Wenn Sie Muskelbeschwerden haben, haben Sie wahrscheinlich die Massage als erste Anlaufstelle in Betracht gezogen. Menschen auf der ganzen Welt besuchen regelmäßig Masseurinnen, um ihren Körper in Bewegung zu halten, ganz gleich, ob sie von Spannungskopfschmerzen oder Sportverletzungen geplagt werden oder nach einem Unfall wieder auf die Beine kommen – diese uralte Behandlung kann Wunder bewirken.
Wenn sie jedoch nicht korrekt ausgeführt werden, können die Ergebnisse enttäuschend sein. Oft ist der erste Ort, an dem sich jemand für diesen Luxus interessiert, ein Hotel oder ein Spa. Und obwohl diese üblichen Behandlungen wunderbar sind, um Ihnen beim Entspannen zu helfen, werden sie nicht immer von Personen mit fundierten Kenntnissen der Anatomie durchgeführt, so dass die Wirkungen nicht von Dauer sind.
Während häufig praktizierte Behandlungen, wie etwa die schwedische Massage, bei oberflächlichen Muskelbeschwerden wirksam sind, werden Techniken wie Deep Tissue-Behandlungen durch sie hindurch in die darunter liegenden Muskeln geführt, was die Ursache für Ihre Schmerzen sein kann. Diese Art der Therapie erfordert fortgeschrittene Fähigkeiten und Kenntnisse und wird daher nicht von allen Praktikern angeboten.
Wenn Sie an einem seit langem bestehenden Problem leiden oder Schmerzen haben, die zu stark sind, um auch nur in Betracht zu ziehen, dass jemand Druck auf Ihre betroffene Stelle ausübt, sollten Sie sich an einen Spezialisten für Kinesiologie wenden, der Ihnen hilft, Ihre Beschwerden zu heilen. Es gibt verschiedene Ansätze für die Massage – nicht nur Deep Tissue oder die schwedische Massage – und manchmal braucht es einen Experten, um die richtige zu finden.
Es ist am besten, einen unabhängigen, registrierten Praktiker zu finden. Diese können oft privat gesucht werden, sind aber die Investition wert. Außerdem werden diese Praktiken im Allgemeinen von Fachleuten durchgeführt, die vor allem an der Schmerzlinderung interessiert sind. Und obwohl sie auch Rechnungen und eine Hypothek zu zahlen haben, kümmern sie sich mehr darum, das Problem zu behandeln, als Sie für viele Extras in Rechnung zu stellen.
Versuchen Sie, einen Therapeuten zu finden, der Ihnen eine Pauschalgebühr für die Dauer der Sitzung, d. H. 60 Minuten, berechnet und eine kostenlose Konsultation einleitet.
Möglicherweise stellen Sie fest, dass Ihr Therapeut zu Beginn jeder Sitzung Ihr spezifisches Problem konsultieren möchte. Das liegt nicht daran, dass sie faul sind oder vergessen haben, was das Problem ist. Sie können jede Sitzung unabhängig von der letzten Sitzung behandeln und Ihr Schmerzniveau und Ihre Toleranz an diesem Tag bewerten.
Die erfahrensten Therapeuten werden verstehen, dass Ihre Schmerzen von Tag zu Tag variieren. Oft vergehen ein bis zwei Wochen zwischen den Sitzungen und Ihr Problem könnte sich in dieser Zeit verschlimmert haben. Obwohl Sie es vielleicht frustrierend finden, sich zu wiederholen, werden Sie bald die Vorteile erkennen, wenn Sie sich jeder Sitzung als eigenständige Behandlung nähern.
Praktizierende sind häufig nicht nur in der Kinesiologie, sondern auch in der Physiologie und Orthopädie gut versiert. Sie werden wahrscheinlich über reichhaltige Erfahrung in der Zusammenarbeit mit Chiropraktikern und Chirurgen verfügen, um die Rehabilitation von Verletzungen und Operationen zu unterstützen.
Diese Erfahrung verschafft ihnen einen klaren Vorsprung gegenüber herkömmlichen Therapeuten, die tendenziell nur eine Behandlungsform anbieten. Experten für kinetische Massage können eine Vielzahl von Behandlungen anbieten und mit Ihnen zusammen entscheiden, welche für Sie die richtige ist.
Zu den Techniken zählen Sportmassage, Trigger-Point-Therapie, Deep Tissue oder Gua Sha – eine traditionelle chinesische medizinische Behandlung zur Schmerzlinderung. Die effektivsten Behandlungen werden jedoch an die spezifischen Bedürfnisse Ihres Körpers angepasst und folgen keiner bestimmten Routine.
Dies ist ein weiterer Vorteil für die Suche nach einer privaten Masseurin, da sie nicht zwei Körper gleich behandeln. Fachleute in diesem Bereich werden die Notwendigkeit einer einzigartigen Behandlung verstehen und Einblick in die Körperkraft geben können, die erforderlich ist, um die Kraft zu erhalten.