Kategorie: Vorsorge

Die New Yorker waren größtenteils sehr begeistert, als sie eine Covid Impfung. Als die Verfügbarkeiten im März weitgehend geöffnet wurden, war es fast unmöglich, weniger als einen Monat im Voraus einen Termin zu bekommen.

Mit etwa 66 Prozent der Stadt jetzt komplett geimpft, gibt es einen harten Kampf, den Rest der Bevölkerung zu überzeugen. Als jemand, der sich danach sehnt, alle Früchte dieser pulsierenden Metropole sicher zu genießen, ist es eine große Erleichterung zu hören, dass NYC die Vorstellung vorstellt obligatorischer Impfnachweis in Innenräumen, einschließlich Restaurants, Fitness- und Unterhaltungs-/Aufführungsstätten.

Es ist die erste Stadt in den USA, die dies tut, während das Land auf eine weitere Welle starrt. überwiegend in Gemeinden wo die Impfraten niedrig sind.

„Wir sind jetzt an diesem Punkt angelangt, von dem wir geträumt haben, und jetzt werden wir mit einer intelligenten Mischung aus Anreizen und Mandaten weitergehen, weil es um Impfungen geht“, sagte der Bürgermeister von New York City, Bill de Blasio, heute in a Pressekonferenz.

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„Es ist an der Zeit, dass die Menschen Impfungen als buchstäblich als notwendig ansehen, um ein gutes, erfülltes und gesundes Leben zu führen.“

Er gab zu, dass der Umzug nicht bei allen beliebt sein wird, aber es war eine wichtige Entscheidung, um die Gesundheit der Menschen zu erhalten.

„Nicht jeder wird damit einverstanden sein, das verstehe ich“, sagte er.

„Aber für so viele Menschen wird dies ein lebensrettender Akt sein, dass wir ein Mandat erlassen, das ein viel höheres Impfniveau in dieser Stadt garantiert. Und das ist der Schlüssel zum Schutz der Menschen und der Schlüssel zu unserer Genesung.“

Der „Key to NYC Pass“ wird am 16. August eingeführt und am 13. September in Kraft treten, um Unternehmen bei der Anpassung an das Mandat zu unterstützen.

Es folgt auf ähnliche in Frankreich erlassene Mandate, die verlangen, dass Menschen einen Gesundheitspass vorlegen, um Indoor-Bars, Restaurants und Fitnessstudios zu besuchen. Es wurde bereits in Themenparks, Kinos und Veranstaltungsorten mit einer Kapazität von mehr als 50 Personen umgesetzt.

Die Reaktion war gemischt, da die Einschränkungen Millionen dazu veranlassten, Impftermine zu buchen, während sie gleichzeitig Proteste von Menschen auslösten, die glaubten, dass die Mandate ihre persönlichen Freiheiten verletzten.

Das heißt natürlich nicht, dass die Ängste der Impf-Zögerer ignoriert oder abgetan werden sollten. Mitgefühl und Verständnis sind Teil von New York und auch der Ansatz der USA zur Bekämpfung von Fehlinformationen und Zurückhaltung bei Impfstoffen.

Aber zunehmend wächst die Frustration innerhalb der geimpften Gemeinschaft gegenüber den Ungeimpften, von denen letztere für die Ausbreitung des hochansteckenden Delta-Ausbruchs verantwortlich sind. Die Politik muss jetzt aggressiver werden, im Interesse der Bevölkerung, die von Anfang an das Richtige tut und getan hat.

„Wir müssen die Leute jetzt aufrütteln und sagen: ‚Komm schon.‘ Wir haben es freiwillig versucht. Wir hätten nicht freundlicher und mitfühlender sein können. Kostenlose Tests, überall, Incentives, freundliche, herzliche Umarmung. Die freiwillige Phase ist vorbei“, sagte de Blasio weiter MSNBC.

„Wir können diese Dinge weiterhin tun. Ich sage nicht, schließen Sie es ab. Ich sage, freiwillig allein funktioniert nicht“, fügte er hinzu. „Es ist Zeit für Mandate, denn nur so können wir unsere Leute schützen.“

Es gibt bereits Gespräche über die Einführung ähnlicher Mandate in Australien, wobei QANTAS-CEO Alan Joyce darauf hindeutet, dass für Reisen mit der Fluggesellschaft möglicherweise ein Impfnachweis erforderlich sein könnte.

Wir alle haben die schrecklichen Geschichten von . gehört aggressiv überladene Anwälte, und lassen Sie mich Ihnen sagen, vielleicht ist es genau das, was Sie wollen, aber oft ist es eher ein Weg, auf den wir blind und ungewollt geführt werden.

Ich habe vor kurzem mit einem Paar gesprochen, die zusammen 300.000 US-Dollar an Anwaltskosten ausgegeben haben, nur um ein Ergebnis zu erzielen, das dem, was sie ursprünglich bei ihrer ersten Trennung gesagt hatten, sehr nahe kam. Was ist also schief gelaufen? Wie sind sie dort gelandet?

Nun, obwohl sie sehr gute Leute sind, ziehen sie es vor, aggressive und streitsüchtige Anwälte zu engagieren, anstatt einen Weg, der für sie besser geeignet war.

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Versteh mich jetzt nicht falsch, ich glaube nicht, dass immer die Anwälte beschuldigt werden sollten. War es nicht das Paar, das sich für den Kampf entschieden hat? Sie entscheiden sich, nicht aufzugeben und trotzdem weiter zu streiten und diese Gebühren zu zahlen? Es war eine Wahl, die sie getroffen haben. Sie wurden nicht dazu gezwungen.

Auf der anderen Seite befinden sich dieses Paar und viele andere, die ich gesehen habe, in einer verwundbaren Position, die genau diesen Weg wählen, nicht weil sie kämpfen und Geld für Anwaltskosten verschwenden wollen, sondern weil sie denken, dass es keine Alternative gibt.

Ich muss leider sagen, dass ihnen wahrscheinlich nie etwas anderes geraten wurde. Um dies zu vermeiden, müssen wir Paare über die alternativen Methoden aufklären, sie befähigen, ihre Optionen zu suchen und das richtige Team für sie auszuwählen.

Die wichtigsten Eigenschaften, auf die Sie achten sollten, um die richtige Wahl für Sie zu treffen, sind:

1. Sie geben dir Optionen

Jemand, der über Prozesse und Möglichkeiten informiert, nicht nur Rechtsberatung. Je mehr Sie über Ihre Möglichkeiten wissen, desto größer ist die Chance, bessere Ergebnisse zu erzielen und Geld zu sparen.

Die meisten Anwälte werden Ihnen helfen wollen, ein Gericht zu vermeiden, aber wenn Ihr Anwalt das nicht möchte, sollten Sie vielleicht erwägen, Informationen von jemand anderem einzuholen.

Tipp: Suchen Sie einen Fachmann, der sich auf außergerichtliche Lösungen wie Mediation und kollaboratives Familienrecht konzentriert.

2. Sind sie die richtige Persönlichkeit für Sie?

Möchten Sie, dass sie bodenständig und ehrlich sind? Sie müssen sich bei der Person, der Sie so vertrauen, wohlfühlen. Sie müssen in der Lage sein, ehrlich und offen mit ihr zu sein und das Gefühl zu haben, dass ihr wirklich das Beste am Herzen liegt.

