Es scheint, als ob J-Lo niemals einen Tag altert oder ihrer ohnehin makellosen Figur zusätzliche Pfunde aufbringt, aber in einem Top-Zustand zu bleiben und einen Körper wie den von Jennifer zu halten, passiert nicht einfach über Nacht.
Die preisgekrönte Sängerin postet oft Fotos nach ihren Reisen ins Fitnessstudio auf Instagram, aber die zweifache Mutter hat seit den Ferien ihre Fitness auf ein neues Niveau gehoben und sich mit ihrem ebenso buffigen Beau Alex Rodriguez einer 10-tägigen Herausforderung gestellt .
Sowie zermürbende Turnstunden (Paare, die zusammen schwitzen, bleiben zusammen), das Promi-Paar hat auch eine strenge Diät begonnen, die dazu geführt hat, dass sie Kohlenhydrate und Zucker für volle zehn Tage gemieden haben.
„Jemand versteckt den Keksteig“, witzelte A-Rod auf Instagram.
Während das Paar anscheinend gerade im Fitnessstudio zu trainieren schien, ging J-Lo zu ihrer Instagram-Story, um zu verraten, dass der Diät-Teil der 10-tägigen Herausforderung schwierig war.
„Es stellt sich also heraus, dass Sie, wenn Sie keinen Zucker haben und keine Kohlenhydrate haben, die ganze Zeit wirklich hungrig sind“, sagte sie in einer anderen Instagram-Story. „Wir versuchen also, eine Menge guter Snacks herauszufinden.“
Ähnlich wie bei den beliebten Keto-DiätZu den Snacks von Jennifer gehörten Gurken, rote Paprika, zuckerfreies Jell-O, Thunfisch, Thunfischkonserven mit Senf und Sellerie, grüne Bohnen und gelbe Paprikaschoten. Alex gab zu, dass er nur mit Eiern und Avocado kämpfte.
Trotz des Kampfes zeigen sich bereits die Ergebnisse der zermürbenden Herausforderung, und J-Lo hat auf ihrem Instagram ein weiteres beneidenswerte Post-Gym-Bild veröffentlicht, das ihre Bauchmuskulatur und ihren körperlichen Körper zeigt.
„Tag 4 & Gefühl … ein bisschen besser 🙂 Wer ist bei mir?“, Schrieb sie neben dem lachenden Schnappen.
Die Fans der Stars verloren ihren Verstand wegen des Fotos und überfluteten ihre Kommentare mit Komplimenten und Unterstützung.
Da die 10-tägige Herausforderung sich dem Ende zuneigt, können wir jeden Tag nur noch ein atemberaubendes Foto erwarten.
Weiterlesen: Jennifer Lopez schreibt diese 3 Dinge für ihren getönten AF-Körper gut