Tag: 16. Juni 2021

Ein zweiter Fall von COVID-19 wurde in Sydney nur wenige Stunden nach einem Mann aus einem östlichen Vorort bestätigt Gestern Abend positiv getestet.

Bei diesem zweiten Fall handelt es sich um einen Haushaltskontakt des 60-jährigen Mannes, der am Dienstag einen Speicheltest hatte und heute einen positiven PCR-Test zurückschickte.

Der Mann ist nicht zurückgekehrter Überseereisender er arbeitet jedoch als Fahrer, der internationale Flugbesatzung transportiert.

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„Dringende Ermittlungen zum Infektionsherd und Kontaktverfolgung sind im Gange, ebenso wie die Genomsequenzierung “, sagte NSW Health in einer Erklärung.

„Enge Kontakte werden dringend kontaktiert und gebeten, sich testen und isolieren zu lassen.“

Neue Expositionsorte wurden von den staatlichen Gesundheitsbehörden angekündigt, wobei jeder, der die unten aufgeführten Orte zu den aufgeführten Terminen besucht hat, als enger Kontakt gilt.

Sie müssen sofort NSW Health unter 1800 943 553 anrufen, sich testen lassen und sich unabhängig vom Ergebnis 14 Tage lang ab dem Datum, an dem sie am Veranstaltungsort waren, selbst isolieren.

NSW Expositionsorte:

Bondi Junction: David Jones Bondi, 11:00 bis 11:40 Uhr am Samstag, 12. Juni 2021

Bondi Junction: Veranstaltungskinos Bondi Junction, 13.30 bis 16.00 Uhr am Sonntag, 13. Juni 2021

Bondi Junction: Myer Bondi, 11:40 bis 12:15 Uhr am Samstag, 12. Juni 2021

Bondi Junction: Harry’s Coffee Kitchen, 15:00 bis 15:40 Uhr am Dienstag, 15. Juni 2021

Bondi Junction: NAB (in Westfield), 14.45 bis 15.10 Uhr am Dienstag, 15. Juni 2021

Bondi Junction: Sauerteigbäckerei, 12.40 bis 13.10 Uhr am Freitag, 11. Juni 2021

Dubbo: PKs Bakery, 7:30 bis 8:45 Uhr am Donnerstag, den 3. Juni 2021

Dubbo: Reading Cinema Cinema 5 – Wrath of Man, 18:30 bis 21:00 Uhr am Mittwoch, 2. Juni 2021

Forbes: Brew Coffee Bar, 7:30 bis 9:20 Uhr am Mittwoch, den 2. Juni 2021

Moree: Amaroo Tavern, am Freitag, den 4. Juni 2021, von 16:50 bis 18:30 Uhr

Moree: Bekleidungsgeschäft von ASSEF, Donnerstag, 3. Juni 2021, 15:00 bis 15:30 Uhr

Moree: Gwydir Thermal Pools Motel und Caravan Park (nur Rezeption), 13.45 bis 14.00 Uhr am Donnerstag, 3. Juni 2021

North Ryde: Cemetery Cafe Macquarie Park, 13:00 bis 13:20 Uhr am Dienstag, 15. Juni 2021

Redfern: Wax Car Wash Café, Montag, 14. Juni 2021, 12 bis 15 Uhr

Vaucluse: Belle Café, Freitag, 11. Juni 2021, 9:15 bis 9:50 Uhr, Samstag, 12. Juni 2021, 11:20 bis 13:50 Uhr, Sonntag, 13. Juni 2021, 11:30 bis 12 Uhr

Vaucluse: Field to Fork Vaucluse, Freitag, 11. Juni 2021, 12 bis 16 Uhr

Vaucluse: Rocco’s, 10:55 bis 11:30 Uhr am Montag, 14. Juni 2021

Vaucluse: Washoku Vaucluse, 12 bis 13:30 Uhr am Samstag, 12. Juni 2021

Zetland: Coles, East Village Shopping Center am Montag, 14. Juni 2021, von 11 bis 13 Uhr

Zetland: Taste Growers, East Village Shopping Center am Montag, 14. Juni 2021, von 11 bis 13 Uhr

Wenn Sie eine kurze Suche durchführen, wissen Sie bereits, dass Meeresfrüchte, Zigaretten und Alkohol mit hohem Quecksilbergehalt während der Schwangerschaft tabu sind. Aber was ist mit dem Kollagenpulver Sie haben Ihrem Morgenkaffee hinzugefügt, um Ihre Haut taufe zu halten; Haare satt und Nägel gesund?

Sie sollten zwar immer Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie eine neue Nahrungsergänzung einnehmen, Kollagenergänzungen gelten während der Schwangerschaft im Allgemeinen als sicher. Sie können sogar von Vorteil sein. Um herauszufinden, warum (und wie genau), lesen Sie weiter.

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Warum sind Kollagenpräparate während der Schwangerschaft sicher einzunehmen?

