Wenn Sie unter chronischen Schmerzen leiden, fühlen wir Sie. Es gibt nichts Schlimmeres, als von der Art von Schmerz geplagt zu werden, die einfach nicht aufhört. Fragen Sie einfach Jessie J oder Tash Sefton. Wie wir wissen, darauf angewiesen zu sein Schmerzmittel kann auch eigene Probleme verursachen. Wenn Sie also nach einer natürlichen Alternative zur Schmerztherapie mit zusätzlichen gesundheitlichen Vorteilen suchen, Bowen-Therapie könnte nur für dich sein. Diese kostenlose, nicht-invasive Therapie wird auch häufig zur Behandlung von Stress, Angstzuständen und körperlichen Beschwerden eingesetzt, die normalerweise im Rahmen der Physiotherapie behandelt werden.
Wir sprachen mit Robyn Harris, die seit 18 Jahren Bowentherapie praktiziert und auch ihre heilenden Hände (und Wohlbefinden Weisheit) zu Elysians bevorstehendem SoulScape Wellness Retreatund bat sie, uns mehr zu erzählen …
Was genau ist die Bowentherapie?
Die Bowen-Therapie bietet einen nicht-invasiven, ganzheitlichen Ansatz zur Schmerzlinderung und Heilung. Vor über 50 Jahren entwickelte Tom Bowen diese Therapie, da er erkannte, dass viele muskulosketale, neurologische und andere gesundheitliche Probleme oder Schmerzen im Weichgewebe oder in der Faszie vorliegen. Die Faszie ist das Bindegewebe, das sich durch den ganzen Körper zieht und die Muskeln umgibt und schützt.
Die Bowen-Therapie hat auch tiefgreifende Auswirkungen auf unser zentrales Nervensystem (auch als Kampf- oder Fluchtreaktion bekannt). Bei der Bowen-Therapie werden sanfte Techniken zum Lösen von Weichteilen oder Faszien an bestimmten Stellen des Körpers angewendet. Dabei werden Muskeln, Sehnen oder Bänder leicht überkreuzt. Dies stimuliert die Energie des Körpers und aktiviert seine angeborene Heilungsfähigkeit. Durch diesen Prozess erhält das Gehirn Botschaften, um einen bestimmten Bereich zu heilen und Balance und Schmerzlinderung zu erreichen.
Wie funktioniert die Bowen-Therapie und unter welchen Bedingungen wird sie am besten behandelt?
Die spezifischen Bewegungen aktivieren die Golgi-Rezeptoren und senden Nachrichten und Signale an das Gehirn, die neurologischen Bahnen. Die Bowen-Therapie ist in der Lage, eine Reihe von akuten und chronischen Erkrankungen zu behandeln. Sie ist insbesondere für diejenigen von Nutzen, die Hilfe bei Mobilitätsproblemen, Physiologie, Schmerzlinderung mit muskel- oder neurologischem Ursprung, Stress und Angstzuständen sowie allgemeinem Wohlbefinden suchen.
Welche Menschen profitieren am besten von der Bowen-Therapie?
Bowen-Therapie, von der man profitieren kann, sind Sportler, chronische und akute Schmerzen, Menschen mit Traumata und emotionalen Problemen. Die meisten Menschen würden jedoch von der Bowen-Therapie profitieren, da die meisten von uns ein sehr stressiges und arbeitsreiches Leben führen und dies unsere Flucht- / Kampfreaktion betrifft.
Was sind die Vorteile der Bowentherapie?
Die Vorteile können Linderung von Langzeitverletzungen und -krankheiten, verbesserte Gesundheit und Flexibilität, verbesserte sportliche Leistung, Entspannung sowie emotionales und geistiges Wohlbefinden sein. Die Bowen-Therapie kann einen starken Effekt auf das autonome (selbstregulierende) Nervensystem haben, da für viele von uns Stress ein ständiger Faktor in unserem Leben ist. Langzeitstress kann zu Hyperaktivität in unserem Nervensystem führen und infolgedessen unser Immunsystem, Schlafmuster und die Verdauung beeinträchtigen. Nach einer Sitzung sagten meine Kunden zu mir: „Ich fühle mich innerlich friedlich“ und „Ich fühle mich geerdet, habe mehr Klarheit und bin definitiv ruhiger“.
Robyn Harris praktiziert seit 18 Jahren Bowentherapie und hat umfangreiche Schulungen bei Bowtech, Bowen Therapy Australia, Border College und Applied Myoskeletal Therapy absolviert.