Tag: 26. März 2020

Mit der Anzahl der Personen infiziert mit dem Coronavirus Forscher auf der ganzen Welt eskalieren von Tag zu Tag und versuchen, eine der dringlichsten Fragen herauszufinden: Können Menschen dagegen immun werden? COVID-19?

„Ein Teil der Wiederherstellung von COVID, als Pandemiewird die Leute wieder zur Arbeit bringen “, sagte David Whiteman, stellvertretender Direktor des Queensland Institute of Medical Research, gegenüber Nines Today Show.

„Wenn wir wissen, dass Menschen eine erhöhte Immunantwort haben, eine wirksame Immunantwort, und tatsächlich sicher sind und nicht wieder infiziert werden können, können diese Menschen als Ärzte, Krankenschwestern, Krankenwagenfahrer und Polizisten wieder an die Front zurückkehren.“

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Eine Heilung finden ist eine Sache, aber Professor Whiteman sagte, dass seine und andere Forschungsteams Tests entwickeln, um zu zeigen, ob jemand „eine effektive Immunantwort aufgebaut hat“.

Er erklärte, dass es Teams gibt, die herausfinden, wie das Virus in Zellen eindringt und diese schädigt, andere, die untersuchen, warum manche Menschen nur leichte Symptome haben, während andere schwer betroffen sind, und Teams, die untersuchen, ob das Virus zwischen Müttern und Müttern übertragen werden kann Babys.

„Dies ist eine globale Anstrengung. Teams auf der ganzen Welt arbeiten daran. Wir teilen unsere Informationen “, fügte Professor Whiteman hinzu.

Warum es wichtig ist herauszufinden, ob Menschen gegen COVID-19 immun sind

Dies ist aus mehreren Gründen wichtig.

Erstens ist eine wachsende Immunität in einer Gemeinschaft das Ende einer Pandemie. Die Frage dabei ist jedoch, ob Menschen zweimal infiziert werden können. Die Besorgnis über diese Möglichkeit hat nach einem Vorfall in Japan zugenommen, bei dem Regierungsbeamte berichteten, dass eine Frau das Virus ein zweites Mal gefangen hatte.

Die Bestimmung der Möglichkeit einer Immunität könnte auch eine frühzeitige Behandlung bewirken. „Antikörper, die aus den Körpern derjenigen stammen, die sich erholt haben, können verwendet werden, um denjenigen zu helfen, die mit der Krankheit zu kämpfen haben“, a Artikel der New York Times.

Dann besteht auch die Aussicht, dass Mitarbeiter des Gesundheitswesens, von denen bekannt ist, dass sie immun sind, sich um Schwerkranke kümmern.

Bis die Forscher mehr über das tödliche Virus erfahren, ist es für alle wichtig, Selbstisolation und physische Distanzierung zu üben.

„Jeder von uns könnte zu jedem Zeitpunkt auf die kritische Entdeckung kommen. Ich hasse es, einen Zeitplan zu erstellen, aber unsere Teams arbeiten sehr hart daran, so schnell wie möglich dort zu sein “, sagte Professor Whiteman.

„Im Moment sind es Wochen bis Monate, aber es ist eine tägliche Operation.“

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Entzündung ist ein Wort, das heutzutage viel herumgeworfen wird. Ob im Zusammenhang mit gesundheitlichen Problemen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder einer Autoimmunerkrankung, überschüssiges Körperfett, chronischer Stress oder schnelles Altern, Entzündung scheint ein roter Faden zu sein.

Was ist eine Entzündung?

Einfach gesagt, Entzündung ist Ihre Immunsystem Reaktion auf einen Reiz. Dieser Reiz kann problematische Substanzen umfassen, die Sie über Lebensmittel und Getränke aufnehmen, über Ihre Haut aufnehmen oder einatmen, oder solche, die der Körper in sich selbst produzieren soll. Es ist natürlich eine natürliche, normale und notwendige Reaktion auf Infektionen, Schäden oder Verletzungen des Gewebes in Ihrem Körper.

