Tag: 18. Februar 2022

Das Vanity Fair-Cover von Nicole Kidman geht viral, weil sie so gestylt und mit Photoshop bearbeitet wurde, dass sie eher wie ein Schulmädchen als wie ein Filmstar aussieht – und die Ergebnisse sind erschütternd. Natürlich ist das Cover jetzt Gegenstand verschiedener Twitter-Threads, Facebook-Gruppenbeiträge und sogar meines eigenen Gruppenchats, der mit einer Diskussion über das Cover aufleuchtete.

Frauen sind verrückt danach Kidman wurde in einen zeitlosen Schulmädchen-Roboter verwandelt. Aber es gibt eine übergreifende Frage, warum sollten sie machen wollen Kidman sieht jünger und unkenntlich aus?

Kidman ist sehr schön; Es ist tatsächlich schwer, nicht über ihre Porzellanhaut oder Knochenstruktur zu staunen. Sie ist ein nationaler Schatz und eine hoch angesehene Schauspielerin. Sie ist auch jemand, der jedes Jahrzehnt umwerfend aussah. Ehrlich gesagt macht sie mir keine Angst vor dem Altern. Wer möchte nicht so schick werden wie Kidman?

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Kidman hat blühte auch in ihren 40ern und 50ern auf. Sie ist dafür bekannt, sexy und komplizierte Frauen aus Celeste in zu spielen Große kleine Lügen zu Grace hinein Das Verderben. Sie ist Teil der Hollywood-Elite, die neu definiert, wie wir Frauen über 40 sehen, und es war fabelhaft und aufregend, ihr dabei zuzusehen. Ich meine, sie ist sogar ein Meme – erinnern Sie sich an das ikonische Foto von ihr, nachdem sie ihre Scheidung von Tom Cruise abgeschlossen hatte?

Diese Frau ist aktueller denn je, und das nicht, weil sie irgendjemanden glauben machen würde, sie sei jünger.

Vielleicht ist das Cover deshalb enttäuschend und verblüffend. Eitelkeitsmesse hatte die Gelegenheit, eine der schönsten und einflussreichsten Frauen der Welt zu kleiden und zu stylen, und stattdessen verwandelten sie sie in ein Schulmädchen, komplett mit langen Socken! Und warum? Weil sie dachten, Jugend sei attraktiver als die Anziehungskraft eines zeitlosen Filmstars?

Kidman erscheint auf dem Cover in einem Mikro-Zweiteiler von Miu Miu, und das Outfit erinnert an Britney Spears Aufmachung in der Schatz, noch einmal Musik-Video. Abgesehen von der offensichtlichen Frage, warum verkleiden wir eine erwachsene Frau wie einen Teenager?

Der Look fühlt sich auch altbacken und einfallslos an, es wirkt einfach nicht sehr modisch. Es ist ein Look, der Kidman jünger erscheinen lassen soll, außer dass sie nicht jünger aussehen muss. Sie sieht wirklich verdammt gut aus als Frau in ihren 50ern.

Ich möchte klarstellen, dass es hier nicht um die Menge an Haut geht, die Kidman zur Schau stellt, denn ich persönlich werde so viel Kidman nehmen, wie ich bekommen kann. Es geht absolut um die Art, wie sie gestylt wurde, die langen Socken, wirklich? Sicherlich hätte sie ihre Taille entblößen können, während sie Kleidung trug, die keiner Schuluniform ähnelte. Sie hätte schick, sexy und auch in ihren 50ern aussehen können!

Das alles geht natürlich auf die Besessenheit der Medien zurück, dass Frauen ewig jung bleiben sollen. Männer dürfen altern, aber Frauen sollen im Grunde nur so tun, als wären sie noch 25. Niemand fotografiert George Clooney, um seine grauen Haare zu verstecken, aber für dieses Cover wurden alle Lachfältchen aus Kidmans Gesicht entfernt.