Wie ist es, wie sie andere behandeln? Wenn sie leicht die Geduld verlieren, Mitarbeiter anschreien, vor Gericht oder sogar Sie anschreien und sich selbst als „aggressiv“ bezeichnen, ist das die Art von Person, die Sie für Sie handeln möchten?

Ich würde vorschlagen, dass Sie jemanden brauchen, der ruhig und geduldig ist. Sie machen schließlich eine schwierige Zeit durch, Sie sind emotional und gestresst und Sie brauchen jemanden, der Sie führt und Ihnen hilft, diese Emotionen zu bewältigen.

Tipp: Suchen Sie auf deren Website und in den sozialen Medien nach Erfahrungsberichten oder fragen Sie sogar Freunde nach Empfehlungen für Anwälte, die zu dem richtigen Profil für Sie passen.

3. Sind sie ein guter Kommunikator?

Verbinden Sie sich und fühlen Sie sich wohl? Wie können Sie mit ihnen kommunizieren? Können Sie problemlos mit ihnen kommunizieren oder dauert es Tage, bis sie sich bei Ihnen melden? Werden sie nur nach Vereinbarung für E-Mail mit Ihnen sprechen?

Sie müssen auch Werke für Sie berücksichtigen. Sie brauchen Flexibilität aufgrund langer Arbeitszeiten oder Kinder?

Sie brauchen keine Kommunikationsprobleme, um Ihr Stressniveau zu erhöhen.

Hinweis: Die meisten Kanzleien bieten ein „kostenloses Informationsgespräch“ an. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um einige Anwälte zu befragen, um sicherzustellen, dass sie zu Ihnen passen und deine Umstände.

4. Jemand, der Wert auf Wert legt und nicht auf Stundensätze

Können sie eine feste Gebühr erheben und Ihnen einen Umfang dessen zusenden, was das beinhaltet. Suchen sie nach Lösungsmöglichkeiten wie Mediation und Collaboration Law, um eine frühzeitige Lösung zu erreichen und Kosten zu vermeiden?

Das nimmt Ihnen nicht nur den Stress des gefürchteten Stundensatzes, sondern gibt Ihnen auch Klarheit darüber, welche Leistungen Sie erhalten und welche Möglichkeiten Ihnen zur Verfügung stehen.

Hinweis: Besprechen Sie die Kosten frühzeitig mit Ihrem Anwalt. Oft werden diese Dinge bei Ihrem ersten Termin erklärt oder sogar auf deren Website verfügbar.

5. Suchen Sie schließlich nach einem Strategen

Sie brauchen jemanden, der Ihnen einen klaren und fokussierten Plan und mehrere Optionen geben kann, wenn Sie auf Mauern treffen. Fragen Sie sie, welche Optionen sie Ihnen speziell vorschlagen? Oft hängt Ihr Ergebnis von der Strategie ab, zu der Ihre Anwälte Sie beraten.

Hinweis: Fragen Sie Ihren Anwalt, welche Möglichkeiten und Alternativen es gibt und wie diese erreicht werden können.

Indem Sie diese Kästchen abhaken und sicherstellen, dass Sie die richtige Person für sich auswählen, können Sie wirklich viel freundlichere und ruhigere Erfahrungen machen und ein positives Ergebnis erzielen.

Kirsty Salvestro ist Familienanwältin, Mediatorin und Scheidungsanwältin und Autorin des Buches Wofür kämpfen wir? Ein friedlicher Weg für die Trennung von Paaren. Erfahren Sie mehr unter www.florishfamilylaw.com.au

Der beste Weg, um eine A aufrechtzuerhalten lächle, auf das du stolz bist denn dein ganzes Leben besteht darin, zu wissen, was in deinem Mund vorgeht.

Mit einem Drittel der Erwachsenen, die mit unbehandeltem Karies herumlaufen, ist jeder fünfte Mensch nicht zweimal täglich die Zähne putzen und 75% der Menschen verwenden laut ADA-Umfragen nie Zahnseide, kein Wunder, dass Karies ist die häufigste chronische Krankheit in Australien.

Mundgesundheit ist eindeutig ein Thema, das keiner von uns ignorieren kann.

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„Deshalb fordert die Australian Dental Association für die Dental Health Week 2021 die Menschen auf, jeden Tag ein wenig zu tun, um ihre Zähne ein Leben lang und ihren Mund in Topform zu halten“, sagte ADA Oral Health Promoter und Zahnärztin Dr. Mikaela Chinotti.

„Schließlich erwarten Sie nicht, dass Sie ein Glied verlieren, warum also denken, dass es normal ist, einen Zahn zu verlieren? Wenn Sie sie mit diesen vier einfachen Schritten pflegen, können Sie Ihre Zähne ein Leben lang haben.

„Das bedeutet, die vier Kernbotschaften der ADA zu beachten, um Mund und Zähne gesund zu halten: morgens und abends mit einer weichen Zahnbürste und einer erbsengroßen Menge fluoridhaltiger Zahnpasta putzen, einmal täglich Zahnseide verwenden, eine nahrhafte Ernährung mit wenig Zuckerzusatz zu sich nehmen und Gehen Sie regelmäßig zum Zahnarzt.“

Diese überraschenden Fakten zu Mund und Zähnen helfen Ihnen, sie ein Leben lang zu behalten:

1. Es ist ein Knockout

Wenn Ihnen beim Sport oder bei einem Unfall einer Ihrer bleibenden (Erwachsenen-)Zähne ausgeschlagen wird, stecken Sie ihn am besten gleich wieder in seine ursprüngliche Position im Mund, bevor Sie umgehend zum Zahnarzt gehen. Wenn das zu schwierig ist, legen Sie den Zahn in Milch oder Kochsalzlösung, um ihn zu Ihrem Zahnarzt zu transportieren, anstatt ihn entweder in Wasser zu legen oder in ein Taschentuch zu wickeln.

Suchen Sie so schnell wie möglich einen Zahnarzt auf. Beachten Sie, dass „Babyzähne“ nicht zurück in den Mund gesteckt werden sollten, wenn sie ausgeschlagen wurden. Wenn Sie diesen Milchzahn von der Stelle, an der er verloren gegangen ist, wieder in das Zahnfleisch einsetzen, kann dies zu Schäden am erwachsenen Zahn unter dem Zahnfleisch führen.

2. Spucken, nicht ausspülen

Das einzige Mal, dass dir jemand in deinem Leben jemals sagen wird, dass du spucken sollst, ist, wenn du am Waschbecken bist – aber spüle danach nicht aus.

Wenn Sie nach dem Zähneputzen Zahnpastareste auf den Zähnen hinterlassen, hinterlassen Sie eine Fluoridschicht und schützen Sie länger vor Karies.

3. Hartes Zeug

Zahnschmelz ist die härteste Substanz des menschlichen Körpers, noch härter als Knochen. Während sich der Knochen bei einer Fraktur selbst reparieren kann, kann der Zahnschmelz jedoch nicht. Aus diesem Grund ist es wichtig, regelmäßig zum Zahnarzt zu gehen, um Karies im Frühstadium zu verhindern oder zu erkennen.