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Woher wissen Sie, ob in Ihrem Körper eine Entzündung vorliegt?

Manchmal ist es offensichtlich – Sie könnten es erleben Ekzem Bei anderen entzündlichen Hautproblemen können Sie sich ohne ersichtlichen Grund schmerzhaft und wund fühlen oder Gelenkschmerzen haben. Irgendwann hätte jeder das rote, heiße, schmerzhafte Pochen erlebt, das bei einer Verletzung, einem Schnitt oder einem Stich auftritt. Diese Art von Entzündung, über die Ihr Körper Sie informiert, ist eine akute lokalisierte Reaktion.

Andererseits kann es auch im Körper zu chronischen, leichtgradigen systemischen Entzündungen kommen, die oft still sind. Im Laufe der Zeit kann diese Art der anhaltenden Entzündung eine Degeneration von innen nach außen verursachen, die zu Narben und Falten führen kann, ganz zu schweigen von der Entwicklung chronischer Krankheiten.

Es gibt auch eine gute Entzündung

Eine Entzündung ist jedoch nicht alles schlimm – sie ist wichtig, um uns am Leben zu erhalten. Wir wollen nur nicht, dass es die ganze Zeit eingeschaltet ist, da dann etwas schief gehen kann. Die gute Nachricht ist, dass Sie aus Sicht der Ernährung und des Lebensstils viel tun können, um Entzündungen zu reduzieren und die Kollateralschäden zu minimieren, die beim Einschalten auftreten können.

Pflegen Sie Ihren Darm

Die als Darmmikrobiom bekannte Gemeinschaft von Mikroben in Ihrem Darm spielt eine wichtige Rolle bei der Modulation des Immunsystems. Verschiedene Arten von Darmbakterien können das Entzündungsniveau im Körper entweder erhöhen oder verringern.

Sie können die Gesundheit Ihres Darms unterstützen, indem Sie so viele verschiedene Arten pflanzlicher Lebensmittel wie möglich einbeziehen – Vielfalt ist der Schlüssel. Denken Sie an verschiedene Arten von Gemüse, Obst, Nüssen, Samen, Hülsenfrüchten, Kräutern und Gewürzen. Diese enthalten alle verschiedene Substanzen, die Ihre guten Bakterien füttern und ihnen helfen, zu gedeihen.

Liebe deine Leber

Die Leber ist für die Entgiftung (Veränderung der Struktur) problematischer Substanzen in unserem Körper verantwortlich, damit diese dann beseitigt werden können. Wenn die Leber diese kritische Entgiftungsarbeit aufgrund von Schäden durch Alkohol, Toxine oder Viren nicht so effizient ausführen kann, nimmt die Entzündung zu.

Wir können die Leber unterstützen, indem wir die Exposition gegenüber dem reduzieren, was ich gerne als „Leberlader“ bezeichne – Alkohol, Transfette, raffinierten Zucker und synthetische Substanzen, die häufig in herkömmlichen Kosmetika und Haushaltsreinigungsmitteln enthalten sind.

Iss die richtigen Lebensmittel

Unser Essverhalten kann einen großen Einfluss auf das Entzündungsniveau in unserem Körper haben. Eine entzündungshemmende Art zu essen bedeutet im Wesentlichen, überwiegend Vollwertkost zu wählen, wobei der Schwerpunkt auf vielen pflanzlichen Lebensmitteln liegt. Es gibt auch eine Reihe von Lebensmitteln mit starken entzündungshemmenden Eigenschaften, und eine Erhöhung unseres Verbrauchs kann ebenfalls hilfreich sein. Dazu gehören Kurkuma, Ingwer und fettiger Fisch (aufgrund des langkettigen Omega-3-Fettsäuregehalts).

