Die schwedische Massage regt Ihr zentrales Nervensystem an, Ihre Nerven zu beruhigen und zu beruhigen. Auf diese Weise werden Stress und Spannungen sowohl im physischen als auch im psychischen Sinne reduziert. Aus diesem Grund wird die schwedische Massage häufig als wichtiger Bestandteil eines Stressbewältigungsprogramms für Menschen empfohlen, die ansonsten von Natur aus dazu neigen, unter erhöhtem Stress zu leiden.
Das Nervensystem Ihres Körpers ist für das Senden, Empfangen und Tragen von Nervenimpulsen in Ihrem Körper verantwortlich. Es ist die Hauptsteuereinheit in Ihrem Körper und diese Nervenimpulse ermöglichen es Ihren Organen und Muskeln, effizient zu arbeiten.
Nervenimpulse sind elektrochemische Signale, die Informationen übertragen, die von Ihrem Gehirn zu den Nerven in Ihrem Körper gelangen. Die Belastungen des Alltags können den reibungslosen Ablauf des Nervensystems beeinträchtigen, und hier kann eine Massagetherapie helfen, die dadurch verursachten Probleme zu lindern.
Die Haut ist das größte Sinnesorgan des Körpers, und wenn sie berührt wird, senden Tausende winziger Nervenrezeptoren Nachrichten an das Gehirn. Diese werden interpretiert und an die Muskeln zurückgegeben. Wenn die Muskeln massiert werden, werden die natürlichen Schmerzmittel des Körpers, Endorphine, ausgelöst, die Botschaften der Ruhe und Entspannung senden. Wenn kräftige Massagestöße angewendet werden, werden die darunter liegenden Hautmuskeln stimuliert, wodurch Verspannungen und Steifheit gelindert werden.
Massage kann eine sehr starke beruhigende Wirkung auf die Nerven haben und Probleme wie Kopfschmerzen können gelindert, Schlaflosigkeitsmuster gebrochen, Verspannungen, Stress und Angstzustände gelindert sowie entspannte Muskeln gefördert werden.
Die Wirkung einer schwedischen Massage auf das Nervensystem hängt von der Reaktion der stimulierten Nerven ab. Abhängig von der Art der verwendeten Massagestriche kann das Nervensystem stimuliert oder beruhigt werden, wodurch ein beruhigender und entspannter Zustand des Wohlbefindens im Empfänger entsteht.
Die Vorteile einer Massage des Nervensystems sind:
1. Stimuliert die Durchblutung und die Reaktion des Nervensystems, steigert Ihr Wohlbefinden und steigert Ihre Energie
2. Reduziert Stress, Anspannung und Angstzustände, die zu Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Überanstrengung der Augen, Konzentrationsschwäche, Depressionen, Reizbarkeit und Wut führen können
3. Verbessert die Nervenfunktion
4. Die Massagetherapie entspannt kontrahierte Muskeln, die auf die Nerven drücken oder diese einklemmen und Kribbeln, Taubheitsgefühl und Schmerzen verursachen.
5. Hilft bei der Behandlung von Schlaflosigkeit, die durch angespannte Muskeln verursacht wird. Massagetherapie entspannt sie und ermöglicht Ihnen eine gute Nachtruhe
6. Hilft das Nervensystem auszugleichen
7. Stimuliert die Freisetzung von Endorphinen, die die natürlichen Schmerzmittel des Körpers sind, wodurch Schmerzen verringert werden
8. Massage entspannt und strafft die Muskeln aufgrund ihrer Wirkung auf die neuromuskulären Reflexwege.
9. Je nach Art und Länge einer Massage bleiben Sie entspannt und dennoch stimuliert
10. Massage stimuliert die Berührung, den Druck und die Rezeptoren der Haut und des darunter liegenden Gewebes.
Wenn jemand unter Problemen leidet, die durch die Funktionsstörung seines Nervensystems verursacht werden, ist eine schwedische Massage die Antwort auf seine Probleme. Mit ein wenig Übung kann jeder ein paar Schlaganfälle lernen, um die Gesundheit und das Wohlbefinden einer Person zu lindern und zu verbessern.