Veröffentlicht am

wann muss ich gehen und wie oft sollte ich sie bekommen?


Greeshma Patel, Optikerin von Specsavers, beantwortet einige der am häufigsten gestellten Fragen, die sie von ihren Patienten erhält.

Es ist einfach, darüber zu glasieren Bedeutung deines Sehvermögens, denn wenn alles gut läuft, ist es selbstverständlich.

Aber nur weil Sie kein schlechtes Sehvermögen haben, heißt das nicht, dass Sie keinen Optiker aufsuchen sollten. Sie sind entscheidend, um sicherzustellen, dass sich Ihre Augen in einem gesunden Zustand befinden, und zeigen an, ob Sie oder benötigen eine Brille.

Also haben wir Greeshma Patel, die Optikerin von Specsavers, beauftragt, die Frage zu beantworten die häufigste Frage, die ihr gestellt wird in der täglichen Praxis, um Ihre Augengesundheit in Topform zu halten.

Gefällt Ihnen, was Sie sehen? Melden Sie sich für unseren bodyandsoul.com.au-Newsletter an für mehr Geschichten wie diese.

1. Woher weiß ich, dass ich einen Sehtest brauche?

Augenoptiker empfehlen, mindestens alle zwei Jahre einen Sehtest durchzuführen. Sehtests spielen nicht nur eine große Rolle, um sicherzustellen, dass Ihre Augen gesund bleiben, sondern sie sind auch wichtig, um anzuzeigen, ob Sie mit dem Tragen einer Brille beginnen oder Ihr Rezept ändern müssen, sondern auch um einige häufige Erkrankungen zu erkennen.

2. Gibt es Nahrungsergänzungsmittel, die ich für meine Augen einnehmen sollte?

Als erste Anlaufstelle stellen Sie sicher, dass Sie sich gesund ernähren und regelmäßig Sport treiben, um die allgemeine Gesundheit einschließlich Ihrer Augen zu gewährleisten. Untersuchungen im Frühstadium deuten darauf hin, dass die Vitamine A, B9, C und E, die alle Antioxidantien sind, altersbedingte Augenerkrankungen verhindern können. Es gibt auch einige Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass die antioxidative Therapie eine wichtige Rolle bei der Optimierung der Behandlung von Augenentzündungen spielen könnte.

Einige Forschungen haben auch die Wirkung von Vitamin C, Vitamin E, Zink und Beta-Carotin auf die altersbedingte Makuladegeneration untersucht und gezeigt, dass diese Nährstoffe das Risiko eines Sehverlusts bei Menschen mit fortgeschrittenen Formen der Krankheit erheblich reduzieren können. Kurz gesagt, die Einnahme von Vitamin- und Mineralstoffpräparaten bietet keinen absoluten Schutz vor der Entwicklung häufiger Augenerkrankungen, daher ist es wichtig, dass Sie Ihren regelmäßigen Augengesundheitstermin wahrnehmen, da Ihr Augenarzt oft Augenerkrankungen innerhalb der frühen, behandelbaren Zeit erkennen kann Bühne.

3. Soll ich mein Kind zum Sehtest mitbringen? Ab wann kann man die Augen eines Kindes testen?

Augenoptiker empfehlen den Eltern, ihr Kind vor der Einschulung und mindestens alle zwei Jahre zu einem routinemäßigen Sehtest zu machen, es sei denn, ein Augenoptiker hat etwas anderes angeordnet. Wenn Sie Ihr Kind testen, bevor es eine Vollzeitausbildung beginnt, können Sie bei zugrunde liegenden Problemen frühzeitig darauf reagieren.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass sich die Art und Weise, wie Kinder lernen und spielen, drastisch ändert, da Technologie zunehmend in den Alltag integriert wird. Das bedeutet, dass das Anstarren auf Bildschirme und der längere Aufenthalt in Innenräumen das Risiko von Kurzsichtigkeit oder Kurzsichtigkeit erhöhen können. Denken Sie daran, Ihre Kinder dazu zu ermutigen, regelmäßig Pausen vom Bildschirm einzulegen, um gesunde Augengewohnheiten zu fördern, z. B. nach draußen zu gehen.

4. Warum wird meine Sehkraft schlechter?

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass sich Ihr Sehvermögen aus vielen Gründen ändern kann – oft ist dies einfach auf den natürlichen Alterungsprozess zurückzuführen.

