Einige ziemlich interessante Produkte landen bei body + soul auf unseren Schreibtischen. Es ist also etwas Außergewöhnliches, um das Interesse des gesamten Teams zu wecken. Aber wenn etwas behauptet, uns zu heilen unsere ZuckersuchtUnd sofort beugen wir uns vor, um genauer hinzuschauen. Es ist nicht der erste Zucker-Heißhunger-Spray dass wir gestoßen sind, aber wir sind sehr daran interessiert, es auf die Probe zu stellen.
Bei dem fraglichen Produkt handelt es sich um ein 50-ml-Mundspray Zucker X, die laut Flasche nur zwei Sprays vor dem Essen erfordert, direkt auf die Zunge, um „Zucker an den Randstein zu treten“. Die Lösung ist TGA-zugelassen, koffeinfrei, stillfreundlich und enthält keine Kalorien.
Was genau ist in Sugar X?
Gymnema-Blattextrakt ist der Wirkstoff im Sugar X Mundspray, den ich auspacke und der laut beiliegender Pressemitteilung „traditionell in der Ayurveda-Medizin eingesetzt wird, um den Geschmackssinn für die Zunge vorübergehend zu verringern“.
Es wird weiter erklärt, dass „Gymnema-Blattextrakt, insbesondere das Peptid“ Gurmarin „, die Fähigkeit der Geschmacksknospen auf der Zunge beeinträchtigt, süß und bitter zu schmecken.“ Das Spray hat eine dunkle olivgrüne Farbe (Vorsicht, es färbt Ihr knackig weißes T-Shirt, wie wir festgestellt haben) und schmeckt kräuterig, würzig und leicht medizinisch. Nicht angenehm, aber auch nicht ganz schrecklich.
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Rhian Allen, Gründerin der in Sydney ansässigen Online-Fitness-Community The Healthy Mummy, hat das Mundspray entwickelt, weil sie „eine sichere und natürliche Lösung für Mütter schaffen wollte, die weniger Zucker essen möchten. Sugar X kann aufgebraucht werden bis zu viermal täglich vor den Mahlzeiten und ist eine hervorragende Ergänzung für Ihre Gewichtsabnahme. “
Die Probefahrt des Personals
Das Team war natürlich sehr daran interessiert, sich selbst zu testen. Ich habe in meinen Mund gesprüht, bevor ich meine 2-Uhr-Vitamin-Gummis aufgetaucht bin (was ich ehrlich gesagt eher für den Geschmack als für die gemeldeten gesundheitlichen Vorteile halte … aber das ist eine Geschichte für einen anderen Tag), und die Ergebnisse waren … überraschend. Der vage fruchtige Geschmack blieb, aber es gab keinen süßen Tritt. Meine Leckereien nach dem Mittagessen schmecken … irgendwie wie nichts. Traurig.
Jaymie Hooper, die leitende Autorin von body + soul, hat das Spray ebenfalls ausprobiert. „Ich habe dieses Spray direkt vor dem Essen eines Apfels verwendet und es hat die ganze Erfahrung ein bisschen langweilig gemacht. Ich habe nicht den üblichen Geschmack von Süße bekommen, also funktioniert das Spray definitiv, aber es hat mich nicht dazu gebracht halt den Apfel essen. Ich kaute weiter und wartete darauf, dass der Geruch wieder einsetzte – aber vielleicht würde ich bei längerem Gebrauch aufhören, die Süße komplett zu verpassen. „
Expertenmeinung zu Sugar X
Um einen Experten zum Abwägen der Langzeiteffekte dieses magisch anmutenden Mundsprays zu bewegen, fragte ich den ansässigen Ernährungsberater von Body + Soul Melissa Meyer Ihre Gedanken zu Sugar X. In ihrer unendlichen Weisheit sagte sie: „Obwohl es sich nach einer guten Idee anhört, würde ich es nicht empfehlen. Auch wenn es sicher sein mag, denke ich, dass Sie Ihre Geschmacksknospen mit der Zeit auf natürliche Weise neu trainieren – anstatt sie zu maskieren der Geschmack von Zucker – würde Sie auf lange Sicht viel besser dran lassen. „
„Wenn Sie sicherstellen möchten, dass Ihre Hauptmahlzeiten eine vernünftige Portion hochwertiger Kohlenhydrate wie Vollkornbrot oder Süßkartoffel enthalten, ist dies der erste Schritt, um das Verlangen nach Zucker zu stillen. Dies liegt daran, dass diese Lebensmittel einen konstanten Energiefluss liefern, der den Blutzuckerspiegel stabil hält. Es lohnt sich auch, natürlich süße Lebensmittel wie Obst oder Joghurt zu wählen, um einen süßen Zahn zu zähmen machen Genieße diesen Schokoriegel oder die Kugel Eis. “
Funktioniert Sugar X?
Kurzfristig ja – es macht definitiv das, was es behauptet, indem es den Geschmack von süßen Lebensmitteln reduziert. Im Laufe der Zeit ist dies kann hindern Sie daran, zuckerhaltige Lebensmittel zu essen, die könnten führen zu Gewichtsverlust. Aber das liegt an Ihnen und Ihrer Auswahl an Lebensmitteln. Es ist auch kein langfristiger Ansatz, da es mehr darauf ankommt, den schnellen Geschmackstreffer zu beseitigen, als darauf, wie Sie mit Ihren emotionalen oder Ernährungsbedürfnissen für das süße Zeug umgehen. Wie so oft geht es denen gut, die warten …
Sugar X ist vorbestellbar über die gesunde Mamaund im Einzelhandel für 39,99 $.