Einige Menschen können von einer Ergänzung mit Curcumin (dem Hauptwirkstoff in Kurkuma) oder einem hochwertigen Fisch- oder Algenöl profitieren, um Entzündungen zu lindern. Dies sollte jedoch zuerst mit Ihrem qualifizierten Arzt besprochen werden, um festzustellen, ob es für Sie geeignet ist .

Verwalten Sie Ihren Stress

Chronischer Stress kann auch zu Entzündungen führen, und seien wir ehrlich, anhaltend hoher Stress scheint heutzutage für die meisten Menschen die Norm zu sein. Der Stress des modernen Lebens wird nicht so schnell verschwinden, daher ist es entscheidend, dass wir Praktiken haben, um die Auswirkungen auf den Körper zu mildern.

Atemfokussierte Übungen sind eine fantastische Möglichkeit, die Produktion von Stresshormonen zu senken. Dies kann Zwerchfellatmung, Meditation, Tai Chi, Qi Gong oder erholsames Yoga. Wenn Sie ständig gestresst, besorgt, gehetzt oder überfordert sind, ist es auch wichtig zu überlegen, was im Mittelpunkt stehen könnte und wie Sie möglicherweise Ihre Wahrnehmung von Druck und Dringlichkeit im Alltag ändern können.

Studien haben das bestätigt Coronavirus, bekannt als COVID-19, können auf harten Oberflächen überleben wie Kunststoff und Stahl für Stunden – und in einigen Fällen Tage. Es stellt sich jedoch heraus, dass Obst und Gemüse auch Träger des Virus sein können.

Es kommt darauf an, dass Gegenstände bei jeder Handhabung ständig kontaminiert werden.

„COVID-19, wie alle Erkältungs- und Grippevirenwird verbreitet, wenn wir husten, stottern und niesen. “ Dr. Sam Hay sagt Körper + Seele. „Wenn du das tust, quellen Wolken aus Spucktröpfchen hervor und sind bereit, von deinen Mitmenschen eingeatmet zu werden. Diese Tröpfchen landen auch auf jeder Oberfläche innerhalb eines Radius von etwa 2 Metern. “

Er fügt hinzu, dass “jedes Mal, wenn Sie Ihre Augen, Nase oder Mund abwischen, Mit Viren beladener Rotz und Speichel landen auf Ihren Fingern und können bei allem, was Sie als Nächstes berühren, abgewischt werden. “ Sie können sich also nur vorstellen, was im Supermarkt auf den Oberflächen von losem Obst und Gemüse liegt.

Dies bedeutet nicht, dass Sie aufhören sollten, frische Produkte zu kaufen – es ist nur eine Erinnerung daran, dass Sie beim Verzehr aufmerksamer sein sollten.

„Mein Rat wäre, ein paar Tage zu warten, bevor Sie in ihnen stecken bleiben, und sicherzustellen, dass Sie sie wirklich gut ausspülen“, empfiehlt Dr. Hay. Dadurch wird sichergestellt, dass Ihre Produkte (hoffentlich) frei von Coronaviren sind.

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Das Die FDA empfiehlt, diese Schritte auszuführen zur Reinigung Ihres Obstes und Gemüses:

1. Waschen Sie Ihre Hände 20 Sekunden lang mit warmem Wasser und Seife.

2. Überprüfen Sie das Gerät auf Beschädigungen oder Blutergüsse und schneiden Sie es vor dem Zubereiten oder Essen ab.

3. Spülen Sie das Produkt aus Vor Sie schälen es, um sicherzustellen, dass Schmutz und Bakterien nicht vom Messer auf das Obst oder Gemüse übertragen werden.

4. Reiben Sie das Produkt vorsichtig ein, während Sie es unter fließendem Wasser halten.

5. Verwenden Sie eine saubere Gemüsebürste, um feste Produkte wie Gurken, Kartoffeln und Äpfel zu schrubben.

6. Mit einem sauberen Tuch oder Papiertuch gründlich trocknen.

7. Für Salat und Kohl die äußersten Blätter entfernen und wegwerfen.

Alle verderblichen Produkte sollten auch bei oder unter fünf Grad Celsius im Kühlschrank gelagert werden.

