Tag: 15. März 2021

Deutschland, Frankreich, Spanien und Italien sind nach Irland, Norwegen, Dänemark und den Niederlanden die jüngsten europäischen Nationen, die die Nutzung der Oxford-AstraZeneca einstellen Impfstoff nach unbegründeten Berichten verursacht es Blutgerinnsel.

Viele Experten halten dies jedoch für unnötig und die Länder sind übermäßig vorsichtig, da es keine Anhaltspunkte dafür gibt der Impfstoff gegen diese Nebenwirkung.

Die Anzahl der Personen, die haben entwickelte Blutgerinnsel unter denen mit geliefert der Oxford-AstraZeneca-Stoß ist nur 37 in 17 Millionen in ganz Europa.

Die Weltgesundheitsorganisation und die britischen Arzneimittelbehörden haben festgestellt, dass es keine eindeutige biologische Erklärung dafür gibt, warum der Impfstoff ein Blutgerinnsel verursachen würde, und Nationen, die beschlossen haben, den Rollout anzuhalten, haben Experten verblüfft.

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„Bis heute gibt es keine Hinweise darauf, dass die Vorfälle durch den Impfstoff verursacht werden, und es ist wichtig, dass die Impfkampagnen fortgesetzt werden, damit wir Leben retten und schwere Krankheiten durch das Virus eindämmen können“, sagte die WHO in einer Erklärung gegenüber Euronews.

Der Hersteller des Impfstoffs, AstraZeneca, folgte diesem Beispiel und versicherte der Öffentlichkeit, dass ihre Impfung sicher sei und dass sie alles daran setzen würden, um die Sicherheit für alle zu gewährleisten.

„Rund 17 Millionen Menschen in der EU und im Vereinigten Königreich haben inzwischen unseren Impfstoff erhalten, und die Anzahl der in dieser Gruppe gemeldeten Fälle von Blutgerinnseln ist geringer als die Hunderte von Fällen, die in der Allgemeinbevölkerung zu erwarten wären“, so Ann Taylor, Chief Medical Offizier, sagte in einer Erklärung.

„Die Art der Pandemie hat in Einzelfällen zu einer erhöhten Aufmerksamkeit geführt, und wir gehen bei der Meldung von Impfereignissen über die Standardpraktiken zur Sicherheitsüberwachung zugelassener Arzneimittel hinaus, um die öffentliche Sicherheit zu gewährleisten.“

Da es sich um den Impfstoff handelt, den die meisten Australier erhalten werden, überwacht die australische Regierung und Regulierungsbehörde, die Therapeutic Goods Administration, die Situation in Übersee, wird den Rollout jedoch nicht unterbrechen.

„Umfangreiche internationale Erfahrungen weisen nicht auf ein erhöhtes Risiko für Blutgerinnsel im Zusammenhang mit dem Impfstoff hin“, so der TGA sagte in einer Erklärung.

„Blutgerinnsel können auf natürliche Weise auftreten und sind keine Seltenheit. Es wird dringend empfohlen, mit einem Arzt zu sprechen, wenn Sie über ein mögliches unerwünschtes Ereignis im Zusammenhang mit einem Arzneimittel oder Impfstoff besorgt sind.“

Der aus einer kleinen Stadt in Surrey, Großbritannien, stammende Sportlehrer Joe Wicks, der zum Personal Trainer wurde, wurde in den sozialen Medien berühmt und sammelte mit seinem über 4 Millionen Follower auf Instagram schnelle Rezepte und energetische Workouts. Bekannt für sein großes Lächeln und Can-Do-HaltungWicks ‚ansteckende Leidenschaft für alles, was mit Wellness zu tun hat, lässt nach – besonders bei den unzähligen Männern und Frauen, die seinen Trainings- und Ernährungsprogrammen folgen.

Sprechen über den täglichen Podcast von Body + Soul Gesund, Sagt Wicks, dass ein bisschen Freude und Wohlbefinden in Häuser auf der ganzen Welt während der Sperrung war ein Privileg für ihn.

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„Ich liebe es, dass ich eine schwierige Zeit dort verbracht habe und Kinder und Familien zusammen trainiert habe“, erzählt er Gastgeber Felicity Harley in der Folge „Gesund“ Die Top-Health-Hacks des britischen Fitness-Gurus Joe Wicks. „Ich liebe es, Menschen zu helfen, an sich selbst zu glauben und ihnen etwas zu geben, für das sie arbeiten können. Ich habe das gleiche Prinzip auf meinen Instagram- und YouTube-Kanal angewendet, wo ich einfach versuche, so ehrlich und offen und inspirierend wie möglich zu sein. “

Sein Tipp für Leute, die wieder auf die kommen wollen Fitnesswagen? Mach etwas, irgendetwas!