4. Zahnseide

Warum sind diese kleinen weißen Fäden so wichtig für die Gesundheit Ihres Mundes? Das liegt daran, dass das Zähneputzen allein nicht die gesamte Plaque von Ihren Zähnen entfernt, egal wie gut Sie es tun. Sie müssen auch die Zahnzwischenräume reinigen, zum Beispiel mit Zahnseide oder Interdentalbürsten.

Die Reinigung der Zahnzwischenräume hilft, Ihr Zahnfleisch gesund zu halten, und das Zahnfleisch ist enorm wichtig, da es die Grundlage bildet, auf der die Zähne sitzen.

5. Abgehört

Wussten Sie, dass sich in unserem Mund etwa 700 Bakterienarten befinden, von denen viele Karies und Zahnfleischerkrankungen verursachen können?

Tägliches Zähneputzen und Reinigen der Zahnzwischenräume entfernt die Ansammlung von Bakterien. Zucker ernährt die Karies verursachenden Bakterien, weshalb es wichtig ist, den Zuckerkonsum auf maximal sechs Teelöffel oder 24 Gramm pro Tag zu beschränken, die von der Weltgesundheitsorganisation empfohlene Höchstmenge.

6. Weit öffnen

Ihr Mundgesundheitsstatus kann sich auf die allgemeine Körpergesundheit auswirken und umgekehrt. Beispielsweise kann eine fortgeschrittene Zahnfleischerkrankung (auch Parodontitis genannt) von Diabetes betroffen sein – Menschen mit unkontrolliertem oder schlecht kontrolliertem Diabetes haben ein höheres Risiko. In einigen Fällen kann der Zahnarzt der erste sein, der Diabetes erkennt.

7. Seien Sie wachsam

Ihre Weisheitszähne beginnen um die späten Teenager oder frühen Zwanziger zu erscheinen. Sie werden so genannt, weil sie zu der Zeit erscheinen, als junge Leute erwachsen werden und angeblich Weisheit erwerben!

Schlecht im Mund positionierte Weisheitszähne können sich negativ auf die Nachbarzähne auswirken und in schweren Fällen zu Zahnverlust führen.

8. Speichel ist der Schlüssel

Unser Mund produziert täglich zwischen 0,5 und 1,5 Liter Speichel und ist sehr wichtig für die Mundgesundheit. Es hilft uns nicht nur beim Sprechen, Kauen und Schlucken unserer Nahrung, sondern schützt auch unsere Zähne, indem es Nahrung und Bakterien wegspült und Säuren neutralisiert.

Menschen mit schlechter Speichelqualität oder geringen Speichelmengen können ein höheres Risiko für Karies haben – wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Mund oft trocken ist, lassen Sie sich am besten von Ihrem Zahnarzt beraten – dies kann durch bestimmte Medikamente oder Erkrankungen verursacht werden.

9. Schwerer Heber

Von allen Muskeln des menschlichen Körpers ist die Zunge im Verhältnis zu ihrer Größe der stärkste und der einzige Muskel, der an einem Ende befestigt ist.

Es ist auch der einzige Muskel im Körper, der ohne Unterstützung durch das Skelett funktioniert. Setzen Sie es ein, indem Sie nach dem Essen mit der Zunge „aufräumen“, um zu versuchen, Essen zu entfernen, das um die Zähne kleben könnte.

10. Machen Sie sie haltbar

Alligatoren wachsen ihre Zähne in Dreiergruppen; dazu gehören ein aktueller Zahn, ein wartender Ersatzzahn und eine Stammzelle, die bei Bedarf einen weiteren Ersatzzahn nachwachsen kann.

Leider hat der Mensch nach dem Verlust der Milchzähne nur noch ein Gebiss, das unser ganzes Erwachsenenleben überdauert. Daher ist es wichtig, sie gut zu pflegen, damit Sie Ihre Zähne ein Leben lang behalten können.

*Daten stammen von Australiens Erwachsener Mundgesundheits-Tracker, ein Fortschrittsbericht über vermeidbare Mundkrankheiten und ihre Risikofaktoren, erstellt von der Australian Dental Association und der Australian Health Policy Collaboration, und der Verbraucherumfrage 2020 der ADA.

Australien gilt in vielerlei Hinsicht als wohlhabendes Land. Hoher Lebensstandard, sauberes Trinkwasser, gut bezahlte Jobs und allgemeine Krankenversicherung.

Die Realität ist jedoch, dass über drei Millionen Menschen in Australien in Armut leben und eine schockierende Anzahl unserer Bevölkerung von den Grundbedürfnissen wie Menstruationsprodukte.

Entsprechend eine Umfrage von Share the Dignity von 125.000 Australiern mussten 22 Prozent periodische Produkte aus Kostengründen verbessern und griffen auf Klopapier oder andere ungeeignete Alternativen zur Verwaltung ihrer Zeitraum.

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Fast die Hälfte der Befragten gab auch an, dass sie einen Tampon oder eine Binde länger als die empfohlene Grenze von vier Stunden getragen haben, weil ihre Vorräte knapp waren.

Rochelle Courtenay, Gründerin und Geschäftsführerin von Dignity, sagt, sie sei schockiert gewesen, wie weit verbreitet dieses Problem der Erschwinglichkeit von Periodenprodukten ist.

„Wir hatten erwartet, dass es immer noch Scham und Stigmatisierung rund um die Periode gibt, aber wir hätten nicht vorhersagen können, wie viele Menschen sich schwer tun, sich Produkte für die Periode leisten zu können“, sagt sie.

„Es geht nicht nur darum, Toilettenpapier zu verwenden, es geht auch darum, keinen Zugang zu Periodenprodukten zu haben, wenn Sie sie brauchen – sei es, dass Sie zu einem weniger geeigneten, aber günstigeren Produkt wechseln oder einen Freund bitten, Produkte für Sie zu kaufen.“

Einige Australier beginnen ihre Menstruation im Alter von 10 oder jünger, daher glaubt Courtenay, dass die Aufklärung über die Menstruationsgesundheit früh beginnen muss, um die Periode zu normalisieren und die potenziellen negativen Auswirkungen auf die Bildung junger Menschen zu mildern.

Die Umfrage ergab auch, dass sich 40 Prozent der Befragten wegen Menstruationsbeschwerden krank zur Arbeit gemeldet haben; viele sagen, dass sie zu Hause bleiben können, um mit Krämpfen, Kopfschmerzen und Übelkeit fertig zu werden.

Alicia Millier, die an Endometriose leidet, erinnert sich, dass sie viele Tage von der Schule nehmen musste, aber das Gefühl hatte, dass sie nie ehrlich sein konnte, warum sie zu Hause bleiben musste.

„Ich erinnere mich, dass ich zur Arbeit aufwachte und mit den Symptomen kämpfte, die jeden Monat auftraten – Übelkeit, Erschöpfung und Schmerzen beim Einrollen der Zehen, die mich bettlägerig machten und versuchten, durch die schrecklichen Krämpfe zu atmen“, sagt sie.