Kollagen ist das das am häufigsten vorkommende Protein in deinem Körper. Es ist einer der Hauptbausteine ​​Ihrer Knochen, Haut, Muskeln, Sehnen und Bänder. Wenn Kollagen diese entscheidende Rolle in Ihrem Körper spielt, dann wird es auch bei Ihrem Kleinen dieselbe Rolle spielen.

Da ist es also… Der zugrunde liegende Grund, warum Kollagenpräparate als sicher für den Verzehr während der Schwangerschaft gelten. Ihr Körper (ganz zu schweigen vom Körper Ihres Babys) besteht bereits daraus und produziert es auf natürliche Weise aus der Nahrung, die Sie zu sich nehmen.

Vorteile der Einnahme von Kollagenpräparaten während der Schwangerschaft

#1 Erhöht deine Proteinaufnahme

Da Protein ein lebenswichtiger Baustein ist, den Ihr Körper zum Aufbau von Haut, Muskeln, Haaren und Knochen verwendet, müssen Sie Ihre Aufnahme erhöhen, um das normale Wachstum Ihres Babys und die Erhaltung des Körpergewebes sicherzustellen. Und wie viel Protein brauchst du?

Grob 70 bis 100 Gramm, abhängig von Ihrem Gesamtkörpergewicht. Wie Sie sich vorstellen können, ist es eine Herausforderung, so viel Fleisch und Milchprodukte zu verdauen – insbesondere bei schwangerschaftsbedingter Übelkeit. Hier kommen Kollagenpräparate ins Spiel. Kollagenpulver ist eine großartige (und einfache) Möglichkeit, Ihre Ernährung zu ergänzen, damit Sie die empfohlene tägliche Proteinzufuhr erreichen.

#2 Unterstützt die Hautelastizität

Sie werden normalerweise Dehnungsstreifen bemerken (die rot, lila oder silbern aussehen können), wenn Sie zwischen der 13. und 21. Schwangerschaftswoche sind. Dies sind winzige Risse in den unterstützenden Gewebeschichten unter Ihrer Haut.

Obwohl Schwangerschaftsstreifen ziemlich unvermeidlich sind, können Sie sie bis zu einem gewissen Grad minimieren, indem Sie die Haut um Ihren Bauch weich und geschmeidig halten. Aber wie? Nun, das Geheimnis liegt in Kollagenpräparaten.

Kollagen ist für die Elastizität Ihrer Haut verantwortlich. Und je elastischer Ihre Haut ist, desto besser verkraftet Ihre Haut die schnelle Dehnung Ihres Bauches in der Schwangerschaft. Das bedeutet, dass Sie die Kollagenversorgung Ihres Körpers steigern möchten. Gute Nachrichten?

EIN Kürzlich durchgeführte Studie zeigten, dass Frauen, die 8 Wochen lang ein Nahrungsergänzungsmittel mit 2,5 bis 5 Gramm Kollagen einnahmen, eine signifikante Zunahme der Hautelastizität und weniger Trockenheit der Haut im Vergleich zu denen, die das Nahrungsergänzungsmittel nicht einnahmen, erfahren. Jetzt wissen Sie, was zu tun ist!

#3 Stärkt Gelenke und Bänder

Da Ihr Kleines Nährstoffe und Energie benötigt, müssen Sie etwas mehr essen, um seinen Bedarf zu decken. Und das führt oft zu einer Gewichtszunahme – irgendwo zwischen 11,5 und 16 kg. Das ist eine ganze Menge zusätzlicher Last, die Sie täglich tragen müssen! Dies kann wiederum Druck auf Ihre Knochen, Bänder und andere Teile Ihres Bewegungsapparates ausüben, was möglicherweise zu Entzündungen und vorzeitiger Verschleiß des Knorpels, was zu Schmerzen führt.

Um die unvermeidliche Gewichtszunahme besser bewältigen zu können, möchten Sie Ihre Gelenke so gesund wie möglich halten. Wie, nun, Sie haben es wahrscheinlich schon erraten. Kollagenergänzungen.

Forscher glauben dass Kollagenpeptide dazu beitragen können, die Kollagensynthese im Bindegewebe zu steigern und/oder die Entzündungsreaktion zu modulieren, wodurch Ihre Gelenke in Topform gehalten werden. Auch, wenn Sie bereits mit Gelenkschmerzen zu tun haben? EIN Kürzlich durchgeführte Studie fanden heraus, dass Teilnehmer, die 70 Tage lang täglich 2 Gramm Kollagen einnahmen, eine signifikante Verringerung der Gelenkschmerzen aufwiesen als diejenigen, die dies nicht taten.

Auf der Suche nach einem hochwertigen Kollagenpräparat?

Nicht alle Kollagenpräparate sind gleich. Die Premium-Mischung von Collagen Co. wird klinisch mit 15 Gramm Kollagen höchster Qualität mit einem niedrigen Molekulargewicht von 2 kDA pro Portion formuliert. Dies ermöglicht eine schnelle Absorption und stimuliert den Körper, mehr natürliches Kollagen zu produzieren, um schnellere, sichtbarere Ergebnisse zu erzielen.

