Wenn Sie unbedingt zu Ihrem früheren Fitnessprogramm zurückkehren möchten, müssen Sie möglicherweise etwas länger warten, da Experten vorhersagen, dass Fitnessstudios und Bootcamps bis mindestens September geschlossen bleiben.
Es ist Zeit zu bekommen Ja wirklich bequem mit zu Hause trainierenExperten gehen davon aus, dass öffentliche Fitnessstudios erst nach dem Ende des Winters normal funktionieren.
Im Rahmen des strengere Sperrmaßnahmen, die am 23. März in Kraft tratenTurnhallen (drinnen und draußen) und Sportstätten mussten ihre Türen schließen. Zum Zeitpunkt der Ankündigung behauptete Premierminister Scott Morrison, die Beschränkungen könnten bis zu sechs Monate bestehen. Es wurde darauf hingewiesen, dass es möglicherweise noch soziale Distanzierungsbeschränkungen gibt, die über die ursprünglich vorgeschlagenen hinausgehen.
Peter Collignon, Professor an der Abteilung für Mikrobiologie der Australian National University, schlägt vor, die Fitnessstudios bis zum Ende des Winters zu schließen. „[It would be] Eine allmähliche Sache, bei der die Regeln für die physische Distanz für eine Weile eingehalten werden müssen und die Händehygiene “, sagte er dem Tägliche Post.
Derzeit dürfen Menschen im Freien trainieren – das zählt als eine „vernünftige Entschuldigung“ – aber nur mit Personen, mit denen sie sich selbst isolieren, oder mit einer anderen Person (unter Einhaltung der 1,5 Meter voneinander entfernten Regeln zur sozialen Distanzierung). Danke Gott zum Laufen. Und Radfahren.
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Wann können wir erwarten, dass sich die Dinge wieder normalisieren?
Etwas Die Strände in New South Wales wurden kürzlich wiedereröffnet Wenn Sie ausschließlich schwimmen und Sport treiben, hoffen Sie (im wahrsten Sinne des Wortes), dass sich das Leben wieder normalisiert.
Professor Phil Russo vom Australasian College für Infektionsprävention und -kontrolle behauptet, dass Übungskurse zunächst mit maximal 10 Teilnehmern beginnen könnten, bevor sie zu größeren Klassen führen, wenn der Ausbruch des Coronavirus nicht anhält.
„Ich denke, Fitnessstudios werden eine ziemliche Herausforderung sein, wenn es darum geht, diese Entscheidungen rückgängig zu machen“, erklärte er dem Daily Mail. „Nur weil sie eine große Anzahl von Menschen in kleinen Gebieten versammeln. COVID wird von Person zu Person übertragen, um mit kontaminierten Oberflächen in Kontakt zu kommen. “
Laut dem stellvertretenden Chefarzt Professor Paul KellyIn drei Wochen wird es eine offizielle Überprüfung der Beschränkungen geben. Drei wichtige Standards müssen jedoch erfüllt sein, bevor sich etwas bessert: Abflachen der Kurve, stärkere Nutzung der App zur Gesundheitsüberwachung und Mobilität von Angehörigen der Gesundheitsberufe, um auf Massenpatienten zu reagieren.
Während dies für Fitnessbegeisterte entmutigend sein mag, ist es nicht unbedingt das Ende der Welt. Wie das Sprichwort sagt, werden Sommer- (oder Frühlings-) Körper im Winter hergestellt. Vielleicht ist dies eine Gelegenheit, diese zusätzliche Freizeit zu nutzen und die Fülle der jetzt verfügbaren Online-Workouts zu testen.
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