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Schlaf und Ihre Versicherungspolice

Ich glaube, dass es ein Teil meiner Arbeit als Gesundheitsdienstleister ist, Themen zu behandeln, die Ihr Leben betreffen. Ihre Wahl der Versicherung ist eine große Wahl, die Sie in dieser Jahreszeit treffen. Ich sprach mit jemandem, der sagte, dass sich nur wenige der Arbeitnehmer an ihrem Arbeitsplatz für eine Krankenversicherung entscheiden, insbesondere für ihre Kinder. Dies ist ein großes Problem, das das Budget einer Person sowie deren Gesundheit beeinflusst.

Die meisten Menschen glauben, dass eine Versicherung unerlässlich ist. Das glaube ich nicht unbedingt. Ich glaube, HSAs, Gesundheitskonten, sind eine großartige Möglichkeit für die Zukunft zu planen, die möglicherweise eine Option darstellt. Ich denke auch, dass die Menschen die Gesundheitsprogramme der Bundesstaaten für Kinder, die kostengünstige HMOs und Programme zur Erhaltung der Gesundheit anbieten, nicht in Anspruch nehmen. In Florida nennt man es gesunde Kinder. Diese Abdeckungen sind so konzipiert, dass sie sich um Notfälle kümmern, die Wellnessversorgung jedoch nur minimal abgedeckt ist. Sie können Geldpreise für Besuche oder Tests aushandeln, die Sie möglicherweise benötigen. Für jemanden, der kein chronisches Problem hat, könnte dies ein Kompromiss zwischen Kosten und Deckung sein.

Wenn Sie ein chronisches Problem haben, ist dies möglicherweise keine Lösung. Schlafapnoe kann das einzige chronische Problem sein, auf das sich diese Regel nicht bezieht. Ich werde das aus mehreren Gründen sagen. Schlafstudien werden in der Regel alle drei bis fünf Jahre durchgeführt. Wenn Sie ein in bar zahlender Patient sind, können Sie möglicherweise einen niedrigeren Preis für den Test aushandeln. Da das Unternehmen nicht auf die Zahlung warten muss, kann es zu Preissenkungen kommen. Die einzige Ausnahme ist, dass sie aufgrund der Gesetze, die Medicare umgeben, nicht weniger als die Erstattung von Medicare verlangen können. Es könnte also von Vorteil sein, die Medicare-Rückerstattung zu kennen.

Wenn Sie PAP-Ausrüstung oder Zubehör benötigen, kann ich ehrlich sein, dass Sie sie viel billiger als den ausgehandelten Preis des Versicherungsunternehmens erhalten. Wenn Preismasken die Online-Websites und die Websites durchsuchen, die den Versand von Verbrauchsmaterial einschränken, kann diese kleine Recherche zu erheblichen Kosteneinsparungen führen. Sie kaufen auch in der Regel in großen Mengen und haben weniger Angestellte, so dass sie weniger Aufwand haben. Sie teilen dann die Einsparungen mit denen, die das Gerät erwerben.

Ob Schlafapnoe Sie letztendlich mehr kostet als eine bereits bestehende Erkrankung oder weniger, weil Sie ein Gesundheitsproblem behandeln, variiert von Versicherungsgesellschaft zu Versicherungsgesellschaft. Wenn bei Ihnen Schlafapnoe diagnostiziert wurde und Sie sich dafür entschieden haben, sie nicht zu behandeln, werden Sie als vorbestehende Erkrankung behandelt und können andere Probleme wie Bluthochdruck oder Diabetes nicht behandeln, da sie mit der Schlafapnoe in Verbindung stehen. Wenn Sie jedoch Ihr PAP verwenden, können viele der Versicherungsgesellschaften einen Verwendungsnachweis verlangen und werden Sie so behandeln, als hätten Sie keine vorbestehende Erkrankung. Sie müssen sich umsehen und Fragen zu den Richtlinien dieses Plans stellen.

Wenn es um unsere Kinder geht, haben viele von ihnen Schlafapnoe und es sieht aus wie viele Dinge wie ADS, Müdigkeit, Hyperaktivität, Ärger und Lernbehinderungen. Wenn wir uns ihren Schlaf angesehen haben und eine Schlafstudie durchlaufen haben, werden sie in der Regel zunächst mit einer Tonsillektomie behandelt und, falls noch notwendig, eine PAP-Therapie oder eine orale Apparatur. Es ist wichtig, dass wir unseren Kindern helfen müssen, ihr Bestes zu geben und sich um Schlafprobleme zu kümmern, ist die Kosten der Versicherung wert. Wenn Sie sich die Deckung Ihrer Kinder nicht leisten können, müssen Sie Ihren Staat fragen, welche Programme sie benötigen, um sie abzudecken. Es lohnt sich am Ende und wird ihnen helfen, sich in der Schule besser zu verhalten und erfolgreicher zu sein

Bei der Versicherung müssen Sie viele Aspekte berücksichtigen, einschließlich der Kosten für Sie und die Möglichkeit, Ihr Budget während der Prämienzahlung auszugleichen. Wenn Sie sich jedoch dafür entscheiden, keine Deckung zu haben oder eine minimale Deckung zu wählen, müssen Sie die Auswirkungen auf chronische Probleme und Ihre Fähigkeit, für die Pflege zu bezahlen, in Betracht ziehen.



Source by Amy Korn-Reavis

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Medicare, das kaputte System

Wie funktioniert Medicare wirklich?

Horror Geschichte

Haben Sie schon einmal Ihre Krankenversicherung gebraucht und sie war nicht für Sie da? Ohne zu wissen, wie die Regeln funktionieren, schlagen Sie zwischen die Augen, wenn Sie versuchen, sich innerhalb des Versicherungssystems zu bewegen.