Und warum? Dies sind die Zeilen, die einige unserer Lieblingsfiguren zum Leben erweckt haben und ein großer Teil des goldenen Zeitalters des Fernsehens waren. Warum versuchen sie, Kidmans Alter zu verbergen? Ist es so schwer, sie einfach wie sie selbst aussehen zu lassen? Ich nehme an, das ist die Frage, die sich jeder stellt.

Ehrlich gesagt finde ich die Empörung über dieses Cover ziemlich beruhigend.

Frauen haben es satt, Schönheit durch eine Jugendbrille präsentiert zu bekommen. Wir wollen Frauen mit Falten und Linien sehen, die wie Erwachsene gekleidet sind, nicht wie Schulmädchen. Wir wollen dies genauso, wie wir wollten, dass die Geschichten von Frauen über 30 im Fernsehen und in Filmen dargestellt werden, daher der Erfolg von Kidmans neuester Arbeit.

Die Wahrheit ist, dass mich dieses Cover nur daran erinnert, wie viel Arbeit noch getan werden muss. Wenn Nicole Kidman nicht entkommen kann, zu Tode gephotoshoppt zu werden, welche Chance hat dann der Rest von uns? Warum kann die Gesellschaft es nicht ertragen, Frauen altern zu lassen? Besonders wenn alternde Frauen so attraktiv und fesselnd sind.

Mary Madigan ist eine freiberufliche Autorin, eine Liebhaberin komplizierter Kaffeebestellungen und teurer Kleidung und eine Hasserin von Pubs, die keine Happy Hour haben. Ihr könnt ihr auf Instagram folgen Hier.

Mein Vater war ein sehr starker und sturer Mann. Er dachte nie, dass irgendetwas mit seiner Gesundheit nicht stimmte, aber weil er so viele Geschwister durch eine Herzkrankheit verloren hatte, nörgelte ich ihm immer wieder vor, gesünder zu essen.

Drei meiner Onkel starb an einer Herzkrankheit in ihren 50ern und eine meiner Tanten starb mit 62.

Es war also keine Überraschung für mich, als Dad erlitt mit 65 einen Herzinfarkt. Er war draußen gewesen, um seinen Truck zu waschen, als er schreckliche Schmerzen in der Brust bekam und anfing sich zu übergeben, aber zum Glück bemerkte jemand, was los war, und rief einen Krankenwagen.

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Obwohl uns gesagt wurde, dass der erste Herzinfarkt ihn hätte töten sollen, starb er erst bei seinem dritten im Alter von 75 Jahren – was ihn zum fünften von zehn Geschwistern machte, das an dieser Krankheit starb.

Nach dem so viele Menschen durch Herzkrankheiten zu verlieren, ich wollte einfach nicht, dass noch jemand stirbt. Dann, vor etwa 18 Monaten, erlitt mein Ex-Mann Ray, der mir immer noch nahe steht, einen Herzinfarkt und benötigte einen dreifachen Bypass.

Genau wie mein Vater glaubte er nicht, dass mit seiner Gesundheit etwas nicht in Ordnung sei. Er ist sehr schlank, also dachte er nicht, dass er jemals einen Herzinfarkt bekommen würde, aber als wir uns trennten, fing er an, viele Süßigkeiten und Essen zum Mitnehmen zu essen, und ich denke, das trug zu seinen Herzproblemen bei.

Die Ernährung meines Vaters ließ ihn auch im Stich, und obwohl meine Onkel nicht übergewichtig waren, als sie starben, tranken sie alle, hatten zu viel Stress, aßen viel reichhaltiges Essen und sie waren alle Raucher, was meiner Meinung nach eine große Rolle spielte.

So viele Menschen durch Herzkrankheiten zu verlieren, hat mich tief berührt.

Als ich jünger war, nachdem meine Onkel gestorben waren, dachte ich jedes Mal, wenn ich ein Kribbeln verspürte, es wäre ein Herzinfarkt.

Irgendwann dachte ich jedes Mal, wenn das Telefon spät in der Nacht oder früh am Morgen klingelte, oh, hier kommt noch einer – ein weiterer Tod durch Herzkrankheit.

