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Warum das Herausfinden, in welcher „Saison“ Sie sich befinden, Ihre Energie wieder aufleben lassen kann



„Ich habe festgestellt, dass es umso schwieriger ist, gegen sie anzugehen, je mehr ich mir meiner eigenen Zyklen bewusst werde“, sagt ganzheitliche Gesundheitscoach Carla Thomas. Hier erklärt sie, wie Sie die Winter-, Frühlings-, Sommer- und Herbstphasen Ihres Menstruationszyklus besser verstehen.



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