Dies ist meine jüngste Geschichte. Als ich mich vor acht Jahren für Medicare qualifiziert habe, habe ich meinen Plan für die Medicare Insurance (HMO) und den (PCP) Hausarzt ausgewählt. Ich entschied mich vor kurzem, meinen PCP zu ändern, ohne an die Konsequenzen zu denken. Das ist, was passiert ist. Ich habe meinen HMO-Plan nicht geändert, er blieb unverändert, aber mein neuer PCP befand sich in einer anderen medizinischen Gruppe. Die Versicherung läuft im Großen und Ganzen genauso ab, wie ich dachte.

Ich hatte vor kurzem eine Augenoperation und mein Auge hatte sich aufgehellt und war wieder normal. Ich vergaß mein Auge und die besondere Sorgfalt, die es erforderte. Nachdem ich mein neues (PCP) gesehen hatte, hatte ich plötzlich Augenschmerzen, Schwellungen und Rötungen im Auge, in dem ich operiert wurde. Da es spät in der Nacht war, ging ich in die Notaufnahme und stellte fest, dass es sich um eine Hornhautabnutzung handelte. Der ER-Doktor spülte mein Auge und gab mir antibiotische Tropfen und Tropfen der Schmerzen. Mir wurde gesagt, ich solle einen Termin mit meinem Augenchirurgen ASAP vereinbaren.

Am nächsten Morgen rief ich meinen Augenarzt an und fand das heraus. Er war nicht in der medizinischen Gruppe, in der ich jetzt war. Er befand sich immer noch im HMO-Plan, nicht jedoch in der Medical Group, und plante nicht, ein Anbieter dieser Medical Group zu werden. Wenn ich den Augenarzt aufsuchen wollte, musste ich für meinen Besuch bezahlen, da er nichts mit meiner Augenoperation zu tun hatte, obwohl es sich um dasselbe Auge handelte.

Mir wurde gesagt, ich solle mein neues (PCP) anrufen. Ich rief sofort meinen neuen Hausarzt an, und da ich vor kurzem bei ihm gewesen war, wurde mir gesagt, dass Susan anfangen würde, an einer Überweisung zu arbeiten, damit ich einen neuen Augenarzt aufsuchen könnte, es würde mindestens eine Woche dauern.

Anmerkung: Selbst wenn ich den Augenarzt, der meine Augenoperation durchgeführt hatte, für den Besuch bezahlt hätte, hätte er mir kein Rezept machen oder irgendeine Art von Behandlung durchführen können. Ich hatte kein Glück, da ich nicht in der medizinischen Gruppe war, bei der er registriert war.

Diese Damen und Herren, so funktioniert unser medizinisches System. Würden Sie dies ein defektes System nennen?

Lass mich von dir hören. Lass mich deine Horrorgeschichten hören.



Source by Linda Meckler

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Die Wellness-Revolution – ein Rückblick

„Produkte und Dienstleistungen der Wellnessbranche sind vielleicht die stärksten Beine eines Produkts oder einer Dienstleistung, da die Menschen sofort merken, wenn jemand Wellnesserfahrung hat und die Ergebnisse unbedingt kopieren möchten.“

– Paul Zane Pilzer, Autor von Die Wellness-Revolution

Gesundheit und Wohlbefinden waren eine der stärksten und am stärksten der Rezession widerstehenden Wirtschaftsbereiche. Es gibt überall Anzeichen dafür. Immer mehr Konsumenten suchen alternative Heilpraktiker auf, die sich auf die Prävention als auf die Behandlung von Krankheiten konzentrieren, angeführt von der Baby-Boomer-Generation, aber jetzt auch von jüngeren Generationen.

Die zunehmende Sensibilisierung für die Auswirkungen toxischer Chemikalien im Agribusiness sowie Bedenken hinsichtlich des Einsatzes von Hormonen, Antibiotika und allgemein unmenschlichen Praktiken der Tierhaltung hat sich auf den Markt für Bio-Lebensmittel ausgeweitet. Bioprodukte, die ohne die Verwendung von chemischen Düngemitteln, toxischen Pestiziden, Hormonen und Antibiotika gezüchtet wurden, sind in der Landwirtschaft ein Wachstumsfeld.

Herr Pilzer sagte voraus, dass ein Großteil des Wachstums auf Personen zurückzuführen ist, die die Prävention von Krankheiten und die Erhaltung der Gesundheit durch die Umstellung ihrer Ernährung auf mehr pflanzliche Lebensmittel, einschließlich auf Sojabasis, wie Tofu und Sojamilch, hervorheben wollten die meisten Lebensmittelgeschäfte, die jedoch vor einem Dutzend Jahren weniger verbreitet waren.

Er sagte: „So definiere ich Wellness: Wellness ist Geld, das Sie ausgeben, damit Sie sich gesünder fühlen, auch wenn Sie nach üblichen medizinischen Begriffen nicht“ krank „sind.“

Da die Verbraucher nach gesünderen Alternativen suchen, hat sich der ökologische Landbau vom Rand der landwirtschaftlichen Produzenten zum Hauptstrom gewandelt, da Bio-Produkte, Molkereiprodukte und andere Produkte jetzt sogar in Lebensmittelhändlern wie Wal-Mart erhältlich sind. Hinzu kommt die wachsende Zahl von Bauernmärkten, auf denen Käufer lokal produzierte Lebensmittel wie Blumen, Kräuter, Obst und Gemüse, Honig, Milchprodukte, Fleisch, Geflügel und sogar Backwaren direkt von den Produzenten kaufen können.

Fitness- und Bewegungsstätten sind ebenfalls Bereiche, die weiter wachsen, jedoch durch die Rezession, als die Ausgaben für die monatlichen Mitgliedsbeiträge abgenommen haben, etwas gebremst wird. Yoga, Kampfsport, Jazzercise, Fitnessclubs und andere Programme sind weiterhin beliebt, da Menschen den Wert körperlicher Aktivität für Gesundheit und Wohlbefinden erkennen.

