Tag: 17. Februar 2022

Ab heute, 18. Februar, die beiden östliche Staaten heben ein Sammelsurium von COVID-19-Einschränkungenwobei noch mehr eine Woche später, am 25. Februar, in Kraft treten.

Hallo, Normalität.

Hier ist, was Sie wissen müssen …

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Ab 18. Februar 2022:

• Keine Dichtebeschränkungen (bisher eine Person pro 2 m² für Gastronomiebetriebe).
• QR-Check-ins sind nur noch für Nachtclubs und für alle Musikfestivals mit mehr als 1.000 Personen erforderlich.
• Krankenhäuser, Alten- und Behinderteneinrichtungen können ihre bestehenden Systeme zur Erfassung von Besuchern verwenden.
• Singen und Tanzen sind an allen Veranstaltungsorten erlaubt, mit Ausnahme von Musikfestivals, wo das Singen und Tanzen ab dem 25. Februar wieder aufgenommen werden kann.
• Die Empfehlung, von zu Hause aus zu arbeiten, ändert sich und liegt wieder im Ermessen des Arbeitgebers.

Ab 21. Februar 2022:

• Die Hotelquarantäne für ungeimpfte Reiserückkehrer wird von 14 auf 7 Tage verkürzt.

Ab 25. Februar 2022:

• Masken werden nur in öffentlichen Verkehrsmitteln, Flugzeugen und in Innenräumen an Flughäfen, Krankenhäusern, Alten- und Behindertenpflegeeinrichtungen, Justizvollzugsanstalten und Indoor-Musikfestivals mit mehr als 1.000 Personen vorgeschrieben.
• Masken werden für Innenräume empfohlen, in denen Sie keinen Sicherheitsabstand zu anderen einhalten können, und für Einzelhandelsmitarbeiter mit Kundenkontakt, um schutzbedürftige Personen zu schützen, die Zugang zu diesen Räumlichkeiten und Dienstleistungen haben müssen.
• Jede Landesregierungsbehörde wird prüfen, wo es angemessen sein kann, dass Mitarbeiter mit öffentlichem Kontakt Masken tragen, und wird dies bei Bedarf umsetzen.
• Die 20.000-Personen-Obergrenze für Musikfestivals wird aufgehoben, Singen und Tanzen sind erlaubt.
• Die Impfanforderungen bleiben für Indoor-Musikfestivals mit mehr als 1.000 Personen bestehen, wobei die Teilnehmer mindestens zwei Dosen eines COVID-19-Impfstoffs haben müssen.

NSW-Premier Dominic Perrottet sagt, die Änderungen seien „vernünftig“ in Übereinstimmung mit den Krankenhausaufenthaltsraten und der Notwendigkeit, dass die Bürger zur Normalität zurückkehren.

„Wir wollen nicht, dass Beschränkungen länger als nötig gelten, und da die Krankenhausaufenthalts- und Intensivstationsraten nach unten tendieren, ist jetzt der richtige Zeitpunkt, um vernünftige Änderungen vorzunehmen“, sagt Herr Perrottet.

„Während wir uns weiter aus der Pandemie herausbewegen, stellen wir sicher, dass wir Menschen und Menschen in Jobs schützen, damit das Leben so schnell und sicher wie möglich zur Normalität zurückkehren kann.“

„Unser Gesundheitspersonal an vorderster Front hat eine unglaubliche Arbeit geleistet, um die Gemeinschaft zu schützen, und wir brauchen alle, die sich verstärken und das Richtige tun und ihre Auffrischungsimpfungen erhalten, um sich selbst, ihre Familie und die Gemeinschaft zu schützen.“

Der Premier von Victoria, Dan Andrews, fügt hinzu: „Wir haben immer gesagt, dass diese Maßnahmen keine Minute länger als nötig in Kraft bleiben würden, und da die Zahl der Krankenhauseinweisungen sinkt und unser Gesundheitssystem weniger Druck ausübt, ist jetzt ein vernünftiger Zeitpunkt, um Änderungen vorzunehmen.

„Wir sind allen dankbar, die das Richtige getan und dazu beigetragen haben, die Auswirkungen dieses Virus auf die Gemeinschaft, unser Gesundheitssystem und unsere Wirtschaft zu verringern“, sagt Andrews.

Einige Menschen empfinden Ohrenschmalz als ekelerregend und unästhetisch. Doch dabei erfüllt es wichtige Aufgaben und ist für gesunde Ohren unverzichtbar. Trotzdem ist es in manchen Fällen notwendig, das Sekret zu entfernen. Dabei gibt es jedoch einiges zu beachten.