Unsere Premium Collagen Peptide enthalten nicht nur beeindruckende 15 Gramm bioaktives Kollagen pro Portion, um Sie auf Ihrer aufregenden Schwangerschaftsreise zu unterstützen, sondern auch Vitamin C, das für die natürliche Kollagenproduktion unerlässlich ist, Biotin zur Steigerung der Energieaufnahme in Haut- und Haarzellen und die neu hinzugefügte Hyaluronsäure, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und prall hält.

Und mit unseren leckeren Geschmacksrichtungen… Das sind Unterschiede, die Sie nicht nur fühlen, sondern auch schmecken werden. Mach den Schalter.

Die Collagen Co ist ein in Melbourne ansässiges Unternehmen, dessen Premiummischungen großzügige 15 Gramm Kollagen pro Portion enthalten.

Wer liebt keine Haustiere?!

Wenn es um unsere Haustiere geht, sind sie ein wichtiger Teil von und kann eine großartige Bereicherung für Familien sein und sich als Angebot erweisen positive Auswirkungen auf die Entwicklung des Kindes. Tatsächlich gab es in den letzten 12 Monaten einen Boom von Haustiereltern mit einem Anstieg der Adoptionen um 40 %, sodass es heute mehr Haustiereltern als je zuvor gibt.

Genau wie Menschen sind alle Haustiere unterschiedlich und verständlicherweise passen einige ihrer Persönlichkeiten besser zu bestimmten menschlichen Persönlichkeiten.

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Es gibt keine Einheitsgröße für Haustiere, da sie, genau wie Menschen, individuelle Persönlichkeiten und Bedürfnisse haben. Je besser wir diese Bedürfnisse verstehen, desto stärker wird die Bindung zwischen Tiereltern und Tier.

Hier sind einige meiner Top-Tipps, um die einzigartigen Bedürfnisse Ihres Haustieres basierend auf seiner Persönlichkeit besser zu erfüllen.

Intelligente/motivierte Hunde

Es ist wichtig, sie mental und physisch zu stimulieren, um Langeweile und die damit verbundenen Verhaltensweisen wie Kauen und Graben zu vermeiden – also viele Gehorsamstrainings, Tricktraining und Hundesportarten wie Agility und Flyball.

Couch-Potato-Typen

Genau wie beim Menschen ist es auch bei Hunden und Katzen wichtig, körperliche Aktivität zu fördern, da dies viele gesundheitliche Vorteile bietet – es ist wichtig für ihre Gelenke und Muskeln und um ein gesundes Gewicht zu halten.

Achten Sie auf ihr Gewicht, denn Übergewicht prädisponiert sie für eine Reihe von Gesundheitsproblemen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes.

Kuschelige/anschmiegsame Haustiere

Zuneigung ist wunderbar, solange Ihr Haustier sich auch wohl fühlt, Zeit alleine zu verbringen und ohne Sie zurechtzukommen.

Dies ist bei Welpen sehr wichtig – achten Sie darauf, dass sie Ihnen nicht überall hin folgen oder sie ständig herumtragen. Geben Sie allen Haustieren jeden Tag Zeit für sich allein.

Schüchterne Haustiere

Sie mögen ihren Freiraum und es kann einige Zeit dauern, ihr Selbstvertrauen aufzubauen. Zwingen Sie sie nicht in Situationen, in denen sie sich nicht wohl fühlen, sondern sorgen Sie dafür, dass sie immer einen sicheren Ort haben, an den sie sich zurückziehen und in Ruhe gelassen werden können – wie eine Hundebox oder Hundehütte und einen Kletterbaum oder ein Versteck wie ein Schrank für Katzen.

Ausgelassene Haustiere

Diese Jungs machen Spaß, haben aber viel Energie und können Leute umhauen und nerven, wenn diese Energie nicht durch Training in gutes Verhalten kanalisiert wird. Verwenden Sie viele Leckereien, um ruhiges Verhalten zu belohnen, und achten Sie nicht auf Verhalten wie Aufspringen.

Trainingskurse können sehr hilfreich sein und sind eine großartige Möglichkeit, Ihren Hund etwas Energie zu verbrennen.

Wenn Sie wissen möchten, was die Person Ihres Haustieres istalität ist

Alle Haustiere haben ihre eigenen einzigartigen Manierismen und Persönlichkeiten. Dr. Katrina Warren und PetCulture haben ein Quiz zur Haustierpersönlichkeit erstellt, damit Haustiereltern die Bedürfnisse ihres Haustiers basierend auf seiner Persönlichkeit besser verstehen können.

Hier kannst du am Quiz teilnehmen und sehen Sie sich dann eine Reihe von Produkten an, die Ihnen bei der Pflege Ihres Haustieres helfen.

Dr. Katrina Warren ist eine vertrauenswürdige Tierärztin und PetCulture-Sprecherin.