Diese Gesundheitstendenzen sind das Ergebnis einer ständig wachsenden Zahl von Menschen, die mehr Kontrolle über ihre persönliche Gesundheit und ihr Wohlbefinden haben möchten, indem sie mehr Auswahlmöglichkeiten sowohl in ihrer Ernährung als auch in Bezug auf ihre körperlichen Fitnessmöglichkeiten suchen.



Source by Deborah F Gorman

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Kleinunternehmen & Krankenversicherung – Was Sie wissen müssen

Derzeit müssen die meisten kleinen Unternehmen keine Krankenversicherung anbieten, in bestimmten Bundesländern gibt es jedoch Versicherungsbestimmungen. Das Angebot von Gesundheitsleistungen bringt jedoch mehr als nur die Einhaltung der Vorschriften. es wird neue Mitarbeiter anziehen und dazu beitragen, den Umsatz zu reduzieren. Außerdem können viele kleine Unternehmen Eigentümern und Mitarbeitern wie eine zweite Familie erscheinen. Ein fürsorglicher Unternehmer möchte seine Mitarbeiter bestmöglich versorgen, ohne in Konkurs zu gehen. Der Schlüssel zur Krankenversicherung ist die Wahl der bestmöglichen Art von Versicherung.

Staaten regulieren Krankenversicherer, aber es gibt Bundesgesetze, die kleine Unternehmen vor Diskriminierung schützen. Ein Anbieter verweigert beispielsweise möglicherweise nicht die Abdeckung eines kleinen Unternehmens aufgrund eines Gesundheitszustands oder einer Krankheit von Angestellten oder deren Angehörigen. Das Employee Retirement Income Security Act von 1974 (ERISA) hat Bundesvorschriften für selbstversicherte Krankenversicherungspläne erlassen, falls sich Kleinunternehmer dazu entscheiden, sich selbst zu versichern. Die meisten kleinen Unternehmen entscheiden sich jedoch nicht für die Selbstversicherung.

Arten von Krankenversicherungsplänen für kleine Unternehmen:

Die National Association of Insurance Commissioners (NAIC) hat Informationen zu verschiedenen Arten von Versicherungsplänen zusammengestellt, um Kleinunternehmern zu helfen, die besten Pläne für ihre Mitarbeiter zu finden. Zu den wichtigsten medizinischen Plänen gehören Indemnity-Pläne, Pläne der Health Maintenance Organization (HMO), Pläne der Preferred Provider Organization (PPO) und Point of Service (POS).

Indemnity-Pläne sind bedeutende medizinische Pläne, die es Patienten ermöglichen, ihren Arzt frei zu wählen, als andere. Dieser Plan hat normalerweise einen Selbstbehalt, den der Versicherte zu zahlen hat, bevor die Versicherungsgesellschaft mit den Zahlungen beginnt. Sobald der Selbstbehalt bezahlt ist, deckt die Versicherung einen vorher festgelegten Prozentsatz der Krankheitskosten, normalerweise 80 Prozent.

HMO-Versicherungspläne bieten nicht die gleiche Flexibilität wie Indemnity-Pläne. Für HMOs muss der Versicherte aus einer Liste der zugelassenen Anbieter oder eines Netzwerks einen bevorzugten Leistungserbringer (PCP) auswählen. Der vom Versicherten gewählte PCP ist für die gesamte Betreuung des Patienten verantwortlich. Das Aufsuchen eines Arztes außerhalb des Netzwerks fällt nicht unter eine HMO oder eine Rate, die viel niedriger ist als die im Netzwerk befindlichen Ärzte. Wenn ein Patient einen Spezialisten aufsuchen muss, muss der bevorzugte Gesundheitsdienstleister eine Überweisung ausstellen, damit der Versicherer die vom Spezialisten geltend gemachten Ansprüche anerkennt.

PPO-Pläne bieten mehr Flexibilität als HMO-Pläne bei der Auswahl eines Arztes. Preferred Provider Organizations schließen Verträge mit Ärzten und Krankenhäusern ab. Personen, die über eine PPO-Versicherung verfügen, dürfen die von ihnen gewählten Ärzte und Krankenhäuser besuchen. Sie zahlen jedoch mehr für die Nutzung einer Person außerhalb ihres bevorzugten Anbieternetzwerks.

POS-Pläne sind eine Mischung aus PPOs und HMOs. Bei Point of Service-Plänen muss der Versicherte ähnlich wie ein HMO ein PCP wählen. Sie dürfen jedoch mehr bezahlen und außerhalb des Netzwerks einen Arzt aufsuchen. Der einzige Unterschied besteht darin, dass die Versicherungsgesellschaft für einen Besuch außerhalb des Netzwerks bezahlt, wenn dies auf eine Überweisung des Hausarztes zurückzuführen ist.

Auswahl eines Krankenversicherers für Ihr kleines Unternehmen:

Ein Teil der Auswahl einer Krankenversicherung ist die Wahl eines Anbieters. Verhandeln Sie nur mit lizenzierten Fachleuten und suchen Sie nach Agenten, die Erfahrung mit kleinen Unternehmen haben. Stellen Sie sicher, dass Sie mit mehreren Agenten sprechen, um sicherzustellen, dass der bestmögliche Tarif ausgehandelt wird. Bitten Sie den Agenten immer, die Versicherungsraten für die letzten fünf Jahre sowie die Unterschiede zwischen den Plänen, die der Agent anbietet, zu erläutern. Ein Agent, der nicht bereit ist, Fragen zu beantworten, sollte nicht mit dem Umgang mit Ihren Konten vertraut werden.

Fragen Sie bei der Auswahl eines Versicherungsagenten und -plans andere Unternehmen nach den Erfahrungen, die sie mit ihren Agenten und Versicherungsgesellschaften gemacht haben. Es ist auch wichtig zu erfahren, was die Angestellten von ihren Krankenversicherungen benötigen. Treffen Sie sich und lassen Sie die Mitarbeiter auf ihre Anliegen eingehen. Berücksichtigen Sie die demografische Struktur Ihrer Mitarbeiter und deren medizinische Bedürfnisse.

