Sauna-Anzüge werden zur Gewichtsabnahme und Konditionierung von Profisportlern, Amateursportlern und Enthusiasten verwendet. Normalerweise bestehen diese Anzüge aus gummiertem Vinyl, das unter der Belastung von aktiven Sportarten wie Wrestling standhält (nicht reißt).
Die Verwendung von Saunaanzügen bringt falsche Vorstellungen vom Abnehmen. Das heißt, um Gewicht zu verlieren, muss Ihr Körper mehr Nahrung (Kalorien) verbrennen, als Sie essen. Und wenn Ihr Körper keine unmittelbare Nahrung / Energiequelle zum Verbrennen hat, beginnt er mit der Speicherung von Fett. Sauna-Anzüge helfen Ihnen, Gewicht zu verlieren, indem Sie mehr Kraftstoff verbrennen, nicht nur, indem Sie viel Wasser ausschwitzen. Viel Wasser zu schwitzen hilft jedoch, da es Ihrem Körper hilft, sich von Giftstoffen zu befreien. Außerdem wird das verlorene Wasser wieder aufgenommen, wenn Sie mehr Wasser trinken. Das zur Herstellung des Schweißs verwendete Essen und Fett wird jedoch nicht in Ihren Körper zurückgeführt, so dass Sie abnehmen!
Mit guten Saunaanzügen können Sie schnell schwitzen und länger schwitzen. Wie bei Saunen ist es wichtig, vorsichtig zu sein, um nicht dehydriert zu werden. Denken Sie daran, dass Ihr Körper Kalorien verbrennt, wenn Sie einen Sauna-Anzug tragen, damit Sie Wasser trinken können, um sich hydratisiert zu halten.
Zusammenfassend kann gesagt werden, dass ein Saunaanzug eine gute und kostengünstige Alternative zum Kauf oder Gebrauch einer traditionellen Sauna ist. Bei sorgfältiger Anwendung kann es eine gute Ergänzung für das Trainingsprogramm eines jeden sein.