„Ich habe mich wegen der Arbeit krank gemeldet und gesagt, es sei wegen etwas anderem, weil ich das Gefühl hatte, dass mir nicht geglaubt würde.“

Egal wie wir versuchen, es zu zerstreuen, es gibt ein Stigmatisierung vieler Menschen, die mit chronischen Schmerzen leben. Dieses Stigma kann auf einer Krankenhausstation nach einer Operation beginnen, wenn ein Patient über starke Schmerzen klagt oder wenn sich eine verletzte Person in einer Notfall- oder Hausarztklinik vorstellt.

Die Vernachlässigung der Schmerz-Selbstangabe eines Patienten führt zu einer Unterbewertung und Unterschätzung des Schmerzes durch Ärzte und Pflegepersonal. In diesen Situationen hängen Unglaube und Misstrauen über das Ausmaß des Leidens einer Person in der Luft, was zu Unterbehandlung führt. Und unterbehandelte akute Schmerzen können schnell zu chronische Schmerzen, deren Behandlung schwierig sein kann.

Das mit chronischen Schmerzen verbundene Stigma ist ebenso schwächend wie der tägliche Kampf mit Schmerzen. Viele der 3,24 Millionen Australier die mit chronischen schmerzen leben berichten, dass sie als Klatscher stigmatisiert werden und ihre Kollegen austricksen. So grausam ist es.

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Für einige sind es die beunruhigendsten Aspekte ihres Zustands. Oftmals nähern sich medizinische Fachkräfte Patienten mit chronischen Schmerzen, als ob sie Drogen suchten. Beunruhigenderweise haben die jüngsten Opioid-Reformen die Stigmatisierung von Opioid-Medikamenten und chronischen Schmerzen selbst verstärkt.

Stigma ist heimtückisch, schwächt das Selbstwertgefühl, verstärkt den sozialen Rückzug und untergräbt die Versuche einer Person, mit ihren Schmerzen umzugehen.

Während meiner 30-jährigen Karriere in der Bundespolitik, Medien und Kommunikation kämpfte ich mit dem Stigma der lähmenden täglichen Migräne. Ich fühlte mich von meinem Arbeitgeber, meinen Kollegen, meinem Hausarzt und sogar einigen Familienmitgliedern und Freunden beurteilt und nicht geglaubt.

Es schien, als hätten die Leute um mich herum eine Meinung über die Legitimität meiner Schmerz- und Bewältigungsreaktionen. Das Endprodukt dieser Einstellungen war, dass ich mich schämte, missverstanden und sozial isoliert fühlte.

Ein Jahrzehnt bevor Migräne mein unwillkommener Begleiter wurde, stießen mich einige Hoons vom Fahrrad, während ich in einem idyllischen Küstengebiet von Townsville radelte. Diese Schlägerei zerschmetterte die Gelenke und Nerven in meinem Nacken und hinterließ bei mir chronische Migräne.

An den meisten Morgen fühlte ich stechende, stechende Schmerzen in meinem Hinterkopf, begleitet von Wellen heftiger Übelkeit. Kurz darauf explodierte ein nagender Schmerz tief in meiner Schädelbasis.

Ich träumte davon, mit einer elektrischen Bohrmaschine ein Loch durch die Schädelbasis zu bohren, um die Spannung zu lösen. Meine Augen fühlten sich kiesig an, als wären sie voller Sand, und ich sehnte mich danach, dass sie explodierten, um den zunehmenden Druck in ihnen abzubauen.

Oft, wenn die Schmerzen am heftigsten waren, fiel mir nicht die Worte ein, die ich sagen wollte. Manchmal weigerte sich mein Mund, die richtigen Worte zu formen, als ob die Botschaften nicht von meinem Gehirn zu den Muskeln in meinem Gesicht durchdrangen. Es hat meine Chefs und einige Kollegen wütend gemacht und war in Meetings zutiefst peinlich.

Ich bemerkte, dass einige Kollegen mit den Augen verdrehten, als ich nach einem Krankenhausaufenthalt zur Migränebekämpfung zur Arbeit zurückkehrte, und andere seufzten oder wollten keinen Blickkontakt mit mir aufnehmen. Eine ohrenbetäubende Stille umgab das Thema, warum ich im Krankenhaus gewesen war – wieder einmal.

Ein Chef sagte mir, ich müsse mehr Belastbarkeit entwickeln. Einen Arbeitstag mit wütender Migräne und Übelkeit zu überstehen, erforderte mehr Belastbarkeit, als sich ein Nicht-Migränepatient jemals vorstellen kann. Trotz Stigmatisierung widerstandsfähig zu sein, kostete jedes Gramm meiner Energie.

Ich hatte eine enorme Belastbarkeit, und ich benutzte sie, um normal zu erscheinen und meinen leitenden Managementjob zu behalten. Das Problem war, dass ich die meiste Zeit eine Maske trug und niemand eine wirkliche Vorstellung von meinem täglichen Kampf hatte.

Das Stigma chronischer Schmerzen verfolgte Dr. Michael J. Cousins ​​AO, einen bahnbrechenden australischen Forscher und Kliniker für Schmerzmedizin. Als leidenschaftlicher Fürsprecher für Menschen mit chronischen Schmerzen setzte sich Michael Cousins ​​unermüdlich für die Entstigmatisierung der Krankheit ein.

In seiner Eröffnungsrede auf dem National Pain Summit im Jahr 2010 forderte Michael Cousins ​​die Bundes- und Landesregierungen auf, ein von der Gemeinde geleitetes Programm zur Entstigmatisierung chronischer Schmerzen zu unterstützen.

„Wir haben eine Verantwortung gegenüber denen mit chronischen Schmerzen, die stigmatisiert, ungläubig, demoralisiert und grob unterbehandelt werden, was zu einer vollständigen Zerstörung der Lebensqualität, dem Verlust von Arbeitsplätzen und oft zu Verarmung führt“, betonte er.

„Menschen mit chronischen Schmerzen befürchten, dass andere sie als Simulanten oder Hypochonder wahrnehmen. Es ist eine stille Epidemie, weil die Menschen, die Tag für Tag, Jahr für Jahr mit chronischen Schmerzen leben, zu viel Angst haben, darüber zu sprechen.“

In einem Radiointerview am selben Tag wiederholte Michael Cousins ​​seine Botschaft über das Stigma, das mit chronischen Schmerzen verbunden ist. „Es gibt viele Mythen über chronische Schmerzen – „Weißt du, es ist alles in deinem Kopf. Sie versuchen nur, starke Schmerzmittel zu bekommen. Du versuchst nur, von der Arbeit zu kommen.“ – und Mythen sind natürlich sehr, sehr schwer zu zerstreuen.‘

Ein Jahrzehnt später ist der Wandel im Gange und wenn Sie zu den fünften Australiern gehören, die mit Schmerzen leben, nehmen Sie sich bitte ein Herz. Mitte 2021 wird die Nationaler strategischer Aktionsplan zur Schmerztherapie Der Plan erhielt die volle Zustimmung aller australischen Gesundheitsminister.