In einigen Fällen kann es auch an Augenkrankheiten, Verletzungen oder sogar anderen Grunderkrankungen wie Diabetes liegen. Deshalb ist es so wichtig, dass Sie mit Ihrem Optiker sprechen, wenn Sie bemerken, dass sich Ihr Sehvermögen plötzlich ändert. Wenn es etwas Ernstes ist, je früher Sie zu uns kommen, desto besser. Unsere Technologie kann diese zugrunde liegenden Gesundheitsprobleme frühzeitig erkennen, damit wir sie in den Griff bekommen und die Ursache beheben können.

5. Wird diese Brille meine Augen träge machen?

Der Glaube basiert oft auf der Idee, dass das Tragen einer Brille Ihre Augen nach dem Entfernen träge machen kann, da sich Ihre Augen, sobald Sie sich an das Tragen einer Brille gewöhnt haben, unwohl fühlen können, wenn Sie sie abnehmen. Dies liegt daran, dass beim Tragen einer Korrektionsbrille die Gläser in den Fassungen arbeiten, um Ihr Sehvermögen zu korrigieren, was bedeutet, dass sich Ihre Augen entspannen und auf natürliche Weise arbeiten können. Sobald Sie die Brille abgenommen haben, müssen sich die Augen ohne Hilfe der Sehkorrektur wieder fokussieren, wodurch Sie alles von verschwommen bis schwindelig oder wund fühlen.

Viele Menschen benötigen aufgrund von Weitsichtigkeit (Hyperopie), Kurzsichtigkeit (Myopie) oder einer anderen Augenerkrankung eine verschreibungspflichtige Brille, um ihr Sehvermögen zu korrigieren. Diese Brille wurde speziell entwickelt, um einen Zustand zu korrigieren. Einfach gesagt, das Tragen einer Brille macht Ihre Augen nicht träge.

Es gibt auch einen Unterschied zwischen Ihren Augen morgens und abends. Möglicherweise stellen Sie fest, dass Ihr natürliches Sehvermögen (ohne Brille) morgens als erstes besser ist als am Ende des Tages., Ihre Augen können morgens manchmal besser erscheinen, da sie weniger müde oder trocken sind, was bedeuten kann Sie könnten sich leichter konzentrieren. Dies ist ein normaler Vorgang und bedeutet nicht, dass die Brille für die Verschlechterung Ihrer Sehkraft während des Tages verantwortlich ist.

6. Kann eine Kontaktlinse hinter meinem Auge verloren gehen?

Dies ist eine der Hauptsorgen der Menschen, wenn es um Linsen geht, und ich kann verstehen, warum es beängstigend wäre, eine Kontaktlinse im Auge zu verlieren! Glücklicherweise ist es jedoch aufgrund der Struktur des Auges unmöglich, dass sich eine Kontaktlinse hinter das Auge bewegt.

Es ist üblich, dass sich ein Objektiv leicht verschiebt, aber Sie können es leicht wieder in Position bringen. Denken Sie daran, wenn Sie Ihre Kontaktlinse nicht mehr im Auge spüren, ist es viel wahrscheinlicher, dass sie einfach herausgefallen ist!

7. Ich arbeite den ganzen Tag draußen, wie kann ich meine Augen schützen?

Die Realität ist, dass das Leben in Australien bedeutet, dass wir im Freien gefährlichen Mengen an UV-Strahlung ausgesetzt sein können, selbst wenn es nicht hell und sonnig ist. Während unsere Augenlider unsere Augen schützen sollen, ist die Haut um unsere Augen sehr dünn und enthält empfindliches Gewebe, das durch UV-Licht leicht beschädigt werden kann.

UV-Schäden an Auge und Augenlid erhöhen das Risiko für schwerwiegende Erkrankungen wie Augenlidhautkrebs, intraokulares Melanom, Bindehautkrebs, Katarakte, Makuladegeneration und mehr.

