Tag: 13. September 2021

das neuartige Coronavirus hat den Nachrichtenzyklus und unsere persönliche Psyche in den letzten anderthalb Jahren dominiert. Diskussionen und Ängste rund um Covid sind so weit verbreitet, dass viele von uns es aufgeschoben haben, dorthin zu gehen den Arzt aufsuchen für andere Dinge.

Dr. Andrew Thompson, ein Hausarzt für InstantScripts, sagte eine kürzlich durchgeführte Umfrage, die ergab, dass 40 Prozent zögerten Besuchen Sie einen Arzt für Routineuntersuchungen, besorgt über die Ansteckung.

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Nicht nur das, sondern eine Konstante Zyklus von Lockdowns und Abstandsbeschränkungen für Einwohner können den Zugang zu einem Hausarzt erschweren, insbesondere für diejenigen in ländlichen und abgelegenen Gemeinden.

„Es gibt mehrere Gesundheitschecks, die Aussies auch im Lockdown fortsetzen sollten, insbesondere für diejenigen, die an chronischen Erkrankungen leiden“, sagt Dr. Thompson.

„Ich ermutige Aussies, HBA1C-Tests (glykämischer Wert) für Diabetiker fortzusetzen, während einige chronische Erkrankungen auch regelmäßige Blutdruckkontrollen und pathologische Tests erfordern, um den Cholesterin- und Eisenspiegel zu überprüfen.“

Das Krebsrisiko bleibt ebenfalls bestehen, weshalb Dr. Thompson jeden über 60 ermutigt, weiterhin Stuhlbluttests zum Screening auf Darmkrebs durchzuführen. Männer müssen sich mit PSA-Wert-Checks für Prostatakrebs auf dem Laufenden halten, und Frauen müssen Mammographien und Pap-Abstriche wieder aufnehmen.

„Regelmäßige Gesundheitschecks können helfen, die frühen Warnzeichen einer Erkrankung, einer Krankheit oder einer anderen Krankheit zu erkennen“, sagt Dr. Thompson.

„Das Erkennen dieser frühen Warnzeichen kann zu einer weniger invasiven und kostspieligen Behandlung führen. Letztendlich birgt die Vermeidung dieser Gesundheitsprüfungen das Risiko, dass sich im Laufe der Zeit tiefere Probleme entwickeln. Diejenigen, die an einer chronischen Erkrankung leiden, können eine Verschlimmerung der Symptome riskieren und es kann schwierig sein, wieder eine gute Routine zu finden, um sie zu behandeln.“

Australien hat die höchste Melanomraten weltweit, wobei jedes Jahr durchschnittlich 28.000 Menschen mit der Krankheit diagnostiziert werden.

Wie bei allen potenziell tödliche Erkrankungen, Früherkennung ist der Schlüssel zu einer erfolgreichen Behandlung, was diese Innovation aus der University of Queensland so spannend macht.

Eine weltweit erste 3D-Scantechnologie wird es Forschern ermöglichen, Spuren von Muttermalen und Hautflecken im Laufe der Zeit mit Ganzkörper-Mapping.

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Die Gründung der Australian Cancer Research Foundation (ACRF), des australischen Exzellenzzentrums für Melanom-Bildgebung und -Diagnose, könnte die Früherkennung von Hautkrebs und Melanom.

„Diese Technologie revolutioniert die Melanomfrüherkennung durch hochmoderne 3D-Körperbildgebungssysteme, die ein Bild in Millisekunden aufnehmen“, sagt Dermatologe Professor H. Peter Soyer.

„Das Telemedizin-Netzwerk ermöglicht Dermatologen und Medizinern, Hautkrebs aus der Ferne zu erkennen, auch von der anderen Seite des Landes.“

Medizinische Forscher können auf eine nationale Datenbank mit bis zu 100.000 Patientenbildern zugreifen, die mit 3D-Ganzkörper-Bildgebung in NSW, Victoria und Queensland im Rahmen der weltweit größten Hautkrebs-Bildgebungsstudie aufgenommen wurden.

„Mithilfe von Algorithmen künstlicher Intelligenz sind die 3D-Bildgebungssysteme in der Lage, die Bilder zu analysieren und eine Ganzkörper-Haut-Spot-Map zu erstellen, die die Art und Weise, wie wir Patienten in Zukunft überwachen, verändert“, sagt Prof. Soyer.

Diejenigen in NSW, Queensland und Victoria, die daran interessiert sind, sich für die Bildgebungsstudie anzumelden kann sich hier bewerben. Es gibt mehrere Standorte in NSW und VIC, während die QLD-Studie im Princess Alexandra Hospital in Brisbane stattfindet.

Letzte Woche habe ich einen Wursthund angezogen Viagra. Eine interessante Entwicklung. Auch für Bondi.