Artikelinhalt im Überblick:

Ohrenschmalz: Definition und Funktionen

Ohrenschmalz (medizinisch: Cerumen) ist ein gelblich, dickflüssiges Sekret der Ohrenschmalzdrüsen. Diese Drüsen produzieren Ohrenschmalz aus einem guten Grund: Es dient dazu, den äußeren Gehörgang von Schmutz, abgestorbenen Hautpartikeln und anderen Fremdkörpern zu reinigen. Zudem hält das Cerumen den Gehörgang geschmeidig, schützt auch vor einem Austrocknen. Durch die Bewegung des Kiefers, etwa beim Sprechen oder Essen, wird das Ohrenschmalz dann in Richtung Hörmuschel transportiert.

Außerdem stellt das Cerumen einen intakten Säureschutzmantel der Ohrenhaut sicher, was einer Infektion mit Bakterien, einem Pilz im Ohr und somit einer Ohrenentzündung verhindern kann. Der leicht unangenehme Geruch des Ohrenschmalzes schützt sogar vor dem Blick auf Insekten. Cerumen ist somit alles andere als Schmutz, sondern unverzichtbar für die Selbstreinigung und Gesundheit des Hörorgans.

Wann sollte Ohrenschmalz entfernt werden?

Grundsätzlich reinigen sich die Ohren dank ihres ausgetüftelten Selbstreinigungssystems von allein. Lediglich das austretende Ohrenschmalz an der Ohrmuschel sollte mit einem weichen Baumwolltuch sanft abgewischt werden. Besteht jedoch eine Überproduktion des Schmalzes oder fließt es nicht richtig ab, kann sich ein Ohrenschmalzpfropf bilden. Dieser kann das Ohr verstopfen und das Hörvermögen beeinträchtigen. In diesen Fällen kann es sinnvoll sein, das Ohrenschmalz selbst zu entfernen. Bei einer gefährlichen Produktion oder Einem festsitzenden Pfropf, sollte das Cerumen jedoch am besten von Einer*einem Ärztin*Arzt gelöst Werden.

Ohrenschmalz mit Wattestäbchen entfernen: Ja oder nein?

Auch wenn es vermeintlich einfach und effizient ist: Ohrenschmalz sollte nicht mit Wattestäbchen entfernt werden. Die Ohrenstäbchen zerstören den geringfügigen Säureschutzmantel und begünstigen so eine Infektion mit Bakterien oder Pilzen – und letztendlich eine äußere Ohrenentzündung (Außenohrentzündung). Die Benutzung von Wattestäbchen sowie anderen Gegenständen spitzenn kann außerdem die empfindliche Ohrenhaut stören, was zu einer schmerzhaften Entzündung führen kann. Auch bei einem Jucken im Ohr sollte auf das Kratzen mit einem Wattestäbchen verzichtet werden.

Möglich ist auch, dass das Wattestäbchen unachtsam oder ruckhaft ins Ohr gesteckt wird und ein Loch im Trommelfell entsteht. Außerdem schieben Sie das Wattestäbchen das Ohrenschmalz meist tiefer in den Gehörgang, wodurch die Bildung eines Ohrenschmalzpfropfs verzögert wird. Gute Gründe also, das Ohrenstäbchen aus dem Badezimmerschrank zu verbannen.

Wie entfernt man Ohrenschmalz richtig?

Wer seine Ohren von überschüssigem Ohrenschmalz säubern möchte, sollte das grundsätzlich nur an der Ohrmuschel tun – der Gehörgang ist tabu. Um das Cerumen etwas zu lösen, kann während des Duschens vorsichtig etwas Wasser in das Ohr gegeben und anschließend die Ohrmuschel mit einem Tuch abgetrocknet werden. Shampoo oder Duschgel sollte nicht in den Gehörgang gelangen, da diese das Ohr reizen und entzünden können.

Jetzt kann auch durch die Anwendung von Hausmitteln oder Ohrentropfen die Selbstreinigung der Ohren und somit das Entfernen des Ohrenschmalzes unterstützt werden. Das sichtbar austretende Cerumen gilt es anschließend mit einem weichen Tuch sanft von der Ohrmuschel zu entfernen.