Meine Top-Tipps zum Schutz Ihrer Augen, wenn Sie den ganzen Tag in der Sonne arbeiten, wären:

  • Tragen Sie Sonnencreme auf Ihre Augenlider und um Ihre Augen auf und tragen Sie sie alle zwei Stunden erneut auf.
  • Tragen Sie einen Hut mit breiter Krempe
  • Tragen Sie eine Sonnenbrille mit UV-Schutz. Kaufen Sie für den besten Schutz Sonnenbrillen mit polarisierten Gläsern, da sie eine hervorragende Sicht bei hellem Licht bieten, indem sie 99,9 % der horizontalen Blendung eliminieren und gleichzeitig 100 % UV-Schutz bieten.
  • Verstehen Sie Ihre Familienanamnese und wenn Sie eine Familienanamnese von Melanomen oder Hautkrebs haben, könnten Sie ein höheres Risiko haben, diese Erkrankungen zu entwickeln
  • Lassen Sie Ihre Augen regelmäßig testen!



Source link

Veröffentlicht am

Sydneys Lockdown wird voraussichtlich noch eine Woche dauern


Es sollte Ende dieses Freitags enden, aber angesichts der Gefahr des hochinfektiösen Delta-Stammes könnte der Staat weitere sieben Tage Sperrung ertragen.

NSW-Premier Gladys Berejiklian wird voraussichtlich heute bekannt geben, dass die Covid-19 Ausgangssperre wird um eine weitere Woche verlängert.

Bestellungen für den Aufenthalt zu Hause die die Bewegungsfreiheit von Personen in vier lokalen Regierungsgebieten einschränkte, wurde vor 12 Tagen eingeführt, aber da der Staat der Gefahr des hochansteckenden Delta-Stamms und mehr als 330 aktiven Fällen ausgesetzt ist, ist es wahrscheinlich, dass dies verlängert wird.

Die Nachricht wurde von Frau Berejiklian noch nicht bestätigt, mehrere Nachrichtenagenturen weisen jedoch darauf hin, dass eine Entscheidung des Staates getroffen wurde Ausschuss des Krisenkabinetts Verlängern die Sperren bis mindestens Mitternacht, Freitag, 16. Juli. Es wird erwartet, dass sie die Ankündigung heute um 11 Uhr macht.

Gefällt Ihnen, was Sie sehen? Melden Sie sich bei unserem bodyandsoul.com.au-Newsletter für weitere Geschichten wie diese an.

Sydney, die Central Coast, die Blue Mountains, Wollongong und Shellharbour sind die von der Erweiterung betroffenen Regionen. Nicht lebensnotwendige Geschäfte bleiben weiterhin geschlossen.

Täglich werden neue Fälle im zweistelligen Bereich gemeldet: 35 am Montag und 18 gestern. Frau Berejiklian sagte am Dienstag gegenüber Reportern: „Dieser Delta-Stamm wird wahrscheinlich der dominierende Stamm des Virus sein, bis wir weitere Informationen haben. Wir beabsichtigen, dass diese Sperrung die einzige Sperrung ist, die wir durchlaufen, und dies wird in unsere Entscheidungsfindung einfließen.“

Tatsächlich gibt die Delta-Variante des ursprünglichen SARS-CoV-2 weltweit Anlass zur Sorge. Erstmals in Indien aufgetaucht, wurde es inzwischen in mehr als 95 Ländern gemeldet.

Die gute Nachricht ist, dass sich die aktuelle Familie von Impfstoffen – d. h. von Pfizer, Moderna, Johnson & Johnson und AstraZeneca – als wirksam, wenn auch weniger wirksam, wenn es darum geht, Infektionen insgesamt zu verhindern.

Sie sind jedoch immer noch sehr erfolgreich bei der Verhinderung schwerer Erkrankungen und Krankenhausaufenthalte.

„Keiner der Impfstoffe, die wir derzeit haben, schützt zu 100 Prozent“, sagt Dr. Soumya Swaminathan, Chefwissenschaftlerin der Weltgesundheitsorganisation.

„Deshalb können Sie sich selbst dann anstecken, wenn Sie geimpft sind, aber die Chancen stehen gut, dass Sie sehr leichte oder gar keine Symptome bekommen und dass die Wahrscheinlichkeit, ernsthaft zu erkranken, sehr, sehr gering ist.“

Die WHO fordert die führenden Politiker der Welt auf, mindestens 10 Prozent ihrer Bevölkerung so schnell wie möglich zu impfen und sicherzustellen, dass das Gesundheitspersonal und die am stärksten gefährdeten Personen geschützt sind.



Source link

Veröffentlicht am

Ähm…die Bauchnabeloperation ist eine der am schnellsten wachsenden plastischen Operationen?


Body+Soul enthüllt die neuesten Daten darüber, welche kosmetischen Behandlungen Aussies anstreben.

