sich wirklich munter fühlen, empfehlen sie, sich für Masturbation zu entscheiden.
Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie nach Möglichkeiten suchen, Ihr Sexualleben am Leben zu erhalten, wenn körperliche Berührungen nicht in Frage kommen. Wir haben Ihren Rücken Hiersowie deine ultimative Anleitung zur Intimität in dieser Zeit.
Trotz der guten Absichten von Tragen einer Gesichtsmaske, um die Ausbreitung von COVID-19 zu verhindernstellt es ein weiteres Problem dar – unangenehme Hautprobleme.
Von Hautausschlägen bis hin zu Scheuern und Ausbrüchen, Menschen berichten von unangenehmen Nebenwirkungen Nase und Mund über einen längeren Zeitraum bedeckt zu halten.
Sogar ein Kürzlich durchgeführte Studie Im Journal of Wound Care der University of Huddersfield im Vereinigten Königreich wurde festgestellt, dass eine längere Verwendung medizinischer Masken Entzündungen und Druckgeschwüre verursachen kann, die zu Schmerzen und Infektionen führen können.
Bekannt Schönheitswissenschaftlerin Michelle Wong, erklärte das Dilemma – und alle Hautprobleme, die beim Tragen einer Gesichtsmaske auftreten können – in einem vlog hat sie auf YouTube gepostet.
Das häufigste Problem bei locker sitzenden Masken wie einer chirurgischen Maske ist die Hautreizung.
„Dazu gehören Trockenheit, Juckreiz und Rötung. Dies wird als reizende Kontaktdermatitis bezeichnet. Dies geschieht aufgrund der zusätzlichen Hitze der Maske, der Tatsache, dass Ihr Atem und Ihr Schweiß sie unter der Maske sehr feucht und feucht machen. Außerdem reibt sich die Reibung der Maske an Ihrer Haut. “Wong erklärt im Video.
Ein weiteres Problem ist Akne oder was sie als „Akne mechanica“ bezeichnet.
„Sie können auch Akne durch das Material bekommen, das an Ihrer Haut reibt und Ihre Poren physisch blockiert.“
Akne mechanica wird durch übermäßige Hitze, Druck, Reibung oder Reiben der Haut ausgelöst.
Atemschutzmasken wie N95-Masken werfen weitere Hautprobleme auf, da das Material viel härter ist und sie enger an der Haut anliegen.
„Dies bedeutet, dass Sie Nesselsucht und Druckstellen, raue Haut und Blasen bekommen können“, sagt Wong. Die hinzugefügten Bestandteile der Maske wie Klebstoffe, Kautschukbänder und freier Formaldehyd (eine Chemikalie, von der bestätigt wurde, dass sie in bestimmten Arten von N95-Masken vorhanden ist und die Kontaktdermatitis sowie Reizungen von Augen, Nase und Rachen verursacht). können alle „reizenden und allergischen Reaktionen“.
Wie können Sie diese Hautprobleme vermeiden, während Sie noch Ihre Gesichtsmaske tragen?
In ihrem Video zeichnet Wong von zwei Dermatologen, Dr. Anjali Kahto und Dr. Papri Sarkar, um die besten Tipps zur Bekämpfung dieses Dilemmas zu geben.
9 Tricks, um # Isoskin-Probleme beim Tragen einer Gesichtsmaske zu vermeiden
1. Vermeiden Sie das Tragen von Make-up
„Der zusätzliche Druck und die Reibung durch die Maske können dazu führen, dass Sie Flecken und Akne bekommen, auch wenn Sie normalerweise nicht auf diese Produkte reagieren.“
2. Versuchen Sie es mit einer Feuchtigkeitscreme oder einer Schutzcreme
„Sie können auch eine Feuchtigkeitscreme oder eine Schutzcreme wie Zinkoxid oder Dimethicon verwenden 3M Cavilon unter der Maske, besonders an den Stellen, an denen die Maske reibt und Druck verursacht “, fährt sie fort. „Dies ist in der Regel auf Ihrer Nase, den Seiten Ihres Gesichts und unter Ihrem Kinn.“
Sie warnt jedoch davor, dass Personen mit Atemschutzmasken, insbesondere im Gesundheitswesen, besonders vorsichtig sein sollten und vermeiden sollten, diese Produkte unmittelbar vor dem Aufsetzen der Maske aufzutragen, „da dies die Qualität der Versiegelung beeinträchtigen kann“.