Carol Bennett, CEO von Painaustralia, der nationalen Interessenvertretung, die Michael Cousins ​​anführte, sagte: „Die Unterstützung aller staatlichen Gesundheitsminister war entscheidend für die Umsetzung eines einheitlichen Ansatzes zur Schmerztherapie, insbesondere in regionalen, ländlichen und abgelegenen Gebieten, in denen spezialisierte Schmerzmanagementdienste und Unterstützung durch die Gemeinde ist Mangelware.

Das bedeutet, dass wir einen wirklich nationalen Ansatz zur Schmerzbehandlung haben werden. Dies bedeutet auch, dass wir uns weiterhin für die Ressourcenausstattung des Plans einsetzen müssen, um sicherzustellen, dass er sein volles Potenzial ausschöpfen kann.‘

Ein Element des nationalen Plans ist eine gezielte, verbraucherzentrierte Kommunikationskampagne zur Bekämpfung von Stigmatisierung. Die Aufklärung von Patienten, Medizinern und verwandten Gesundheitsberufen, der Öffentlichkeit und Politikern über die Schmerzwissenschaft ist unerlässlich, da Stigmatisierung oft durch Unkenntnis der Unterschiede zwischen akuten und chronischen Schmerzen entsteht.

Eine Fehlfunktion des Nervensystems und kein sichtbarer Gewebeschaden verursacht chronische Schmerzen. Dieses Fehlen einer offensichtlichen Ursache der Schmerzen macht die Menschen misstrauisch und sie glauben dem Patienten am Ende nicht mehr. Damit ist die Kommunikationskampagne mit der Schmerzaufklärung im Zentrum ein wichtiger Schritt zur Entstigmatisierung chronischer Schmerzen.

Der Aufbau von Unterstützungsnetzwerken für Menschen mit Schmerzen ist ein weiteres wichtiges Merkmal des nationalen Plans. Im ganzen Land sind Selbsthilfegruppen für Menschen mit chronischen Schmerzen sowie Social-Media-Chat-Gruppen entstanden.

Painaustralia, die Brain Foundation, Migraine Australia und die Australian Pain Management Association listen auf ihren Websites Details zu Support- und Chat-Gruppen auf.

Das Nationaler strategischer Aktionsplan zur Schmerztherapie bietet einen Rahmen für die Gesellschaft, um dem Stigma, das zu viele Australier verfolgt, ein Ende zu setzen. Um es landesweit auszurollen, brauchen wir Bundes- und Landesregierungen, die es durch ein nachhaltiges Finanzierungsmodell unterstützen. Es liegt auch an jedem einzelnen von uns, Mitgefühl, Empathie und Akzeptanz füreinander anzunehmen.

Gabriella Kelly-Davies studiert als Doktorandin an der Sydney University Biografien. Während der National Pain Week und des Globalen Jahres über Rückenschmerzen stellte Painaustralia Gabriellas Biografie von Dr. Michael Cousins ​​AO vor: “Durchbrechen der Schmerzgrenze. Das außergewöhnliche Leben von Dr. Michael J. Cousins“.

Jessica Mauboy ist ein Hundemensch geworden. Sie und ihr Verlobter Themeli Magripilis haben letztes Jahr Spoodle Leo in ihrer Familie willkommen geheißen. Sein Name kommt von seinem Sternzeichen (das mit Mauboy identisch ist) und der Tatsache, dass „er ein bisschen wie ein Löwenjunges aussieht“, sagt sie.

Hundetraining, sowie hitzige Spiele von Uno, sind zu willkommenen Lockdown-Ablenkungen geworden, mit Magripilis (der auf dem Bau arbeitet) und Mauboy, die beide von ihrem Haus in Sydney aus arbeiten.

„Leo war so eine großartige Gesellschaft“, sagt der Sänger und Schauspieler Stellar am Telefon. „Ich bin kein wichtiger Arbeiter, also sind wir mit Leo zusammengebunkert und bringen ihm Tricks bei. Ich mache Arbeitssachen auf Zoom, aber ich genieße es auch, ein Stubenhocker zu sein.“

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Für Mauboy ist es selbstverständlich, eine Weile drinnen zu bleiben.

„Ich bin in Darwin aufgewachsen und habe gesehen, wie meine Mutter ein Stubenhocker war. Die Hausverwaltung ist ein Vollzeitjob, und das schätze und respektiere ich sehr. Es ist ein Gefühl der Befriedigung, Dinge zu Hause tun zu können, für die ich nicht unbedingt Zeit hätte.“

Bei einem kürzlichen Spaziergang mit Magripilis und Leo hatte Mauboy einen „Dankbarkeitsmoment“, wie sie es nennt. Ich schaute hinüber und sagte: ‚Ich bin wirklich glücklich, dich in meinem Leben zu haben. Ich bin dankbar für dich und die Person, die du bist, und dass wir uns gegenseitig in Schach halten können. Ich schätze unsere Beziehung so sehr.’“

Das Paar ist seit 14 Jahren zusammen und gab 2019 ihre Verlobung bekannt. Da ihre großen Familien jedoch nicht in absehbarer Zeit nach Sydney fliegen können, liegen die Hochzeitspläne derzeit auf Eis.

„Es passiert definitiv irgendwo auf der ganzen Linie“, sagt Mauboy. „Wir hatten vielleicht noch keine Zeremonie – hatten noch keine so große traditionelle Veranstaltung – aber wir kommen beide aus sehr traditionellen Familien und Kulturen, und sie konnten sehen, wie sehr wir uns lieben und wie wir uns umeinander kümmern.“ Sonstiges.“

Die ‚Little Things‘-Sängerin, die diese Woche 32 Jahre alt wird, erklärt: „Eines Tages werden wir alles feiern und uns bei allen dafür bedanken, dass sie an uns glauben und Hoffnung für uns haben. Ich bin so glücklich, ihn zu haben, das ist die Wahrheit. Aber bei einem Hochzeitstermin habe ich gerade nicht allzu viel Klarheit. Die Dinge werden beschäftigt.“

Apropos beschäftigt, Mauboy hat sich Keith Urban, Rita Ora und Guy Sebastian als Coach bei der neu gestarteten Version von The Voice angeschlossen.

Glücklicherweise gelang es der Reality-Show, Anfang dieses Jahres in Sydney mit einem unmaskierten Live-Publikum und unter strengen Covid-sicheren Protokollen zu filmen, aber die Pandemie war ständig in Mauboys Kopf.

„Ich saß auf der Kante dieses großen roten Stuhls und dachte, das könnte jeden Moment geschlossen werden“, erinnert sich Mauboy. „Wir haben es nicht für selbstverständlich gehalten, filmen zu können.“

Während ihr in der Vergangenheit ähnliche Rollen angeboten wurden, um im Fernsehen nach musikalischen Talenten zu suchen, hat sie immer etwas davon abgehalten: Angst. „Oh, ich hatte noch nie mehr Angst, als auf diesem Stuhl bei The Voice zu sitzen“, gibt sie freimütig zu.

Das Wohlfühl-Mentorship-Ethos der Show – mit anderen Worten, ihre Rolle als Coach, nicht als Richterin – hat sie über die Linie gebracht.