Andere Oberflächen, auf denen COVID-19 leben kann

Grundsätzlich kann jede Oberfläche ein potenzielles Risiko darstellen. „Opfer werden infiziert, indem sie alles berühren, was kontaminiert ist, und Viren in ihren Körper übertragen, wenn sie sich die Augen, die Nase oder den Mund abwischen“, sagt Dr. Hay.

Er geht sogar so weit zu sagen, dass wir vor einer Ansteckung mit dem Virus über kontaminierte Oberflächen vorsichtiger sein sollten als vor Partikeln in der Luft oder direktem Kontakt mit einer infizierten Person.

„Wenn es um Covid-19 geht, sind wir am meisten besorgt über die kontaminierten Oberflächen, da es in den meisten Fällen so übertragen wird, anstatt direkt eingeatmet zu werden“, fügt Dr. Hay hinzu.

Der neuesten Studie im New England Journal of Medicine veröffentlicht getestet, wie lange COVID-19 auf verschiedenen Oberflächen in einer kontrollierten Laborumgebung stabil bleiben kann. Sie testeten alles, vom Plastiksitz in einem Zug über einen Türgriff aus Edelstahl in einem Büro bis hin zur Kartonverpackung von Hauslieferungen.

Die Forscher fanden heraus, dass es noch bis zu vier Stunden auf Kupfer, bis zu 24 Stunden auf Karton und bis zu 72 Stunden auf Kunststoff und Stahl nachweisbar war. Es wurde auch festgestellt, dass das Virus drei Stunden lang in der Luft lebensfähig blieb.

„“[The researchers] hat eine ziemlich gute Studie unter Berücksichtigung der verschiedenen Arten von Oberflächen durchgeführt, denen wir täglich begegnen würden „, so Professor Stuart Tangye vom Garvin Institute of Medical Research sagte das ABC.

„Wenn es sich um etwas wie Pappe oder etwas Saugfähigeres handelt, könnte dies Einfluss darauf haben, wie lange der Virus herumhängen könnte“, sagte Tanyge.

Dr. Hay merkt an, dass diese Tests unter Laborbedingungen durchgeführt wurden, „so dass die Zeiten in der realen Welt kürzer sein können, aber auch länger sein können“.

Es ist jedoch wichtig anzumerken, dass die Forscher berichteten, dass die Virusmenge auf jeder Oberfläche im Laufe der Zeit rapide abnahm, was bedeutet, dass das Infektionsrisiko durch Berühren wahrscheinlich ebenfalls abnehmen würde.

Wischen Sie also alle Oberflächen ab, einschließlich Obst und Gemüse, und erinnern Sie sich an Dr. Hays wichtigste Botschaft: „Waschen Sie Ihre Hände weiter, bevor Sie sich Ihrem Gesicht nähern.“

Der Experten-Kommentar zu diesem Artikel wurde von Allgemeinarzt Sam Hay, B Med Sci, MBBS (Hons), FRACGP, GDip Sport Med und Dip Child Health abgegeben.

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Die Welt ist in einem Wettlauf um Finden Sie ein Heilmittel für COVID-19 (mit einer QLD-Labor ist wegweisend), das neuartige Coronavirus, das hat Tausende getötet von Menschen weltweit.

Jetzt in einem Artikel veröffentlicht am ChinaXivÄrzte in China verwendeten ein Arthritis-Medikament zur Behandlung von COVID-19 und berichteten, dass es 95 Prozent der kritisch kranken Patienten heilte.

Das Medikament namens Tocilizumab – und als Actemra vermarktet – wird von Patienten mit rheumatoider Arthritis eingenommen, um Entzündungen zu lindern.

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Die Studie wurde an 20 COVID-19-Patienten durchgeführt, die in zwei getrennten Krankenhäusern in der östlichen Provinz Anhui in China als schwerwiegend oder kritisch diagnostiziert wurden – dem ersten angegliederten Krankenhaus der Universität für Wissenschaft und Technologie in China und dem zweiten Volkskrankenhaus in Anhui Fuyang.

