Akne ist eines der schwierigsten Probleme im Leben eines Teenagers und sie werden oft alles tun, um ihr Gesicht von den roten Beulen zu reinigen. Es gibt viele Aknebehandlungen, aber es gibt nur wenige, die tatsächlich funktionieren. Eine Aknelösung, die mehr als einmal empfohlen wurde, ist zwanzig oder dreißig Minuten pro Tag in der Sauna zu sitzen. Diese Behandlung war im Laufe der Jahre ziemlich umstritten. Die Hälfte der Aknekranken sagte, Saunen würden die Akne verschlimmern, und die andere Hälfte sagte, dass sie nicht ohne wöchentliche Ausflüge in die Sauna leben könnten.
Akne wird durch abgestorbene Hautzellen verursacht, die in den Hautfollikeln eingeschlossen sind, und das Sitzen in einer heißen Sauna soll diese Hautfollikel öffnen und dem Körper ermöglichen, die gesamte Akne auszuspritzen, die Ablagerungen verursacht. Dies funktioniert jedoch nicht immer so, wie es soll. Oft ist nach dem Abkühlen der Haut noch Schweiß in den Follikeln eingeschlossen, wodurch die Haut noch mehr ausbricht. Wenn Sie ein paar Mal in der Woche in die Sauna gehen möchten, sollten Sie Ihr Gesicht mit einem sanften Reinigungsmittel waschen, um den Schweiß loszuwerden, bevor er in Ihren Hautfollikeln eingeschlossen wird und zum Problem wird.
Einige Akne-Patienten klagen immer noch darüber, dass sich ihr Zustand nach dem Saunagang verschlechtert, selbst nachdem sie sich danach gründlich das Gesicht gewaschen haben. Was diese und viele andere Leute nicht wissen, ist, dass es zwei verschiedene Arten von Saunen gibt. Es gibt Menschen, die mit der bekannten Dampfsauna Erfolg haben, aber für diejenigen, die feststellen, dass der Dampf die Dinge nur verschlimmert, ist die neuere Infrarot-Wärmesauna möglicherweise das Heilmittel, nach dem sie suchen.
Dampfsaunas heizen Ihren Körper auf, indem Sie die Raumtemperatur mit Dampf und Wärme erhöhen. Dies kann die Sauna etwas unerträglich machen, und viele Leute können kaum zu viel davon in einer Sitzung nehmen. Die Infrarotsaunen nutzen die getesteten und bewährten sicheren Infrarot-Wärmestrahlen, die den Körper ohne die unerträglichen Temperaturen der herkömmlichen Dampfsauna durchdringen. Verwechseln Sie Infrarot-Wärmestrahlen nicht mit ultravioletten Strahlen. Die Infrarotwärme ist zu hundert Prozent sicher für Ihren Körper und auch in mehrfacher Hinsicht sehr vorteilhaft für Ihre Gesundheit.
Die Infrarotwärme wirkt Wunder für Ihre Haut, und nur wenige Minuten, einige Male in der Woche, helfen dabei, Ihre Akne zu beseitigen. Die Infrarotwärme minimiert auch die Narbenbildung, die Akne auf Ihrem Gesicht hinterlassen kann. Saunen können auf jeden Fall helfen, Ihre Akne aufzuklären; aber Sie müssen sicherstellen, dass Sie in die richtige Art von Sauna gehen! Denken Sie auch daran, Ihr Gesicht nach dem Saunagang mit einem sanften Reinigungsmittel zu reinigen. Selbst wenn Sie sich für eine Sauna mit Infrarotwärme entscheiden, kann dies nichts nützen, wenn Sie Ihr Gesicht danach nicht abwaschen.