Krankenversicherungsanforderungen für kleine Unternehmen:

Landesregierungen regulieren Versicherungspläne für kleine Unternehmen. Unterschiedliche Staaten erfordern unterschiedliche Deckungsgrade, daher ist es wichtig, die staatlichen Vorschriften zu kennen. Die Bundesstaaten regulieren auch die Prämien, die ein Versicherer in Rechnung stellen darf, indem er die Methoden zur Berechnung der Prämien bestimmt. Dies kann durch eine Gemeinschaftsbewertung oder durch Mitarbeitermerkmale wie Gesundheit, Anzahl der Raucher usw. erfolgen. Es gibt wenig, was ein kleines Unternehmen tun kann, um die Versicherungsprämien zu kontrollieren, aber es gibt einige Möglichkeiten, die Arbeitgeber zur Kostensenkung haben.

Die Art des Plans, den ein kleines Unternehmen verwendet, ist der beste Weg, um die Kosten zu kontrollieren. Zum Beispiel sind HMOs normalerweise günstiger als andere große Krankenversicherungspläne. PPO-Versicherungspläne sind zwar teurer als HMOs, jedoch günstiger als Indemnity-Pläne. Die Arbeitgeber haben auch die Kontrolle über bestimmte Aspekte von Versicherungspolicen wie Selbstbehalte, Zuzahlungen, lebenslange Krankenversicherung, Höchstgrenze für Auslagen und andere Krankenversicherungen, die sich auf die Prämien auswirken können.

Selbstbehalte sind die beste Möglichkeit für Arbeitgeber, die Versicherungsprämien zu senken. Normalerweise liegen die Selbstbehalte zwischen 50 und 250 US-Dollar. Es gibt jedoch einige größere Selbstbehalte wie etwa 1.000 USD. Diese werden für „katastrophale Deckung“ verwendet, aber je höher der Selbstbehalt ist, desto niedriger ist die Versicherungsprämie. Gleiches gilt für Zuzahlungen für PPO- oder POS-Versicherungspolicen. Bei höheren Zuzahlungen wird die Versicherungsprämie gesenkt. Es ist Sache des Arbeitgebers, den besten Selbstbehalt und die Zuzahlung für Arbeitnehmer und Unternehmen zu bestimmen.

Die lebenslange Krankenversicherung ist der Betrag, der verwendet wird, um einen Mitarbeiter im Laufe seines Lebens mit einer Versicherungspolice abzusichern. Der typische empfohlene Betrag beträgt 1 Million Dollar, um schwerwiegende gesundheitliche Probleme abzudecken. Das maximale Auszahlungslimit ist der Höchstbetrag, den eine Person in einem Jahr für Gesundheitsausgaben zahlen muss.

Viele Unternehmen bieten ihren Mitarbeitern andere Formen der Gesundheitsversorgung an, wie z. B. Zahn- oder verschreibungspflichtige Arzneimittel. Diese Vorteile erhöhen die Moral und das Wohlbefinden der Mitarbeiter erheblich, aber jeder zusätzliche Nutzen für die Gesundheit erhöht die Prämienkosten. Wenn Mitarbeiter zusätzliche Leistungen benötigen, kann es sinnvoll sein, die Versicherungskosten zu erhöhen, die auf die Mitarbeiter übertragen werden. Die übertragung einiger Versicherungskosten auf die Angestellten ist eine typische Geschäftspraxis, bei der normalerweise Geld für das Unternehmen und die versicherten Angestellten gespart wird.

Kleine Unternehmen können mehr als ihre Mitarbeiter versichern. Die Aufklärung der Mitarbeiter über die Wahl des gesunden Lebensstils und die Förderung einer gesunden Ernährung und Aktivitäten werden die Gesundheit der Arbeitnehmer erheblich verbessern. Gesunde Arbeitnehmer können mehr als nur niedrigere Prämien leisten. Ihre Einstellung und Produktivität könnten ebenfalls zunehmen.



Source by Fallon J Rechnitz

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Managed Care-HMOs

Sie wissen nicht, wofür HMO steht? Gesundheitspflegeorganisationen sind verwaltete Pflegeprogramme.

Im Hinblick auf eine erschwingliche Krankenversicherung unterstützen die Health Maintenance Organizations (HMO), bei denen es sich um verwaltete Pflegeprogramme handelt, die Gesundheit der Menschen. Zumindest ist das die Idee dahinter.

Anders ausgedrückt ist die Philosophie der HMO-Versicherungspläne, dass wenn eine Person gesund bleibt und diese Gesundheit aufrechterhält, sie Krankheiten vorbeugen wird. Die Betreuung durch die HMO wird den Menschen helfen, gut zu bleiben. Wenn Sie gesund bleiben, werden die steigenden Gesundheitskosten kontrolliert.

Als Versicherungspläne wie HMOs zum ersten Mal auf den Markt gebracht wurden, zahlten Personen, die sich für den Kauf einer erschwinglichen Krankenversicherung entschieden hatten, eine feste monatliche Prämie, die im Voraus bezahlt wurde. Als Gegenleistung für eine erschwingliche Krankenversicherung erhielten diese Personen Zugang zu Gesundheitsleistungen, die von einem bestimmten Netz von Anbietern angeboten wurden, darunter Kliniken, Krankenhäuser und andere medizinische Leistungserbringer. Dies bedeutete, dass die Menschen zwar bezahlbar krankenversichert waren, sich jedoch darauf beschränkten, „nur“ die Verfahren, Leistungen, Ärzte usw. des Netzwerks zu nutzen.

HMOs wurden ursprünglich 1973 von der Regierung eingeführt, um individuelle Versicherungspläne loszuwerden und allen, die es wollten, eine erschwingliche Versicherung anzubieten. Als sie das erste Mal herauskamen, kauften Unternehmen individuelle Gesundheitspläne für Arbeitnehmer.