„Da zu sein und diese Künstler zu unterstützen, sie wachsen zu sehen, so verängstigt zu sein wie sie sind, das war für mich das stärkste. Diese Führung hat mich wirklich begeistert; um diesen Glauben aus ihnen herauszuholen. Weil ich weiß, wie sich das anfühlt.“

Dieses Jahr ist es 15 Jahre her, dass ein 17-jähriger Mauboy für Australian Idol vorgesprochen hat. Es war nicht ihr erster Gesangswettbewerb – mit 14 gewann sie den Wettbewerb Telstra Road To Tamworth und erhielt einen Vertrag mit Sony Music Australia.

Als ein Country-Cover von Cyndi Laupers ‚Girls Just Want To Have Fun‘ keine Verbindung fand, kehrte sie in Darwin zur Schule zurück und wartete zweieinhalb Jahre, bevor sie Idol 2006 einen Versuch gab und schließlich Zweite von Damien . wurde Leith.

In diesen 15 Jahren hat Mauboy vier ARIA-Nummer-Eins-Alben aufgenommen, mehr als eine Million Singles verkauft und auf einer ihrer Australien-Tourneen den Support-Act-Gig für den globalen Superstar Beyoncé erzielt.

Ihr Mentor bei The Voice Sebastian, der auch als Kandidat bei Idol erfolgreich war, sagt Stellar, dass er versteht, warum Mauboy Angst davor hatte, vom Künstler zum Mentor zu wechseln.

„Fernsehen ist sehr beängstigend. Verständlicherweise war Jess sehr nervös. Ich erinnere mich auch an dieses Gefühl. Wir waren uns alle bewusst, dass Jess ein bisschen Druck verspürte, weil es ihr erster Fernsehauftritt war. Aber ich sagte immer wieder: ‚Jess, du bist ein guter Mensch. Du bist immer so süß, immer so nett zu den Menschen. Seien Sie einfach Sie selbst, denken Sie nicht, dass Sie in eine „TV-Jess“ wechseln müssen. Sei einfach du. Denken Sie nicht zu viel darüber nach.‘ Und sie hat es geschafft.“

Für Mauboy ist das Überleben von 15 Jahren in der Musikbranche mit dem damit verbundenen Ruhm – insbesondere durch eine Reality-TV-Show – ein Meilenstein. „Es gibt ein ruhiges Gefühl von [pride]“, sagt Mauboy.

„Ich bin sehr sentimental, ich denke viel darüber nach, wenn ich alleine zu Hause sitze. Ich habe während Covid viel nachgedacht, nur um mich an diese Dinge zu erinnern und völlig demütig zu sein. Ich hätte mir keine bessere Reise wünschen können: mich mit Menschen zu verbinden, die mir geholfen haben; [though] einige haben mich unterdrückt.“

Letztes Jahr traf die äußerst loyale Mauboy die schwere Entscheidung, sowohl das Management als auch die Plattenfirmen zu verlassen, bei denen sie seit Idol tätig war.

„Ich hatte das Gefühl, mich von einem kreativen Standpunkt aus im Kreis zu drehen. Ich hatte so viele Ideen, dass ich das Gefühl hatte, nicht anerkannt und respektiert zu werden. Mein Handwerk und wie das klingt und was es sagt – das bedeutet mir alles. Wenn es nicht richtig dargestellt wird, ziehe ich dort die Grenze. Ich denke, es ist gut genug, also werde ich Stellung beziehen. Wenn nicht, bin ich eindeutig am falschen Ort.“

Während ihr ehemaliges Label Sony Music Entertainment Australia in Berichten über eine giftige Arbeitskultur verwickelt war – und CEO Denis Handlin das Geschäft verlassen hat – klärt Mauboy ihre Probleme dort waren künstlerisch.

„Für mich war das ein kreativer Schachzug. Ich wurde immer als sehr glänzend, sehr lächelnd angesehen. Ich habe mehr zu sagen, als nur da zu sitzen, zu lächeln und hübsch zu sein, mohnhaft auszusehen und fabelhaft zu sein. Ich habe ein bisschen Grunge, ich habe eine tiefere Geschichte, aber das wurde immer vertuscht. Es ist schön, jetzt ganz real zu sein.“

Mauboy ist jetzt bei Warner Music Australia unter Vertrag und sagt, dass sie in ihrem eigenen Tempo arbeiten kann. Die einzige Frist ist, wenn sie mit ihrer neuen Musik zufrieden ist.

Auf die Frage, was die Fans davon erwarten können, ist Mauboy bestrebt, ihre Vision zu teilen. „Ich wurde immer als Jess von Idol gesehen. So sehen mich die Leute immer noch. Sie sagen mir: ‚Ich habe für dich gestimmt.‘ Die Leute müssen jetzt eine tiefere Geschichte sehen. Ich bin eindeutig stärker als zuvor; Ich habe viel mehr Klarheit darüber, wohin ich gehe und was ich in meiner Musik sage.“

Die Performerin freut sich darauf, ihr kulturelles Erbe in ihrer Musik weiter zu erforschen, ein Schritt, der von ihr inspiriert wurde, letztes Jahr mit Midnight Oil auf ihrem Mini-Album The Makarrata Project zu singen.

„Als ich nach Sydney zog, kam ich aus Darwin, einem Ort voller indigener Kultur und Sprache. In einen Raum zu gehen, in dem nichts davon gelehrt wird, hat mich wirklich traurig gemacht. Mir wurde klar, dass ich im NT in einer Blase war und erkannte, dass es im Rest des Landes keine dieser Ausbildungen gibt. Das war ziemlich erschreckend.“

„Jetzt gibt es so viele indigene Stimmen und Programme. Je mehr Stimmen das Licht leuchten können, desto besser. Wir sehen so viele indigene Talente auftauchen, die einfach keine Angst haben. Sie wissen, wer sie sind und repräsentieren das. Ich bin stolz, dass wir so viele sind.“

Während Mauboy weiter an ihrer neuen Musik arbeitet, weiß sie, dass sie zu Hause immer einen ehrlichen Resonanzboden hat.

„Jeder einzelne Song, den ich Themeli vorgespielt habe, hat Gespräche ausgelöst wie ‚Oh wow, das hast du gesagt. Du gingst dort hin!‘ Er liebt es, dass ich mich nicht zurückhalte. Er hat alles mit mir durchgemacht – die Schulter zum Anlehnen und diejenige, um meine neue Musik zu hören – und er hat keine Angst, ehrlich zu sein.“

„Aber alles, was ich bisher mit ihm gespielt habe, hat ihn wirklich begeistert. Das hat mich auf Hochtouren gebracht. Ich bin an einem guten Ort, ich bin unterwegs und ich werde es wirklich versuchen.“

The Voice wird am Sonntag, den 8. August um 19 Uhr im Seven Network uraufgeführt und montags und dienstags um 19.30 Uhr fortgesetzt.

Dieser Artikel erschien ursprünglich in Stellar und wurde hier mit Genehmigung erneut veröffentlicht.

Alkohol war schon immer und wird es sein wahrscheinlich weiterhin ein sehr großer Teil des australischen sozialen Lebensstils sein.

Von einem kühlen Bier im Footy bis hin zu einem Glas Wein zum Ausklang des Tages, viele von uns mögen es trinken oder zwei – mich eingeschlossen.