Ohrenschmalz mit Ohrmitteln selbst entfernen

Um verhärtetes oder überschüssiges Ohrenschmalz zu entfernen, kann zusätzlich auf die Anwendung von freiverkäuflichen Mitteln (sogenannte Cerumenolytika) zurückgegriffen werden. Diese Mittel sind als Tropfen Ohren oder Ohrensprays erhältlich und lösen sanft das Cerumen, wodurch es leichter aus dem Gehörgang fließen kann.

Cerumen mit Ohrreiniger entfernen

Spezielle mechanische Ohrreiniger etwa eine Metallschlinge oder eine Spirale dienen ebenso dazu, Ohrenschmalz zu entfernen. Doch die Verwendung birgt auch das Risiko, den Gehörgang zu beeinträchtigen, weshalb die Reinigung mit solchen Hilfsmitteln besser professionell durchgeführt werden sollte.

Ballonspritzen zum Lösen von Ohrenschmalz

Mithilfe einer Ballonspritze kann das Ohr gespült werden. Die kleine ballonförmige Spritze besteht aus Gummi und birgt daher ein geringeres Verletzungsrisiko. SIE WIRD ganz einfach mit Wasser gefüllt, was vorsichtig in den Gehörgang gespritzt WIRD. Im Anschluss neigt man das Ohr über ein Waschbecken zur Seite, damit das Wasser wieder herauslaufen kann. Dieser Vorrang kann so oft wiederholt werden, bis das Ohrenschmalz entfernt ist.

Hausmittel: Ohrenschmalz entfernen

Auch verschiedene Haushaltsmittel haben sich zum Entfernen von Ohrenschmalz bewährt. Viele Mittel ihre Effektivität, je länger sie einwirken. Teilweise empfiehlt sich auch eine mehrmalige Anwendung, um das Cerumen restlos zu entfernen. Es sollte jedoch vorher eine ärztliche Rücksprache gehalten werden, um das Hörorgan nicht zu schädigen.

Dampfbad: Schonendes Hausmittel zum Ohrenschmalz Entfernen

Als besonders behutsames Mittel gilt ein Dampfbad mit Kamille. Wer sein Ohrenschmalz entfernen möchte, kann hierfür einen Esslöffel Kamillenblüten mit etwa zwei Liter heißem Wasser aufgießen. Dann das Ohr für etwa zehn Minuten über den Dampf halten und mit einem Handtuch den Kopf abdecken. Die Kamille löst das Schmalz und reinigt den Gehörgang. Danach sollte das Ohr mithilfe der Handbrause vorsichtig mit lauwarmem Wasser ausgespült und die Hörmuschel abgetrocknet werden.

Pflanzliche Öle

Pflanzliche Öle wie Mandel– oder Olivenöl eignen sich zum Entfernen von Ohrenschmalz. Dabei can ein paar leicht erwärmte Tropfen der klassischen Öle – bestenfalls in Bio-Qualität – in den Gehörgang gegeben Werden, um das Ohrenschmalz zu lösen. Das Ohr WIRD dann mit einem Wattebausch verschlossen. Nach einer etwa fünfminütigen Einwirkzeit sollte das Öl vorsichtig mit warmem Wasser ausgespült und die Ohrmuschel abgetrocknet werden.

Hausmittel –Salzwasser gegen Ohrenschmalz

Auch Salzwasser hilft dabei, überschüssiges Cerumen zu entfernen. Dafür werden etwa ein Teelöffel Salz in 100 Milliliter lauwarmem Wasser aufgelöst. Im Anschluss wird das Wasser in das zu reinigende Ohr gegeben, mit einem Wattebausch verschlossen und etwa 10 bis 15 Minuten gewartet. Danach sollte das Ohr mithilfe der Handbrause sanft mit lauwarmem Wasser gespült und einem Tuch trocken getupft werden.

Ohrenkerzen zum Entfernen von Ohrenschmalz?

Vor allem in der Alternativmedizin finden Ohrenkerzen Anwendung. Dabei wird eine spezielle Kerze aus Paraffin oder Bienenwachs mit hohlem Kern in das Ohr geführt und angezündet. Der entstehende Unterdruck soll dann das Ohrenschmalz hervorbringen. Doch diese Wirkung ist wissenschaftlich nicht belegt. Zudem birgt die Benutzung von Ohrenkerzen ein hohes Verletzungsrisiko, weshalb viele Hals-Nasen-Ohren-Ärzt*innen (HNO) davon abraten.

