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Melburnians sind aus dem Lockdown und sie jubeln buchstäblich von den Dächern


Nachdem zwei Drittel des vergangenen Jahres in einem Umkreis von 5 km um ihre Häuser eingesperrt waren, haben sich unsere viktorianischen Freunde ihre Freiheit wirklich verdient.

Man kann Melburnians nicht dafür verantwortlich machen, dass sie letzte Nacht buchstäblich von ihren Dächern geschrien haben, als Victoria ist aufgetaucht ab 262 Tagen Lockdown, den Rekord für den längsten Shutdown der Welt.

In Videoaufnahmen, die vom Balkon einer Wohnung in den Docklands aufgenommen wurden, konnte man Jubel, Applaus und begeisterte Autohupen hören, als Mitternacht schlug, was den Beginn eines Melbourne nach der Covid-Ära.

„Hat fast ein Silvester-Feeling…. Hören Sie die Gesänge und Schreie von meinem Balkon…“, schrieb der Twitter-Nutzer. Anderswo in der Stadt hörte man feierliche Kuhglocken und tiefe „Wuhe“ wie Wölfe, die den Mond anheulten.

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Die Mehrheit der Kommentare gratulierte und lobte die Melburnianer, die harten Einschränkungen zum Wohle und der Sicherheit anderer widerstanden und die Ärmel hochgekrempelt, um sich impfen zu lassen.

„Die Sperrung ist vorbei. Ich danke allen Viktorianern, dass sie das gemeinsam durchgestanden und Leben gerettet haben“, twitterte einer.

„Nach insgesamt 263 Tagen harten Lockdowns fühlt sich das Leben anders an. Es gab Idioten und Helden, Wut und Hoffnung. Aber eines ist sicher, meine Melburnianer, ich bin verdammt stolz auf unsere allgemeine Solidarität. Wir haben in diesem Marathon der Monotonie unzählige Leben gerettet“, schrieb ein anderer.

Der Bundesstaat erreichte auch früher als vorhergesagt einen bedeutenden Impf-Meilenstein: 69,3 Prozent der Einwohner über 16 Jahre waren vollständig geimpft und 89,2 Prozent hatten eine Dosis erhalten.

Es bedeutet, dass sich die Stadt wieder öffnen kann, obwohl es noch einen Weg gibt, bis Australien zu dem zurückkehrt, was wir als „normal“ betrachten.

Gesellige Zusammenkünfte sind auf 10 Besucher zu Hause beschränkt, 15 für vollständig geimpfte Personen im Freien.

Der Reiseradius von 10 km wird gestrichen, aber Reisen in die Region Victoria sind weiterhin verboten.

Die Ausgangssperre von 21:00 bis 5:00 Uhr ist vorbei, ebenso die Beschränkungen der Gründe für das Verlassen des Hauses.

Friseure können nun vollständig geimpfte Kunden akzeptieren, während Gaststätten für maximal 20 geimpfte Personen für Speisen und Getränke im Innenbereich geöffnet sind.

Sobald die anspruchsberechtigte Bevölkerung des Staates 80 Prozent vollständig geimpft erreicht hat, werden größere Freiheiten wie landesweite Reisen, Indoor-Restaurants und Einzelhandel eröffnet.

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So überprüfen Sie Ihre Brüste jetzt in 3 einfachen Schritten


Auch wenn Sie denken, dass Sie eine gute Idee haben, schadet es nie, aufzufrischen.

Der Monat der Brustkrebsaufklärung ist der ideale Zeitpunkt, um zu beginnen sich mit deinen Brüsten vertraut machen, damit Sie wissen, was für Sie normal ist.

Es muss sich nicht entmutigend anfühlen, sagt Kate Tracey, Brustpflegeschwester von McGrath, die diesen einfachen dreistufigen Ansatz teilt überprüfen Sie Ihre Brüste.

Je mehr Sie Ihre Brüste untersuchen, desto mehr erfahren Sie über sie und desto einfacher wird es für Sie, Veränderungen erkennen.

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1. Schau

Betrachten Sie die Form und das Aussehen Ihrer Brüste und Brustwarzen im Spiegel mit Ihren Händen an Ihren Seiten.

Hebe deine Arme über deinen Kopf und sieh dir noch einmal an.

2. Fühlen

Um Ihre Brüste und Brustwarzen herum, fühlen Sie nach allem, was für Sie nicht normal ist. Fühlen Sie vom Schlüsselbein bis unter die BH-Linie und auch unter den Achseln.

3. Lernen

Was ist für Sie normal! Brüste gibt es in allen möglichen Formen und Größen, also lernen Sie Ihre Normalität kennen. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie Veränderungen bemerken.

Symptome, auf die Sie achten sollten, sind Knoten, Schmerzen, Verdickung der Haut, Rötungen, eingefallene Brustwarzen, Grübchen, Hautwunden und Brustwarzenkruste oder -ausfluss.

Untersuchen Sie sich einige Tage nach Ende Ihrer Periode, wenn Ihre Brüste am wenigsten geschwollen und empfindlich sind. Wenn Sie keine Periode mehr haben, wählen Sie einen Tag, den Sie sich leicht merken können, z. B. den ersten oder letzten Tag des Monats.

Wir ermutigen alle, die berechtigt sind, an ihrem regelmäßigen Brustscreening teilzunehmen, wenn sie können, aber in der Zwischenzeit oder für jüngere Frauen liegt die Macht buchstäblich in Ihren Händen.

Jetzt ist es an der Zeit, die Selbstkontrolle zu einer regelmäßigen Gewohnheit zu machen.

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