Im Laufe der Zeit sah es nach einem besseren Geschäft aus, Unternehmen dazu zu bringen, subventionierte, kostengünstige Gesundheitspläne für Mitarbeiter zu kaufen und nicht für teure Einzelpersonen. Die Versicherungsunternehmen sahen eine große Chance und drückten die Ärzte, um sich der HMO anzuschließen. Tatsache ist, den Ärzten wurde gesagt, wenn sie nicht beitreten würden, würden die Versicherungsgesellschaften dafür sorgen, dass sie ihre Patienten durch die HMO billiger in die Gesundheitsversorgung bringen würden. Die Bedrohung funktionierte und viele schlossen sich dem HMO-Plan an, um ihre Praktiken zu retten.

Je mehr sich die Dinge ändern, desto mehr ändern sie sich nicht immer zum Besseren. Bei HMOs geschah es, dass jedes Mal, wenn ein Arzt mit ihnen erneuert wurde, die Regeln geändert und strenger und strenger wurden, dass sie mehr Patienten sehen und mehr Leistungen vorab genehmigen lassen. HMOs waren früher der Schlafanzug der Katze, aber Ende der 80er Jahre und mit einem Stapel unbezahlter und abgelehnter Behauptungen begannen die Leute, HMOs in Scharen zu lassen.

Das Interessante dabei ist, dass abgelehnte Ansprüche aufgrund von Fehlinvestitionen der Versicherungsgesellschaften abgelehnt wurden, nicht aufgrund der Ansprüche selbst. Die Versicherungsgesellschaften investierten in Immobilien, und als der Boom ausfiel, konnten sie die HMO-Forderungen nicht decken. Leider wurde es im Laufe der Zeit zu einem fast „Ritual“ für HMOs, Ansprüche abzulehnen. So sehr, dass es heute ein Teil ihrer Geschäftstätigkeit zu sein scheint.

Glücklicherweise hat eine neue Art von Anwälten begonnen, HMOs für diejenigen zu verfolgen, denen die Ansprüche verweigert wurden. Behauptungen, die medizinische Missstände (med mal), böser Glaube und sogar unrechtmäßiger Tod beinhalten. Kurz gesagt: Dies bedeutet, dass der HMO verklagt werden kann, wenn eine Person stirbt, weil der HMO die erforderliche medizinische Versorgung verweigert. für die Ablehnung gültiger Ansprüche und für von einem HMO-Arzt verübte Medikamente. In den meisten Bundesstaaten optimieren die Regulierungsbehörden auch die Gesetze, die die HMO-Pläne regeln.



Source by Clelland G.

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Wie man verschiedene Versicherungspläne erforscht

Es ist wichtig zu verstehen, welche Art von Krankenversicherung Sie haben. Die häufigsten Typen sind:

  • Exklusivanbieterorganisation (EPA)

  • Eine Gesundheitspflegeorganisation (HMO)

  • Point of Service (POS)

  • Eine bevorzugte Anbieterorganisation (PPO)

  • Medicare

  • Medicaid

Eine HMO beschränkt die Deckung auf die Behandlung von Vertragsärzten gegenüber der HMO. Die Pflege außerhalb des Netzwerks ist normalerweise nicht abgedeckt, außer für einen Notfall. Das EPA ist sehr ähnlich.

Benutzer zahlen weniger, wenn Ärzte und Krankenhäuser mit einem POS-Plan im Netzwerk sind, der Hausarzt muss jedoch einen Arzt aufsuchen, um einen Spezialisten zu konsultieren.

Ein PPO ähnelt einem POS. Benutzer zahlen bei einem In-Network-Provider weniger und können Provider außerhalb des Netzwerks ohne Überweisung verwenden, zahlen jedoch mehr.

Medicare und Medicaid sind Regierungsprogramme. Die Richtlinien von Medicare funktionieren in allen Bundesstaaten gleich, da die Richtlinien auf Bundesebene festgelegt werden. Medicaid ist für Amerikaner mit niedrigem Einkommen und arbeitet in jedem Bundesstaat unterschiedlich.

Es gibt auch verschiedene Arten von Katastrophenplänen.

Selbstbehalte, Co-Pays, Mitversicherung und Out-of-Network

Informieren Sie sich über Ihre Selbstbehalt-, Mitversicherungs- und Mitbezahlungsstruktur, denn diese bezieht sich direkt auf das, was Sie bezahlen.

Selbstbehalte: Selbstbehalte beziehen sich auf den Geldbetrag, den Sie jedes Jahr zahlen, bevor die Versicherung überhaupt beginnt, um Ihre Arztrechnungen zu begleichen. Es kann etwa 2.500 USD für Einzelpersonen und 5.000 USD für Ihre Familie sein.

Co-Pays: Hierbei handelt es sich um eine Pauschalgebühr, die bei jedem Besuch normalerweise von Ihrem Anbieter gezahlt wird, nachdem der Selbstbehalt erfüllt ist. Es kann so etwas wie $ 25,00 sein.

Mitversicherung: Der Prozentsatz der Gebühren, die Sie Ihrem medizinischen Leistungserbringer schulden, nachdem der jährliche Selbstbehalt erfüllt ist und die Versicherung mit der Zahlung der Ansprüche begonnen hat. Dies wird in Prozent ausgedrückt. Zum Beispiel: Ihre Versicherung zahlt 80% Ihrer Arztrechnung, während Sie 20% schulden.

In-Network vs. Out-of-Network: Sie zahlen möglicherweise mehr für Ärzte außerhalb des Netzwerks. Dies bedeutet, wenn Sie in einer Einrichtung, einer Gruppenpraxis oder einem Angehörigen der Gesundheitsberufe, die keinen Vertrag haben, oder einem teilnehmenden Anbieter mit Ihrem spezifischen Plan behandelt werden, Ihre Leistungen reduziert werden oder die Leistungen möglicherweise überhaupt nicht gedeckt sind.

