Das 22-tägige Diät Von Beyoncé befürwortet, „könnte gefährlich sein“ und zu „Mangelernährung“ führen, sagen Gesundheitsexperten.
Die britische Vereinigung für Ernährungs- und Lifestyle-Medizin hat davon abgeraten folgenden Der umstrittene pflanzliche Speiseplan kostet 14 US-Dollar (21 US-Dollar) und beinhaltet den Zugang zu Rezepten.
Der ursprüngliche Plan, der von Marco Borges, dem Gründer von 22 Days Nutrition, entworfen wurde, wurde im Jahr 2013 erstellt. Beyoncé bereitete sich jedoch auf ihre Heimkehrleistung bei Coachella im vergangenen Jahr vor.
Das Werbevideo der Diät, das letzten Monat auf YouTube veröffentlicht und bereits fast 2 Millionen Mal angesehen wurde, zeigt, wie die Sängerin auf die Waage steigt und sagt, ihr Gewicht sei „der schlimmste Albtraum jeder Frau“.
In ihrer Netflix-Dokumentation zeigte die Sängerin, dass sie sich 44 Tage lang auf „kein Brot, keine Kohlenhydrate, keinen Zucker, keine Milchprodukte, kein Fleisch, keinen Fisch, keinen Alkohol“ beschränkt hatte, um ihre Ziele zu erreichen.
Sie fügte hinzu: „…Ich habe Hunger“.
Ernährungsberater Daniel O'Shaughnessy sagte der BBC Er hatte Bedenken, dass sich Menschen, die die Diät befolgten, müde und erschöpft fühlen könnten, besonders wenn sie Sport treiben.
„Es könnte gefährlich für den Durchschnittsmenschen sein, ohne ein Team von Ernährungswissenschaftlern und Trainern wie Beyoncé zu folgen“, sagte er. Es könnte für eine Person auch „problematisch“ sein, tierische Produkte auszuschließen, ohne zu wissen, welche Nährstoffe ersetzt werden müssen, wie Vitamin B12, Eisen oder Protein, fügte er hinzu.
O'Shaughnessy äußerte sich auch besorgt über Prominente, die die Ernährungskultur fördern, und nicht über die Akzeptanz des Körpers. „Beyoncé verkauft einen Traum … Das ist besorgniserregend, da sie eine Reihe von jugendlichen Anhängern hat, die leicht anfällig sind.“
In einer Erklärung an die BBCLaut Borges setzte Beyoncé „eine Kombination aus pflanzlicher Vollwertkost und täglicher Bewegung als Teil ihrer Disziplin und ihrer harten Arbeit“ ein, um ihre Ziele rechtzeitig für ihre Coachella-Leistung zu erreichen.
Er fügte hinzu, dass der Sänger weiterhin „auf die Bedeutung der richtigen Ernährung und Bewegung als Teil eines gesunden und glücklichen Lebensstils bedacht war“.