3. Fügen Sie den betroffenen Bereichen zusätzlichen Schutz hinzu
„Sie können auch Schutzverbände wie Hydrokolloid-Bandagen und Hautbänder an Stellen verwenden, an denen die Maske reibt oder wenn Sie eine Wunde haben.“
4. Entlasten Sie alle 1-2 Stunden
„Dr. Anjali Mahto empfiehlt, nach Möglichkeit alle 1-2 Stunden den Druck zu entlasten.“
5. Bewahren Sie Ihre Maske in einem Tupperware-Behälter auf
„Dr. Papri Sarkar empfiehlt, dass Sie eine Maske, wenn Sie sie wiederverwenden möchten, in einem Tupperware-Behälter aufbewahren können.“
Wong demonstriert den praktischen Hack für die Wiederverwendung von Masken, bei dem sie die Maske beim An- und Ausziehen nicht berühren muss, um das Risiko einer Kreuzkontamination auszuschließen.
„Legen Sie einen Tupperware-Behälter über Ihre Maske, nehmen Sie die Gurte hinter Ihren Ohren ab und Sie können die Maske im Tupperware-Behälter aufbewahren“, erklärt Wong. „Wenn Sie es erneut auftragen, setzen Sie den Tupperware-Behälter auf Ihr Gesicht und ziehen Sie die Gurte wieder an.“
6. Üben Sie gute Hygiene
„Es ist auch eine gute Idee, sich die Hände zu waschen, bevor Sie eine Maske aufsetzen und nachdem Sie sie abgenommen haben.“
Das bedeutet, dass Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang mit sauberem Wasser und Seife waschen.
7. Verwenden Sie einen sanften Gesichtsreiniger
„Es ist eine gute Idee, direkt nach dem Abnehmen der Maske ein mildes, seifenfreies Gesichtsreinigungsmittel oder Make-up-Entferner-Tücher zu verwenden.“
Dr. Anjali Mahto empfiehlt, Ihr Gesicht mit lauwarmem Wasser zu waschen. Kein zu heißes oder zu kaltes Wasser, da dies zu Reizungen führen kann.
Sie sollten Ihr Gesicht auch mit einem Handtuch trocken tupfen, anstatt zu reiben.
8. Behandlung von Akne
Laut Wong sind Benzoylperoxid, Salicylsäure, Azelainsäure, Schwefel und Retinoide die besten Inhaltsstoffe zur Behandlung von Akne.
Wenn Sie jedoch empfindliche Haut haben, die leicht durch Benzoylperoxid gereizt wird, empfiehlt Dr. Papri laut Wong, Benzoylperoxid nur 20 bis 30 Minuten vor dem Abwaschen aufzutragen, um Reizungen und Trockenheit zu reduzieren.
Peelings und Retinoide sollten auch vermieden werden, wenn Ihre Haut bereits gereizt ist.
9. Verwenden Sie eine gute Feuchtigkeitscreme
Zu den Inhaltsstoffen, auf die Sie bei Feuchtigkeitscremes achten sollten, die sich hervorragend zur Reparatur von Barrieren eignen und die Haut schonen, gehören Glycerin, Ceramide, Hyaluronsäure und Niacinamid.
Und wenn Sie einen Ausschlag bekommen, „empfehlen einige Dermatologen auch, eine rezeptfreie 1% ige Hydrocortison-Creme zu probieren“, sagt Wong. „Sie können ein oder zwei Wochen lang zweimal täglich eine dünne Schicht verwenden, um Juckreiz, Rötung und Entzündung zu reduzieren.“
Längerer Maskengebrauch kann Ihre Haut reizen, weshalb das Wort „maskne“ schneller abgenommen hat, als Sie #isoskin oder #wfh eingeben können.
