Pip Edwards tropft IV mit Freunden statt mit Getränken, aber ist es sicher?

Ist es mittlerweile überholt, in eine Bar zu gehen, um sich mit einem Kumpel zu treffen, oder schlimmer noch – kitschig? Wenn Sie den inspirierenden gesunden Gewohnheiten des Mitbegründers von PE Nation folgen und Allround-Wellness-Hase Pip Edwards, denkst du vielleicht ja.

Pip und ihr Yogi-Kumpel Leah Simmons teilte kürzlich eine Aufholjagd auf Instagram, aber anstelle ihres üblichen Kaffees, grüner Saft oder Margarita, das Paar holte auf, während über ein Handy Flüssigkeit in die Venen gepumpt wurde IV-Anbieter, IV-Liga-Tropfen. Also, wer ist bereit Freitagabend tropft, keine Getränke?

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Obwohl wir nicht wissen, an welchen Cocktail aus Vitaminen, Mineralien oder einfach nur Flüssigkeitszufuhr das Paar angeschlossen war, wissen wir, dass viele von Pips 177.000 Anhängern inspiriert wurden, diesem Beispiel zu folgen – mit Promi-Stylistin Lana Wilkinson kommentiert „Going Saturday – it’s the best“, und DJ Tigerlily fügte hinzu: „Adulting at its finest“, gefolgt von einer Reihe von „need this!“ Kommentare.

Der Beitrag warf jedoch auch eine wichtige Frage auf – sind Infusionen sicher und sollte die Praxis als Wellness-Lösung für alle so öffentlich geteilt werden? Ein Follower postete „Was für eine Verschwendung, nicht erwähnen das Risiko eines Thrombus. Daumen runter von dieser Krankenschwester“ und ein anderer sagte: „Ich hasse diese Modeerscheinung. Es wäre viel besser zu sehen, dass Sie Blut spenden und das „cool“ machen“. Die vielleicht härteste Einstellung war dieser Kommentar „Das ist so erbärmlich in der ersten Welt.. Sie sind sicherlich nicht so flach. Holen Sie sich ein Glas Wasser“.

Sind Infusionen sicher?

Diese Frage wurde uns schon oft gestellt Körper+Seele, mit der Schriftstellerin Karishma Sakari, die 2017 Dr. Tony Bartone, den damaligen Vizepräsidenten der Australian Medical Association (AMA), befragte wenn Flüssigkeitstropfen tatsächlich sicher sind. Seine Einstellung? Sie haben ihren Platz in der Medizin, warnt aber davor, dass sie nicht die Antwort auf alle Probleme sind.

„Letztendlich sind es seine Elektrolyte und Vitaminlösungen – also ja, es ist sicher – aber es ist [the trend] betreffend,“

„Es kommt auf einen Bedarf und einen Nutzen an. Es gibt keine wissenschaftliche Arbeit, die auf die Notwendigkeit oder Wirksamkeit dieser Art von Therapie hinweist.

„Außerdem führen hochdosierte Vitamine oft zu einer ziemlich schnellen Elimination aus dem Körper über den Urin, daher stellt sich die Frage, wie lange und wie effektiv das, was sie vorgeben, zu tun, was bedeutet, dass es eine teure Option ohne wissenschaftlichen Nutzen ist und in manchen Fällen Fällen mit einigen möglichen Komplikationen“, fügte er hinzu.

Der damalige AMA-Vizepräsident bemerkte auch, dass einige Vitamine, wenn sie in großen Dosen eingenommen werden, toxische Wirkungen haben können, und fordert jeden, der die Infusionstropfen einnimmt, auf, ehrlich zu anderen Nahrungsergänzungsmitteln zu sein, die er auch einnimmt, und nach Möglichkeit zuerst Ihren Hausarzt zu konsultieren.

Wird eine Infusion meinen Kater heilen?

Nicole Partridge schaute in die Wirksamkeit von Infusionen bei Kater speziell für Körper+Seele, und fragte Dr. Saxon Smith, Ex-Präsident der Australian Medical Association (NSW), der vermutete, dass „Rehydratation – durch IV-Infusion oder auf andere Weise – kein Zauberstab-Heilmittel gegen einen Kater ist.“

Der außerordentliche Professor Adrian Dunlop, leitender Suchtspezialist beim Gesundheitsministerium von NSW, stimmte dem zu und sagte, die Behauptungen einiger Anbieter von Infusionen könnten irreführend sein.

„Es gibt keine Beweise dafür, dass eine intravenöse Rehydratation Kater heilen kann, und es besteht die Gefahr von Schäden“, sagt er und erklärt, dass die aktuelle Theorie besagt, dass ein Kater und seine Symptome – Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit – eine Immunreaktion sind, wobei nur Dehydration vorliegt Teil des Bildes.“

Andere Teile dieses Bildes, das von der Smithsonian Institution der US-Regierung vorgeschlagen und von führenden australischen Forschern unterstützt wird, besteht darin, dass ein Kater die Ansammlung des unangenehmen Toxins Acetaldehyd ist, das bei der Metabolisierung von Alkohol im Körper entsteht. Es gibt Hinweise darauf, dass Acetaldehyd 10 bis 30 Mal giftiger ist als Alkohol und mit Krankheiten wie Hals-, Leber- und Brustkrebs in Verbindung gebracht werden kann.

Wie können Sie sonst hydratisiert bleiben?

Also, wenn Tropfen nicht dein Ding sind, hier sind einige Tipps, die dir helfen können trinke genug ohne IV im Arm:

1. Trinken Sie morgens als erstes ein Glas Wasser, bevor Sie etwas anderes tun.
2. Fügen Sie Ihrem Wasser Chiasamen hinzu – sie quellen beim Einweichen auf, was bedeutet, dass die Samen, sobald sie in Ihrem Magen sind, zusätzliche Feuchtigkeit spenden.
3. Tauschen Sie Erfrischungsgetränke gegen Sprudelwasser aus, da zuckerhaltige Getränke zu Austrocknung führen können, aber die Blasen in Sprudelwasser werden Ihnen eine ähnliche kohlensäurehaltige Befriedigung verschaffen.
4. Essen Sie mehr mit Wasser gefüllte Lebensmittel wie Salat, Wassermelone, Erdbeeren und Äpfel, um Ihre Wasseraufnahme zu unterstützen.
5. Laden Sie eine App herunter, die Ihnen hilft, Ihre Wasseraufnahme zu überwachen und den ganzen Tag daran zu erinnern, Wasser zu trinken.