Mein Ziel ist es, Happy Babies durch Massage zu erschaffen, aber natürlich liegen nicht alle Babys gurrend da, während Sie liebevoll Säuglingsmassagetechniken an ihnen durchführen. Vom Laufen im Unterricht und dem Unterrichten von Hunderten von Eltern und Babys ist es nicht ungewöhnlich, dass Babys beim ersten Anzeichen einer Massage empört heulen. Das Schlimmste, was Sie tun können, ist, die Zähne zusammenzubeißen und weiterzumachen – Sie laufen Gefahr, eine zu bilden negative Assoziation in ihren Köpfen. Deshalb habe ich diesen kurzen Artikel geschrieben, um Müttern mit Babys zu helfen, die nicht gerne massiert werden.
Wieso sich die Mühe machen? Sicherlich, wenn das Baby es nicht mag, tu es einfach nicht? Natürlich ist das eine Option, aber wenn Sie alle fantastischen Vorteile der Säuglingsmassage berücksichtigen, lohnt es sich, einige der hier diskutierten Ideen auszuprobieren.
Tipp 1 Stellen Sie die Szene ein
Denken Sie an die Umwelt und Ihr Baby. Ist es warm, ruhig, ruhig? Ein empfindliches Baby, das sich mit sechs anderen Babys in einem zugigen Gemeindesaal auszieht, wenn sie an ruhige, friedliche Tage zu Hause gewöhnt sind, nur Sie beide, wird wahrscheinlich protestieren. Einige Babys lieben die soziale Interaktion, mit anderen Babys zusammen zu sein und sich in einer neuen, simulierenden Umgebung zu befinden, andere nicht. Überlegen Sie, was Ihr Baby ist, und stellen Sie die Szene entsprechend ein. Wählen Sie eine kleinere Klasse in einer wärmeren Umgebung oder holen Sie sich eine DVD oder laden Sie sie herunter und üben Sie zu Hause.
Tipp Nr. 2 Mit Bedacht anziehen (und ausziehen)
Wenn Sie in eine Klasse gehen oder die Routine zu Hause erledigen, ziehen Sie Ihrem Baby lockere, bequeme Kleidung an. Schlafanzüge sind ideal. Das Ziehen und Ausziehen von Kleidung an einem Baby kann für sie etwas stressig sein. Machen Sie es Ihnen beiden so einfach wie möglich. Zieh sie langsam und sanft aus, mit viel positiver Ermutigung, damit sie sich glücklich und wohl fühlen. Ein großes Problem bei kleinen Babys ist, dass sie sich unsicher fühlen, wenn sie nackt sind (nicht wir alle?!). Denken Sie also daran. Legen Sie einen Musselin oder eine Decke über die Körperteile, die nicht massiert werden. Dies verhindert, dass ihnen kalt wird, und erhöht ihr Sicherheitsgefühl. Wenn Ihr Baby nicht gerne bei jeder Gelegenheit nackt ist (meine waren und sind es ehrlich gesagt immer noch), ist dies eine gute Strategie.
Denken Sie an Ihre eigenen Massagen (Sie erinnern sich richtig daran? Vor langer, langer Zeit …) und daran, wie Sie mit Handtüchern drapiert werden und nur der Abschnitt, den Sie massiert haben, freigelegt ist. Für Neugeborene ist die Temperaturregulierung sehr wichtig, daher würde ich empfehlen, in den ersten Wochen zu Hause zu massieren. Für das Baby, das sich aus nächster Nähe weigert, sich glücklich auszuziehen, oder für die Eltern, die massieren möchten, ohne sich mit Öl zu beschäftigen (zum Beispiel unterwegs), ist es schön, durch die Kleidung zu massieren. Eine einzelne Schicht ist die beste und sanfteste Wirkung auf Rücken und Beine, während es sehr beruhigend und beruhigend ist, wenn man aufrecht zur Schulter hilft – ich kann mir vorstellen, dass Sie dies sowieso auf natürliche Weise tun, sodass Sie bereits jeden Tag eine Babymassage praktizieren! Wenn sie nicht glücklich sind, flach auf dem Boden zu liegen, sitzen Sie mit gestütztem Rücken und lassen Sie sie auf Ihren Knien liegen, so können sie Sie auch besser sehen.
