Chrissy Teigen hat die Diätkultur aus dem Fenster geworfen und konzentriert sich nun auf die Dinge, die sie glücklich machen. Und wir verneigen uns vor unserer Königin.
Als Model gibt es viel Druck für körperliche Perfektion. Aber für Chrissy Teigen, die einen Großteil ihres Lebens verbracht hat beobachte, was sie isstSie ist endgültig mit der Diätkultur fertig.
In einem kürzlichen Interview mit MenschenChrissy sagt, dass sie sich jetzt auf Dinge und Essen konzentriert, die „machen werden mich glücklich”. Wir können mit Sicherheit sagen, dass wir noch nie mit etwas mehr an Bord waren.
„Ich habe ein ganzes Leben gelebt. Ich habe viel zu viele Jahre verbracht KalorienzählenIch habe viel zu viele Workouts geplant und versucht herauszufinden, was mein Begriff für Wellness für mich war „, sagte sie.“ Ich habe versucht, das so lange herauszufinden. „
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Jetzt sagt sie: „Ich esse Dinge, wenn ich sie will. Denn wenn ich es nicht tue, wird mein Geist persönlich verrückt … Ich lege meinen Geist ein bisschen über Körper, Geist und Seele über Körper. Wenn es geht.“ Ich bin glücklich und fühle mich gut, dann gönne ich es mir. „
Sie trainiert immer noch und genießt Übungen wie Yoga und Pilates, sagt aber, dass die beste Art von Aktivität und die, die sie bevorzugt, darin besteht, „zwei Vögel zu töten“, indem sie mit ihren Kindern Luna und Miles spielt, die sie mit ihrem Ehemann John teilt Legende.
„Für mich macht das mehr Spaß, “ Sie erklärte.
„John ist anders, er ist der Typ, der jeden Tag um 6, 7 Uhr morgens ins Fitnessstudio gehen kann, egal was außer mir, nein, ich versuche Spaß damit zu haben.“
Das Essen hat viel zu bieten, was Chrissy in den sozialen Medien veröffentlicht, und sie veröffentlichte 2018 sogar ein Kochbuch mit dem Titel Heißhunger: Hunger nach mehr in dem sie die Leser durch einige ihrer Lieblingsrezepte führt, die sie gesammelt hat. Es enthält einen Spaghetti Cacio e Pepe, der Chrissy besonders schöne Erinnerungen weckt.
„John und ich haben uns ineinander verliebt und im Comer See, Italien, geheiratet, aber hier bin ich auch ein Sklave dieses Nudelgerichts geworden, das super pfeffrig und käsig ist und im Grunde der Chef von mir ist, wenn ich es mache“, sagte sie schrieb.