Alles, was Sie schon immer über Osteopathen wissen wollten: Was sie behandeln, wie sie trainiert werden, ob sie sich wirklich von Chiropraktikern unterscheiden und ob es für Sie richtig ist, einen zu sehen.
60 Prozent der Australier haben zu irgendeinem Zeitpunkt Schmerzen, und 25 Prozent von uns werden warten, bis diese Schmerzen chronisch sind, bevor sie Hilfe suchen.
Osteopathen, die zur Diagnose und Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates wie Skoliose, Nacken- und Rückenschmerzen, Ischias und Sportverletzungen ausgebildet wurden, verwenden manuelle Therapien wie Weichteilmassage, Gelenkmanipulation und Dehnung, um die Struktur und Funktion Ihrer Knochen, Muskeln, Nerven und Gewebe zu verbessern .
„Osteopathen verschreiben Ihnen auch klinische Rehabilitationsübungen, die Sie zu Hause oder bei der Arbeit durchführen können, schlagen Änderungen des Lebensstils vor und führen, wenn Sie dazu geschult sind, Trockennadeln, Stoßwellentherapie und Taping durch“, erklärt Osteopathin Fiona Hooper Körper + Seele.
Sie sind anerkannte Heilpraktiker
In Australien ist ein Osteopath ein von der Regierung registrierter Heilpraktiker, der vier bis fünf Jahre Universitätsstudium absolvieren muss, damit Sie sicher sein können, dass er sich auskennt.
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„Osteopathen haben Anatomie, Physiologie, Pathologie, medizinische Untersuchungen und Diagnosen, osteopathische Diagnose und osteopathische Technik im Detail studiert“, versichert Geetha Soosay, Osteopathin und Mitglied von Osteopathy Australia.
„Osteopathie ist ein ganzheitliches Gesundheitssystem. Zusätzlich zur manuellen Therapie kann ein Osteopath auch Ratschläge zu Ihrer Haltung und Ernährung geben.“
Sie finden die Grundursache Ihres Schmerzes
Unabhängig davon, ob Sie sich mit einer Verletzung durch wiederholte Belastung, einem Ungleichgewicht in der Körperhaltung oder schwangerschaftsbedingten Muskelschmerzen befassen, beurteilt ein Osteopath Ihren Körper und Ihren Lebensstil, um festzustellen, warum das Problem auftritt.
„Bei Ihrem ersten Besuch wird Ihr Osteopath nach Ihren Symptomen fragen“, erklärt Hooper.
„Sie werden eine vollständige Anamnese erstellen, eine Untersuchung durchführen und klinische Tests durchführen. Dazu gehören diagnostische, orthopädische oder neurologische Tests sowie Bewegungs- und Haltungsuntersuchungen. “
Da Osteopathen medizinische Fachkräfte sind, benötigen Sie keine Überweisung von Ihrem Hausarzt, um eine zu sehen, sagt Soosay. Wenn Sie jedoch chronische Schmerzen haben, können Sie durch eine Überweisung bis zu fünf Sitzungen pro Jahr auf einen Medicare-Rabatt zugreifen.
Sie sind kein Chiropraktiker oder Physiotherapeut
Obwohl Osteopathen, Chiropraktiker und Physiotherapeuten alle Erkrankungen des Bewegungsapparates behandeln, unterscheiden sich ihre Philosophien.
„Chiropraktiker konzentrieren sich auf die Erkennung und Korrektur abnormaler Wirbelsäulenfunktionen und deren Auswirkungen auf das Nervensystem. Physiotherapeuten helfen Ihnen, sich von Verletzungen zu erholen, die Mobilität zu erhöhen und chronische Erkrankungen wie Herzkrankheiten und Diabetes zu behandeln “, erklärt Soosay Körper + Seele.
Osteopathen untersuchen jedoch den gesamten Körper, um festzustellen, woher Ihre Schmerzen stammen, und um auch Ihr Herz-Kreislauf-, Atmungs- und Nervensystem sowie Ihre geistige Gesundheit zu beurteilen.
Drei Dinge, die ein Osteopath gerne tun würde
Bewegen Sie sich mehr
„Trainieren Sie Ihren Körper“, sagt Hooper.
„Es schmiert die Gelenke und versorgt die Muskeln und andere Gewebe mit nährstoffreichem Blut.“ Soosay stimmt dem zu und bemerkt, dass „Bewegung gut für Ihren Kreislauf ist und viele Probleme verhindern kann“.
Hör auf deinen Körper
„Schmerz ist ein Indikator dafür, dass etwas nicht stimmt“, warnt Soosay.
„Manchmal kann es sich auflösen, aber wenn Sie darauf warten, dass der Schmerz chronisch wird, bedeutet dies, dass sich das Problem nicht selbst korrigiert und die Behandlung möglicherweise viel länger dauert.“
Investieren Sie in Ihre Gesundheit
Laut Hooper sollte jeder einen Prozentsatz seines Einkommens einem Gesundheits- und Wellnesskonto zuweisen.
„Dies bedeutet, dass es keine Schuldgefühle gibt, wenn man sich entspannt oder neue Turnschuhe für diesen lustigen Lauf kauft“, sagt sie.
„Es entfernt Geld als Hindernis für ein gutes Gefühl.“