Die Pandemie hat unsere persönliche Hygiene unter die Lupe genommen, insbesondere die Bedeutung des Händewaschens als Mittel, um die Ausbreitung von Keimen zu stoppen. Hoffentlich bleibt die Gewohnheit bestehen.
Stöbere in den letzten anderthalb Jahren durch jede Facebook-Gruppe, die sich auf Hautpflege konzentriert, und die Chancen stehen gut, wie viele Posts nach der besten Creme suchen rissige, trockene Hände durch übermäßiges Händewaschen in die Hunderte gehen. Vielleicht hätten sich all diese Klopapierhorten stattdessen mit Handcreme eindecken sollen?
Aber als die Tochter einer Krankenschwester, mir bewusst, wie leicht sich Keime ausbreiten können, die Bedeutung des Händewaschens war mir nie entgangen und diese einfache, wirksame Maßnahme im Bereich der öffentlichen Gesundheit ist einer der wenigen Silberstreif am Horizont von eine globale Pandemie. Jeder wäscht sich mehr die Hände und wir sind viel mehr der Keimausbreitung bewusst heutzutage.
Für mich habe ich eine gewisse rituelle Beziehung zum Händewaschen entwickelt. Zuallererst ist es ein Moment, in dem ich mein Telefon nicht benutzen kann, und 20 Sekunden ‚Happy Birthday‘ zweimal durchzusingen boten nur einen Moment der Erholung.
„Händewaschen wurde zu unserem Kontrollritual. Ja, Masken; ja, Distanzierung; aber immer Händewaschen: Ausgehen, nach Hause kommen, alles anfassen, überall. Handschuhe wurden schnell schmutzig und verdächtig, aber das Händewaschen blieb unser Reinigungsritus. Kontrolle in beängstigenden Zeiten“, beobachtete der klinische Neurologe James Santiago Grisolía in einem Kommentar mit dem Titel Die Neurologie des Händewaschens.
Was jedoch nur wenige von uns wissen (47 Prozent, laut einer Untersuchung von Dyson), ist, dass eine richtige Händetrocknung genauso wichtig ist, da feuchte Hände bis zu 1.000-mal mehr Bakterien übertragen können als trockene Hände. Denken Sie, dass es ausreicht, sich nur die Hände an der Kleidung abzuwischen? Denk nochmal.
„Das Abwischen nasser Hosen zum Anfassen macht den gesamten Vorgang des Händewaschens zunichte, da Kleidung im Allgemeinen von Keimen und Bakterien wimmelt“, sagt Professor Sotiris Vardoulakis, Professor für globale Umweltgesundheit an der Australian National University, National Center for Epidemiology and Population Health.
„Wenn die Leute es eilig haben, ist es verlockend, den Schritt des Händetrocknens ganz zu überspringen. Wenn Sie jedoch beim Verlassen des Badezimmers mit feuchten Händen etwas anfassen, riskieren Sie eine Übertragung von Keimen auf andere.“
Händetrockner sind am besten, ein Papiertuch ist in Ordnung, solange Sie Ihre Hände vollständig abtrocknen, bevor Sie das Badezimmer verlassen.
Jetzt, wo die Grippesaison zusammen mit den COVID-Ausbrüchen da ist, ist es wichtiger denn je, weiterhin eine gute Händehygiene zu praktizieren, und Professor Vardoulakis hofft, dass diese Gewohnheit über die Gegenwart hinaus Bestand hat.
„Ich denke, vielen werden die Augen für das Potenzial geöffnet sein, dass Keime, einschließlich Bakterien und Viren, schnell und auf eine Weise übertragen werden, die ihnen zuvor nicht bewusst war“, sagt er.
„Ich hoffe nur, dass sich die Menschen auch über die Pandemie hinaus ein größeres Bewusstsein dafür entwickeln, wie wichtig es ist, ihre Hände und ihre Umgebung sauber und hygienisch zu halten.“