Wenn Sie sich einer Operation oder einer umfangreichen medizinischen Behandlung unterziehen müssen, besorgen Sie sich eine Liste aller Personen, die an Ihrer Behandlung beteiligt sein könnten, und wenden Sie sich an Ihren Provider, um zu erfahren, ob sie gedeckt sind. Wenn sie nicht mit einem anderen Provider gewechselt werden können und können, können Sie im Voraus wissen, was sie berechnen.

Seien Sie sich auch bewusst, dass Ihr Plan über ein In-Network-Out-of-Network-Selbstbehalt, Co-Pay und Mitversicherung verfügt. Es sind die Rechnungen außerhalb des Netzwerks, die den Verbrauchern normalerweise einen Aufkleber-Schock verursachen.

Wenn Sie sich vor der medizinischen Behandlung mit den Leistungen Ihres Plans bewaffnen, sparen Sie Geld und Frustration. Best Practice ist es, Ihr eigener bester Befürworter zu werden, indem Sie Gespräche über erwartete finanzielle Verpflichtungen mit Ihrem Arzt einleiten.

Denken Sie daran, dass die Krankenversicherung im Allgemeinen komplex ist. Alles ist von Plan zu Plan und sogar von Jahr zu Jahr verschieden.



Source by Sue Sunni Patterson

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Gesunde Penispflege: Zu vermeidende Gewohnheiten

Alle Menschen haben Gewohnheiten, einige gute und einige schlechte, und viele Gewohnheiten wirken sich in erheblichem Maße auf ihr Leben aus. Bei Männern können einige recht häufige Alltagsgewohnheiten davon abhängen, ob sie einen gesunden Penis haben oder nicht. Diejenigen, die sich für maximale Penisgesundheit interessieren, müssen prüfen, wie sich solche Gewohnheiten auf ihr Instrument auswirken.

Rauchen.

Gibt es zu diesem Zeitpunkt im 21. Jahrhundert irgendeinen Erwachsenen, der nicht weiß, dass Rauchen gesundheitsschädlich ist? Die Auswirkungen, die das Rauchen auf die Lunge und den allgemeinen Körper haben kann; Staat ist bekannt. Aber viele Männer, die den Geruch und Geschmack von Tabak mögen, wissen möglicherweise nicht, dass Rauchen den Penis negativ beeinflusst. Mehrere Studien haben sich mit dem Rauchen und der erektilen Funktion befasst und eine negative Korrelation festgestellt. Grundsätzlich leiden Männer, die rauchen, häufiger an Erektionsproblemen. Die gute Nachricht ist, dass der Schaden nicht dauerhaft sein muss. Viele Männer, die mit dem Rauchen aufhören, stellen fest, dass ihre Erektionen fester und häufiger werden.

Nicht richtig schlafen

Die Menschen führen ein so arbeitsreiches Leben und haben so viele Ablenkungen zur Hand, dass zu viele bei geringem Schlaf wirken. Das ist nicht gut für die allgemeine Gesundheit und definitiv nicht gut für die Gesundheit des Werkzeugs. Testosteronspiegel werden durch Schlafmangel negativ beeinflusst. Bei manchen Männern, die regelmäßig fünf Stunden oder weniger pro Nacht schlafen, ist das Niveau mit einem Mann vergleichbar, der fünfzehn Jahre älter als sein tatsächliches Alter ist.

Zahnprobleme ignorieren

Warum sollte sich die Zahngesundheit auf den Penis auswirken? Es ist seltsam, aber es stimmt. Das liegt daran, dass Zahnfleischerkrankungen Bakterien im ganzen Körper erzeugen können. Oft schädigen diese Bakterien die Blutgefäße im Penis, wodurch das Durchfließen des Blutes erschwert wird und Erektionen erzeugt und erhalten werden. Also putzen Sie diese Zähne, um dieses Werkzeug glücklich zu halten.

Hände weghalten.

Manche Leute masturbieren einfach nicht genug. Das mag seltsam klingen, aber Studien zeigen, dass je mehr Bewegung ein Penis bekommt, desto gesünder ist er. In einigen Studien wird empfohlen, dass ein Mann dreimal in der Woche Sex hat. Für diejenigen, die in Beziehung zu willigen Partnern stehen, ist es dreimal in der Woche eine gute Möglichkeit, die Gesundheit des Penis zu verbessern. Für diejenigen, die sich nicht in einer solchen Situation befinden, wird empfohlen, die Dinge regelmäßig selbst in die Hand zu nehmen.

Immer in der Hand.

Aber seien Sie vorsichtig beim Masturbieren. Viele Männer üben beim Streicheln einen „Todesgriff“, was die Reibung am Penis deutlich erhöhen kann. Im Laufe der Zeit kann dies zu peripheren Nervenschäden führen. Stellen Sie daher sicher, dass die Handhabung nicht zu rau ist.

Zu still sitzen

Fettleibigkeit ist ein wachsendes Problem, und viele Männer üben eine sitzende Lebensweise aus und üben nicht genug aus. Abgesehen von all den offensichtlichen gesundheitlichen Problemen, die auftreten können, haben Männer, die sich nicht ausreichend bewegen, häufig erektile Probleme. Die Teilnahme an einem regelmäßigen, geeigneten Trainingsprogramm (vom Arzt genehmigt) kann sowohl hinsichtlich der Quantität als auch der Qualität der Erektionen eines Mannes helfen. Darüber hinaus kann die Spermienqualität verbessert werden, indem Sie aktiv bleiben, anstatt stundenlang vor dem Computer- oder Fernsehbildschirm zu sitzen.