Aber es war wahrscheinlich der Punkt, an dem ich gerade das Drehbuch für die kleinen blauen Pillen von Muffin dem Dackel geschrieben hatte, als mir klar wurde, dass ich seinen jungen männlichen Besitzer auf die Beine stellen wollte ein verdammt unangenehmes Gespräch in seiner örtlichen Familienapotheke.

Tatsächlich wird Muffin Viagra gegen Bluthochdruck verabreicht – was interessanterweise der Grund dafür ist, dass die kleine blaue Pille vor den anderen für den Menschen geschaffen wurde „erhebende“ Zeichen wurden entdeckt – kann nur ein Zeichen für etwas Bedeutendes sein, das in diesem Jahr aufgetaucht ist.

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Irgendwie haben wir 2021 das Leben mit unseren Haustieren getauscht. Nachdem wir jahrhundertelang über die schöne Einfachheit des Hundelebens gestaunt haben, haben wir 2021 eine manifestiert.

Der Lebenstausch dämmerte mir, als mir klar wurde, dass der Höhepunkt meines Tages darin bestand, aus der Haustür zu platzen und in den örtlichen Park zu rasen, um meine wichtigsten täglichen Übungen und das aufgeregte Herumlaufen zu machen.

Zurück zu Hause, unter dem Deckmantel der „Arbeit von zu Hause“ fühlt es sich einfach richtig an, dem nächsten täglichen Endorphin-Hit zu lauern: der mit Spannung erwarteten Ankunft des Postboten.

Oder genauer gesagt, die völlig unnötigen Online-Käufe, die sowohl kurzfristige Aufregung als auch kurzfristige soziale Interaktion bieten.

Tatsächlich gab es dieses Jahr so ​​viele sinnlose Online-Käufe, dass ich mit meinem Briefträger Shaun praktisch in einer sozialen Blase für Singles bin. Und hier kommen wir zu einem weiteren Mensch/Hund-Crossover-Moment.

Eine Analyse dieser in diesem Jahr getätigten Online-Käufe ergab, dass der Verkauf von „oberhalb der Taille“-Kleidung für Zoom-Anrufe um 167 Prozent zunahm, bei „unter der Gürtellinie“ jedoch nur um 39 Prozent.

Was faszinierend und verstörend zugleich ist. Ja, genau wie Hunde sehen wir wirklich keine Notwendigkeit für Hosen.

Dies lässt uns nahtlos (im wahrsten Sinne des Wortes) in unseren Life-Swap-Moment Nr. 4 geraten: das Schlürfen eines Getränks aus einer Schüssel oder einem Glas, das so groß ist, dass Ihr gesamter Kopf hineinpasst.

Beachten Sie, dass diese Aktivität früher im Tagesplan erscheinen kann, wenn Sie ein Elternteil sind, der mit dem Fernlernen beginnt, und dieses Getränk wird mit Sicherheit alkoholisch sein.

Von da an werden die Ähnlichkeiten noch tiefer. Meine jüngste Tierzählung ergab, dass, während unglaubliche 30 Prozent von uns im letzten Jahr ein neues Haustier in die Familie aufgenommen haben, heute über die Hälfte aller Hunde in dem, was früher als „unser“ Bett bekannt war, schlafen.

Wenn Sie also endlich Feierabend machen, natürlich nicht ohne sich im Kreis zu drehen und mit einem tiefen Seufzer zu fallen, besteht eine größere Chance, dass Ihr Platz bereits vergeben ist. Und von jemandem, der noch geschickter darin ist, auf einem Kissen zu sabbern als Sie.

Vorausgesetzt, wir sehen nicht die Notwendigkeit, uns an sozial inakzeptablen Orten zu lecken, könnte 2021 das Jahr des Hundes und des Hundelebens werden. Was für eine Belohnung; was für ein Vergnügen.

Dr. Chris Brown ist Tierarzt und Fernsehmoderator.

1. Tue, was dich glücklich macht und tue es aus den richtigen Gründen

Seit meiner Kindheit ist mein Motto: mach was mich glücklich macht. Meine Mama und mein Papa haben mir immer erlaubt, das zu tun, was mich glücklich gemacht hat, und das hat mich sehr beeinflusst, auf und neben dem Platz.

Das kann manchmal hart sein bei Verletzungen und auch bei allem, was mit Social Media passiert. Manchmal Ich könnte auch bei Dingen gestresst sein Ich sollte tun.

Aber jetzt frage ich mich, wenn es mich nicht glücklich macht, warum sollte ich es tun? Es ist schwer, diese Entscheidungen zu treffen und es klingt egoistisch, aber wenn es nicht so ist gut für meine Seele, ich weiß, ich sollte es nicht tun.

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2. Ziele setzen

Ich bin ein großer Zielsetzer. Ich schreibe sie vor Beginn einer Saison auf. Früher habe ich sie in ein Tagebuch geschrieben, aber jetzt behalte ich sie in meinem Handy. Ich habe kurz- und langfristige Ziele, aber ich achte immer darauf, dass ich Ziele einbeziehe, die leicht zu übertreffen sind, weil ich das Gefühl habe, dass mir dies auf meinem Weg hilft.

