Jede dritte australische Frau leidet an Blasenleckage oder Inkontinenz, aber es ist den meisten von uns peinlich, darüber zu sprechen – Jules Robinson ist hier, um dies zu ändern.
Wir haben Jules Robinson zum ersten Mal getroffen, als sie sich in ihren Ehemann Cam Merchant verliebt hat, bevor wir Married At First Sight gesehen haben. Jules ist jetzt schwanger mit dem ersten Kind des Paares und hier, um das Stigma der Blasenleckage abzubauen.
Ich kann zwar nicht genau sagen, wann es zum ersten Mal passiert ist, aber ich bin hier, um zu sagen, dass ja, meine Damen von AustralienIch hatte in der Vergangenheit „Unfälle“. Und damit meine ich (obwohl ich wahrscheinlich nicht wusste oder verstand, was es damals war): Ich habe und mache Erfahrung Blase Leckage.
Und obwohl ich es damals sicherlich nicht gedacht habe, weiß ich jetzt, dass dies in Ordnung ist.
Denn trotz meiner Gedanken und der Tatsache, dass sich niemand wirklich traut, sich darüber zu öffnen, bin ich nicht die einzige Frau in Australien (und auch nicht auf der ganzen Welt), die es erlebt Blase Leckagen. Jetzt, da ich weiß, was ich weiß, denke ich die ganze Zeit ehrlich nach und frage mich: „Welche Frau hat in ihrem Leben keinen Unfall gehabt?“ und Sie werden es hoffentlich auch tun, nachdem Sie dies heute gelesen haben.
Die Sache ist, dass jede dritte Frau in Australien leichte Blasenlecks, Blasenlecks oder Harnwege hat Inkontinenz. Das sind mehr als 4 Millionen von uns. Was jedoch so verwirrend ist, ist, dass nach neuen Untersuchungen von Always Discreet 64 Prozent von uns das Thema immer noch als tabu betrachten.
Warum so geheim?
Sie sehen, dies ist ein Problem, da jedes Thema, das effektiv als „Tabu“ eingestuft wird, mit einem Gefühl der Geheimhaltung oder des Verbots verbunden ist. Wenn Sie Glück haben, wird die Angelegenheit nur im Flüsterton besprochen.
Der Anstoßeffekt hier ist natürlich, dass diejenigen, die nicht Teil dieser stillen Gespräche sind, keinen Blick hören, weil das Thema nicht weit verbreitet ist und die Massen nicht erreicht. Wenn es also um Frauen geht, bei denen Blasenleckagen auftreten, ist es kein Wunder, dass sich jeder Fünfte von uns darüber schämt oder schämt, wenn wir nicht hören, dass jemand anderes dasselbe sagt, und dass fast ein Viertel unser Selbstvertrauen hat beeinflusst und gefühlt, als wären wir isoliert.
Bis zu vier von zehn Frauen haben sich noch nie jemandem anvertraut, und neun von zehn haben es ihrem Hausarzt nicht gesagt!
Das Schweigen über das Thema schürt auch das Missverständnis, dass Blasenleckagen nur bei älteren Frauen auftreten oder wenn die Wechseljahre eintreten. 65 Prozent glauben, dass dies normalerweise auftritt, wenn Sie über 45 Jahre alt sind (nicht, dass dies der Fall wäre oder sein sollte) irgendetwas falsch daran auch nicht). Aber das ist einfach nicht der Fall. Tatsächlich ist ein Viertel der australischen Frauen, bei denen Blasenlecks aufgetreten sind, zwischen 18 und 34 Jahre alt.
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Es gibt viele von uns da draußen
Erst als ich schwanger wurde und erfuhr, dass ich Dranginkontinenz hatte, begann ich meine Augen zu öffnen. Momentan passiert verständlicherweise viel in meinem Körper, und der zusätzliche Druck auf meine Blase ist etwas, an das man sich nicht gewöhnt, und so sind die Momente „Wenn ich gehen muss, muss ich gehen“ und Unfälle Ich gehe davon aus, dass sie sich nach meiner Geburt wahrscheinlich auch verschlimmern werden.
Im Moment werde ich immer ausgelöst, wenn ich das Haus sehe, zur Tür komme und natürlich nie meine Schlüssel finden kann!
Ich bin traditionell eine sehr ehrliche und offene Person, aber weil ich diese Momente der Drangblasenleckage erlebt hatte und noch nie einen meiner Freunde (insbesondere diejenigen, die schwanger sind oder Babys hatten) darüber gesprochen hatte, entschied ich mich dafür das Gespräch mit ihnen zu eröffnen.
Ich habe eine WhatsApp-Gruppe mit ungefähr 17 Freunden gegründet und gefragt, ob dies jemand anderes erlebt hat. Von allen gaben nur zwei an, dass sie es nicht hatten. 15 von 17 Freunden erlebten es auf ihre ganz eigene Art und Weise, aber die Wahrheit lag dort auf dem Tisch.
Sprechen wir über Leckagen
Als ich merkte, was Blasenleckage war und wie häufig sie bei Frauen auftritt, fühlte ich mich erleuchtet und befähigt, mehr darüber zu erfahren und wie ich es für meine eigenen Umstände und mein Leben bestmöglich handhaben kann. Zum Beispiel stelle ich sicher, dass ich meine Beckenbodenmuskulatur dreimal täglich trainiere, um sie wirklich zu stärken, und ich sehe jetzt einen Physiotherapeuten, der alle Vorsichtsmaßnahmen trifft und alles tut, um zu versuchen, mich nicht durch Blasenleckage am Tag eingeschränkt zu fühlen. heute nach meiner Geburt.
Die Realität ist jedoch, dass es immer noch zu Unfällen kommt, und trotz meiner Bemühungen können sie häufiger auftreten, sobald ich mein Baby habe. Deshalb bin ich froh, dass ich mich auf den großartigen Schutz vor Always Discreet verlassen kann, der mir großen Komfort bietet Auch und ist ein großartiges Produkt, über das alle Frauen, bei denen Blasenlecks auftreten, Bescheid wissen sollten, damit sie sich nicht geschwächt oder eingeschränkt fühlen, um in ihrem Tag weiterzumachen.
In der Zwischenzeit hilft es Frauen auch, sich nicht durch Blasenleckagen geschwächt zu fühlen, wenn sie darüber sprechen. Denn je mehr wir dies tun, desto mehr werden wir erkennen, dass es viel häufiger vorkommt als Sie denken, und desto weniger schämen wir uns und schämen uns alle dafür.
Und dann werden Sie genau wie ich feststellen, ob es sich um Ihre Freundinnen, Ihren Hausarzt oder einen Physiotherapeuten handelt Nationale Kontinenz-Hotline oder Online-Informationen) Es gibt eine ganze Community von Unterstützern, die definitiv nicht allein sind, und „wee“ sind alle zusammen.