Sie erhielten zwischen dem 5. und 14. Februar Tocilizumab zusammen mit einer Routinetherapie. Die Ärzte behaupten, 19 der 20 Patienten seien nach zwei Wochen aus dem Krankenhaus entlassen worden. CT-Scans zeigten auch einen signifikant verringerten Lungenschaden am vierten und fünften Behandlungstag.

„Tocilizumab ist eine wirksame Behandlung bei schweren Patienten mit COVID-19, die eine neue therapeutische Strategie für diese tödliche Infektionskrankheit darstellt“, folgerten die Ärzte.

Wenn die Studie bestätigt, dass sie wirklich wirksam ist, wird es nicht lange dauern, bis Tocilizumab weltweit vertrieben wird, um die weltweite Pandemie zu bekämpfen.

Gesundheitsbehörden in China haben das Medikament zur Behandlung von Coronavirus-Patienten mit Lungenschäden infolge hoher Entzündungen zugelassen – eine der vielen Möglichkeiten, wie der Körper auf das Virus reagiert.

Es wurde Berichten zufolge auch von der FDA für Studien an Patienten in den USA zugelassen.

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Neulich erhielt ich eine Nachricht in einer WhatsApp-Gruppe.

Ein Teil der Nachricht lautete: „Ernsthafte, exzellente Ratschläge japanischer behandelnder Ärzte COVID-19-Fälle: Jeder sollte sicherstellen, dass Mund und Rachen feucht und niemals trocken sind. Nehmen Sie mindestens alle 15 Minuten ein paar Schluck Wasser. Warum? Selbst wenn das Virus in Ihren Mund gelangt, werden sie durch Trinkwasser oder andere Flüssigkeiten durch Ihren Hals und in den Magen gespült. Dort angekommen wird Ihre Magensäure töte den ganzen Virus.”

Ich nahm an, dass es eine zufällige Sache war und ignorierte sie, aber als ich später mit einem Freund sprach, sagte er, er habe auch die gleiche Nachricht erhalten. Die Botschaft hat sich so weit verbreitet machte Schlagzeilen in Amerika vor kurzem. Die Sache ist, es klingt irgendwie nach guten Ratschlägen – in gewisser Weise.

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Schließlich werden wir alle ermutigt, oft Wasser zu trinken, und jetzt ist kein guter Zeitpunkt, um dehydriert zu werden. Im Hinblick auf Ihre allgemeine Gesundheit als Arzt unterstütze ich diese Idee voll und ganz. Dieser Rat verringert jedoch nicht Ihre Chancen, COVID-19 zu entwickeln.

Sie sehen, das Coronavirus ist Ausbreitung über Atemtröpfchen. Das heißt, Sie können es von jemandem abfangen, wenn dieser in Ihrer Nähe niest oder hustet oder wenn Sie eine mit dem Virus kontaminierte Oberfläche berühren.

Obwohl es glaubwürdig klingen mag, hindert Sie das Trinken von Wasser, um das Virus herunterzuspülen, damit Ihre Magensäure es angreifen kann, nicht daran, die Infektion zu bekommen.

Dr. Monique Chilver, eine Forscherin für Infektionskrankheiten an der Universität von Adelaide, stimmt dem vollkommen zu.

„Das Virus befindet sich in Ihren Zellen – so repliziert es sich“, sagte sie. „Es ist biologisch unmöglich, dass Wasser es einfach wegwäscht.“ Mit anderen Worten, unabhängig davon, wie oft Sie H2O schlucken, trägt Trinkwasser nicht dazu bei, die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass Sie ein Coronavirus entwickeln.