Aussies suchen mit alarmierender Geschwindigkeit nach Informationen zu kosmetischen Verfahren, so neue Daten von Semrush.

In den letzten 12 Monaten haben die Suchanfragen im Vergleich zum Vorjahr um mehr als 240.000 zugenommen. Möglicherweise liegt das daran, dass wir viel zu viel Zeit damit verbracht haben, uns selbst auf Zoom zu betrachten? Oder liegt es vielleicht an dem absoluten Perfektionsbombardement, das auf Instagram durchströmt?

Unabhängig davon, warum wir uns immer mehr hinterfragen, Fakt ist, dass die Suche nach einem seltsamen Verfahren durch die Decke gegangen ist.

Gefällt Ihnen, was Sie sehen? Melden Sie sich für unseren bodyandsoul.com.au-Newsletter an für mehr Geschichten wie diese.

„Eines der größten Zuwächse bei der Online-Suche war die Nabelplastik. Die Daten von Semrush haben gezeigt, dass die Online-Suchanfragen nach dieser Schönheitsoperation im September 2020 in die Höhe geschossen sind, ein Anstieg von 250 Prozent in den letzten zwei Jahren“, sagte ein Vertreter von Semrush.

Sie haben es hier zuerst gehört – immer mehr Menschen recherchieren, wie sie ihren Bauchnabel erneuern lassen können.

Der plastische Chirurg Dr. Jayson Oates sagte, dass der Anstieg der Suchen nach Nabelplastiken daran liegen könnte, dass sie heutzutage mehr ausgestellt werden.

„Ich denke, eine Änderung der Modestile hin zu freizügigerer Kleidung könnte die Trends erklären, die Semrush sieht. Dazu gehört Kleidung, die den Bauchnabel freilegt, wie z. B. bauchfreie Oberteile, Bralettes oder sogar gar keine Oberteile! Heute gibt es auch viele Social Media Influencer, denen wir besonders im Gesundheits- und Fitnessbereich sehr leicht begegnen. Sie sind sehr stolz auf ihre sehr fitten Körper und haben keine Angst, sie regelmäßig zur Schau zu stellen“, sagt er.

Aber was um alles in der Welt könnte an einem Bauchnabel falsch sein … hören wir Sie sagen? Nun, es stellt sich heraus, dass der Knopf, den Sie bei der Geburt bekommen, tatsächlich anfällig für viele Hänger und Befangenheit ist.

„Manche Probleme mit dem Bauchnabel sind, dass er „zu tief“ ist, was darauf zurückzuführen ist, dass sie mehr Fett haben, als sie zufrieden sind“, erklärt Dr. Oates.

„In diesem Fall kann das Abnehmen oder die Entfernung von Bauchfett durch Fettabsaugung oder CoolSculpting die Antwort sein. Manchmal haben wir aufgrund einer zugrunde liegenden Hernie, die chirurgisch korrigiert werden muss, eher einen „Outie“ als einen „Innie“. Dies zeigt sich häufig nach der Schwangerschaft.“

Er fügt hinzu, dass die Leute manchmal einen horizontalen Bauchnabel aufgrund von Gewichtszunahme oder Geburt zugunsten eines vertikalen Bauchnabels korrigieren möchten. Die Nabelplastik wird auch nach extremer Gewichtsabnahme eingesetzt.

Die steigende Nachfrage nach plastischer Chirurgie am Bauchnabel wirft die Frage auf – gehen wir jetzt zu weit in unserem Streben nach Perfektion?

Sicherlich sind Bauchnabel nicht die Höhe von „was ist heiß“ und „was nicht ist“. Und warum interessiert es uns überhaupt?

Nicht nur Bauchnabelarbeit wird immer beliebter. Andere Operationen, nach denen in Semrushs Daten häufiger gesucht wird, sind die bukkale Fettentfernung (Wangenverdünnung) und die Rippenentfernung (für die von Kardashian inspirierte Sanduhrfigur).

Die umstrittene Schamlippenplastik (plastische Vulva-Chirurgie) hat seit 2019 einen Anstieg der Suchanfragen um bis zu 83 % und die Suchanfragen nach Zehenverkürzungsverfahren im Januar um 600 % gegenüber dem Vormonat zugenommen. Es scheint eine endlose Liste von Körperteilen zu geben, die wir unter die Lupe nehmen und sagen, dass sie nicht gut genug sind.