Tipp 3 Timing ist alles
Die Tageszeit, zu der Sie massieren, ist wichtig, aber ich kann Ihnen nicht die beste Zeit für Sie nennen. Dies ist eine der häufigsten Fragen, die mir gestellt werden, aber sie ist so individuell für die Routine jedes Babys, aber mein Rat lautet immer: Massieren Sie zur glücklichsten Zeit Ihres Babys. Jedes Baby hat eine gute Tageszeit – einige am Vormittag, einige am Nachmittag und einige gegen die Schlafenszeit. Der allgemeine Konsens war oft, Massage zu einem Teil der Schlafenszeit zu machen, und ich würde das unterstützen, aber nicht, wenn Ihr Baby zum Zeitpunkt des Badens hungrig und erschöpft schreit. Dies ist nicht die Zeit, um mit der Massage zu beginnen.
Abende können auch oft eine manische Zeit sein, in der Partner nach Hause kommen und das Baby in Raserei versetzen, oder ältere Geschwister, die ihren Teil Ihrer Aufmerksamkeit wünschen, oder Menschen, die sich ernähren (manchmal sogar Sie selbst) und so weiter. In einigen Fällen scheint es Wahnsinn zu sein, zu versuchen, das Baby 20 Minuten lang zu massieren, wenn Sie den ganzen Morgen damit verbracht haben, nur zu zweit Jeremy Kyle zu beobachten und Hobnobs zu essen (nur ich dann?). Ich habe aus den Rückmeldungen meiner Mütter in den Kursen herausgefunden, dass eine morgendliche Massage zu einem besseren Nickerchen am Tag und zu einem besseren Schlaf am Abend führt. Auch wenn Sie wegen Koliken massieren, ist der Vormittag eine ruhige, ruhige Zeit, und das Massieren scheint sich positiv auf die Kolikzeit dieser Abende auszuwirken. Machen Sie also positive Assoziationen und massieren Sie, wenn Sie beide in Bestform sind.
Tipp 4 Passen Sie es in Ihren Zeitplan ein, nicht umgekehrt
Ein weiterer Punkt, den ich hier ansprechen sollte, ist, dass Sie nicht das Gefühl haben sollten, dass Sie jeden Tag sitzen und eine 20-minütige Routine durchführen müssen – ich bin sicher, Sie haben genug Grund zur Sorge, ohne sich schuldig zu fühlen, dass Sie nicht auch massiert haben! Versuchen Sie, ein paar Mal pro Woche eine vollständige Massage durchzuführen, ja, das ist großartig, aber seien Sie auch kreativ und passen Sie sie nicht umgekehrt in Ihre Routine ein. Ich massiere leidenschaftlich gern die Füße (da ich ausgebildeter Reflexologe bin), daher würde ich empfehlen, die Füße jeden Tag zu massieren, und ein guter Zeitpunkt dafür ist während eines Windelwechsels (und es gibt genug davon am Tag) und wenn sie einen kleinen Kick haben.
Tipp Nr. 5: Sei glücklich
Wenn Sie ein Baby haben, das nicht so gerne massiert wird, kann es leicht sein, sich vor dem Start angespannt zu fühlen, insbesondere in einer Gruppensituation. Ihr Baby wird dies durch Ihre Körpersprache und seinen eigenen sechsten Sinn erfassen! Dehnen Sie sich, machen Sie es sich bequem und entspannen Sie sich, bevor Sie beginnen. Stellen Sie sicher, dass Sie alles zur Hand haben (Öl, Tücher, Handtuch). Augenkontakt halten und lächeln! Wenn Sie sich stark konzentrieren und eher auf Ihre Hände als auf sie schauen, können sie sich ein wenig Sorgen machen. Augenkontakt, Lächeln und alberne Lieder helfen!
Ich hoffe, dass das oben Genannte hilft, wenn Sie ein Baby haben, das nicht so gern massiert wird. Möglicherweise stellen Sie auch fest, dass im Laufe der Zeit verschiedene Bewegungen bevorzugt und nicht gemocht werden. Daher ist es wichtig, es in einigen Wochen erneut zu versuchen und festzustellen, ob sich die Dinge geändert haben. Genieße dein Baby!