Vor den Olympischen Spielen hatte ich mit einer Verletzung zu kämpfen, aber durch die Möglichkeit, auf dem Weg einige kleine Ziele abzuhaken, konnte ich mich gut fühlen. Bei anderen langfristigen Zielen geht es um einen Prozess – wie den Gewinn der Champions League in diesem Jahr.

3. Seien Sie flexibel in Ihrem Denken – denn nicht alles läuft nach Ihren Wünschen

Enttäuschungen und Rückschläge passieren nicht nur auf dem Sportplatz; sie passieren im leben. Es gibt ein Element des Rollens mit den Schlägen und so bin ich auch, aber mir ist jetzt auch klar, dass der Schlüssel darin besteht, einfach weiterzumachen.

Es geht darum, die Belastbarkeit und die Perspektive zu haben, dass nicht alles nach Ihren Wünschen läuft, aber das bedeutet nicht, dass es katastrophal ist.

4. Erkenne, dass du es nicht jedem recht machen kannst

Das habe ich erst in den letzten Jahren so richtig gelernt, weil es für mich relevant geworden ist. Manche Leute werden dich lieben und manche Leute werden dich hassen, egal was passiert, besonders jetzt mit den sozialen Medien.

Du wirst es nie allen recht machen.

5. Nehmen Sie sich eine Auszeit von den sozialen Medien

Ich liebe soziale Medien, aber ich denke, es gibt eine Zeit und einen Ort dafür. Twitter kann manchmal sehr feindselig sein, aber ich liebe Instagram, weil es großartig ist, Erfahrungen zu teilen und sein Leben zu zeigen.

Die Nachrichten [on Instagram] unterstützender als andere soziale Medien. Aber ich habe gelernt, dass es Zeiten gibt, in denen ich abschalten muss.

Während der Olympischen Spiele habe ich gepostet, aber nichts gelesen, weil [the Games] ist so eine Achterbahn. Ich bin mir sicher, als ich den Elfmeter verschossen habe, haben die Leute mich zugeschlagen, aber als ich gegen Großbritannien getroffen habe, haben die Leute gesagt, wie großartig es war. Ich möchte nicht einen Moment, um mich als Spieler zu definieren.

6. Wisse, dass Rassismus auf dem Sportplatz oder im Leben keinen Platz hat

Ich fühle mich, als wäre ich in einer Zeit aufgewachsen, in der wir Rassismus ausrufen [as] inakzeptabel – obwohl ich oft für Aborigines gehalten werde und ich auch nicht weiß, ob das akzeptabel ist? Mein Vater ist von Indien nach Australien gezogen und spricht davon, Rassismus ausgesetzt zu sein.

Zum Glück wurde ich nicht den Kommentaren ausgesetzt, mit denen Dad konfrontiert wurde. Aber ich weiß auch, dass es etwas ist, worüber wir nicht selbstgefällig sein können. In den Matildas dreht sich alles um Respekt und Inklusion.

Deshalb haben wir vor unserem ersten Spiel bei den Olympischen Spielen die indigene Flagge hochgehalten. Wir wollen die Menschen in unserem Team, in unserer Community und in unserer Fangemeinde repräsentieren und uns verbunden fühlen.

Wir möchten das Gefühl haben, alle Menschen zu repräsentieren, die Teil der Matildas sind. Es war ein Moment, der unser Team näher zusammenbrachte, und hoffentlich sahen die Leute in Australien das als einen Moment des Zusammenkommens.

Warum es wichtig ist, Vorbilder zu haben

Als Erwachsener hört man nie auf und analysiert Vielfalt, Mobbing und Inklusion, aber ich wollte ein Buch für Kinder schreiben, das diese Themen anspricht, um ihnen zu zeigen, dass „du nicht allein bist“.

Jeder macht seine eigenen Erfahrungen durch, aber es hilft, über diese Probleme zu sprechen und Geschichten zu teilen.

Ich habe nie daran gedacht, ein Vorbild zu sein, und das nehme ich nicht auf die leichte Schulter, aber ich schätze auch, dass ich ein Vorbild sein kann. Als ich aufwuchs, hatte ich das Gefühl, dass junge Sportlerinnen nicht viele Vorbilder hatten; Meins war Cathy Freeman.

Selbst jetzt ist sie die einzige Person, die mich nervös macht, wenn ich mit ihr im selben Raum bin, aber es macht mich so stolz, dass wir heutzutage so viele mehr weibliche Vorbilder haben, auf die wir schauen können.

Sam Kerrs Debüt-Kinderroman Kicking Goals: The Flip Out (Simon & Schuster, 14,99 $) ist ab sofort erhältlich.