Insgesamt sind die am häufigsten gesuchten kosmetischen Verfahren nicht-invasiv – wie Lippenfüller und Botox.



Source link

Veröffentlicht am

2 Stunden im Monat?? Was Sie über Didelphys der Gebärmutter wissen müssen


Uterusanomalien, die zwischen vier und sieben Prozent der Bevölkerung betreffen, sind in der Regel gutartig. Aber sie können für den Alltag wirklich unbequem sein.

Als ob derjenige, der für die Gestaltung der weiblichen Form verantwortlich war, es nicht schon schwer genug gemacht hätte, mit einer Periode im Monat fertig zu werden, gibt es eine seltene Störung, die bedeutet, dass sich die Beschwerden verdoppeln.

Eine 20-jährige TikToker ist kürzlich für einen Beitrag über Uterus-Didelphys viral geworden, eine seltene Erkrankung, die bedeutet, dass sie aufgrund einer doppelten Gebärmutter nicht einen, sondern zwei Menstruationszyklen erlebt.

Was ist Uterus Didelphys?

Es ist eine seltene angeborene – das heißt, während der Entwicklung des Fötus – Anomalie. Jede Gebärmutter beginnt als zwei kleine Röhren, die Müller-Gänge genannt werden.

Gefällt Ihnen, was Sie sehen? Melden Sie sich bei unserem Newsletter bodyandsoul.com.au an, um weitere Geschichten wie diese zu erhalten.

Aber wenn diese beiden kleinen Röhren nicht zu einer verschmelzen, entwickelt sich jede zu einer Gebärmutter. Wir sind uns nicht sicher, warum dies geschieht, obwohl es eine genetische Verbindung geben könnte, wie sie in Familien bekannt ist.

Es gibt auch unterschiedliche Grade davon. Manchmal gibt es einen Gebärmutterhals für zwei Gebärmutter, manchmal hat jede Gebärmutter einen Gebärmutterhals und oft ist die Vagina durch eine dünne Membran in zwei separate Öffnungen geteilt.

Für die TikTok-Benutzerin Paige DeAngelo hat sie „zwei Vaginas“, „zwei Gebärmutter“, „zwei Gebärmutterhals“ und „zwei Perioden im Monat“.

Sie fügte hinzu, dass sie „auf beiden Seiten zu unterschiedlichen Zeiten schwanger werden könnte“ und dass sie „nie wissen wird, ob ich schwanger bin, weil ich immer noch die Periode der anderen Seite habe“.

DeAngelo sagte in einem Interview dass man an der Außenseite ihres Körpers nicht beide Vaginas sehen kann, müsste man ihre Vagina untersuchen und deshalb wusste sie erst mit 18 von ihrem Zustand.

Was sind die Zeichen

Es ist ziemlich üblich, dass bei Personen mit einer doppelten Gebärmutter keine Symptome auftreten, aber es kann „während einer regelmäßigen Beckenuntersuchung entdeckt werden, um die Ursache für wiederholte Fehlgeburten zu bestimmen“, so die Mayo-Klinik.

„Frauen mit einer doppelten Vagina und einer doppelten Gebärmutter können bei Menstruationsblutungen, die nicht durch einen Tampon gestillt werden, zunächst einen Arzt aufsuchen. In diesen Situationen hat die Frau einen Tampon in eine Vagina eingeführt, aber aus der zweiten Gebärmutter und der Vagina tritt immer noch Blut aus.“

Wie wirkt sich das auf Sie aus?

Abgesehen von der Unannehmlichkeit, möglicherweise mit zwei Perioden umgehen zu müssen, haben viele Frauen mit einer doppelten Gebärmutter ein normales Sexualleben, Schwangerschaften und Geburten.

Aber Uterus Didelphys birgt ein höheres Risiko für Frühgeburten und Fehlgeburten. Im Fall von DeAngelo liegt das daran, dass ihre beiden Gebärmutter nur halb so groß sind wie eine typische Gebärmutter.

Eine Operation kann einen doppelten Uterus korrigieren, ist aber selten erforderlich. Wenn Sie keine Symptome haben, besteht keine Notwendigkeit, die Erkrankung zu behandeln, obwohl für diejenigen, die wiederkehrende Fehlgeburten haben, eine Operation angeboten werden kann.



Source link