Am Nachmittag genieße ich es, mit meinem Mann Mark und unserem Kelpie Mali auf dem Deck zu sitzen, ein Glas Wein trinken mit etwas Käse und Crackern.

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Mark trinkt nicht wirklich (manchmal hat er einen) und einige meiner Freunde trinken überhaupt nicht. Und Dry July ist bei uns zu Hause angekommen.

Wie ist deiner gelaufen? Gut gemacht, wenn Sie den ganzen Monat ohne Trinken verbracht haben.

Aber was nun? Hoffentlich fühlst du dich besser und merkst jetzt, dass es in Ordnung ist, ab und zu etwas zu trinken, aber tatsächlich ohne es leben kann – ganz zu schweigen von dem Geld, das du sparst, wenn du nicht trinkst!

Bei mir lief es richtig gut. An meinem Ziel von zwei Gläsern Wein pro Woche hielt ich fest.

Und weisst du was? Ich habe es nicht einmal vermisst. Es hat mich dazu gebracht, über unsere Beziehung zum Alkohol nachzudenken.

Wussten Sie, dass selbst minimaler Alkoholkonsum Sie davon abhalten könnte, Ihre körperlichen, emotionalen und mentalen Gesundheitsziele zu erreichen? Es ist etwas, über das wir nicht oft innehalten und wirklich darüber nachdenken oder gar darüber reden.

Ich weiß, dass Covid für Flaschenläden großartig war. Ich sage den Leuten nie, ob sie trinken sollen oder nicht, aber ich sage: „Wissen Sie, wann Sie aufhören müssen“ und fragen Sie: „Können Sie aufhören?“

Bist du ehrlich zu dir selbst?

Fragen Sie sich, wie viel Alkohol Sie derzeit konsumieren. Trinken Sie regelmäßig? Oder trinkst du ab Freitag Knock-off und machst das ganze Wochenende weiter?

Denken Sie jetzt darüber nach, wie gesund und wohl Sie sich fühlen. Vielleicht fühlen Sie sich in Bezug auf Ihren Konsum in Ordnung, aber haben Sie darüber nachgedacht, wie sich dies auf Ihr Wohlbefinden auswirkt? Wenn Sie es noch nicht getan haben, würden Sie erwägen, mit dem Trinken aufzuhören?

Wenn Sie noch nicht bereit sind, ganz damit aufzuhören, könnten Sie es dann wenigstens reduzieren?

Auf etwas Alkohol zu verzichten ist besser, als auf keinen zu verzichten.

Wenn Sie sich immer noch nicht sicher sind, hier sind einige Fakten über die gesundheitlichen Vorteile einer Reduzierung Ihres Alkoholkonsums, die Sie berücksichtigen sollten.

1. Du wirst besser schlafen

Nachdem Sie ein paar Drinks getrunken haben, werden Sie vielleicht feststellen, dass das Einschlafen ziemlich einfach ist.

Das liegt daran, dass Alkohol das zentrale Nervensystem schwächt, was beim Einschlafen helfen kann, sich aber auch negativ auf die Qualität dieses Schlafes auswirkt.

Sie können aus einem alkoholbedingten Schlaf mit Herzrasen aufwachen und sich heiß und nervös fühlen.

Oder Sie fühlen sich nachts wach und aufmerksam, wenn Sie tief schlafen sollten. Wenn Sie Ihren Alkoholkonsum reduzieren, sollten Sie einschlafen, durchschlafen und erfrischter aufwachen.

2. Sie können diese lästigen Kilos vielleicht verschieben

Wussten Sie, dass Alkoholkonsum den Fettabbau behindern kann?

Wenn Sie sich die ganze Woche anstrengen, gut zu essen, Stress abzubauen und Ihren Körper zu bewegen, nur um das ganze Wochenende zu trinken, kann dies zu großen Rückschlägen führen.

Der Alkohol selbst ist nicht nur kalorienreich, sondern viele alkoholische Getränke sind auch reich an Zucker, was zu Blutzuckerspitzen sowie großen Insulinspitzen beitragen kann.

Dies kann zu einer erhöhten Fettspeicherung, insbesondere um den Bauch, und zu einer Fehlregulation des Blutzuckers führen. Im Laufe der Zeit kann das ständige Jojo von Blutzucker und Insulin Sie auch einem Diabetesrisiko aussetzen.

3. Deine Stimmung wird sich stabilisieren

Alkohol kann ein Ungleichgewicht in Ihrer Gehirnchemie verursachen, indem er GABA (Gamma-Aminobuttersäure) stimuliert, den Neurotransmitter, der dafür verantwortlich ist, dass Sie sich beruhigen, und Glutamat hemmt, die Chemikalie, die die Dinge in Ihrem zentralen Nervensystem beschleunigt.

Dieses Ungleichgewicht kann Angstgefühle auslösen.

4. Deine Hormone gleichen sich aus

Alkoholkonsum stört auch die Kommunikation zwischen Ihrem Gehirn und Ihren Nebennieren, was die Produktion Ihres Stresshormons Cortisol ankurbelt.

Zu viel Cortisol kann aufgrund eines erhöhten Insulinspiegels zu einer erhöhten Fettspeicherung sowie zu Heißhunger auf energiereiche süße und salzige Speisen führen. Dies ist wahrscheinlich der Grund, warum Sie sich nach einer durchzechten Nacht nach Junk Food sehnen. Sprechen Sie über eine ungesunde Kombination!

5. Sie können Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft erhöhen

Alkoholkonsum wurde auch mit Fortpflanzungsproblemen bei Frauen und Männern in Verbindung gebracht. Bei Frauen können unregelmäßige Menstruationszyklen, fehlender Eisprung, spontane Fehlgeburten, geringe ovarielle Reserve, frühe Wechseljahre, PMS, wunde Brüste oder starke, schmerzhafte Perioden auftreten.

Männer können eine geringe Libido, Depressionen, niedrige Knochen- und Muskelmasse, hohe Fettmasse, Gynäkomastie (Männerbrüste) und eine schlechte Spermiengesundheit haben. Die Fortpflanzungsorgane können nicht effektiv arbeiten, wenn Alkohol den Prozess stört.

Wenn Sie all dies lesen, möchten Sie Ihre Beziehung zum Alkohol ändern, meine Website hat einige Tipps für Sie.

Und wenn Sie ein regelmäßiger starker Trinker sind, sollten Sie auch mit Ihrem Hausarzt sprechen, der Ihnen dabei helfen kann, sicher aufzuhören oder zu reduzieren. Also, hier ist, nicht auf einen gesünderen Körper zu trinken!

Lisa Curry ist Mitbegründerin von Happy Healthy You, einem australischen Frauengesundheits- und Lifestyle-Unternehmen. Um eine kostenlose Online-Bewertung zu erhalten, die Ihnen hilft, Ihren aktuellen Gesundheitszustand besser zu verstehen, besuchen Sie happyhealthyyou.com.au.

Finden Sie alle 14 Tage Lisas Kolumne in Body+Soul mit aufschlussreichen Tipps zu emotionalem und körperlichem Wohlbefinden, Familie und Fitness – und erfahren Sie, wie Sie Ihr glücklichstes und gesündestes Leben führen können.

Warum reden wir jetzt darüber?