„Aktion schafft Motivation“, sagt er. „Es ist wirklich Disziplin und Gewohnheiten, die Sie brauchen, weil Sie an Tagen aufwachen werden, an denen Sie nicht trainieren möchten.“

„Am Ende des Trainings fühlst du dich energiegeladener, glücklicher, wacher und weniger gestresst. Ich nenne sie nicht skalierte Siege, weil viele Menschen ihren Fortschritt auf das Körperbild konzentrieren … aber es sind all diese Dinge, die du kannst Ich verstehe nicht „, sagt er.“ Ihr Schlaf verbessert sich, Sie sind geduldiger mit Ihren Kindern, Sie konzentrieren sich mehr auf die Arbeit, sind produktiver. Es gibt so viele Vorteile als nur die physische Seite der Dinge. „

„In diesem Jahr, sage ich, warum trainierst du nicht, um dich gut zu fühlen? Wenn du wirklich über die Vorteile für die psychische Gesundheit nachdenkst und wie du dich fühlen wirst, das ist Was hält dich davon ab, wieder Sport zu treiben? “

Es geht jedoch nicht nur um Ihre Motivation, aus dem Bett zu kommen, sondern auch darum, wie Sie Ihren Körper stärken. Wicks sagt, seine Essensphilosophie sei sehr einfach – gesundes, hausgemachtes Essen. „Du musst es nicht überdenken. Sie müssen nicht alles zwanghaft verfolgen. Sie müssen keine Fette und Kohlenhydrate herausschneiden, ich denke, es geht um das Gleichgewicht. “

Sein Tipp Nummer eins, um konsequente Uber Eats in letzter Minute zu vermeiden, ist, sich konsequent im Voraus vorzubereiten. „Sie müssen sich wirklich in das Kochen verlieben und den Prozess genießen, Essen für Sie zu Ihrer Familie zu machen“, sagt er.

Wicks ist kein Fan von Deprivationsdiäten und empfahl drei große, gesunde Mahlzeiten pro Tag. „Sei einfach chaotisch und hab Spaß damit“, lacht er.

Für diejenigen, die ein bisschen mehr Joe Wicks in ihrem Leben haben möchten, hat der Unternehmer gerade eine neue Fitness-App gestartet, die am 9. März 2021 in Australien online ging.

„Sie [subscribers] Holen Sie sich einen maßgeschneiderten Speiseplan mit wirklich erstaunlichen Rezepten. Die Portionen sind alle so berechnet, dass Sie Ihren Körper wirklich fühlen und Ergebnisse erzielen können. Es gibt viele aufgezeichnete Workouts bei mir. Ich mache auch Live-Workouts wie Bootcamps am Samstagmorgen und App-Herausforderungen. “

„Ich gebe wirklich all meine Motivation, all meine Energie, Liebe und Leidenschaft und setze sie in diese App ein“, sagt er. „Ich bin nur gespannt, wie es den Australiern gefällt.“

Angesichts der vielen Aussies, die bereits auf jedes YouTube-Video warten, riskieren wir die Vermutung, dass dieses neue Fitnessangebot unser neuer Ansprechpartner sein wird.

Nachdem sich die Schauspielerin Rebel Wilson im Januar 2020 öffentlich zu ihrem „Jahr der Gesundheit“ verpflichtet hatte, hielt sie an ihren Waffen fest und arbeitete unermüdlich an ihrer Fitness und ihrem Wohlbefinden.

Mit Ermutigung von ihren Trainern und im Anschluss an die Mayr-Methode Diät war die Schauspielerin in der Lage, 30 kg zu verlieren und erreichen sie Zielgewicht.

Wilsons „Jahr der Gesundheit“ profitiert jetzt von weiteren Vorteilen, und dem in Hollywood lebenden Aussie eröffnen sich neue Wellnessmöglichkeiten.

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Die australische Schauspielerin hat ein neues Projekt in Activewear mit den Farben der American-Football-Mannschaft, den Los Angeles Rams, aufgepeppt.

Sie markiert das Team, das sie schreibt: „Ratet mal, mit wem ich spreche? Streng geheime Mission mit @rams (das ist alles, was ich jetzt sagen werde). “

Während diese Beschriftung sehr schüchtern und detailgetreu ist, deutet das mit Aktivkleidung bekleidete Instagram-Karussell mit einem Foto von Rebel darauf hin, dass wir uns einer bevorstehenden Ankündigung im Zusammenhang mit Fitness sicher sein können. Beobachten Sie diesen Raum, meine Damen.

Es scheint, dass Wilson trotz einer gemischten Reaktion von Branchenkollegen in Tinsel Town daran interessiert ist, ihren Status als Fitnesskönigin auszubauen. Im Rückblick auf ihren Gewichtsverlust auf Instagram im Dezember 2020 sagte die Schauspielerin, viele wollten, dass sie „als Fat Amy bleibt“.

Wilson wollte aus dieser engstirnigen „Box“ -Produzenten ausbrechen, in die sie hineingesteckt hatte. und schätzen sich genug, um gesund zu werden… und sie hat es geschafft.

Inspiriert uns, unsere Leggings weiter anzuziehen und im Fitnessstudio zu schwitzen – wir können es kaum erwarten zu sehen, was diese neue Ankündigung für unseren Aussie im Ausland bedeuten wird.