Ohrenschmalz in der HNO-Praxis entfernen lassen

Wer viel Ohrenschmalz produziert und häufig an einem Pfropf sicher ist, sollte das Sekret bestenfalls alle drei bis sechs Monate professionell entfernen lassen. Auch Betroffene von wiederkehrenden Ohrinfektionen, Ohrgeräuschen (Tinnitus) oder einem Loch im Trommelfell, sollte regelmäßig eine HNO-Praxis aufsuchen. Bei Menschen, die ein Hörgerät oder sehr oft In-Ear-Kopfhörer sowie Ohrstöpsel tragen, kann sich Ohrenschmalz ansammeln und verhärten, weshalb auch dieser Personengruppe eine ärztliche Kontrolle der Gehörgänge angeraten ist. Wie oft Betroffene zu Kontrollterminen gehen sollen, wird jedoch meist individuell besprochen.

Dabei stehen einer HNO-Praxis unterschiedliche Möglichkeiten zur Verfügung, um Ohrenschmalz aus dem Gehörgang zu entfernen, etwa:

• Ohrspülung: Mittels einer Spritze wird lauwarmes Wasser ins Ohr gegeben, was das Sekret löst.

• Ohrmittel: Spezielle Tropfen oder Ohrensprays kommen auch in der HNO-Praxis zum Einsatz.

• Mechanisches Entfernen: Mithilfe kleiner Werkzeuge, die etwa ein Häkchen oder eine Metallschlinge besitzen, kann Ohrenschmalz professionell entfernt werden.

• Absaugen: Dabei führt die*der HNO-Ärztin*Arzt einen dünnen Schlauch ins Ohr, wodurch überschüssiges Ohrenschmalz oder ein Pfropf abgesaugt WIRD.

In den meisten Fällen übernimmt die Krankenversicherung die Kosten zur professionellen Ohrreinigung. Die Behandlung ist in der Regel schmerzfrei und bedarf deshalb auch keiner lokalen Betäubung oder Vollnarkose.

Triggerwarnung: Dieser Artikel behandelt Fehlgeburten und Probleme mit Unfruchtbarkeit.

Als jemand mit einer Plattform habe ich es mir immer zur Priorität gemacht, so real und roh wie möglich zu sein. Ich möchte nicht nur die Höhepunkte des Lebens zeigen, denn das ist nicht die Wahrheit.

Die Realität, der ich in den letzten 18 Monaten begegnet bin, ist diese Unfruchtbarkeit, Kindesverlust und Fehlgeburt ist etwas, worüber mehr gesprochen werden muss.

Mein Mann und ich kämpften acht Monate lang darum, das erste Mal schwanger zu werden. Mir war nicht lange zuvor gesagt worden, dass ich aufgrund von Schilddrüsenkomplikationen unfruchtbar sei, aber trotz der Erschöpfung und Trauer, die diese Nachricht mit sich brachte, hielten wir konsequent an diesem Hoffnungsschimmer fest, dass ein Wunder geschehen könnte.

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Als wir die Neuigkeiten erfahren haben [that we were pregnant], wir waren schockiert. Sofort erfüllt von so viel Liebe, Freude und Aufregung für die nahe Zukunft und den Familienzuwachs – wir hatten das Gefühl, dass es so sein sollte.

Damals habe ich nicht einmal an die Möglichkeit einer Fehlgeburt gedacht, weil ich einfach so überwältigt und aufgeregt war, ein Baby in mir wachsen zu lassen, besonders nachdem ich mir bewusst wurde, wie gering meine Chancen waren.

Ich bin normalerweise keine „mütterliche“ Person, aber ich habe noch nie so viel Verwüstung und Traurigkeit gefühlt, nachdem ich herausgefunden hatte, dass unser Wunder tatsächlich nicht sein sollte.

Von einem verwundbaren Ort

Dieses Thema ist sehr sensibel und bringt mich an einen äußerst verletzlichen Ort, aber ich fühle mich berufen, meine Stimme zu verwenden, um darüber zu sprechen, da es ein allgemeiner Schmerz ist, den viele Frauen durchmachen. Die Statistik ist eine von fünf Frauen, die wissen, dass sie schwanger sind, werden vor der 20. Woche eine Fehlgeburt haben. Das ist eine unglaublich hohe Zahl, die ich so noch nie erlebt habe, bevor ich sie selbst erlebt habe.

Nachdem ich mich von meiner Fehlgeburt erholt hatte, waren es weitere sechs Monate mit Arztterminen, Gesundheitschecks und schließlich intrauterine Insemination (oder IUI – eine Art künstliche Befruchtung), bevor wir mit unserem Regenbogenbaby zum zweiten Mal schwanger wurden.