Maskne ist im Wesentlichen Akne, die beim Tragen einer Maske auftritt. Damit Sie Ihren Gehaltsscheck nicht für einen Ausflug in den Salon ausgeben müssen, haben wir uns an die Experten gewandt, um herauszufinden, wie er auftritt und wie er gestoppt werden kann:
Was verursacht Maskne?
„Die synthetischen Fasern, aus denen die Maske besteht, können zu erhöhtem Hautschweiß führen, der sich dann mit Atemtröpfchen, von der Haut produziertem Öl und Make-up-Inhaltsstoffen vermischt“, erklärt Sarah Hudson, eine ästhetische Praktikerin und Direktorin von Haut von Sarah Hudson. “This can all become trapped under the mask, especially if it needs to be worn for long periods of time – such as by health care workers – and cause breakouts.”
How to prevent maskne:
“You must follow strict hygiene practices when wearing masks and ensure you change your mask every 4 hours,” says Skin Renu’s clinic practitioner, Sylvia Down. “If you notice any dampness within the mask you should change it immediately, however if you use a reusable mask it’s best to wash it daily for maximum hygiene.
“When you take your mask off it is important to be aware of where you are putting it down, so it does not attract more bacteria to its cloth surface. It is also worth hanging up your mask once you have washed it in the sun to air dry as the UV light will help to kill bacteria.”
Night time skin routine to stop maskne
When it comes to your cleaning routine, Hudson recommends in the evening double cleansing the skin thoroughly for 30-60 seconds to remove perspiration, oil and debris. She recommends looking for a cleanser that contains AHAs to help cleanse and exfoliate the pores.
We recommend: Medik8 Clarifying Foam (buy here) and Société AHA Exfoliating Cleanser (buy here)
“Then three to four times a week apply a deep cleansing charcoal or clay mask,” Hudson adds. “This will help to draw out impurities from the skin. It can double as an overnight, leave-on spot treatment that you apply directly to pimples.”
Hudson recommends: Aspect’s exfoliating clay mask (buy here) and Cosmedix detox activated Charcoal Mask (buy here)
Daytime skin routine to stop maskne:
Hudson suggests using two different face products during the day. “One on the upper cheeks and forehead that is hydrating and protects skin during winter.[Werecommend[Werecommend[Werecommend[WerecommendAvène Hydrance Rich Hydrating Cream]The second on the lower cheeks and jawline (where the mask is) should be an oil-free serum that will help to reduce the oily shine and target breakouts on the skin.”
For the serum, Hudson recommends Clearing Complex by Skin by Sarah Hudson.
Products to help fight a breakout:
“Do not pick or squeeze! For every breakout you squeeze you will grow five friends, causing the breakouts to become worse,” warns Hudson.
“I like to treat the skin of breakouts individually, so the surrounding skin is not disrupted and won’t flake and peel. Target ingredients such as salicylic acid, koalin clays, licorice root all help to reduce the breakout and heal the skin. One of my favourite products is Mesoestetic Imperfection Control (which you can buy here). This can be placed on individual breakouts, and has a slight colour to reduce look of breakouts and can be used by both men and women.”
Another Hudson hot tip: “Apply clay or clearing masks on a cotton tip as an overnight spot treatment, allow to dry then go to bed. The next morning the breakouts will be greatly reduced.”
Make-up to look for:
„If you need to wear a mask for long periods of time, wear as little make-up as possible, apply eye make-up instead,“ says Hudson.
If you wear make-up, opt for mineral powders with a zinc oxide base. „Zinc Oxide is helpful in treating skin irritation and acts as a barrier. It is non-comedogenic (oil free and won’t clog pores) plus in an ingredient widely used in sunscreens,“ she adds.
Hudson suggests: Curtis Collection Deluxe Mineral Powder Foundation, which you can buy here.
All products featured here are selected by our editors, who don’t play favourites. If you buy something, we may get a cut of the sale.
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