Routinen, die einen gesunden Penis ausmachen, sind Gewohnheiten, die alle Männer annehmen sollten. Eine der besten Gewohnheiten in diesem Bereich ist die tägliche Verwendung einer hochwertigen Penis-Gesundheitscreme (Angehörige der Gesundheitsberufe empfehlen Man1 Man Oil). Den Penis sauber zu halten, reicht nicht aus: Ein Mann braucht eine Penisgesundheitscreme, um sich mit den Problemen zu beschäftigen, die allen Männern gemeinsam sind. Zum Beispiel wird eine Creme, die Acetyl-L-Carnitin enthält, eine große Hilfe für Männer mit einem masturbatorischen „Todesgriff“ oder bei Personen, die ansonsten durch grobe Behandlung an Gefühlsverlust leiden. Acetyl-L-Carnitin ist besonders gut bei der Bekämpfung peripherer Nervenschäden und bei der Wiederherstellung der häufig übersehenen Empfindlichkeit. Umgekehrt hilft eine Creme mit L-Arginin dabei, Faktoren zu bekämpfen, die einen ordnungsgemäßen Blutfluss im Penis verhindern. L-Arginin steigert die Stickoxidproduktion, was wiederum dazu beiträgt, Blutgefäße zu öffnen. Die tägliche Anwendung von Man1 Man Oil ist eine großartige, gesunde Penisgewohnheit.



Source by John Dugan

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Gesundheitstipps: Blue Cross und Blue Shield Krankenversicherung

Es gibt viele Dinge im Leben, die Sie niemals mit einem Preisschild versehen können. Dazu gehören persönliche Sicherheit und Gesundheit.

Ein gesunder Lebensstil ist ein Muss, aber Sie können nie sagen, welcher medizinische Notfall bei Ihnen oder einem unmittelbaren Familienmitglied auftreten kann. Daher ist es wichtig, dass Sie Schritte unternehmen, um sicherzustellen, dass Sie eine zuverlässige Krankenversicherung haben.

Da die Krankenversicherungsprämien heutzutage durch das Dach steigen, ist es wichtig, eine Krankenversicherung zu erhalten, die Ihnen den Wert Ihres Geldes garantiert, während Sie gleichzeitig sicherstellen, dass Sie und Ihre Angehörigen einen ausreichenden Versicherungsschutz haben.

Es gibt verschiedene staatlich gesponserte Krankenkassenprämien, die Sie wie Medicare und Medicaid nutzen können. Für private Krankenversicherungen können Sie die von Ihrem Arbeitgeber zur Verfügung gestellten oder von zertifizierten Gesundheitsdienstleistern angebotene Krankenversicherung verwenden, die Sie für sich selbst erhalten können.

„Blue Cross und Blue Shield Krankenversicherung“

Diese Krankenversicherung wird von der Blue Cross und Blue Shield Association angeboten. Ihr vertrautes blaues Kreuz und blaues Schild-Logo ist das Ergebnis der Verschmelzung der Nationalen Vereinigung der Blauen Schild-Pläne mit der Blauen Kreuz-Vereinigung Anfang der 80er Jahre.

Seit der Gründung der beiden separaten Unternehmen vor mehr als 70 Jahren hat sich das Unternehmen zu einem vertrauenswürdigen Namen im amerikanischen Gesundheitswesen entwickelt.

Die Blue Cross und Blue Shield Association besteht aus unabhängigen Krankenversicherungen im Land. Nun gibt es einige Bundesstaaten, in denen die Gesellschaften Blue Cross und Blue Shield als getrennte Einheiten betrachtet werden, während diese beiden Staaten in vielen anderen Staaten kombiniert wurden, was zur Vereinigung Blue Cross und Blue Shield führte.

Mitglieder der Krankenversicherungspläne Blue Cross und Blue Shield können die Gesundheitsfürsorge für US-Bürger innerhalb des Landes, außerhalb der USA und für diejenigen, die im Ausland arbeiten, oder für Rentner außerhalb des Landes in Anspruch nehmen.

Hier sind einige der derzeit verfügbaren Krankenversicherungen Blue Cross und Blue Shield:

1. HMO oder Health Maintenance Organization

Hierbei handelt es sich um eine Art Blue Cross- und Blue Shield-Krankenversicherung, die Krankenversicherungseinrichtungen abdeckt, mit denen die HMO einen Vertrag abgeschlossen hat.

HMO-Gesundheitspläne werden von Studenten, Familien und Reisenden verwendet, die außerhalb ihres Ursprungslandes arbeiten.

2. Krankenversicherungspläne für Inhaber des Blue Cross und Blue Shield Card

Inhaber einer Blue Card und einer Blue Shield-Karte können im Notfall ihre Blue Cards im nächstgelegenen Krankenhaus vorlegen. Erkundigen Sie sich bei der Einrichtung, die Ihre Blaue Karte ausgestellt hat, um eine Vorstellung vom Umfang des Versicherungsschutzes Ihrer Krankenversicherung zu erhalten.

Wenn Sie nicht zu Hause sind, können Sie auch die Krankenversicherungen Blue Shield und Blue Cross nutzen, um die Gesundheitsleistungen zu erhalten, auf die Sie Anspruch haben.

Besuchen Sie einfach Ihre lokale Krankenversicherung Blue Cross und Blue Shield, damit Sie wissen, welche Vorteile Sie erhalten, und nutzen Sie die Gesundheitspläne, die Sie anbieten, um Ihnen eine bessere Gesundheit zu bieten, die zu einem besseren Leben führen würde.



Source by Dave Poon

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Die Grundlagen der Kampfkunst – Yoga

Auf den ersten Blick scheinen Kampfkunst und Yoga gegensätzliche Kräfte und Philosophien zu sein, aber diese beiden Systeme zur Aufrechterhaltung der Gesundheit haben mehr Gemeinsamkeiten als man auf den ersten Blick sieht. Betrachten Sie für einen Moment die Ähnlichkeiten zwischen Tai Chi und Hatha Yoga. Beim Aufwärmen bemerken Sie sehr ähnliche Bewegungen, Philosophien und Prinzipien.

Warum sieht die „Bergsteigen“ -Stellung so sehr aus wie Warrior I? Ist es Zufall, Glück oder eine gewöhnliche Verbindung? Warum hat Kundalini Bewegungen, die an Stanzen, Treten und Martial Arts Foot Work erinnern? Ist Kung Fu eine Erweiterung von Vinyasa? Jeder wurde als Meditation in Bewegung bezeichnet.