Ein weiterer Coronavirus-Mythos zum Entlarven

Ein weiterer Mythos ist, dass warmes Wasser auch zur Bekämpfung der Infektion beiträgt. (Tatsächlich war dies möglicherweise Teil der ursprünglichen WhatsApp, die ich erhalten habe, aber der Absender hat die ursprüngliche Nachricht kurz nach dem Senden gelöscht, sodass ich sie nicht überprüfen kann. Soz.)

Dr. Dan McGee, ein Kinderarzt in Michigan, erzählte HEUTE seine Gedanken dazu. Er erklärte, dass jedes Wasser, das Sie trinken, sich irgendwann erwärmen wird, wenn es Ihren Magen erreicht. Warum das Trinken von warmem Wasser Ihre Chancen auf die Entwicklung eines Coronavirus verbessern würde, sagte er, „ist mir ein Rätsel“.

„Ich denke, sie sind verwirrend, dass Sie Ihre Hände mit warmem Wasser waschen sollten, um die Seife besser zu verteilen.“

Dr. Chilver stimmt zu, dass dies auch nur seltsam ist, und sagt, dass es keinerlei Anhaltspunkte dafür gibt, dass die Temperatur des Wassers, das Sie trinken, einen Einfluss darauf hat, dass Sie sich mit Coronavirus infizieren.

Zu Ihrer Information: Mehr kann ich nicht sagen.

Was sollen wir stattdessen tun?

Dies sind beängstigende Zeiten, und es kann schwierig sein zu wissen, was Sie glauben oder was Sie tun müssen, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass Sie sich mit Coronavirus infizieren. Aber verlieben Sie sich nicht in solche Mythen.

Wenn Sie der Meinung sind, dass diese Maßnahmen Sie vor der Entwicklung von Coronavirus schützen, können Sie sich selbst in Gefahr bringen, indem Sie nicht auf die Empfehlungen der Experten hören.

Die Wahrheit ist, dass dies ein sich schnell entwickelnder Bereich ist, sodass sich die Ratschläge möglicherweise ständig ändern. Im Folgenden finden Sie einige Möglichkeiten, wie Sie die Wahrscheinlichkeit verringern können, dass Sie sich mit Coronavirus infizieren.

Waschen Sie zuerst häufig Ihre Hände und machen Sie es richtig. Das heißt, für gut 20 Sekunden. Versuchen Sie als nächstes zu vermeiden, Ihr Gesicht zu berühren. Dies ist tatsächlich viel leichter gesagt als getan (as Forschung zeigt, dass wir ungefähr 25 Mal pro Stunde unser Gesicht berühren!), aber Sie können trainiere dich um es besser zu machen.

Es ist auch wichtig, Abstand zu Menschen in Ihrer Umgebung zu halten und überfüllte Orte zu vermeiden. (Dies ist bekannt alssoziale Distanzierung„, Aber wir bevorzugen den Begriff“ physische Distanzierung „. Nichts sollte Sie davon abhalten, Freunde und Verwandte in sozialen Medien oder über altmodische Telefonanrufe zu erreichen.) Obwohl es sich nicht um eine magische Zahl handelt, sollten Sie einen Abstand von etwa 1,5 m zwischen Personen anstreben.

Das nächste Stück mag offensichtlich klingen, aber verbringen Sie keine Zeit mit Menschen, denen es nicht gut geht. Wenn Sie niesen oder husten, bedecken Sie Nase und Mund mit einem Papiertaschentuch und stellen Sie sicher, dass Sie das gerade in den Mülleimer werfen und Ihre Hände waschen. Wenn Sie kein Papiertaschentuch zur Hand haben, niesen oder husten Sie in Ihren Ellbogen.

Und wenn Sie sich nicht wohl fühlen, bleiben Sie zu Hause und rufen Sie Ihren Hausarzt an, um weitere Ratschläge zu erhalten.

Schließlich behalten Sie Ihre gesunden Gewohnheiten bei. Das heißt, trainieren, gut essen, hydratisiert bleiben und genug Schlaf bekommen. Und versuchen Sie nicht, all den Mythen zu glauben, die darüber kursieren, wie Sie Coronavirus fangen können …

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