Letzten Monat ging die TV-Persönlichkeit Kerri-Anne Kennerley mit Frustrationen rund um die „furchtbar unfair” Regeln, die bedeuteten, dass ihr verstorbener Ehemann John, der nach einem Balkonsturz im Jahr 2016 querschnittsgelähmt war, keine Pflege erhalten konnte Nationales Invalidenversicherungssystem (NDIS) weil er über 65 war.

Die Umsetzung des Altenpflegesystems war schlecht gerüstet, um seine komplexen medizinischen Bedürfnisse zu erfüllen, sagte sie, sie habe fast 2 Millionen Dollar ihres eigenen Geldes ausgegeben, um sich um ihn zu kümmern.

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„Die meisten Leute haben das nicht“, sagt Kennerley zu Body+Soul. „Die emotionale Verwüstung ist ohne die schreckliche finanzielle Belastung schon schlimm genug. Wenn ich am Käfig rütteln kann, damit die Regierung Sinn macht, werde ich es tun.“

Sie ermutigt nun Australier über 65, die NDIS-Mittel verpassen, eine Sammelklage einzuleiten und die Regierung wegen Altersdiskriminierung zu verklagen.

Was ist die breitere Wirkung?

Sollten Sie sich mit 64 Jahren schwer verletzen, haben Sie Anspruch auf NDIS-Unterstützung: häusliche Pflege, Hilfskräfte und spezialisierte Pflege.

Wenn Sie sich jedoch ein Jahr später verletzen würden, würden Sie in ein Altenpflegesystem abgeschoben, das viele für fehlerhaft halten: weniger Stunden für die häusliche Pflege, Mitarbeiter, die nicht für Ihre Bedürfnisse qualifiziert sind und minderwertige Unterstützung.

Das Paar Bob und Anita* sind beide Polio-Überlebende, die Beinstützen und Rollstühle benötigen. Anita, 38, erhält jährlich 150.000 US-Dollar an NDIS-Mitteln. Bob, 68, erhält im Rahmen von My Aged Care nur 15.000 US-Dollar pro Jahr, was die Ausgaben für Mobilitätsartikel begrenzt.

Bob erzählt Body+Soul, dass ihn dies „verärgert“, vor allem, weil das Paar zwei kleine Kinder hat. „Ich habe die Grenze von 65 um einen Monat verpasst“, sagt er. „Wie kann ich mir Hilfe leisten? Ich gehe weitgehend ohne. Ich bin ständig müde, mache mir ständig Sorgen um die Finanzen. Es ist ziemlich traurig, wenn man kein Geld für seine Kinder hat, weil man für die notwendige Ausrüstung bezahlt hat.“

„Das ist reine Altersdiskriminierung“, sagt Ross Duncan von Spinal Life Australia, der die Kampagne „Behinderung macht nicht diskriminiert“ durchführt. „Heimpflegepakete für Senioren sind nicht für Menschen mit solchen Behinderungen gedacht; sie sind ungekünstelt.“

Duncan sagt, dass, während ältere Homecare-Pakete bis zu 52.000 US-Dollar pro Jahr bieten können, etwa 40 Prozent davon durch Verwaltungsgebühren verschlungen werden können. „Dadurch bleibt kein Geld übrig, das Sie täglich ins Bett und aus dem Bett heben müssen“, sagt er. „Es ist fast so, als würden die über 65-Jährigen auf den Schrotthaufen geworfen.“

Die Studie der Productivity Commission von 2017 besagt, dass die Öffnung des NDIS für über 65-Jährige eine Milliarde US-Dollar zu einem 22-Milliarden-Dollar-Programm hinzufügen würde.

„Jeder, der behauptet, es würde die Steuern enorm erhöhen, macht also Panikmache“, sagt Duncan. Er zitiert einige Statistiken, um dies zu untermauern: „Von den 4,4 Millionen Australiern mit einer Behinderung nutzen nur etwa 467.000 das NDIS. Sie benötigen einen bestimmten Grad an Behinderung, um sich zu qualifizieren.“

Ist die Öffnung des NDIS für mehr Menschen wirklich die Lösung?

NDIS-Ministerin Linda Reynolds sagte, das Programm sei „nicht dazu bestimmt, Dienstleistungen zu ersetzen, die bereits über das Gesundheits- oder Altenpflegesystem erbracht werden“. Und einige Branchenexperten sagen, dass die Öffnung der NDIS für alle zwar ein Ideal ist, dies jedoch unter der aktuellen Regierungspolitik höchst unwahrscheinlich ist.

Geoff Rowe, CEO von Aged And Disability Advocacy Australia, sagt, dass es auf die Kosten ankommt. „Bei den über 65-Jährigen kommt es deutlich häufiger zu Behinderungen“, sagt er gegenüber Body+Soul.

„Diejenigen, die Unterstützung benötigen, könnten sich verdoppeln, daher ist die Hauptüberlegung der Regierung wahrscheinlich, die Ausgaben zu begrenzen.“

Es würde wahrscheinlich auch dazu führen, dass die Staaten mehr Geld investieren würden, sagt er, und sie könnten zögern, etwas zu finanzieren, das als Bundesaufgabe gilt.

Anstatt die NDIS auszuweiten, sollte nach Rowe zunächst eine Verbesserung der häuslichen Pflegepakete im Altenpflegesystem angestrebt werden, damit Verletzte in ihren Häusern bleiben können.

„Die Verlängerung des NDIS ist kein Allheilmittel. Es ist komplexer als das“, sagt er.

„Heutzutage haben 80 Prozent der Menschen, die in ein Altenheim gehen, einen komplexen medizinischen Betreuungsbedarf. Das sind 20 Prozent mehr als vor 10 Jahren. Aber nur 20 Prozent der Altenpflegesystemnutzer befinden sich in Heimen. Es ist klar, dass die Mittel tatsächlich an das Altenpflegesystem fließen müssen, um es zweckdienlich zu machen.“

Craig Gear, CEO des Older Persons Advocacy Network, sagt jedoch, dass es nicht entweder/oder sein muss.

„Die derzeitige Altersobergrenze ist lächerlich, willkürlich und altertümlich“, sagt er. Und die jüngste königliche Kommission für Altenpflege empfahl, die NDIS auf über 65-Jährige auszudehnen.

Wie geht es also weiter?

Der Oppositionssprecher von NDIS, Bill Shorten, sagte gegenüber Body+Soul: „Als das NDIS gegründet wurde, bot das Altenpflegesystem eine viel größere Unterstützung, sodass das NDIS die Lücke für Menschen mit einer Behinderung unter 65 Jahren füllte. Obwohl es seine Probleme hat, ist es jetzt im Vergleich zu Altenpflegepaketen überlegen.“

Kennerley sagt, dass die Begrenzung der Unterstützung für über 65-Jährige für diejenigen, die katastrophale Unfälle haben, die nicht altersbedingt sind, dazu beitragen wird, die Kostenexplosion zu verhindern: „Ich weiß, dass die Regierung kein Fass ohne Boden ist“, sagt sie.

„Aber wenn sie das nicht tun, ist klar, was sie sagen: Über 65-Jährige sind nicht würdig, verdienen oder gleich.“

*Namen wurden geändert.