Als Ursprungsort für die meisten asiatischen Kampfkünste gilt der Shaolin-Tempel. Anscheinend hatten die Mönche im Shaolin-Tempel die Meditation sehr gut beherrscht, aber kein Gesundheitserhaltungssystem entwickelt, um ihren Körper ausreichend zu trainieren.

Im sechsten Jahrhundert nach Christus begann Bhoddidharma, ein buddhistischer Besuchs-Mönch aus Indien, den Mönchen im Shaolin-Tempel beizubringen, eine Form der Erhaltung der körperlichen Gesundheit, die vermutlich Yoga ist. Es wird auch gesagt, dass Boddidharma ein Mitglied der Kriegerkaste war. Daher hätte er auch Kenntnisse über Kalarippayat haben müssen; eine indigene Kampfkunst.

Boddidharma soll eine sehr fortgeschrittene Meditation erreicht haben. Der Körper kann bis zu einem bestimmten Punkt trainiert werden, aber auch der Geist sollte trainiert werden. Dies ist ein Eckpfeiler für alle Kampfkunsttraining. Wie oft haben wir von den drei Konflikten von Geist, Körper und Geist gehört?

Deshalb sollte jede Kampfkunstschule eine Yogaklasse fördern. Der heilende Aspekt von Yoga ist für alle Kampfkünstler von Nutzen – unabhängig von ihrem Stil. Einige Karate- und Kung-Fu-Zentren haben Yoga in den Stundenplan aufgenommen. Der Grund war, Mütter, die im Wartebereich hingen, anzuziehen, um ihre Kinder abzuholen.

Während Frauen Yoga-Kurse fordern, werden einige Kampfkünstler, sowohl Männer als auch Frauen, mitmachen, um den heilenden Nutzen zu spüren, zu meditieren, die Flexibilität zu erhöhen und vieles mehr. Die Tatsache ist, ähnlich wie Kampfkunst, gibt es viele Arten von Yoga.

Einige sind sehr körperlich und fordern viel Ausdauer. Es gibt also kein Ende der Möglichkeiten, wo das Bedürfnis nach Yoga in ein Karate- oder Kung-Fu-Studio passt. Nach all den Jahren sieht es so aus, als würden Yoga und Kampfkunst wieder zusammen sein.



Source by Paul Jerard

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Stress – der größte Auslöser für Typ-2-Diabetes

Das jahrhundertealte Konzept besagt, dass Diabetes mellifluous in der Regel durch Faktoren wie Übergewicht, allgemein schlechte Gesundheit und genetische Veranlagung verursacht wird. Dennoch steigt die Zahl der Fälle von Typ-2-Diabetes bei Menschen, die bis zur Sportlichkeit gesund sind und keine familiäre Anamnese von dieser Krankheit haben, stark an. Was der Laie vermisst hat und die Wissenschaftler daran gearbeitet haben, ist die Verbindung zwischen Diabetes und einem anderen schweren medizinischen Symptom – Stress.

Es gibt einige Forschungen, die diese Behauptung untermauern. Laut einer Studie, die unter dem US-Verteidigungsministerium durchgeführt wurde, wies eine Mehrheit der Soldaten, die in Afghanistan und im Irak gekämpft haben, Symptome eines schlechten Gesundheitszustands auf, wie etwa Diabetes, Fettleibigkeit und Bluthochdruck. Die Forschung schlussfolgerte, dass sie eine Folge einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD) waren. In einer Studie aus dem Jahr 2013 wurde zudem ein statistisch signifikanter Zusammenhang zwischen Stress und Diabetes gefunden. Seitdem untersuchen Wissenschaftler die Verbindung tiefer.

Wie verursacht Stress Diabetes?

Stress ähnelt dem Gefühl, angegriffen zu werden. Der Angriff kann entweder körperlich oder geistig sein. Wenn sich eine Person auf diese Weise bedroht fühlt, tritt sie in einen Zustand ein, der als Kampf oder Flucht bezeichnet wird. Dies ist ein natürlicher Abwehrmechanismus gegen Stresssituationen, die die Ausschüttung verschiedener Hormone im Körper erhöhen.

Der Zweck dieser hormonellen Aktivität besteht darin, den Zellen gespeicherte Energie zuzuführen, damit diese sich der Gefahr entziehen können. Normalerweise ist der Stress ein kurzfristiger Auslöser, und der hormonelle Schub nach oben geht zurück, wenn die Ursache der Störung beseitigt wird. Wenn jedoch das Problem, das jemanden stört, langfristig ist, kann Insulin die benötigte Energie nicht in die Zellen transportieren. Infolgedessen wird der zusätzliche Zucker kontinuierlich in das Blut freigesetzt, wodurch Diabetes ausgelöst wird.

Stress bei Diabetikern

Stress verändert den Blutzuckerspiegel in zweierlei Hinsicht:

1. Die gestresste Person hört auf, sich um ihre Gesundheit zu kümmern. Sie könnten aufhören zu trainieren, an Schlaflosigkeit leiden und mit dem Rauchen beginnen oder Drogen oder Alkohol konsumieren. Ein schlechter Gesundheitszustand kann dann Diabetes auslösen.

2. Direkte Veränderung des Blutzuckerspiegels wie zuvor erläutert.

Die Wissenschaft hat die Verbindung zwischen den zunehmenden Fällen von Diabetes und der allgemeinen Unzufriedenheit akzeptiert, die zu einem erhöhten Stressniveau in der Masse geführt hat. Daher ist es höchste Zeit, dass wir neben der Kontrolle unserer Ernährung und der Erhaltung der körperlichen Gesundheit auch auf unser geistiges Wohlbefinden achten. Dies ist eine der effektivsten Methoden, um diese gefährliche Krankheit abzuwehren.



Source by Aneel Memon