Ich fühlte mich anfangs sehr isoliert [from the baby] diesmal um. Wir hatten Angst, es anderen zu sagen [that we were pregnant] wegen der Ungewissheit. Ich war voller Stress und Sorgen, was dazu führte, dass wir die gesamte Schwangerschaft ganz anders sahen als unsere erste.

Unter all der Angst stellte ich jedoch fest, dass ich schließlich mehr Dankbarkeit hatte und viel dankbarer war, wieder ein Baby zu tragen. Im Laufe der Tage erinnerte ich mich ständig daran, dass es mir gut ging, dass es dem Baby gut ging und dass wir es gemeinsam durchstehen könnten. An diesem Glauben festzuhalten und die Dinge Tag für Tag zu nehmen, erlaubte mir, die Schwangerschaft zu genießen, und lehrte mich, etwas so Besonderes nie wieder als selbstverständlich zu betrachten.

Wenn Sie jemals eine Fehlgeburt oder Unfruchtbarkeit erlebt haben, vertrauen Sie darauf, dass Sie nicht allein sind.

Es kann einsam sein

Meine Fruchtbarkeitsreise war nicht einfach. Es war lang, herzzerreißend und etwas, das ich lange Zeit sehr privat gehalten habe. Ich war unglaublich gesegnet mit der erstaunlichsten Selbsthilfegruppe um mich herum und fühlte mich sehr glücklich, ständige Liebe zu haben, weil ich gehört habe, dass eine Fehlgeburt für manche eine sehr einsame Erfahrung sein kann.

Ich habe die Not als Lektion genommen, gelernt, mich dem gegenwärtigen Moment hinzugeben und ihm zu vertrauen, und bin bereit, diesen Teil meines Lebens zu teilen, um mehr Bewusstsein für diese beängstigenden, aber sehr realen Statistiken zu schaffen.

Es braucht immense Kraft, diesen Schmerz zu überstehen, und ich bin so glücklich, dass unsere Tochter trotz all des Herzschmerzes am 24. November 2021 sicher auf dieser Welt angekommen ist.

Das Licht am Ende des Tunnels

Die Geburt unseres Mädchens Ivy Sunday war geradezu magisch und nachdem wir so lange darauf gewartet und gewollt hatten, könnten wir nicht glücklicher sein. Es gibt harte Tage und es ist eine große Umstellung des Lebens, aber am Ende sind wir so verliebt in sie und ich fühle mich so gesegnet, ihre Mutter zu sein.

Ich sende jedem, der diese Kämpfe oder ähnliches durchgemacht hat oder durchmacht, eine unermessliche Menge Liebe. Du wirst gesehen, du bist wichtig, du bist stark und du Wille durchkommen.

Ich bin überglücklich, endlich Teil des Clubs zu sein und mich der wunderbaren Reise der Mutterschaft anzuschließen, und ich möchte weiterhin offen über meine Erfahrungen sprechen, in der Hoffnung, dass sich dadurch sogar eine Person weniger allein fühlen kann.

Die richtige Unterstützung finden

Forschung war etwas, von dem ich besessen war und in dem ich während meiner Schwangerschaft Trost fand, da es die einzige Sache war, über die ich das Gefühl hatte, die Kontrolle zu haben. Ich wollte sicherstellen, dass ich die besten natürlichen Produkte habe, um Baby und mich gesund und ernährt zu halten, aber das war, als ich die Schwierigkeiten entdeckte, die damit einhergingen, genug Milch für Blasen zu produzieren, und die Kämpfe, die mit der Suche nach natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln zur Unterstützung des Stillens einhergingen.

Mein Bruder Coopa und ich haben dies zusammen mit unserem großartigen Team von Naked Harvest Supplements zum Anlass genommen und entworfen Mylk-Shake – unser allererstes Produkt, das entwickelt wurde, um frischgebackenen Müttern die ultimative Unterstützung beim Stillen nach der Geburt zu bieten. Mylk Shake war ein so besonderes Projekt für mich und ermöglichte mir, anderen Müttern zu helfen und den Stress abzubauen, der mit dieser enormen Umstellung einhergeht.

Georgie Stevenson ist eine an der Goldküste ansässige Ex-Anwältin und Mitbegründerin von Naked Harvest-Ergänzungen, und der Moderator des Podcasts The Rise and Conquer Project. Du kannst ihr folgen Hier auf Instagram.