Personal Trainer lernen, „rote Fahnen“ bei Essstörungen zu erkennen


Fitnessprofis sind die neue Front gegen Essstörungen und helfen dabei, die am stärksten gefährdeten Personen zu identifizieren.

Wir wissen alle Übung ist gut für dich. Aber Sie können zu viel Gutes haben.

Wenn die Motivation zum Training obsessiv wirdkann es ein Zeichen dafür sein, dass etwas ernsthaft falsch ist und auf Potenzial hinweisen kann Essstörungen.

Während Ärzte geschult sind, um die Risiken zu identifizieren, sind Personal Trainer dies nicht. Bis jetzt.

Das Inside-Out-Institut für Essstörungen hat sich mit Fitness Australia zusammengetan, um Trainern dabei zu helfen, diejenigen zu identifizieren, die mit Essstörungen zu kämpfen haben.

Den 18.000 registrierten Fitnesstrainern und Personal Trainern werden Richtlinien zur Identifizierung von Personen mit problematischem Verhalten zur Verfügung gestellt. Dazu gehören das Ausschneiden von Lebensmittelgruppen, zwanghaftes Training bei Verletzungen oder übermäßiges Training.

Die Butterfly Foundation schätzt, dass bis zu 1,2 Millionen Australier an einer Essstörung leiden.

Indem Sie sie mithilfe eines Personal Trainers frühzeitig identifizieren, können Sie mehr tun, um den Kämpfern zu helfen.

Turnhallen und Trainingsräume werden auch dazu ermutigt, die Sprache rund um Fitness zu ändern. Anstelle von Wörtern wie „fett“ und „dünn“, die sich auf das körperliche Erscheinungsbild einer Person konzentrieren, wird der Schwerpunkt auf „Gesundheit“ und „Stärke“ gelegt.

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Die klinische Psychologin und Direktorin von Inside Out, Dr. Sarah Maguire, glaubt, dass übermäßiges Training ein Zeichen dafür ist, dass jemand mit einer Essstörung zu kämpfen hat.

„Sobald es ritualisiert, zwanghaft oder obsessiv wird oder wenn Sie keine freien Tage mehr haben und wenn Sie sich schuldig und beschämt fühlen, wenn Sie es nicht tun, dann bewegen wir uns in das Gebiet der Essstörungen, die Teil einer psychischen Krankheit sind , ”Sie sagte das ABC.

Dr. Maguire würde gerne sehen, dass das Screening auf Essstörungen in Fitnessstudios zur Norm wird.

„Wenn es angehoben wird, muss es sensibel durchgeführt werden. Man muss sich darüber im Klaren sein, wie sich die Krankheit auf den Einzelnen auswirken kann, und es muss mit Geschick durchgeführt werden, daher sind Richtlinien erforderlich“, sagte sie.

Barrie Elvish, CEO von Fitness Australia, sagte dem ABC auch, dass er die neuen Richtlinien unterstütze.

„Wir möchten, dass unsere registrierten Übungsprofis in ihrem Tätigkeitsbereich arbeiten und wissen, wann und wo ein Kunde zur medizinischen Untersuchung überwiesen werden muss“, sagte er.

Wenn Sie, also jemand, den Sie kennen, mit einem Kontakt zu Essstörungen zu kämpfen haben Das Nationale Helpline der Butterfly Foundation unter 1800 33 4673 zur Unterstützung.



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