Mein Sohn Greg und seine Familie sind kürzlich nach Australien zurückgekehrt, nachdem sie in Großbritannien gelebt hatten, und als ich ihn zum ersten Mal sah, war ich so schockiert wegen des Gewichts, das er während des Lockdowns zugenommen hatte.

Er hat angefangen, lange Spaziergänge zu machen, um abzunehmen, aber wenn er länger weg ist, als ich denke, dass er es sollte, höre ich auf die Sirenen des Krankenwagens, weil ich glaube, er hat einen Herzinfarkt erlitten.

Bevor mein Vater starb, hatten wir angefangen, uns gesünder zu ernähren und uns unserer Ernährung und unseres Lebensstils bewusster zu werden.

Jetzt, da so viele Familienmitglieder an Herzkrankheiten gestorben sind, recherchiere ich viel über die Erkrankung und Möglichkeiten, sie zu verhindern.

Kürzlich wurden bei mir aufgrund von Schmerzen in meinem linken Arm umfangreiche Tests durchgeführt, und aufgrund meiner Familienanamnese waren die Ärzte sehr besorgt. Zum Glück sagte der Kardiologe, er sei erstaunt darüber, wie gesund mein Herz sei, und ich denke, das liegt an meinem Lebensstil.

Es liegt in Ihrer Verantwortung, für sich selbst zu sorgen. Das bedeutet nicht, dass Sie keine gute Zeit haben können, aber genießen Sie die Dinge in Maßen. Ihr Leben liegt in Ihren Händen, also gehen Sie zum Arzt, lassen Sie sich regelmäßig untersuchen und behalten Sie eine positive Einstellung.

Ich trinke nicht viel, ich habe nie geraucht, ich esse keine fetthaltigen oder verarbeiteten Lebensmittel; Ich esse viel Vollwertkost, Obst und Gemüse.

Ich möchte nicht der nächste in der Familie sein, der plötzlich an einem Herzinfarkt tot umfällt – ich plane, bis 99 zu leben.

Weitere Informationen zu Herzkrankheiten und Spenden finden Sie unter heartresearch.com.au.

Der ultimative Ratgeber für die Herzgesundheit

Der Kardiologe Dr. Edward Barin enthüllt die vier Säulen (oder 4Ms) eines gesunden Herzens

Beweg dich

Bewegung hat viele Vorteile, die über einfache Fitness und Flexibilität hinausgehen. Es stimuliert das körpereigene Immunsystem, reduziert die Blutverdickung, sodass es weniger leicht gerinnt, verbessert die Gehirnfunktion und senkt den Blutdruck.

Achte auf deine Mahlzeiten

Eine gute Ernährung geht über die Kontrolle Ihrer Aufnahme von Cholesterin, Kalorien und Schokolade hinaus.

Es ist auch von großem Nutzen, zum Beispiel die wichtigen Wirkungen von Transfetten (schlecht für Sie) und mehrfach ungesättigten und einfach ungesättigten Fetten (gut für Sie) zu verstehen.

Kenne deine Maße

Verfolgen Sie Ihre Gesundheitsmessungen. Dazu gehören Cholesterinspiegel, Blutdruck, Gewicht, Zuckerspiegel, Taillenumfang und Trainingskapazität.

Konzentrieren Sie sich auf Ihre psychische Gesundheit

Wichtige Risikofaktoren, die zu Herzerkrankungen führen können, sind Stress, Wut und Depression. Wenn es darum geht, Herzkrankheiten zu verursachen, können diese genauso schädlich sein wie ein hoher Cholesterinspiegel.

Umgekehrt können eine positive Geisteshaltung, eine unterstützende Gemeinschaft und persönliches Glück dazu beitragen, das Risiko eines schlimmen kardiovaskulären Ereignisses zu verringern.

Erinnern Sie sich an den Ansatz „Bewegen, Essen, Messen, Mental“.