Martha Stewart hat kürzlich ihre eigene Linie von Cannabidiol (CBD) -Produkten auf den Markt gebracht. Offenbar isst sie eine Menge ihrer CBD-Gummis, um diese Zeit des erhöhten Stresses und der Angst zu überstehen.
Es besteht kein Zweifel, dass 2020 eines der stressigsten Jahre in der Geschichte war.
Podcasts zur psychischen Gesundheit, Selbsthilfebücher und Workouts zu Hause Seit der Durchsetzung der COVID-Sperrregeln hat die Popularität zugenommen, um Einzelpersonen dabei zu helfen, ihre Angstzustände, ihren Stress und ihre Depressionen zu beruhigen.
Aber Martha Stewart scheint ihre eigene Art zu haben, mit ihrer geistigen Gesundheit umzugehen: Knallen CBD-Gummis.
Stewart, die gerade ihre eigene Cannabis-Marke Martha Stewart CBD auf den Markt gebracht hat, setzte sich mit der New York Times und einige ziemlich interessante Fakten darüber fallen gelassen, wie sie durch die Sperrung kommt, einschließlich wie sie nicht genug von ihren neuen Produkten bekommen kann.
„Ich Pop 20 [gummies] und fühle mich einfach in Ordnung, aber einige meiner Freunde machen zwei und fühlen sich hoch, ich weiß nicht warum „, sagte Stewart der Veröffentlichung. Im Interview stellt Stewart fest, dass die richtige Dosis CBD“ davon abhängt, wer Sie sind „.
„Es ist nicht hoch wie ein Marihuana-Hoch. Es ist ein CBD-Hoch, entspannt.„“
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Der Artikel besagt, dass sie im Verlauf des einstündigen Zoom-Interviews nicht einen gegessen hat, sondern vier Gummis.
„Du denkst nicht, dass du etwas anderes als Pastete isst“, sagte sie. „Ich habe gerade eine schwarze Himbeere.“
Stewart half ihr nicht nur, sich „entspannt“ zu fühlen, sondern auch nimmt ihre CBD-Gummis, um ihre Haut strahlend und glatt zu halten und ihr zu helfen, während der Quarantäne zu schlafen.
„Ich habe nur ein paar Tropfen Blutorange oder Meyer-Zitrone hineingegeben [oil] unter meiner Zunge “, fügte der 79-Jährige hinzu.
Aber wenn Stewarts tägliche Einnahme Alarmglocken auslöst, sind Sie nicht allein. Ein Gummibärchen pro Tag, ja. 10, Sie drücken es wahrscheinlich. Aber 20?
Laut Verpackung beträgt eine Portion Stewarts Gummis nur eine pro Tag. Während sie eine ziemlich kleine Menge CBD (10 Milligramm) in jedem Gummibärchen enthalten, würde das Essen von 20 200 Milligramm entsprechen.
Ist das viel?
Leider sind die Informationen rund um CBD immer noch ziemlich vage, da weitere Studien erforderlich sind, um genaue Fakten und Zahlen zu liefern. Im Allgemeinen „verwenden die meisten Studien am Menschen Dosierungen zwischen 20 und 1.500 Milligramm pro Tag“, a Healthline Artikel Staaten.
Tatsache ist, dass unterschiedliche Menschen auf unterschiedliche CBD-Dosierungen reagieren.
Zu den Faktoren, die die angemessene Menge an CBD beeinflussen, die eine Person einnehmen sollte, gehören das Körpergewicht, der behandelte Zustand, die Körperchemie der Person und die Konzentration der eingenommenen CBD.
Dr. Vicki Kotsirilos, Australiens erste autorisierte Hausärztin für medizinisches Cannabis im Jahr 2019, zuvor zu Body + Soul erklärt dass sie ihre Patienten normalerweise mit einer niedrigen Dosis Cannabisöl wie 0,1-0,2 ml beginnt. Patienten können das Öl bei Bedarf bis zu dreimal täglich einnehmen. Wenn ein Patient von dieser Dosis keinen großen Nutzen hat, erhöht Dr. Kotsirilos die Dosis alle drei Tage.
Mayo-Klinik sagt auch, dass die Einnahme von zu viel CBD möglicherweise zu Durchfall, Schläfrigkeit, Müdigkeit und vermindertem Appetit führen kann. Es besteht auch das Risiko, dass Stewarts zuckerhaltige Gummis ihr ein oder zwei Hohlräume geben könnten – aber das spekulieren wir nur.
Wenn Sie vorhaben, einen CBD-Gummi jeglicher Art einzunehmen, empfehlen wir Ihnen, viel weniger als 20 und immer, immer, zu essen. immer Wenden Sie sich vorab an einen Arzt, der mit Ihnen über die richtige Dosierung und mögliche Risiken sprechen kann.